BURNOUT: quando seu corpo pede socorro! ðĨðĪŊðĪð
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 7 āđāļĄ.āļĒ. 2022
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BURNOUT: quando seu corpo pede socorro! ðĨðĪŊðĪð
VocÊ jÃĄ ouviu falar na SÃndrome de Burnout ou SÃndrome do Esgotamento Profissional? Trata-se de um distÚrbio emocional com sintomas de exaustÃĢo extrema que pode ser causados por fatores externos somados a fatores fisiolÃģgicos. Clique play e boa aula!
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#DrSamuelDalleLaste #Burnout #SindromeDeBurnout #Stress #Estresse #InsuficiÊnciaAdrenal #FadigaAdrenal #Cansaço #HormÃīnios #BioquÃmica #SaÚde
O sistema precisa mudar urgente. NÃĢo tem mais sentido o ritmo de vida que levamos.
O meu caso nÃĢo ÃĐ querer ganhar dinheiro. à o dinheiro bÃĄsico. A rotina ÃĐ exaustiva. Aturar alunos chatos, mal educados, acordar 5h todo dia, sÃģ cobranças...Eu nÃĢo troco de celular o tempo todo. AliÃĄs, sou bem sustentÃĄvel.
O problema ÃĐ que hoje para vivermos o bÃĄsico temos que "nos matar" por mixaria nÃĐ?
Desde que eu tive em 2006 um Burnout (na ÃĐpoca chamavam de estafa), 6 dias de cama, zero de apetite, 5 kg a menos, eu criei uma frase para essa situaçÃĢo: "quando tu nÃĢo para, o corpo te para". Ou ÃĐ uma coisa ou ÃĐ outra, nÃĢo tem alternativa.
Verdade.
Levou quanto tempo pra se recuperar ?
@@thytoin1 Na ÃĐpoca em que isso aconteceu, eu tinha uma pequena empresa de informÃĄtica na qual eu trabalhava das 9 à s 23 horas todos os dias, consertando e montando PC's. Acabei parando por mais de um mÊs, o que levou ao fechamento da empresa. Voltei a trabalhar como autÃīnomo e as pressÃĩes diminuÃram violentamente. Em 3 meses eu jÃĄ estava 100%.
@@wladimirevangelista BravÃīÃīÃī EXECELENTE atitudes... Olha ai as ExplicaçÃĢo sobre os Fitos Adpitogenos para os Paciente que estÃĢo em Processo de Alta Fadiga.
Dr. c a sua partilha e conselhos,seremos mto saudÃĄveis! P isso,fica aqui o nosso mto OBRIGADO! BEM-HAJA!ðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪðĪ...âĪ
Tive burnout, e estou alerta sempre para que nÃĢo chegue ao ÃĄpice novamente. A dinÃĒmica econÃīmica atual, e a necessidade de sobreviver e de ter o bÃĄsico, obriga as pessoas a trabalharem mais do que devem. NÃĢo ÃĐ o indivÃduo sozinho que tem de criar mecanismos para nÃĢo sofrer disso, mas a sociedade e o poder pÚblico precisam estar envolvidos.
Concordo com vocÊ.
Cada um busca o melhor pra si! Mesmo que seja duro o dia dia, tem que se fazer com vontade ( pra isso vai ser tudo por nossa conta, atravÃĐs do agradecer ao Deus supremo, estando conectado sempre/diariamente com ele, alimento de qualidade e exercÃcios! ) cabe tbm dormir melhor e mais cedo para que esse estresse nÃĢo *lhe pegue*.
Associam burnout sempre ao excesso de trabalho. Mas vc pode estar em stress constante por outros motivos. Eu praticamente nÃĢo tenho stress no trabalho. Mas tenho fibromialgia hÃĄ 24 anos e sou mÃĢe solo de um menino de 19 anos, autista e TDAH. à um stress absurdo e contÃnuo. Entrei em insuficiÊncia adrenal.
