3 НЕ БАНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТА из КУРИНОГО ФИЛЕ ВКУСНО и СОЧНО БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ рецепты🌟Olya Pins

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
  • Если вы все еще не знаете как приготовить вкусное и сочное блюдо из куриного филе, то в этом видео вы узнаете как приготовить вкусно и сочно куриное филе, 3 новых рецептов из куриной грудки, которые точно не оставят вас равнодушными)
    Куриное филе в пергаменте на сковороде
    1 грудка
    50г сыра фета
    пучок петрушки
    специи
    соль
    Куриное филе с овощами:
    600г куриного филе
    1 луковица
    1 болгарский перец
    120г стручковой фасоли
    Заправка со сливовым пюре от Торчин
    вода
    Мясные шарики в сливочном соусе
    600г фарша
    1 лук
    50г сливочного масла
    300мл молока
    соль
    1 ч.л. куркумы
    100мл воды
    Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
    Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
    Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
    Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
    Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
    🌟
    Мой Instagram - / olya_pins
    Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

ความคิดเห็น • 198

  • @vyachb6447
    @vyachb6447 5 ปีที่แล้ว +11

    Шарики приготовили,дети в восторге! Особенно соус им пришелся по вкусу 👍👍первый раз делала, показался пресноватым , второй раз в соус добавила сухой чеснок, получилось просто улетно! А в фарш- карри😋 спасибо Оля за идеи, творческая ты личность👌

  • @ОськаОсень
    @ОськаОсень 5 ปีที่แล้ว +28

    Оля, рецепт в пергаменте просто бомба! Я делала подобный, только начинка была с зелёным яблоком, сельдереем и творогом. Это ооооочень вкусно !

    • @marfuzik
      @marfuzik 4 ปีที่แล้ว

      Оська Осень o

    • @marfuzik
      @marfuzik 4 ปีที่แล้ว

      Ojadi

    • @Космонавт-ь1б
      @Космонавт-ь1б 4 ปีที่แล้ว

      А какой огонь должен быть? (средний, минимальный или максимальный)

  • @znamenskayaart
    @znamenskayaart 5 ปีที่แล้ว +3

    Совсем недавно на твоем канале, а уже пересмотрела все видео! Рецепты просто огонь - быстро, легко и недорого! Опробую все! Спасибо тебе за шикарный контент и продолжай делать видосики с рецептами, они самые топовые!!

  • @olgaermakova8117
    @olgaermakova8117 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за рецепт куриного филе с брынзой 03:34, отдельно за способ приготовления в пергаменте на сковороде!
    Приготовила из филе грудки индейки, немного его отбила, всё получилось.
    Мясо сочное и мягкое.
    В начинку добавила несколько ложек оливкового масла.

  • @tatiwite
    @tatiwite 3 ปีที่แล้ว

    Супер ! Спасибо за рецепты! Обязательно воспользуюсь.

  • @hannacheremnykh5321
    @hannacheremnykh5321 4 ปีที่แล้ว

    Сделала сегодня грудку куринную в пергаментной бумаге!!!!как вкусно получилось!!!!спасибо !!!!!!!!!👌👌👍👍👍

  • @ОльгаДовгенко-г9х
    @ОльгаДовгенко-г9х 4 ปีที่แล้ว

    Куриное филе в пергаменте на сковороде- это нечто! Это прорыв! как в духовке, но намного быстрее и проще. Сделала с начинкой из творога с петрушкой плюс ложка густого несладкого йогурта. Бомба- сочное и нежное. Буду пробовать с другими начинками. Спасибо, тезка.

  • @mashacrystal9897
    @mashacrystal9897 5 ปีที่แล้ว +10

    Оля ! Спасибо вам за рецепт курочки в пергаменте , невероятно вкусно получилось !)

  • @princessamonaco4979
    @princessamonaco4979 3 ปีที่แล้ว

    Оля ваши блюда,я смотрю до обеда,не отрываясь.Некоторые готовила, супер, спасибо.Ешь и не толстеешь.

