CEDERA SIKU ATAU (GOLFIR ELBOW) 6 BULAN OVER SMASH BADMINTON

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 93

  • @satriawijaya5053
    @satriawijaya5053 2 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah bacaan salamnya udah bagus. D dengerin enak Pak. Sukses terus boss.

  • @alifatkhurrohman3533
    @alifatkhurrohman3533 ปีที่แล้ว

    Sama dengan kasus saya ini Bpk.smpe skrng msh terasa nyeri.bahkan makan pas awal2 g bisa pegang sendok.terpaksa hrs istrht dl badmintonnya

  • @azzaazizzah4913
    @azzaazizzah4913 2 ปีที่แล้ว +3

    Walaikumusalam, mas Iwan 👍👍👍 juos gandos, ora nyongko biyen biasane bareng ngumbai neng kali tambak dungaron saiki wes dadi profesor selamat sukses mas Iwan👍👍👍.

    • @arifmco
      @arifmco  2 ปีที่แล้ว

      Suwun. Sinten njih meniko kok tahu masa kecilku ...

    • @azzaazizzah4913
      @azzaazizzah4913 2 ปีที่แล้ว +2

      Niki lek harto adi'e pd gito dos pundi kbre mas mugi sehat" selalu kolo wingi kulo keng tmbk boyo nganter bu'e sakit lutut ,alhamdulilah panggih mbah Kung mbah Putri sedanten sehat"🙏🙏🙏

  • @sugengriyadi930
    @sugengriyadi930 ปีที่แล้ว

    terimakasih ilmunya p arif...

  • @c2p719
    @c2p719 2 ปีที่แล้ว

    Wa'alaikumsalam wr wb
    Senyumnya itu manis bngt yaa Pak
    Sehat trus yaa Pak.. Aamiin
    🙏☺️😇🤲

  • @widigagah5815
    @widigagah5815 2 ปีที่แล้ว +1

    Hadir Dampyak kabupaten Tegal

  • @sugiyono-sm5sz
    @sugiyono-sm5sz ปีที่แล้ว

    Plek seperti yang sedang saya alami,bola bawah (bertahan)aman,bola atas(serang)nyeri 2 sedap,,

  • @iBukhoriMofficial
    @iBukhoriMofficial 2 ปีที่แล้ว

    Pak arif nya sering kelelahan skrg pak, meski hrs dibikin senam jari nya pak biar gk gampang capek. Ato serah kan kpd patner yg badannya gede dsitu lalu video kan full jg pak. Biar marem liat kekuatan ngurutnya... 😂😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌👍💪🏼

  • @omgolo9147
    @omgolo9147 2 ปีที่แล้ว +1

    Salatiga hadir.
    Terimakasih🙏

  • @petrussardi3737
    @petrussardi3737 2 ปีที่แล้ว

    Wah2 retimen lore pasar pon pak arif,..hhhhh

  • @ivanarimaulana2931
    @ivanarimaulana2931 ปีที่แล้ว

    Persis punyaku begitu, udah 2 tahun sampai skrg sakit banget,

  • @bayuabdillah7739
    @bayuabdillah7739 2 ปีที่แล้ว +1

    JEMBER HADIR

  • @tynch7649
    @tynch7649 2 ปีที่แล้ว

    Mantappp bgtt

  • @Majelisdarulaminmelak
    @Majelisdarulaminmelak 2 ปีที่แล้ว

    Semoga cepat sembuh,,,

  • @bastian6328
    @bastian6328 4 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah ketemu jg.sy hobi badminton dan merasa sakit dibagian dalam siku sudah 3 bulan😢ngilunya pas main.atau angkat sesuatu

    • @anwarmuhhammad5350
      @anwarmuhhammad5350 4 หลายเดือนก่อน

      Sembunya di apain bang?