o problema nÃĢo e so o consumismo excessivo, e sim a pressÃĢo para se ganhar o suficiente para se manter, quando vc ve um boleto de mil conto de aluguel a vontade ÃĐ de chorar
Verdade. Olha, vou te falar uma coisa. Tenho 32 anos e moro em casa com minha mÃĢe e meus irmÃĢos. Ganho perto de 2 mil, tiro o dinheiro para ajudar no aluguel, ÃĄgua, energia, mercado, farmÃĄcia, ajudar comprar coisa pra casa e quando vai ver acabou o dinheiro, aà se nÃĢo bastasse a empresa nÃĢo oferece nem benefÃcio bÃĄsico com desconto em farmÃĄcia e consulta mÃĐdica. Aà nÃĢo tem como nÃĢo se cansar meu amigo, a gente "se mata" de trabalhar pra viver o bÃĄsico, aliÃĄs, nem o bÃĄsico nÃĐ
NÃĢo sÃģ questÃĩes de dinheiro. O cuidado com familiares idosos pode levar a exaustao de quem cuida.
Sim! Com certeza!
Fui diagnosticada com Burnout e estou em tratamento. Cheguei num nÃvel de querer acabar com tudo. Ã desesperador.
Como estudante de nutriçÃĢo e amante da BioquÃmica e GenÃĐtica, seus vÃdeos/aulas sÃĢo espetaculares para o aprofundamento dos meus assuntos.
Sem falar de vc como profissional. ParabÃĐns pelos vÃdeos. O mundo precisa de mais mÃĐdicos assim.
Nadja tambÃĐm sou estudante de nutriçÃĢo e assisto muito os vÃdeos do Dr Samuel,me ajuda muito nos meus estudos e na minha vida, excelente profissional ððð
Eu quero cursar NutriçÃĢo. Espero começar no segundo semestre. Estou com provÃĄvel Burnout. Sou professora e essa profissÃĢo nÃĢo estÃĄ funcionando para mim. Emocionalmente, sou afetada por tudo. Depois de duas brigas, ouvir gracinhas de alunos e ser uma supervisora de pegaçÃĢo em sala, detetive, policial, etc. à difÃcil. Eu gostaria de fechar o bimestre. Preciso de um milagre!
Eu tive, curei como se tivesse com disbiose intestinal, nÃĢo ÃĐ simples, mas tem soluçÃĢo. ")
No "final" vocÊ ganha uma percepçÃĢo de mundo totalmente diferente.
Adorei a explicaçÃĢo! Primeira providencia minha: detox de mÃdia social, notÃcias sensacionalistas e atendimento de WhatsApp fora do horÃĄrio comercial incluindo parente.
CONHECI ESSE CANAL ESTE ANO DE 2022, E JÃ SOU OUTRA PESSOA. MINHA VIDA ESTÃ MELHORANDO A CADA DIA, SÃ GRATIDÃO...ðð
Tem mais um quarto fator de tratamento
Minha esposa estava como nesse nÃvel 3 citado por vocÊ, se arrastando eu J tinha tentado de tudo na ÃĄrea suplementar e medicamental, nada surtia efeito, jÃĄ estava jogando a toalha quando pensei, isso sÃģ pode ser espiritual
AÃ a levei em centro espÃrita, igreja evangÃĐlica, catÃģlica e atÃĐ em benzedeira
Toda religiÃĢo relacionada com Deus ÃĐ nosso Senhor Jesus eu a levei.
Para o meu espanto, ela foi melhorando gradativamente.
E hoje ela participa de torneios de beach tÊnis junto a mim
Um conselho de uma pessoa que era como sÃĢo TomÃĐ, nunca descarte o lado espiritual.
Em qual das 3 fes ela melhorou?
Misturou tudo!
Sensacional esse vÃdeo, esclareceu mt a minha mente agora. JÃĄ passei por uns 2 Burnouts, atÃĐ hj ainda sofro com essa falta de disposiçÃĢo durante a manhÃĢ, ansiedade e dificuldade pra induzir o sono durante a noite. Sinto mt fadigaJÃĄ pesquisei, fui atrÃĄs de suplementos, remedios, medicos, cursos... algumas vezes melhorava, outras piorava. Mas agora consegui ter uma luz de como tratar isso, obrigado Doutorð
A prÃĄtica de algum esporte irÃĄ te ajudar e muito
Vc me descreveu. Li e comentei antes de ver o vÃdeo. Obrigado pela ajuda.
Como tratar amiga???? Me ajude
@@elisangelabatista4658 eu fui no endrocnologista ele vai pedir exame de cortisol.
