🧠❤️ TRAS LA TORMENTA LLEGA LA CALMA - NAZARETH CASTELLANOS-NEUROCIENCIA DEL CUERPO Y LA MEDITACIÓN
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2023
- IMPACTANTE VIDEO 2023. LA neurocientífica Nazareth Castellanos; divulgadora brillante, puente entre la Ciencia y el Humanismo, nos cuenta descubrimientos fascinantes sobre nuestro cerebro.
NOS EXPLICA LA IMPORTANCIA DE BAILAR , DE MEDITAR Y DE SENTARNOS UN RATO A OBSERVARNOS SIN JUZGARNOS
"El cuerpo percibe antes lo que la mente aún no sabe": una neurocientífica explica cómo el organismo esculpe las emociones
Nazareth Castellanos explica en 'Neurociencia del Cuerpo' las últimas investigaciones para conseguir un mayor bienestar
Si estamos agitados, respirar profundamente ayuda a volver a la calma. Si nos mareamos, mejor sentarse para recuperar el centro. Cuerpo y mente viven en un equilibrio no siempre fácil. La buena noticia es que podemos sacar provecho de esa alianza y la ciencia comienza a darnos algunas pistas. Es lo que ha investigado Nazareth Castellanos, licenciada en Física Teórica, doctora en Medicina, máster en Matemáticas Aplicadas a la Biología y en Neurociencias. Las conclusiones las cuenta en último libro, 'Neurociencia del Cuerpo' (Editorial Kairós, 2022). Meditar y bailar son algunas de las claves de la ciencia para ser feliz, pero el camino para nuevos descubrimientos no ha hecho más que empezar. Es el momento de que la ciencia se ocupe de cómo podemos generar bienestar.
Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual.
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Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Algunas imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
Fuente: www.rtve.es/play/audios/tras-...
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Gracias a las dos por contribuir al más noble objetivo vital: querer ser felices
Fantástica Nazareth Castellanos!!
ERES MUY ESPECIAL NAZARETH...QUE BUENO SABER DE SERES ESPECIALES COMO TU..APRENDO..Y HAGO CAMBIOS POSITIVOS EN MI VIDA..DESDE PUERTO RICO CON AMOR,TANIA MARIA...❤😊
Soy una señora con 78 años y no estudiada,te admiro muchísimo me encantan tus explicaciones y la forma en que las expensas para que lleve ha todo el mundo,gracias❤❤
Sólo con ver y escuchar a Nazareth ya te pinta mejor el día. Muy buena entrevista. ❤
Gracias Nazarena
Genial estudiar la menopausia desde esta perspectiva, ojalá en proyecto sea aceptado, la humanidad lo necesita. Gracias infinitas.
Cada día aprendemos más de la neurociencia y de nosotros en este Renacimiento ,en el conocimiento del cerebro y su interrelación con todas los órganos de nuestro.maravilloso cuerpo humano.Gracias doctora Nazareth Castellanos.
@@juanmaldonado8407p
😂😂
@@juanmaldonado8407❤
Dicho en otras palabras llueve y escampa. Comentario de Reflexión
Y no olvidemos las palabras prudentes pero firmes de ese gran argentino,el papa Francisco en su mensaje a la ONU: “De una grave crisis no se sale igual: salimos mejores o peores”.
Graçias a Dios, a Nazareth porque comparte su conocimiento y gracias a este canal "El secreto de la felicidad".
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
SALUDOS DRA.
NAZARETH
CASTELLANOS
ME COSIDERO
BENDESIDA
PORQUE PERIODO DE LA MUJER
O PROBLEMAS
MENOPAUSA
0 PROBLEMAS
Y ME GUSTARIA
SAVER PORQUE
? .
HE ESCUCHADO
QUE LA MUJER
TIENEN
PROBLEMAS
EN ESE PUNTO
Nada mejor para alegrar el día que escuchar esta gran mujer compartir su conocimiento, es admirable. Espero muy pronto ese nuevo renacer del qué hablas. Saludos desde Colombia 🇨🇴
Gracias gracias gracias. ERES UNA GRAN MUJER
Y no olvidemos las palabras prudentes pero firmes de ese gran argentino,el papa Francisco en su mensaje a la ONU: “De una grave crisis no se sale igual: salimos mejores o peores”.
Gracias Nazareth....por abrirnos los ojos aunq a alguien no le interese q aprendamos.
❤gracias .genial
Maravillosa esta mujer..te adoro Naza❤❤❤
Gracias🙏🙏🙏
Excelente conversación llena de contenido interesante.Sigo sus investigaciones y deseo escuchar,pronto,sus estudios sobre la menopausia, época tan importante y enriquecedora de la vida, bien caminada.Muchas gracias.Saludos.
Mucha Buena Onda para ese nuevo proyecto Nazaret
Gracias por compartir tus conocimientos😊❤
Excelente información gracias por compartir, ojalá se lleve a cabo el proyecto acerca de la menopausia.