    • @bastian6328
      @bastian6328 4 หลายเดือนก่อน

      @@anwarmuhhammad5350 belum sembuh lagi bg.kalau main kambuh lagi

  • @rgujts3314
    @rgujts3314 2 ปีที่แล้ว

    Sehat terus pak Arif, byk yg membutuhkan👍👍👍

  • @Majelisdarulaminmelak
    @Majelisdarulaminmelak 2 ปีที่แล้ว

    Gak sakit cuma loro😁😁

  • @aldipratama4189
    @aldipratama4189 2 ปีที่แล้ว

    Sehat terus bosss

  • @priantoprianto796
    @priantoprianto796 2 ปีที่แล้ว

    Hadir lg Pak Arif 👍👍

  • @kukuhprayitno9505
    @kukuhprayitno9505 ปีที่แล้ว

    Keluhan sama dengan saya,,. Siku bagian dalam,. Sampai tidak bisa di Tekuk

  • @romytraverma
    @romytraverma หลายเดือนก่อน

    Saya baru kena udah 3 minggu entah itu tennis elbow / golfir elbow daerah padang dimana yang bagus yah 😢

  • @zaenpetualang2487
    @zaenpetualang2487 2 ปีที่แล้ว

    Hadir bang

  • @zoro5040
    @zoro5040 3 หลายเดือนก่อน

    Kl yg tennis elbow ada youtube nya gak pak? Makasih

  • @erimaulanisa372
    @erimaulanisa372 2 ปีที่แล้ว +1

    wah kayanya sama. sikutku kayanya juga gitu malah sudah gak bisa lurus.

  • @ujangajid3556
    @ujangajid3556 2 ปีที่แล้ว

    Nyimak pertama

    • @aryaniputri8727
      @aryaniputri8727 2 ปีที่แล้ว

      Asalamualaikum wrb. Pa apa di jakarta buka prakter tlg dimana

  • @saedbawel3576
    @saedbawel3576 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @hanbinhappyhappypp3623
    @hanbinhappyhappypp3623 ปีที่แล้ว

    Di jakarta ada tdk praktek nya

  • @heryrevan4745
    @heryrevan4745 ปีที่แล้ว

    Podo cidero ku

  • @gedebali276
    @gedebali276 ปีที่แล้ว

    Kalau siku udah sampai gak bisa ful nekuk ke dalam...kalau tangan di luruskan siku bengkok, kira kira bisa di sembuhkan gak pak ..?kira2 kapan pratek di bali bos...?

  • @vijayantowirasasmita1079
    @vijayantowirasasmita1079 8 หลายเดือนก่อน

    Pak, prakteknya dimana..? Saya lagi Sakit suku persis kaya gitu..saya pijat sendir Alhamdulillah berkurang sakitnya.

  • @jinggaajaya300
    @jinggaajaya300 ปีที่แล้ว

    Aslmkum.... mau nanya ni.... tempat bpk di mana ya..

  • @rahmad2278
    @rahmad2278 3 หลายเดือนก่อน

    ini yg sedang sy alami.....

  • @aliongali9704
    @aliongali9704 2 ปีที่แล้ว

    Tangan kanan saya juga sakit bagian siku pak,bengkak dan tidak bisa ditekuk dan diluruskan

  • @anakusumahwardana8462
    @anakusumahwardana8462 ปีที่แล้ว

    Saya sakit tangan , agak bengkok bagian sikut tidak bisa di luruskan pak.sering pegal dan kalo menaiki motor sering kesemutan ..apakah bisa di obati sama bapak 🙏🙏🙏
    Cederanya sudah cukup lama

  • @fahrudinmhr8078
    @fahrudinmhr8078 8 หลายเดือนก่อน

    Lokasi di mana ? Saya ke sana. Terima kasih.

  • @RizalBandung-xl5oi
    @RizalBandung-xl5oi หลายเดือนก่อน

    Sama saya juga sakit gitu

  • @daniaksan3265
    @daniaksan3265 ปีที่แล้ว

    Saya mncobo sndiri tpi susah 😁😁

  • @GendhingJawa
    @GendhingJawa 2 ปีที่แล้ว

    0:50 (sakit) 5:50 (tidak begitu sakit) 😊

  • @pakdesuprii
    @pakdesuprii 2 ปีที่แล้ว

    Rumah saya GRESIK..SAYA PINGIN TETAPI BAU KIRI SAYA SAKIT TEROS.4 BULAN YG LALU HBIS OPERASI...YG YANG TAU MOHON INFO..FI MANA P ARIF SETIAWAN PRAKTEK..MKS

  • @riswanariandi
    @riswanariandi 4 หลายเดือนก่อน

    untuk cedera biceps tear
    cara penanganannya itu bagaimana pak?

