Tansiyon Neden Çıkar: İşte En Sık 7 Neden
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 ต.ค. 2023
- Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. İnsülin direnci, vücudun hücrelerinin insüline karşı hassasiyetini kaybetmesi durumudur. Hareketsiz bir yaşam tarzı, kilo artışına yol açabilir ve insülin direncini artırabilir. Ayrıca, yüksek tuz tüketimi hipertansiyona yol açabilir ve bu da tansiyonu yükseltebilir. Alkol ve sigara kullanımı da tansiyonu artırabilir ve vasküler sağlığı olumsuz etkileyebilir. Stres, tansiyonu yükseltmek için hormonal değişikliklere yol açabilir. Tüm bu faktörler bir araya geldiğinde, kardiyovasküler sağlık risklerini artırabilir. Bu nedenle dengeli bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, sigara ve alkolün sınırlı kullanımı, stres yönetimi ve tuz tüketiminin kontrolü tansiyonunuzu düşürmeye yardımcı olabilir.
Bu videoda hipertansiyonun nedenleri ile ilgili merak ettiğiniz " Primer hipertansiyon nedir? Sekonder hipertansiyon nedir? Kilo tansiyon hastalığına neden olur mu? Kilo vermek tansiyonu düşürür mü? İnsülin direnci tansiyonu yükseltir mi? İnsülin direnci tansiyonu nasıl etkiler? İnsülin direnci nasıl hesaplanır? İnsülin direnci düzelince tansiyon düşer mi? İnsülin direnci vücutta ödeme yol açar mı? Hareketsizlik tansiyonu yükseltir mi? Hareketsiz yaşamın yan etkileri nelerdir? Hareket etmekle artan tansiyon tehlikeli midir? Alkol tansiyonu yükseltir mi? Sigara tansiyonu yükseltir mi? Tansiyon genetik olabilir mi? Stres tansiyonu yükseltir mi? Stresin vücuda zararları nelerdir? Stres yönetmemenin zararları nelerdir? İlaçlar tansiyonu yükseltir mi? Hangi ilaçlar tansiyonu yükseltir? Ağrı kesiciler tansiyonu yükseltir mi? Tuz tansiyonu yükseltir mi? Tuz tüketmek tansiyonu yükseltir mi? Tuz tüketimi ne kadar olmalı?" sorulara yanıt verdim.
00:20 Primer hipertansiyon nedir?
00:30 Sekonder hipertansiyon nedir?
01:20 Kilo tansiyon hastalığına neden olur mu?
02:00 Kilo vermek tansiyonu düşürür mü?
02:10 İnsülin direnci tansiyonu yükseltir mi?
02:30 İnsülin direnci tansiyonu nasıl etkiler?
03:00 İnsülin direnci nasıl hesaplanır?
03:20 İnsülin direnci düzelince tansiyon düşer mi?
04:00 İnsülin direnci vücutta ödeme yol açar mı?
04:30 Hareketsizlik tansiyonu yükseltir mi?
05:00 Hareketsiz yaşamın yan etkileri nelerdir?
05:30 Hareket etmekle artan tansiyon tehlikeli midir?
06:40 Alkol tansiyonu yükseltir mi?
07:05 Sigara tansiyonu yükseltir mi?
07:30 Tansiyon genetik olabilir mi?
08:00 Stres tansiyonu yükseltir mi?
08:20 Stresin vücuda zararları nelerdir?
08:40 Stres yönetmemenin zararları nelerdir?
09:20 İlaçlar tansiyonu yükseltir mi?
09:30 Hangi ilaçlar tansiyonu yükseltir?
10:00 Ağrı kesiciler tansiyonu yükseltir mi?
10:50 Tuz tansiyonu yükseltir mi?
11:30 Tuz tüketmek tansiyonu yükseltir mi?
12:00 Tuz tüketimi ne kadar olmalı?