La doctora siempre genial!!!🌷👏🏽👏🏽👏🏽🌹
Meditación: método de entrenamiento mental que permite pasar del pensar al sentir el Ser Interior o Yo. Por lo tanto, la meditación no es el fin, sino el camino para la contemplación. La meditación a su vez se nutre de la introspección y los valores el combustible de la lámpara interior.
Neurocientíficas como la Dra. Castellanos hacen q la humanidad tenga una luz y esperanza
Me encanta escuchar,todos está investigación,gracias.
Observar sin juzgar...brutal Dra. Totalmente genial.
Doctora, gracias por compartir sus conocimientos ❤
Ojalá le llegue toda nuestra gratitud y admiración doctora Nazareth ❤
Gracias por compartir 👍👍👏👏👏🌹🌹🫂🫂
Nazareth, ademas de ser una gran cientifica, es una mujer carismatica; es tan agradable verla y escucharla!
💖💯
Buen día. La Dra siempre insiste en el vínculo entre el cerebro y el cuerpo. Es muy válida esta afirmación. Culturas ancestrales ya lo vieron. Hoy la ciencia le agrega la experimentación y la demostración. Válido es también, pienso, no dejar pasar por alto otros estudios y otros investigadores como hace la doctora. El universo es uno y el conocimiento en el presente debe transitar por toda esta transversalidad e interconexión. Gracias mil por tan interesantes e instructivos reflexiones.
Ya quiero el proyecto de la menopausia, por favor mi bella Dra, el mundo lo necesitamos ❤🙏🙏
Mil gracias a Nazareth por esos estudios sobre Menopausia lo necesitamos
espectacular !!!!!
❤AMOR MIO COMO PUEDES HABLAR COSAS TAN BELLAS Y COHERENTES, SIN QUE HAYA UN MAGNIFICO PROVEEDOR QUE TE HAYA OFRECIDO ESA COHERENCIA DE TUS PALABRAS?????❤
❤
Saludos desde Bogotá
Dar gracias es poco para expresar mi sincero agradecimiento a este canal que dedica tanto a publicar los aportes de la Dra nazaret
Para la Dra nasaret no tenga palabras y se que es muy poco pero solo se me ocurre decir que es un ángel que llegó a ayudarme a continuar en este difícil pero hermoso camino que es mi vida
❤️
MUJER, HERMOSA MUJER mi renacer sucede cada vez que te escucho. ADORABLE MUJER 🌹❤️🌹
❤❤❤ Gracias Nazaret ❤❤❤
🤗
Gratitud siempre por estos espacios que nos unifican y nos invita a la recordar las vida que ya Somos ❤
Me encanta las conferencias , me ayudan mucho . Gracias
La voluntad un buen ejercicio de la sostenibilad personal.
Muy maravillosa como siempre.nazaret.
Gracias dra, exelentes videos saludos desde México cuidense mucho 😊😊😊😊
Bendiciones dra por su dedicación y que el universo acomode toda la energía para que pronto estemos escuchando, los resultados de sus investigaciones sobre la menopausia nos urge tener conocimiento sobre lo que pasa en estas etapas de la vida y cambiar el enfoque de los procesos
Excelente como siempre, lo difícil lo hace entendible
Thanks, again and again.
Me encanta como explica, como disfruta su profesion, lo calida q es, super didactica al exponer q cualquier persona puede comprender. Tremenda mujer en la ciencia con humanismo, e ahi el puente. Bendiciones para ella y su equipo
Bendiciones
Gracias
Interesante!!!
Me impacto lo del baile y su conexión con el bienestar general y mental (bailo salsa y bachata jjajjaja!!!)
Gracias. Gracias. Cómo...lloro. decidir y sostenerme en rl tiempo. Ruego voluntad
Gracias por su tiempo y por compartir toda esta información tan valiosa. Y dar ejemplos tan sencillos de cómo ocuparnos de nosotros mismos. Gracias
Muchas gracias ❤
Nazaret es grandioso toda la información que ofreces y cómo haces comprender con mucha claridad … a seguir en los proyectos que acá hay un fiel seguidor a tus desafíos …👋
Un placer sentir y escuchar a esta bella almita.
Gracias gracias gracias 🙏🫂
Gracias a ti
Grata! Abraços do Brasil e tudo de Melhor para cada qual.
Gracias! Fantástica! Super que haga el estudio de la menopausia y ver como influye. Saludos🇨🇱
Gracias Nazareth
Muchas gracias Nazaret, será increíble y muy interesante el estudio de la menopausia. Mira que a mi me a afectado mucho.
❤ gracias Gracias Gracias
Maravilloso.