  • @dimassaukirahman2190
    @dimassaukirahman2190 ปีที่แล้ว

    Pak arif gimana caranya nguatin otot golfir elbow

  • @f18-p2h
    @f18-p2h 2 ปีที่แล้ว

    Pak...sy sakit ini ( golfir elbow ) sudah 1 tahun lbh akibat main badminton...gmn bs berobat k bapak...dan ad 3 teman sy sprti ini....sy dr pontianak ( kalimantan barat )

  • @nurcahyono7420
    @nurcahyono7420 ปีที่แล้ว

    Daerah gresik ada cabang nya gak pak

  • @budesiti7362
    @budesiti7362 2 ปีที่แล้ว

    As'slamuallaikum wr.wb
    pak mau tanya, seumpama habis patah tulang tangan
    terus di oprasi, nah setelah di oprasi gak normal lagi/ si tangan itu cuma bisa ngelurusin 10%,
    jadi intinya itu si tangan seperti huruf ( L ) apa masih bisa di lurusin lagi? maksih
    wasalallam...

  • @ekojoechanel8027
    @ekojoechanel8027 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalamualaikum pak arif apakah sampean bisa bantu masase orang abis oprasi pasang pen tulang paha, soalnya abis oprasi udah 3 bulan masih terkendala belum bisa nekuk kaki nya ?
    Mohon saran nya pak arif

  • @nadeoargapratama6064
    @nadeoargapratama6064 2 ปีที่แล้ว +2

    Assalammualaikum pak Saya mau nanya kalo merasa nyeri di lutut tapi masih bisa beraktifitas itu sakit biasa apa gimana pak?

  • @wawanbedil9760
    @wawanbedil9760 2 ปีที่แล้ว

    Lokasi mana mas ???!!! Tolong info nya mas 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @yayanargiyantoro9480
    @yayanargiyantoro9480 2 ปีที่แล้ว

    Ada cabang di madiun pak

  • @ArvanRiyadi24
    @ArvanRiyadi24 ปีที่แล้ว

    saya main badminton,pundak kebelakang,lengan sampe tangan sakit kya narik gtuu..gmna ya bang?

  • @erweh2net194
    @erweh2net194 2 ปีที่แล้ว

    klo mau belajar mijit boleh ndak y..?

  • @ahmadfauzan960
    @ahmadfauzan960 2 ปีที่แล้ว

    Waalakum salam pak itupaai apanyocoknya pak pesi apakayu

  • @luluklutfiana426
    @luluklutfiana426 ปีที่แล้ว

    Klo elbow pijitnya gimana pak??

  • @nursyafrial-livepainting2346
    @nursyafrial-livepainting2346 ปีที่แล้ว

    Alamat pengobatannya dimana

  • @fiviantysine6595
    @fiviantysine6595 2 ปีที่แล้ว

    Asalamualaikum Pa, ini dari NTT, mau nanya, sy pernah jatuh di lubang, kaki kiri yg nyampe duluan d tanah dan setelah melahirkan pinggang saya sakit sekli kadang susah bangun, duduk, apalgi jongkok, Uma tiduran yg tidak sakit, untuk hilang sakitnya butuh waktu bisa 2 Minggu, saya juga pernah kecelakaan motor, jatuh kedepan dan kedua tangan menopang badan di aspal, sekarang dada kiri terasa sakit dan seperti ada yang terhimpit, semua badan dari bawah kaki sampai kepala bagian kiri sakit dan serin tumit kaki sakit sampai susah jalan sering terkilir, sy pelatih taekwondo, sekarang setelah latihan, semua badan terasa sakit apalagi kedua kaki, lebih sakit sebelah kiri, sakit biasa atau bgm pa, mksi sebelumnya pa 🙏