Hipertansiyonun en sık nedenlerinden bahsettiğim makalemi okuyabilir ve kendinizi hipertansiyondan koruyabilirsiniz⤵️
- drmuhammedkeskin.com/hipertan...
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
TH-cam: / @kardiyobey
Web: www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #tansiyon #tansiyonyüksekliği #insülin #şeker #alkol #sigara #hareketsizyaşam #stres #tuz
Tansiyon tehlikeli midir? EVET!
Yaygın mı? EVET!
Peki tansiyon bizi korkutuyor mu? HAYIR!
Neden mi? Çünkü hipertansiyonun sebeplerini biliyoruz ve sebepleri ortadan kaldırınca zaten düzeliyor.
İşte sizi tansiyon hastası yapan ve çözülmesi gereken 7 şey.
Hipertansiyonun en sık nedenlerinden bahsettiğim makalemi okuyabilir ve kendinizi hipertansiyondan koruyabilirsiniz⤵️
- drmuhammedkeskin.com/hipertansiyonun-en-sik-7-nedeni/
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBttXhj6?g_st=ic
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: twitter.com/kardiyobey
Instagram: instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
TH-cam: www.youtube.com/@kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
Tansiyon aletini görmek bile beni korkutuyor 😅
@@ozlemuren7686sinir stres 6 ilaç degistikten sonra sakinleştirici ve antidepresan başlayınca ilaç iyi geldi
Annem saneloc 50 mlg alıyor anjiyo yapıldı 70 yaşında bu miktar fazla degilmi hocam tansiyon 106 ya 55 ölçümü 25 mlg düşürmek olmazmı lütfen vır cevap
Hocam sabahları 16 17 tansıyonla uyanıyorm akşam ilaçalmama rahmen bir fayda bulamadım
@@user-us1yk1ps9q böbrek üstüne ultrason cektirt orda bi şey varsa sabah 5 te kortizon yükseliyor
29 yaşında eşim felc gecirdi, tansiyon hastası değildi, iş yerinde işten çıkarılan ardaslarina üzülüp eve başım ağrıyor diye geldiginde hastaneye götürüldü siddetli baş ağrısı ile, ağrı kesici bir igne yapiyorlar eve gonderiyorlar, yatıp uyudu, uyandı felc gelmiş ağzı bir tarafa kaymış konuşamıyordu, 18 sene yaşadı rahmetli oldu. Şimdi oğlumda tansiyon var uzun zamandır ilaç kullanıyor, yapılan yanlışımıza kızıyorum arastirilmadan ilaca baslatmamiz. Sağlık ocağına gidip ilaca başlaması çok yanlış, Şimdi sizi dinliyorum Hocam çok yanlış yapmışım, bu kadar bilgim olsaydı arastirmadan ilaç baslatmazdım. İnsanlara çok faydalı oluyorsunuz, keşke bu teknoloji daha öncede olsaydı, para pul vermeden bu kadar değerli bilgileri aliyoruz. Çok yaşayın değerli hocam🙏❤️
Başınız sagolsun size ve evladınıza sağlık,sıhhat versin Rabbim
@@sevimmoran6736 Sağolun Allah'ım kimseye dert verip derman aratmasın, insan olarak hiç kiymetimiz yok, sağlığı kaybedince anlıyoruz. Güzel dilekleriniz için teşekkür ediyorum. Sağlıcakla kalın 🙏🙏
Mevlam rahmet eylesin toplumun yüze altmışı bilinçsiz her sızıya agrı kesici kullanıyor yüzde kırkıda geçer diyor bende sekiz tane ilaç kullanıyorum çok şükür iyiyim elli yedi yaşındayım çalışıyorum
Merhaba hocam 10 yıldır tansiyon hastasıyım 35 yaşındayım tansiyon ilacı alıyorum Ona rağmen sürekli yüksek 20-21 ve doktorlar böbreğin aşağı kaymış ameliyat olmam gerektiğini söylediler O yüzden sürekli yüksekmiş Tansiyonum ameliyattan da korkuyorum açıkçası kocam bir bilgi verebilir misiniz teşekkür ederim
Öncelikle Rabbım sizi cennetinde beraber kılsın. Oğlunuz içinde geç değil.Hocamin söylediği konuları nit alın ve tek tek inceletin.