Buenos días ❤ gracias por compartir
Muchas gracias Nazaret por todo lo que nos vas transmitiendo, hace años que practico meditacion, han habido grandes cambios en mi y gracias a lo que explicas entiendo los porques. De nuevo gracias de corazon
Desde Colombia,gracias
Creo que la mente es algo muy sutil y no hay reglas el espíritu es lo que verdaderamente te cambia
Miércoles 13/Septiembre/2023: Excelente y muy interesante información.
Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Da igual que tengamos dinero, que consigamos perder esos quilos de más, que se acerquen las vacaciones tan deseadas o que encontramos la pareja perfecta. Todo, absolutamente todo, carece de valor si no tenemos salud. Pero la salud no es solo la ausencia de enfermedad, gozar de salud es tener claridad y paz mental, equilibrio emocional, vitalidad y energía ( Anabel Otero ) *.
Te envío por este medio un Cordial Abrazo, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, N.L. México.
Namaste.
Por fin una entrevistadora a la altura del tema y de la entrevistada! Preguntas pertinentes, formuladas de manera clara, una voz serena y pausada .. Felicitaciones.
Buen día. saludos desde México
Los privilegiados somos nosotros de poder entendernos mejor nosotros mismos
Tremenda Nazareth , siempre aprendo algo de mí y mí cerebro.
❤! SI TU CALMA TE SIRVE POR LAS DEMAS RARA MANERA DE CONSEVIRLA❤
Buenos dias
Namaste
Gracias por espacios así!!!❤ Gracias por acompañarnos y ser La Red 🕸️💚✨🙏
✨✨✨♥️
❤ NAZARETH QUERIDA DOCTORA, ? LE PARECE LOGICO QUE LA MAGNIFICA INGIENERIA OBSERVABLE EN LA NATURALEZA SE DEBA A UN SIMPLE ACCIDENTE?
Renacer después de los 50
Que mujer tan maravillosa!!!!!❤
❤❤❤ Por más oscura que sea la tormenta, el agua que cae siempre es pura ❤❤❤..
Desde Colombia... Muchas gracias... Bendiciones Nazaret... ❤❤❤
❤VESES NOS CONSUELA MOSTRARNOS EN NUESTRAS PALABRAS COMO EN UNA BELLA RECONCILIACION EN UNA NOCHE DE VERANO IGNORANDO QUE MI PERSEPCION ES DIFERENTE 🆗❤
❤? COMO HABLAR DE ORDEN DESDE UN BIG BANG
Maravillosa, destilas amor y deseos de que por favor logremos entender la magnitud de lo que nos transmites .,.Tesoro de mujer
Bravo!! Por fin alguien que le da la importancia merecida a la menopausia! Gracias!!
De verdad! Es GENIAL! que estudien todo lo referente a la menopausia, porque aunque no a todas les va mal, existimos otro porcentaje que sí nos va mal y, hay vámonos dando tumbos pasando por el proceso, a la mayoría nos trastorna el sueño y bueno otras más situaciones. Gracias Nazareth por estudiar sobre la menopausia. Felicidades y bendiciones
N azareth🙏 nutres el espiritu
A lma,mente,cuerpo,al alcan-
Z ar,acercar,conocimiento que
A pertura a comprensión da paso
R econstituyente al ser integral
E res Maravill☀️sa! Luz,amor...
T u generosidad es ejemplar...todos
H emos de tender puentes...Al a-
C ercar alivio desde el rescatar
A ncestrales valores que han
S ido y son fuente de esperanza...
T odos los tiempos se convergen
E l conocimiento se actualiza y
L os avances crepusculares, no
L os van demostrando...latidos que
A lbergamos en cerebro! intesti-
N os,en el "Cuore"...Conocer nos
O torga mayor confianza,ánimo...el
S aber brota, sed,alegría de VIDA🏞
Meloisa Dario
Sep.de 2023
Infinita gracias tu Nazareth y a Entrevistadora, por refrescarnos integralmente con ésta entrevista...
Lluvia de BENDICIONES
❤️
Nazareth, apúrate con la investigación de la menopausia, por favor!!!!!!😅
Gracias tengo parkinson me ayuda mucho .
Adelante Nancy somos valientes 😊
Dr así tu j HD
Abran cancha que la humanidad viene ganando con mujeres como Nazareth!!
❤
Es alentador que estudie los efectos de está etapa en el cuerpo de la mujer. Por favor necesitamos ayuda😢
No se oye
😂
Lo del baile tengo mis dudas mi cuñada es bailarina de ballet clásico retirada da clases y siempre ha sido una amargada neurótica o sea creo que esto no es la verdad absoluta
Después de la tormenta viene otra tempestad peor y asi transcurre la vida...creyendo que viene la calma..calma que precede a otra tormenta peor y cada vez tendremos menos fuerzas hasta que llega el final esa es la verdadera realidad de la raza humana 😂😂
Y despues de la calma, viene otra tormenta y asi, hasta que en la ultima tormenta te lleve al cementerio...jajaja.