Boa noite Fernando
IncrÃvel o quanto a medicina evoluiu !! ParabÃĐns a todos os mÃĐdicos que se esforçam nos estudos pra melhorar a vida das pessoas. Principalmente ao Dr. Samuel que sigo e aprendo muito ððžððž
MISERICÃRDIA Caro Dr Samuel, me lembro que quando chegavamos nesse limite das forças emocionais e fÃsicas o mÃĐdico diagnicava como esgotamento nervoso e/ou estafa ... Procede esta terminologia para estes casos ... Que agora ÃĐ o FAMOSO ESTRESSE EXTREMO E BURNOUT ?
Como nÃĢo ser grata a esse ser humano? Deus te abençoe doutor
Dr. Samuel, eu sou esse paciente que vai se rastejando à clÃnica mÃĐdica. Tenho Burnout hÃĄ 14 anos e venho sendo tratada como depressiva hÃĄ 9 anos. Fiquei 2 anos afastada do trabalho. Obrigada pelo seu canal existir!
Assista os vÃdeos do canal: No limite do stress
Quando se ÃĐ mÃĢe solo de um rapaz de 19 anos autista e TDAH ÃĐ difÃcil "diminuir o stress" da vida. Fora isto, sofro de fibromialgia hÃĄ 24 anos, outro fator de stress que nÃĢo consigo afastar da minha vida. Estou com insuficiÊncia adrenal.
Eu tive isso quando minha filha nasceu atÃĐ os dois anos. Noites sem dormir, cuidando dela dia e noite sem poder descansar achei que ia morrer
Espetacular esse vÃdeo, infelizmente sinto que estou no meu limite, sou tÃĐcnica em enfermagem e a jornada de dois empregos e a pressÃĢo em ambos nÃĢo ÃĐ fÃĄcil. Obrigada por tantos esclarecimentos!
As vezes ÃĐ difÃcil dar esses limites devido a muitas demandas!
O trabalho exige cada vez mais; com toda essa tecnologia temos que saber colocar limites em nÃģs mesmos!
SÃĢo muitas demandas!
Cuidar da famÃlia, tudo muito caro, se especializar,
Cada vez que vamos ao mercado ÃĐ um susto!!! Na farmÃĄcia idem!!!
à preciso muita clareza mental!!!
JÃĄ tive burnout e ÃĐ horrÃvel!
Grata pelo vÃdeo doutor!ððð
Maravilhoso conteÚdo, mestre!
ððð muito bom...
Super conteÚdo ð
Estou de atestado por bunout na escola que dou aula. Tive 3 esgotamento no ano. Tomando muitos remÃĐdios pra dormir, pq a insÃīnia ÃĐ terrÃvel, ansiedade depressiva e solamento, nÃĢo consigo mais sair com as amigas para me divertir. SÃģ tenho vontade de ficar em casa
Sorte sua comentou que conseguiu afastamento. Lutei contra depressÃĢo e agora estou esgotada, tenho uma bebÊ de 6 meses e tenho que ir trabalhar todo dia o dia inteiro assim mesmo, à s vezes aguentando crises de choro dentro do trabalho e com vontade de morrer sÃģ de pensar em ir trabalhar ao invÃĐs de cuidar da minha bebÊ
Mais vocÊ tem o cortisol baixo?
à bom tratar com endrocnologista.
@@doutoraj.4969 nÃĢo se entrega a tristeza.
Pois vocÊ pode melhorar nÃĢo ÃĐ uma doença terrÃvel tem remÃĐdios e vocÊ sÃģ prescisa crer
Logo estarei de atestado . Trabalho em secretaria de uma escola, ÃĐ algo surreal de tanto trabalho e pressÃĢo.. to adoecendo
â@@doutoraj.4969 DÃĄ uma olhada no canal: No Limite do stress. TambÃĐm no Neurovox,do Pedro Calabrez
Boa noite Dr , amo assistir seu canal
Meus parabÃĐns pelo seu trabalho
Muito bom
Maravilhosooooooooo
Excelente como sempre.
Obrigada por existir!!!
Excelente profissional
Moro no Rio. HÃĄ 10 anos eu me tratei com um mÃĐdico que me passou exatamente isto. Meus outros mÃĐdicos insistiram que este tratamento e ele, mÃĐdico era , louco. Percebo hoje o quanto ele estava a frente .