  • @LarissaLarissa-xz5un
    @LarissaLarissa-xz5un 3 ปีที่แล้ว

    Супер уже готовлю на обед грудка с овощами

  • @emmagezalyan6051
    @emmagezalyan6051 ปีที่แล้ว

    Олечка, спасибо Вам! Приготовила сегодня куриные шарики - дома улетели мгновенно, насколько это вкусно, особенно с гречкой! Буду пробовать другие Ваши рецепты!!!

  • @apelyakadyrbaeva5871
    @apelyakadyrbaeva5871 5 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам большое за такие рецепты и прекрасную подачу!

  • @seagull0000001
    @seagull0000001 5 ปีที่แล้ว +7

    Отличные рецепты, впрочем, как всегда. Спасибо большое! Но было бы здорово, если бы было указано КБЖУ к каждому блюду

  • @НатальяИвлева-р5е
    @НатальяИвлева-р5е 5 ปีที่แล้ว +9

    Оля, твои рецепты как всегда бесподобны!

  • @nina_brilevich
    @nina_brilevich 4 ปีที่แล้ว

    Рецепт куриного филе с овощами теперь любимый в нашей семье. Невероятно вкусно и быстро готовится) Спасибо!!

  • @ЕленаЕлена-л7ш
    @ЕленаЕлена-л7ш 5 ปีที่แล้ว +3

    Соус в последнем рецепте вариант соуса бешамель? Я его обожаю!) Только предварительно грею молоко с луковицей, чесноком и лавровым листиком, а далее так же как в вашем рецепте (только без куркумы) К макарошкам и спагетти отлично! Попробую сделать и с куриными шариками Спасибо!)

  • @ТамараЧермениева-е6г
    @ТамараЧермениева-е6г 5 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо рецепт понравился и к тому же попробую заправку торчин ни когда не покупала.

  • @колючийежик-ц7ы
    @колючийежик-ц7ы 3 ปีที่แล้ว

    сделала тефтели, просто бомба

  • @чебурекссыром-щ8у
    @чебурекссыром-щ8у 3 ปีที่แล้ว

    Огромное спасибо за рецепт с пергаментом, мясо получилось нежнейшим💗

  • @НадеждаГришко-т8ъ
    @НадеждаГришко-т8ъ 5 ปีที่แล้ว +50

    А можно рецепты с рыбой, пожалуйста?

  • @Елена-э7ы5ш
    @Елена-э7ы5ш 5 ปีที่แล้ว +1

    Филе в пергаменте - очень любопытно!!! Обязательно приготовлю!

  • @НатальяБуряк-щ5ж
    @НатальяБуряк-щ5ж 5 ปีที่แล้ว +6

    Оля, какая Вы умничка! Спасибо за рецепты)

  • @АлёнаСавицкая-о6й
    @АлёнаСавицкая-о6й 4 ปีที่แล้ว +2

    Ещё могу посоветовать филе с фасолью. Вы обжариваете мелкими кусочками филе на подсолнечном масле и в сковороду добавляете фасоль в томатном соусе (например от global village) и пару минут тушите и всё. Обожаю просто

  • @Masterspiano
    @Masterspiano 5 ปีที่แล้ว +6

    отличные рецепты, спасибо! третий вообще бомба

  • @oyshileau143
    @oyshileau143 5 ปีที่แล้ว +14

    Обязательно попробую все три рецепта! Спасибо большое💖🌹

  • @albina4622
    @albina4622 4 ปีที่แล้ว

    Первый раз готовила шарики оставляла комментарий тогда а сейчас готовила второй раз получилось даже ещё вкуснее делала все также рецепт бомба

  • @ТатьянаКорикова-р9л
    @ТатьянаКорикова-р9л 3 ปีที่แล้ว

    Офигительно!!! 👍

  • @lanbay_ka
    @lanbay_ka 4 ปีที่แล้ว +1

    спасибо за рецепты!!!!!!! ты супер

  • @tatyanamikichuk1008
    @tatyanamikichuk1008 5 ปีที่แล้ว +2

    Обожаю Ваши рецепты) как раз не знала что приготовить)

  • @СоняЗвиринская
    @СоняЗвиринская 5 ปีที่แล้ว +2

    Рецепты бомбические) Обязательно попробую их на практике)

  • @margoooYouTube
    @margoooYouTube 5 ปีที่แล้ว +12

    Как раз то, что искала! Спасибо!)