Sizin gibi doktorlar başımızdan eksik etmesin değerli bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz Allah razı olsun sizden hocam
İyiki varsınız, sizin gibi iyi insanların çoğalması dileğiyle...
Teşekkürler çok değerli Dr. Muhammed hocam.
Sayenizde daha sağlıklıyım ve güzel yaşlanıyorum.
Harika bir Dr.Harika bir anlatim❤❤❤İyi ki varsınız..Böyle doktorlara Cook ihtiyaç var .👍
42-43 yaşlarındaydım.şiddetli baş ağrısıyla gittiğim dr.tansiyon teşhisiyle birlikte birde ilaç verdi ve ilaçla yaşamam gerktiğini söyledi 25 yıldır ben aynı ilacı kulanmaktayım. yılda bir kontrole gittiğim dr.larda değiştirelim veya ilacı kesip durumlara bakalım demedi.bende kafadan iki ay ilacı kestim.çünkü ilaçtan nefret ediyordum.( tansiyon ilacının dışında ağrı kesicı dahi kullanmam)bu süre içinde iki kere çok şiddetli baş ağrısı çekince yeniden başladım.baş ağrılarım hiçbir zaman tamamen geçmedi.ama hafifledi.ve hala aynı ilaca devam etmekteyim.
Önerilerinizi dinledim,yürüyüş yaparım ama artık daha çok dikkat edeceğim. Teşekkürler hocam.
Hocam,tam beni anlamışsınız.97 kilo iken tansiyondan beyin kanaması geçirdim.sonrasında hiçbir ilaç tansiyonumu dengelemedi.
Uzun yürüyüşler,stres kontrolüyle rahatladım.kendimi hissetmeye başladım.kiloyu korumaya yöneldim.her ne söylüyorsanız birebir doğru.çünkü bu sahaları geçirdim.
Kilo almaya meyledince hemen yemeyi kısıyorum.
İzleyenler birebir sizin sözünüzü dinlerse mutlaka şifa bulacak....
Gecmiş olsun en korktugum sey beyin kanaması. Öncesinde tansiyon hastasımıydınız ? Neden oldu
Teşekkürler Sayın Doç. Dr. Muhammet Keskin, emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık, iyi geceler.🙏❤️
Doktor Bey çok faydalı bilgiler. Videolarınızı çok beğeniyorum. Rabbim sağlıklı hayırlı ömür versin size.inşallah
bu rahatsızlıklara sahip insanlara mükemmel bilgiler için Allah razı olsun, bu kadar mı güzel ve anlaşılır şekilde anlatılır… Allah’a emanet ol evlâdım…🙋🏻♀️
Ailenizle birlikte tüm güzellikler sizi bulsun. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. ❤
Hayırlı Geceler... MAŞAALLÂH MAŞAALLÂH
ALLAH sonsuz razı olsun Dr bey kardeşim.. Başarıların daim olsun sağlıkla huzurla ÂMİNNN
Hocam Allah sizden razı olsun sizin gibi doktorların sayısını arttırsın iyi ki varsınız ve iyiki size denk geldim
Sayın Keskin vermiş olduğunuz değerli bilgilerin çok önemli. Çok teşekkür ederim
Teşekkürler Üstad❤Varolasınız❤
İyiki varsınız
Hiper tansiyon ve şekerim vardi yürüyüşle normale döndü Elhamdülilah agri kesici hiç kullanmam Rabbim hepimize şifa versin Amin hocam bilgileriniz için Rabbim razi olsun
Merhaba ne kadar sürdü tansiyonun düzelmesi acaba ve ne sıklıkla yürüdünüz?