Muito obrigada Dr. Samuel. Acabei de resgatar a confiança nele.
parabÃĐns parabÃĐns parabÃĐns. conteÚdos maravilhosos
Vlw pelo VÃdeo dr.
ParabÃĐns Doutor, esta ajudando muita gente com seu canal!
Puxa vida dr. VocÊ ÃĐ tambÃĐm psicologoâĶâĶ.fantÃĄstico ð
Adoro suas aulasð
Uau muito bom Caro Dr Samuel excelente AULÃO de bioquÃmica ... Sou enfermeira cuidadora de idosos aposentada. Por ter trabalho com doenças degenerativas. Trabalho que exige muito atençÃĢo eu cuidei de outros e me descuidei de mim mesma. Estou com psorÃase no couro cabeludo, doença autoimune e crÃīnica. Hoje estou fazendo suplementaçÃĢo. Estou reconhecendo o cansaço e pretendo começar a fazer mais atividades fÃsicas. Obrigada por mais este vÃdeo. Legal.ð
Excelente conteÚdo. Obrigado.
GratidÃĢo ð
Obrigado Dr.! ConteÚdo muito relevante ðððž
Sensacional o vÃdeo Daniel. GratidÃĢo!
perfeita aula!!! parabÃĐns!!!
Excelentes explicaçÃĩes
Deus abençoe
ParabÃĐns Dr ð
ParabÃĐns pela sua explicaçÃĢo maravilhosa
Sou Vip. Espetacular.. ParabÃĐns !!!
Boa noite, Dr. Samuel . ParabÃĐns! Excelente e muito importante vÃdeo de esclarecimentos, que beneficiarÃĄ muitas pessoas.
Estou nessa fase. O corpo estÃĄ pedindo socorro. Obesidade, dores e inchaços. E nenhuma disposiçÃĢo pela manhÃĢ. Trabalho desde os 12 anos e nunca tive qualidade de vida... Preciso cuidar de mim enquanto eu ainda posso.
ðĨ°âĪðŧðŧðŧðŧðŧðŧðŧðŧ
Obrigada
Amo aprender aqui doutor abençoado
muito bom Dr obrigado pelas orientaçÃĩes
Exatamente conteÚdo de Samuel, sua existÊncia ÃĐ tudo de maravilhoso, Deus te abençoe sempre ð
Bom final de semana ð
MÃĐdico maravilhoso ðððððð
Excelente conteÚdo, obrigado dr!
Obrigada doutor pelas informaçÃĩes excelentes.
ððððððð
Se vocÊ for num lugar movimento a probabilidade de se esbarrar num aspirante a burout ÃĐ altÃssimo. JÃĄ passei por isso e hoje administro minhas sequelas para nÃĢo permitir que ocorra novamente. SÃģ sobrevivir porque clamei ao firmamento por misericÃģrdia.
Muito bom.
Esclarece muuuuuuito.
ParabÃĐns ð
Muito bom.
Esse mÃĐdico ÃĐ nota 10
Te amo ,dr.
Show, aula espetacular..GratidÃĢo
ParabÃĐns Dr Samuel , o senhor ÃĐ um instrumento de Deus na terra!ð
Muito obrigado.
Excelente conteÚdo Dr Samuel, faz todo sentido e muda vida das pessoas. ððž
Boa noite Dr! Sigo aprendendo... Obgda
Amei demais essa aula!
Sensacional dr Samuel, sempre explana de maneira detalhada entretanto de forma compreensivel. Obrigada pelos excelentes vÃdeos!
Eu trabalho quase 24 horas por dia,sou dona de casa e faço faculdade, nem paro no final de semana, tem horas que estou tÃĢo estressada que acabo chorando e fico triste o dia inteiro serÃĄ que ÃĐ Burnout?
Essa doença deixa vocÊ acamada muito fraca vocÊ nÃĢo consegue trabalhar
à bom ver o que ÃĐ, pois eu estava na mesma situaçÃĢo. Quando cheguei no meu limite jÃĄ estava ouvindo vozes e a beira da depressÃĢo. Estou passando no psiquiatra a 3 anos. Previnir ÃĐ melhor do que remediar!
@@thiagocosta7441 ðĻ nossa. Melhorasððŧ
â@@thiagocosta7441 se l
Se nÃĢo for ÃĐ um esgotamento fÃsico e emocional total
Valeu doutor ð
VÃdeo excelente, como sempre! Esclarecedor nos mÃnimos detalhes!