    • @katsi_fit
      @katsi_fit 5 ปีที่แล้ว

      Заходите ко мне в гости за простыми и вкусными рецептами!

  • @yevafursova6112
    @yevafursova6112 5 ปีที่แล้ว +5

    Как все красиво и вкусно на вид! Обязательно попробую. Спасибо большое!!

  • @valentinaboyarskaya7792
    @valentinaboyarskaya7792 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, попробовала 2 рецепта из трёх, оба понравились 💓

  • @damachirva_
    @damachirva_ 5 ปีที่แล้ว +1

    олечка, спасибо! чудесные рецепты, буду пробовать 😘😋👍👌

    • @katsi_fit
      @katsi_fit 5 ปีที่แล้ว +1

      Попробуйте ещё мои рецепты!!!

  • @МерамкулБекмурзаева
    @МерамкулБекмурзаева 3 ปีที่แล้ว

    Привет! Выглядит аппетитно.А вы не могли под рецептами написать кбжу?Буду благодарна.

  • @ГаянаМеликова
    @ГаянаМеликова 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо! Ваши рецепты всегда🔥🔥🔥

  • @nina_brilevich
    @nina_brilevich 4 ปีที่แล้ว

    Все звучит очень аппетитно) Сегодня же попробую)

  • @PPeda
    @PPeda 5 ปีที่แล้ว +1

    То что надо👍👍👍

  • @София-ш7м4к
    @София-ш7м4к 5 ปีที่แล้ว

    Оля, спасибо за ваши супер рецепты!

  • @АллаКожевникова-к7ю
    @АллаКожевникова-к7ю ปีที่แล้ว

    Благодарю

  • @mttrade8854
    @mttrade8854 5 ปีที่แล้ว +5

    спасибо, очень люблю курицу)

  • @ЮлияГолубкова-х1ы
    @ЮлияГолубкова-х1ы 5 ปีที่แล้ว

    Как всегда все понятно вкусно и быстро!

  • @БулочкаСмаком-ю7в
    @БулочкаСмаком-ю7в 5 ปีที่แล้ว +9

    Рецепты супер 👍👍👍👍👍👍.

  • @tG12z6
    @tG12z6 3 ปีที่แล้ว

    Оля очень хорошие рецепты, можно к фете добавить суженые помидоры.

  • @tanjyshka38
    @tanjyshka38 5 ปีที่แล้ว +1

    Олічка добридень. Соус бешамель можна приготувати й без жиру якщо хочете. Треба гарно прогріти борошно на сухій пательні, просто прогріти при постійному перемішуванні. Потім зняти з вогню та додати все молоко одразу під час безперервного переремішування. Після цього повернути соус на вогонь та продовжувати готуватиза рецептом далі. В такому випадку можна приготувати соус з вершками замість молока й вміст жиру у готовій страві буде всеодно менший.

  • @ГаянаМеликова
    @ГаянаМеликова 4 ปีที่แล้ว +1

    Все как всегда🔥🔥🔥🔥

  • @ТатьянаСавостян
    @ТатьянаСавостян 5 ปีที่แล้ว

    Олечка! Рецепты очень замечательные. Попробовала рецепт номер два, очень довольна. Обязательно попробую остальные рецепты. А в рецепте номер три обычная пшеничная мука или другая какая-то?

  • @doinitaalex2776
    @doinitaalex2776 4 ปีที่แล้ว

    этот соус из моего детства,я его обожаю

  • @ElenaS3001
    @ElenaS3001 5 ปีที่แล้ว +6

    Отличные рецепты для пп)спасибо))

  • @НатальяПальчикова-щ5л
    @НатальяПальчикова-щ5л 4 ปีที่แล้ว

    Оля эти блюда когда можно кушать? На обед можно?

  • @hapyalex15
    @hapyalex15 5 ปีที่แล้ว

    Классная идея с соусом!

  • @salmainegypt933
    @salmainegypt933 5 ปีที่แล้ว +2

    Оленька, большое спасибо за рецепты. Рецепт 3 - белый соус называется БАШАМЕЛЬ . И пожалуйста допиши внизу 3 ст ложки муки, в последнем рецепте . Благодарю.