  • @johnedward3947
    @johnedward3947 ปีที่แล้ว

    saya juga mengalami golfer elbow, latihannya gmna yaa biar ototnya kuat

    • @ahmadanwar5754
      @ahmadanwar5754 10 หลายเดือนก่อน

      Sama bro , klau dibuat main terasa tangan GK bisa ngapa2in

  • @IrulRul-in9yg
    @IrulRul-in9yg หลายเดือนก่อน

    Lok mna pak

  • @zuziza2871
    @zuziza2871 6 หลายเดือนก่อน

    Saya jga kayak gitu lebih 15 THN ...dipijit malah GK sembuh😢

    • @zhaistudio8176
      @zhaistudio8176 2 หลายเดือนก่อน

      Mungkin tukang pijitnya ngak benar

  • @BalaFish
    @BalaFish ปีที่แล้ว

    Ini yg saya rasakan pak😢😢

  • @vianasoyyy
    @vianasoyyy 2 ปีที่แล้ว

    Assalamualaikum pak,tempurung lutut saya kalo ditekuk ada rasa mengganjal itu kenapa ya pak?

  • @endraprabawa6782
    @endraprabawa6782 2 ปีที่แล้ว +2

    Pak ada cabang di Jkt gak? Atau kapan ke jkt 😊

    • @edy30182
      @edy30182 2 ปีที่แล้ว +1

      Kata pk arif mco blm buka cabang

  • @inc.hunterhunter9199
    @inc.hunterhunter9199 ปีที่แล้ว

    kalau sudah bertahun tahun gimana yah mas. tangan ga bisa di tekuk sampai habis, dan kalau di pencet bagian siku rasanya nyetrum

    • @jefririzkianto7454
      @jefririzkianto7454 6 หลายเดือนก่อน

      sakit karna kenapa?

    • @inc.hunterhunter9199
      @inc.hunterhunter9199 6 หลายเดือนก่อน

      @@jefririzkianto7454 dulunya saya pernah jatoh, terus sikunya terkilir.
      Setiap saat sikunya suka terasa nyetrum, kadang suka lemes tangannya ga bisa ngegenggam

  • @jagokapoklakarsantrifc198
    @jagokapoklakarsantrifc198 2 ปีที่แล้ว

    Alamat dimana pak?

  • @panggabaskarayudha5214
    @panggabaskarayudha5214 2 ปีที่แล้ว

    Ada di deskripsi

  • @budiprawoto6901
    @budiprawoto6901 2 ปีที่แล้ว

    Alamatnya dimana pak?

  • @lanilani8247
    @lanilani8247 2 ปีที่แล้ว +1

    Mco apa bisa untuk orang strok pak Arif? Yang lemas sebelah

    • @edosumanta87
      @edosumanta87 2 ปีที่แล้ว

      bantu jawab,ga bisa mas..pa arif khusus untuk cidera olahraga

  • @dianferydianfery8876
    @dianferydianfery8876 2 ปีที่แล้ว

    Apakah mahal pijit di mco

  • @santosohadiwijoyo6086
    @santosohadiwijoyo6086 2 ปีที่แล้ว +1

    maaf pak Arif saya dari jogya ..keluhan sdh 2 bln cidera punggung kiri krn salah gerak ..apalh ada cabang di jogya pak 🙏

  • @abiwae2505
    @abiwae2505 2 ปีที่แล้ว

    rogoselo, doro

  • @haryonoyono9018
    @haryonoyono9018 2 ปีที่แล้ว

    Bagaimana cara mendaftar nya

    • @ekojhon2751
      @ekojhon2751 2 ปีที่แล้ว

      Cek deskripsi... atau lwt aplikasi MCO Arif...

  • @muhrojivivo39
    @muhrojivivo39 2 ปีที่แล้ว

    Pak gmn cara daftar nya

    • @ekojhon2751
      @ekojhon2751 2 ปีที่แล้ว

      Cek deskripsi... atau aplikasi MCO Arif...

  • @fanyghifany7299
    @fanyghifany7299 ปีที่แล้ว

    WA nya pa