Dr. Samuel, muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
Mais um aulÃĢo para aguçar nosso conhecimento. Muito obrigado e abraços!!!
Que vÃdeo maravilhoso ð... JÃĄ cheguei neste estÃĄgio, realmente muito difÃcil. Obrigada
Dr.samuel com total respeito vocÊ ÃĐ massa.
Como sempre, conhecimentos magnÃficos! SÃģ posso agradecer infinitamente!
Acabei de receber..Ainda nÃĢo assisti. Como sei q vou gostar jÃĄ digo. ParabÃĐns.
Gostei muito da explicaçÃĢo. Muito bom Dr. Samuel.
Preciso de tudo isto aà ð
GratidÃĢo âĪ
Nem assisti ainda e jÃĄ sei: esse vÃdeo foi feito pra mim...pensa numa pessoa que estÃĄ no auge da fadiga hoje, Jesusss, socorrooo!
SÃĢo dois amigo , no meio de milhÃĩes de pessoas, essa semana sai do meu bico ao meio dia passando mal ...
A vida tÃĄ difÃcil, ainda mais quando temos alguma expectativa frustada
meu problema sempre ÃĐ relacionado a dinheiro, me sinto travado e sem expectativa, quando vc olha um boleto de mil conto de aluguel e pra acaba com qualquer um, vontade imensa de ir embora do pais mas nem uma casa consigo adquirir
meu amigo, vc deu show neste video, obrigado pela aula!!!
Assisti. Gostei e realmente sou uma pessoa diferenciada pelo conhecimento adquirido com o Dr Samuel. Meu muito obrigada. Valeu!
Maravilha,Dr. O melhor vÃdeo que jÃĄ assisti
Excelente explicaçÃĢo. ParabÃĐns Dr.
Impossivel agradecer a vc dr Samuel, o bem que vc faz atraves destes video/aulas sao indescritivelmente esclarecedores que desfaz totalmente a ignorÃĒncia sobre saude. Vc ÃĐ SensacionalâĶ Gratidao eternað
Aulao âĪ
Muito obrigada! JÃĄ encaminhei para minha famÃlia! Exelente matÃĐria, a forma que ÃĐ expressada... Perfeito! GratidÃĢo ððŧ
Aula maravilhosa!!
Me ajudou muito pra cuidar de abençoada filha!!
GratidÃĢo!! Por tantas fantÃĄsticas informaçÃĩes, Dr. Samuel.
Deus o abençoe!!!
Q aulaâĶ meeeu Deus. Quero uma consulta com esse mÃĐdico.
Dr muito obrigada! O seu vÃdeo ÃĐ o melhor vÃdeo que eu vi sobre o bornalt, muito bem explicado, muito claro, bem objetivo. Maravilhoso, esclarecedor parabÃĐns. Me ajudou muito. Todas as dÚvidas que eu ainda tinha nÃĢo tenho mais. Agradeço por compartilhar seu conhecimento. Deus abençoe grandemente sua vida.
Boa Noite Dr. Samuel estou convivendo com isso muito estresse ansiedade sÃģ Deus em minha vida mais estou amando sua explicaçÃĢo fica com Deus
Que vÃdeo.muita gratidÃĢo.
Tudo que ele falou ÃĐ muito importante.
Estou com cortisol da manhÃĢ baixo .
Mais o mÃĐdico me deu remÃĐdio manipulado e nÃĢo melhorou.
Verdade Dr. O LeÃĢo da propaganda consumista devoras quase todos.
Maravilhoso, como sempre. Esta aula ÃĐ de suma importÃĒncia. Bom final de semana!
DR SAMUEL, POR FAVOR, FAÃA UM VIDEO SOBRE APNEIA DO SONO!
OBRIGADA!!
Sou produtor de Uvas e Vinhos. Quando estiver por BrasÃlia, venha passear na fazenda como meu convidado. RetribuiçÃĢo aos seus ensinamentos!
Eu assisti o vÃdeo anterior e foi realmente muito bom ð, super hiper, a carapuça serviu me
Pq q n vi esse vÃdeo antes, cÃĐus!!! Poderia ter evitado tanta dor, tantas lÃĄgrimas ðĒ