🎥✨ 五十歲前的健身重生，在教練聯盟做到了！✨

學生Christine因覺得自己體能很差和長期受到工作帶來的痛症困擾，深知不妙，毅然上網搜尋健身試堂，認識教練聯盟後，從此改寫了她的人生。🔥
初到教練聯盟時，Christine沒有一個關節是不痛的，當Cynthia教練嘗試為她拉筋，只是碰一碰Christine已經高聲呼叫。但經過後來每一次的拉筋，腿部的痛症明顯減少了。最重要的是，Cynthia教練教會了她正確的站姿，慢慢讓Christine將這些習慣融入生活，並不只是在課堂幫助到她，更希望日常生活中亦可以有所改善。
由痛症紓緩到體能訓練，每一步都引領著Christine走向健康人生路。
就如Christine所說，「的確不容易，但一定能做得到」。
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