@@eses8967 esselamu aleykum sabahlari 30 dakika ve her gün sabah akşam yarim limon ve soda birazda su kariştirip içtim birde zerdacal zencefil kara biber tarçi Elhamdulilah çok iyiyim
@@gultenboylu3212 Çok sevindim vallaha benimde biraz tansiyon sorunum var malesef peki kac günde düzeldi tansiyonunuzv
@@eses8967 sabirla yüruyuş yap yediklerine dikak et inşaalah
@@gultenboylu3212merhaba şu anda nasil tansiyonunuz
Değerli bilgilerinize çok teşekkür ederiz.Bizi aydınlattınız.Sağ olun.
Hocam başarılarınız daim olsun. Faydalı bilgi ve tecrübrkerinizi aktararak sağlıklı beslenme ve hareketli hayatın önemine vurgu yaptığınız bu ve diğer faydalı videolarınız için teşekkürlerimi bir borç biliyorum
Çok teşekkürler harika bilgiler veriyorsunuz iyi ki varsınız.🌺🍀🌼🌸☕️
Hocam değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz . İyi ki varsınız 👏👏
Teşekkürler muhterem hocam, önerileriniz çok yerinde ve değerli, Allah sizin gibi işinin ehli doktorlarımızın sayısını arttırsın, Allah sizden razı olsun, vesselam...
Rabbim sizden razi olsun kıymetli bilgileriniz için
Hocamı dinleyip dediklerini yaparsak,bence sorunlar çok azalır.Dediğini yapmassak neden iyileşmiyorum diyerek kendimizi suçlayalım.
Muazzam bilgiler hocam cok teşekkür ederim. Allah razı olsun iyiki varsınız. 🙏🏻🫶
Değerli bilgilerniz için allah razı olsun
Hocam Allah razı olsun bizi bilgilendirdiğiniz için ağzınıza sağlık 😊
AĞZINA SAĞLIK HOCAM ALLAH RAZI OLSUN 🤲 ÇOK FAYDALI BILGILER 👍
Sizi can kulağıyla dinliyorum. Varolun.
Sağolasın Hocam, yine Bize yararlı bilgiler verdiniz. Allah da Sizin gönlünüze göre versin.
Ömrünüze bereket olsun çok değerli hocam
İnşAllah🤲🙏
Doktor bey ağzınıza sağlık çok güzel bilgiler
İnanın umut verdiniz, çok aydınlatıcı, özellikle psikolojik olarak destekleyici videonuz için sonsuz teşekkürler. Saygılar
Nefesine sağlık.. Allah razı olsun hocam.Hakkını helal et
Hocam bilgilerin içi teşekür ediyorum allah saglık sihhat versin
Değerli hocam iyi akşamlar gerçekten çok değerli bilgiler veriyorsun
Değerli bilgileriniz için teşekkür 👏🏻
Allah sizden ebeden razı olsun çoook değerli bilgilerle bizleri bilgilendiriyorsunuz Rabbim bizlere uygulamayı nasip et Amin Amin Amin
Çok teşekkür ederim bu bilgiler ve farkındalık için ❤Allah sizi basimizdan eksik etmesin başarılar sevgili hocam 🧿🤲🏻
Size ve anlattığınız bilgilere minnettarız.
Teşekkürler doktorum iyi ki varsınız
TEŞEKKÜR VE TEBRİKLER BAŞARILAR
Çok teşekkür ederim güzel bilgiler için ❤
Teşekkür ederim güzel anlatım
Çok teşekkür ederim hocam verdiniz değerli yorumlarınız için
Allah sizden razı olsun değerli doktor bey❤
Çok teşekkürler dr.bey verdiğiniz bilgiler inci değerinde .🙏
Bu bilgileri yaşamımda uygulamayacağım. ☺️
Çok faydalı bir video. Varolun
Allah razı olsun iyiki varsınız 😊
Çok faydalı bir video olmuş hocam teşekkürler
Verdiginiz bilgiler icin tesekkurler
Allah razı olsun Muhammed hocam. İyi ki varsınız.