    • @salmainegypt933
      @salmainegypt933 5 ปีที่แล้ว

      @Пользователь TH-cam Да этот белый соус без куркумы называется БАШАМЕЛЬ.

    • @olga_axs
      @olga_axs 4 ปีที่แล้ว

      Только БЕшамель. :-)

  • @oleksii8462
    @oleksii8462 4 ปีที่แล้ว

    видео огонь)

  • @saimaalikoziy3862
    @saimaalikoziy3862 5 ปีที่แล้ว

    Мммммм слюнки

  • @Pro.MISHA_2013
    @Pro.MISHA_2013 5 ปีที่แล้ว +2

    Очень классные рецепты.Сделайте,пожалуйста,обзор Ваших часов!👍

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว

      мне кажется уже до меня сняли много обзоров люди которые в этом разбираются)

  • @ТамараХаленкова-е8я
    @ТамараХаленкова-е8я 3 ปีที่แล้ว

    Оля ! 🌹🌲🌲🌲💥💥💥

  • @natalija8763
    @natalija8763 3 ปีที่แล้ว

    Скажите, пожалуйста, в первом рецепте нужно что-то солить или все без соли. Соус Торчин заменила кетчупом. Получилось вкусно, только хотелось бы узнать , кокой объем Вашей упаковки соуса. Я добавляла кетчуп на глазок, не очень удобно.

  • @elizzavetaorlova143
    @elizzavetaorlova143 5 ปีที่แล้ว

    Рулетки с сыром и зеленью называются боярскими нам в техникуме рассказали(учусь на повара, кондитера)Кстати можно добавить ещё грибы,ещё можно их запечь

  • @ЕленаЮ-я6п
    @ЕленаЮ-я6п 5 ปีที่แล้ว +9

    Оля,покажи какие нибудь рецепты с говядиной 😚😁

  • @Adelinka007
    @Adelinka007 3 ปีที่แล้ว

    Оль, а пробовала уже начинку с грибами и сыром? Второй рецепт в пергамете?

  • @МадамДеляМУР
    @МадамДеляМУР 5 ปีที่แล้ว

    Оля, скажи пожалуйста что у тебя за гриль? Какой фирмы? какой мощности? Какой бы порекомендовала

  • @mandarinka7845
    @mandarinka7845 5 ปีที่แล้ว +10

    Можно ли в первом рецепте использовать томатную пасту? Будет не плохо?

  • @tatashalife764
    @tatashalife764 5 ปีที่แล้ว +4

    Добрый день. А как можно рассчитать свое меню на 1800 ккал? И как можно самому рассчитать БЖУ или может можно через какую то программку?

  • @Maria-Mirabella-7
    @Maria-Mirabella-7 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо попробую обязательно 👍

  • @НиНКим
    @НиНКим 5 ปีที่แล้ว

    Лайк Лайк Лайк каналу 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

  • @КАКАЯТЕБЕРАЗНИЦА-о3ъ
    @КАКАЯТЕБЕРАЗНИЦА-о3ъ 5 ปีที่แล้ว +1

    Пожалуйста можешь сделать побольше видео что приготовить на обед😣

  • @КондаковаАнастасия-ц2ъ
    @КондаковаАнастасия-ц2ъ 5 ปีที่แล้ว +9

    Классные рецепты, молодец 😘💗❤️

    • @ВернЖезлив
      @ВернЖезлив 5 ปีที่แล้ว

      После просмотра мне захотелось кушать 👍

  • @PROSTOta24
    @PROSTOta24 5 ปีที่แล้ว

    спасибо, ждем еще

  • @AnastasiyaIvanova_
    @AnastasiyaIvanova_ 5 ปีที่แล้ว +1

    очень все вкусно😍

  • @yanat.2919
    @yanat.2919 4 ปีที่แล้ว

    Оленька, спасибо за видео. А что у вас за сковорода? Или обычная чугунная подойдёт что бы жарить без масла?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  4 ปีที่แล้ว

      Нет, нужна с антипригарным покрытием)

    • @yanat.2919
      @yanat.2919 4 ปีที่แล้ว

      @@OlyaPins а что у вас за модель? Я уже 2ю покупаю (не дешёвые) все равно пригорает 🤷🤦

  • @ЛилияДаценко-х7в
    @ЛилияДаценко-х7в 5 ปีที่แล้ว +1

    Ольга, а у Вас есть видео обзор кухни? Если нет, то снимите пожалуйста

  • @НатальяПальчикова-щ5л
    @НатальяПальчикова-щ5л 4 ปีที่แล้ว +1

    А вместо этой заправки что можно добавить?

