Yoga nidra voor diepe relaxatie

Deze yoga nidra is bedoeld om diep te ontspannen. Je kunt de oefening doen op gelijk welk moment van de dag. Hoewel yoga nidra niet bedoeld is om in slaap mee te vallen, werkt het ook uitstekend voor dit doel.`
𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐰𝐧𝐥𝐨𝐚𝐝𝐞𝐧:
𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐬𝐩𝐚𝐤𝐤𝐞𝐭 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧:
flowwithlife.b...
𝐄-𝐛𝐨𝐨𝐤 ’𝟏𝟎 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐫𝐮𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐣𝐞 𝐡𝐨𝐨𝐟𝐝’:
flowwithlife.b...
Gratis gids ‘In 7 stappen naar meer levensvreugde en positiviteit’:
flowwithlife.b...
𝐕𝐨𝐥𝐠 𝐦𝐞 𝐨𝐩 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦:
/ flow_with_life_met_eve...
𝐁𝐞𝐯𝐫𝐢𝐣𝐝 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐩𝐢𝐞𝐤𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐠𝐞𝐝𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧:
flowwithlife.b...
flowwithlife.b...
𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐞𝐬:
insighttimer.c...
𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁:
open.spotify.c...
podcasts.apple...
#yoganidra #yoganidrameditatie #diepeontspanning #ontspanning #relaxatie #innerlijkerust