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Love your huge arms please post more arm workout ❤
仕事が早いデキる男！！
腕長いのにすごいですね！ナロープレスはフリーウェイとスミス選べるならやはりフリーウェイでやったほうがいいんですかね？
細かく筋肉に効かす目的だったらスミス良いですよねー自分はフリーウエイトで作られる迫力ある筋肉が好きなのでフリーウエイトです！
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腕長いのにすごいですね！
ナロープレスはフリーウェイとスミス選べるならやはりフリーウェイでやったほうがいいんですかね？
細かく筋肉に効かす目的だったらスミス良いですよねー
自分はフリーウエイトで作られる迫力ある筋肉が好きなのでフリーウエイトです！