  • @paxdaxoo2669
    @paxdaxoo2669 2 ปีที่แล้ว +1

    Главное, со второго блюда мы "Начнём, а первое у нас "Следующее"

  • @sirdan3748
    @sirdan3748 5 ปีที่แล้ว

    Можно ли вместо пергамента использовать фольгу ?

  • @Sheba-vt1fo
    @Sheba-vt1fo 5 ปีที่แล้ว +4

    оля, привет! ты молодец! спасибо)

  • @NikiTanija
    @NikiTanija 5 ปีที่แล้ว

    Ох, как же аппетитно)) Кстати, у Магги что ли есть такие же пергаменты, покупала как-то. Они пропитаны разными специями и маслом. Всё собиралась сама сделать, никак руки не доходили...Ну теперь уж точно...))

    • @lunirin_books
      @lunirin_books 5 ปีที่แล้ว +1

      У Магги они чересчур приправленные. Для такого рецепта будет слишком

    • @NikiTanija
      @NikiTanija 5 ปีที่แล้ว +1

      ​@@lunirin_books Да, понятное дело, просто сказала, что такое есть на рынке и можно взять ту идею тоже для каких-то своих рецептов.

  • @dmytrandr
    @dmytrandr 5 ปีที่แล้ว +6

    Даешь рецепты со скумбрией и селедкой!

  • @dariahard9173
    @dariahard9173 4 ปีที่แล้ว

    В третьем рецепте используется соус Бешамель. В классическом исполнении вместо карри добавляется мускатный орех на кончике ножа. Соус, кстати, универсальный. В нем можно и рыбу и мясо тушить.

  • @annaamagachan2586
    @annaamagachan2586 5 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста , какой состав у заправки Торчин?

  • @milli2410
    @milli2410 4 ปีที่แล้ว +10

    Смотрю пп рецепты*
    Реклама:
    - Пицца! Бургеры! Наггетсы! Картошка фри!

  • @НуркаИбраева-т9п
    @НуркаИбраева-т9п 5 ปีที่แล้ว +2

    А что можно вместо заправки торчин

  • @АннаАртемова-щ1ь
    @АннаАртемова-щ1ь 5 ปีที่แล้ว +90

    "Гарнир к макаронами"😂 а макароны это и есть же гарнир

    • @ЭнН-с5ю
      @ЭнН-с5ю 3 ปีที่แล้ว +1

      Блондинка )

    • @HHSH.40
      @HHSH.40 3 ปีที่แล้ว +8

      Ну оговорился человек, Господи...

  • @ДашаЛалиева
    @ДашаЛалиева 5 ปีที่แล้ว +1

    Было бы круто , если бы ты указывала калории и бжу каждого блюда))

  • @lizin.tortik
    @lizin.tortik 5 ปีที่แล้ว

    Можно вместо обычного молока в 3 рецепте использовать овсяное или миндальное?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว

      Можно, но это повлияет на вкус

  • @СветланаШевченко-й6ч
    @СветланаШевченко-й6ч 5 ปีที่แล้ว +8

    А где заправку можно купить?

    • @g-apukhtin
      @g-apukhtin 5 ปีที่แล้ว

      У меня тоже такой вапрос

    • @Matil2a
      @Matil2a 5 ปีที่แล้ว

      В магазине

  • @ВалерияВертецкая-я8г
    @ВалерияВертецкая-я8г 5 ปีที่แล้ว

    Подскажите, пожалуйста, можно использовать вместо заправки для 1 блюда кетчуп?

  • @МарьяИвановна-ы2й
    @МарьяИвановна-ы2й 5 ปีที่แล้ว +10

    Ну блиин,такие рецепты классные,а моя семейка нехрена такого не ест((

  • @elenachurova
    @elenachurova 5 ปีที่แล้ว +3

    Приготовила шарики по третьему рецепту. Почему-то оказались суховаты. Может,надо было в них лук добавить... А так хороший вариант не только к макаронам,но и к гречке ,и к рису . Спасибо!

