2 AYDA 10 KİLO VERDİM 💪🏼 BİR GÜN İÇİNDE NELER YİYORUM ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Değerli İzleyici Kanalımıza Hoşgeldiniz Sefalar getirdiniz. Yeni kanalımıza Abone olup ve bildirimleri açtığınız için çok teşekkür ederiz. yeni vlogumuz
Amazon Mağazamızdaki ürünler incelemek için tıklayınız: www.amazon.com...
iyi Seyirler dileriz.
🙏👉Abone olmak için: / @2kita1aile4
#2kıta1aile #kiloverme #nasıl #10kg #vlog
4 ay önce seni izlerken imreniyorum 2 ayda nasıl 10 kilo verdi diye ben de 2 ay önce diyete başladım 11 kilo verdim😊
Hoşh geldin Fatma,bı taraftan kiloyu verip bı taraftan aliyosan ,kilo almaya müsaid birisin Fatma,yani organizmin buna müsait,genetikte ola bilir,mesala bende genetik babama❤ çekmişhim fazla kilolu deglim,çok zayıf kuruda deglim,zayıfım ama sulu:)))🎉
Bende senin diyete başladığını gördüm şimdi bende başladım umarım senin kadar istikrarlı olurum
Valla fatma sen her halinle cok guzelsin samimi soyluyorum
Maşallah gerçekten çok güzelsin kalbinin güzelliği yüzüne vurmuş bide zayiflamissin cok iyi olmus bnde cok istiyorum ama bi türlü baslayamiyirim umarim motive olurum bi vlogla
İyi akşamlar maşallahın var canım hem güler yüzlüsün hem güzelsin nuri oğlumda aynı allah mutluluğunuzu artırsın adanalı teyzenizden selamlar🤲🙏🙋♀️
Saglikla kalin Fatma kızım Aydın'dan sevgiler 🌹
Sizleri izlemek çok güzeldi yavrunun iyileşmesine çok sevindim RABBİM cümlesinin yavrularını korusun 🤲❤️💫
Allah mesut etsin imrenerek izliyorum sizi fc den takip ettiği tek ilgi alanımsınız maşallah
Çok teşekkür ederizzz
Merhaba canım benim sizde hoşgeldiniz güzel aile çocuklarınla ❤️💕❤️
Fatmacım yulaf sütü koyarsan kahvene daha lezzetli oluyor daha yumuşak oluyor tadı ben 2 sene badem sütü içtim sonra yulaf sütü deneyim dedim baktım tadı daha yumuşak bademe göre tavsiye ederim😊
Fatma kalbinin güzelliği yüzüne vurmuş arkadaşım seni çok seviyoruz❤❤❤
Bence nuru abim çok guzel konusuyor kuzenime benzettigim icin dinlerken hosuma bile gidiyor allah dizi korusun ❤
Fatmacım kilo verince dahada güzel oldun . Rejime devam .😘😘👏👏👏
Gerçekten resmen dirildim 😂😁😁
@@2KITA1AILE4rejime devam etmene gerek yok süpersin
Maşallah. Sizi tebrik ediyorum Fatma hanım kızım. Rabbim sağlıklı mutlu huzurlu ömür versin size ve ailenize
Azimli ve kararlı güzel kızım, maşallah 👏👏👏 Ailenizi çok seviyorum 💕🤲
Çok iyi kilo vermen merakla bekliyorum sizi arkadaşının kızıda çok tatli
Görünen köy kılovuz istemez doğru söze ne denir doğru çok güzelsiniz allah mutluluğunuzu dahim etsin
Hareket yürüyüş uyku ve kilo icin cok önemli sevgiler yasam tarzi değişince üç beyazlari seker tuz un yasantidan cikarmak zorundayiz ama arada kacamaklar yapiyoruz eski hareketli uasamlar kalmadikca bunlari uygulamaya mecburuz hersey saglik için sevgiler😊❤
Yorgunluk hayatin sorumlulugunu tek basina ailecek yuklenmek aynı şeyleri bizde Almanyada yasiyoruz gurbetlik böyle yapiyor gayet dogal çocuklar büyüdükçe biraz daha insallah daha rahatlarsiniz yane gayet normal sevgi be selamlar😊🇹🇷🤲♥️
sevgi ile selamlar
Maşallah çok iyi Tebrikler ❤
Azmine hayranım Fatma maşallah kilo verince çok güzel oldun 🥰
Günaydin hayırlı sabahlar kolay gelsin selam sevgiler ❤❤
Maşallah yüzün hiç solmamis zayiflayinca göz altları çöküyor yanaklar süzülür sende hicde oyle degil dahada guzellesmissin onceden yüzünde şişlik ödem varmış şimdi doğal topbis yanağın var bence devam et bende yapiyorum daha fazla paylaş motive oluyor insan
Aksine daha iyi görünüyor bende öyle hissediyorum ❤️😊
❤❤❤❤❤❤❤❤
Ben de 5 sene once 10 kilo vermiştim, ciddi anlamda 5 yas genclestim.Simdi verdigim kilonun ustune 15 kilo aldim.53 kilodan 68 e yükseldim ve hic mutlu degilim😢
Herşey iradeyle mümkün
Müziklerde başım ağrıdı kuzum o nasıl montaj edit her neyse yapılan
Bende verdim 30 kılo hamd olsun
İnşallah yeniden 63 kılo olurum 🤲
10 kilo 40 paket margarin ?
Yada 4 tane 2.5ltlik içecek şişesi vücuttan atmak azmı?? Helal olsun Fatma sana ♡♡♡ iraden daim olsun
Merhaba Fatma hanım sizi beğenerek takip ediyorum çocuklarınız çok tatlı benimde İkizlerim var ve Amerika’ya taşınmayı bizde düşünüyoruz bu arada çok güzel de kilo verdiniz Netfit de çok değerli Diyetisyen Necati TOPAL beyefendiye aittir bende kendisiyle zayıfladım 15 kilo verdim 10 kilom kaldı Hep beraber devam inşallah Alanya dan selamlar
🌹🌹🌹🌹🌹
Diyetisyen adı ve nasıl ulaşabilirim sosyal medya da söylersen sevinirim iyi günler
Merhaba güzel aile
Kilo verdiğiniz ickn cildinizde ki sivirceler gittimi bı değişikkik varmi acaba
Kendine eziyet ederek kilo verilmez sabah kahvaltını dūzenli yemen lazım
❤❤❤hayırlı kandiller dileriz güzel yüreklim ❤❤
Iyi günler hangi diyetsinle gidiyorsun yazarmisin
Fatmacim boyun kac acaba çok güzel olmuşsun süper bende 76 kiloyum 168 boy😮
Aynn boy ve kilodayiz abla😂 en iyisi mutfağı evden komple söküp atmak başka türlü gitmiyor. Korunmuyor bu kilolaaaar😅 ben deliyim sen yinede bana uyma😊
Benim instagramım yok.Diyetisyen adı verseydiniz ne iyi olurdu.
❤
Fatmacim cildin çok düzeldi sivilcelerin gecmis kullandigin ürünleri bizimle paylasirmisin
Bi krem aldık sivilce karşıtı nemlendirici oda iyi geldi birde sağlıklı besleniyoruz
Merhaba tatli aile
Bende 20 kilo verdim 6 ayda
Türkiye deki evin eşyan yaşantın ı hiçbiryerde bulamazsın
Eşya dediğin nedir ki
İnsan kendini nerde mutlu hissederse orda olma lı
Slm ve dua ile
Kilo vermek size yakismis
Ben çok rahat kilo veriyorum yaa kilo almak o kadar çok istiyorum ama alamıyorum 😢
Maşallah sana Fatmacım güzelliğine güzellik katıldı ama sen her halinle güzelsin 🥰
Bende nasil alabilirim derdindeyim olmuyo
Kardeşim ben sana vereyim 22 kılo 'yu 😂😂😂😂
Türkiyeyi özlediniz mi?
Hemde çok 😍😍😍
Bende 75 im😢
Selamlar
Merhaba
Kesin Nilay keçeci ya kesin
❤❤
❤