    • @vikktoriya88
      @vikktoriya88 5 ปีที่แล้ว

      Попробуйте добавить в фарш упаковку мягкого творого, продают в бумажных квадратных пачках по 200гр. Тогда и соус не нужен к котлетам, и тефтели вкусные, только не передерживайте, чтоб творог не стал жестким, да и филе тоже)

  • @ЛиляАмади
    @ЛиляАмади 5 ปีที่แล้ว +85

    Мне кажется, или ты немного перепутала последовательность рецептов?😁
    А сами рецепты хорошие)

    • @ЛуизаДалилова
      @ЛуизаДалилова 5 ปีที่แล้ว

      Лиля Амади +++

    • @katsi_fit
      @katsi_fit 5 ปีที่แล้ว +1

      Заходите ко мне в гости за простыми и ооочень вкусными рецептами!!!

    • @ТамараХаленкова-е8я
      @ТамараХаленкова-е8я 3 ปีที่แล้ว +1

      А в чем разница ?
      Готовьте в другой последовательности!

  • @ВатрушкинаВарвара-б1е
    @ВатрушкинаВарвара-б1е 5 ปีที่แล้ว

    Пергамент какой-то особый? Где купить? Или обычный для выпечки подойдет?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว

      Обычный

  • @TheFukkatsu
    @TheFukkatsu 5 ปีที่แล้ว +4

    Добрый вечер, хотела спросить, чем можно заменить заправку "торчин" ?

    • @Maryna-Hlushchenko
      @Maryna-Hlushchenko 5 ปีที่แล้ว +1

      Chernaja ptizha думаю можно домашней аджикой заменить 😉

    • @juliaz8220
      @juliaz8220 5 ปีที่แล้ว

      Я думаю ткемали,

    • @TheFukkatsu
      @TheFukkatsu 5 ปีที่แล้ว

      @@Maryna-Hlushchenko спасибо)

    • @Лине-р7ш
      @Лине-р7ш 5 ปีที่แล้ว

      А я так сметанки ложу чуть-чуть

    • @TheFukkatsu
      @TheFukkatsu 5 ปีที่แล้ว

      @@Лине-р7ш Спасибо)

  • @AlinaCherniaeva
    @AlinaCherniaeva 5 ปีที่แล้ว

    Привет, а голени можно так же затушить как филе ?

  • @Gutya-kl3yn
    @Gutya-kl3yn 4 ปีที่แล้ว

    Под видео в рецепте соуса в ингредиентах нет муки , добавьте пожалуйста

  • @ВикторияОбразкова-е1г
    @ВикторияОбразкова-е1г 5 ปีที่แล้ว +15

    1.53 зачем вы у перца отрезаете круглую часть?

    • @g-apukhtin
      @g-apukhtin 5 ปีที่แล้ว

      Наверно ей так удобно

    • @ОськаОсень
      @ОськаОсень 5 ปีที่แล้ว +12

      Оля её хрумкает)))), и в блюде всё выглядит одинаково красиво.

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว +19

      чтобы съесть ее)

  • @alionashcharbakova3090
    @alionashcharbakova3090 5 ปีที่แล้ว +1

    Не подскажете фирму сковороды?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว +1

      Биол

  • @толькоЯ-б2ь
    @толькоЯ-б2ь 5 ปีที่แล้ว

    А шарики не калорийные выходят?

  • @nataly4694
    @nataly4694 5 ปีที่แล้ว

    Оля, какую именно марку кокосового масла Вы берете для жарки?

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  5 ปีที่แล้ว

      Jarrow Formulas

  • @Елизавета-и3и6ш
    @Елизавета-и3и6ш 5 ปีที่แล้ว

    А какое КБЖУ в блюдах?

  • @fluffybunny7495
    @fluffybunny7495 5 ปีที่แล้ว

    Первое блюдо, как долго жарить курицу по времени?

  • @irinak.9412
    @irinak.9412 4 ปีที่แล้ว

    Олечка,как ты готовила слив.соус,так готовится бесамель в Греции,( так на всякий случай)