Teşekkür ederim hocam değerli bilgileriniz için
Teşekkür ediyorum Allah razı olsun hocam
Sizi dinliyorum Kendi dr um olmaya başladım Söylediklerinizi aşama aşama uygulamaya başladım ❤❤❤❤
Çok iyi anlatmış hocam yolu bahtı açık olsun
Tebrik ediyorum hocam herkesin anlıyacağı dilde anlatıyorsunuz teşekkürler emeğinize sağlık❤
Allah razı olsun senden çok doğru anlatıyor sunuz çok yaşayın
Çok teşekkür ederim hocam çok güzel anlatıyor sun❤❤❤
Çok teşekkürler hocam 🎉
Hocam ne güzel anlattınız çok teşekkür ediyorum
Hocam çok teşekkürler. Tanrı sizin gibileri her türlü beladan korusun uzak tutsun . İnsanlara çok faydalı bilgiler veriyorsunuz
Çok güzel başa salırsınız teşekkürler hocam
Hocam, 5.maddeyi bu ülke şartlarında kimse düzeltemez.Ekonomik sıkıntılar,alım gücünün düşük olması ve yarattığı sorunlarla insanlar başa çıkamıyor.6 maddeyi düzeltsen de stresi düzeltemeyeceğinden bu hastalık artarak devam edecek ve engel olunamayacak.Üzgünüm 🤦🏻♂️
teşekkür ler hocam ağzınıza sağlık ❤
İyiki varsınız. Hocam çok teşkkürler Allah sizi korusun 🧿🧿♥️♥️
harika bir video.. teşekkürler.
Çok teşekkürler hocam emeğinize sağlık ❤
Teşekkürler cesur dr.
Cok tesekkurler harıka bilgıler
Maalesef hastanede doktorlar bu açıklamaları yapmıyorlar. Hemen ilaç veriyorlar. Açıklamayı önemsemiyorlar. Hastada farkındalık oluşturmuyorlar. Tabi bu sekilde her hastaya açıklama yapmak da mümkün olmaz. Bilgilendirici broşürler verebilirler. Bazen aile hekimliklerinde oluyor. Doktor bey ne güzel izah ettiniz. TH-cam gibi bir sosyal mecra olması ne güzel. Sizler bunu güzel kullanıyor insanlara faydalı oluyorsunuz. Bir de bu hastalık böyle tedavi edilebilirmiş, çıkmaz bir sokakta değilmişiz umudunu vermeniz, yollar göstermeniz çok kıymetli. Teşekkür ediyorum. Sağolun, varolun!
3 dakikada ne anlatacak hastaya😅
Herkes gerek eni yazmış ne kadar duyarlı bir doktorsunuz maşallah🎉
Turk toplumu olarak herkotugu yapiyiruz kendimize size cok teskur
Hayırlı akşamlar iyiki varslnlz
Hocam harikasınız teşekkürler
Doktor efendi oglum her kelimenizi değerlendiriyorum tansiyon hastası yim saygilar
İyi ki varsınız hocam👏👏👏
Sizi seviyor ve izliyorum ömrün uzun sağlıklı olsun
Çok teşekkürler hocam ağzınıza saglik
Bilgiler için çok teşekkür ederiz iyiki varsınız 🧿🧿🧿🧿
Ağzınıza sağlık
Teşekkürler hocam.
İlac kullanan tansiyon hastasıyım dediginiz maddelerin neredeyse hepsi ben de var inşallah dediklerinizi yaparak bu yükten kurtulucam
Var olun!
Hocam anlatımıniz bir harika .Sizden cok sey öğreniyoruz. Sevgiler
Çok teşekkürler hocam ❤❤❤
Tesekurler Doktor verdiniz bilgiler beyenerek izliyorum Allah razi olsun , ben tansyon hastasiyim , sheker , gemik erimesi , annem rehmetlik gemik erimesiydi 🤔 Cholestrol , Estres 😔🤦♀️
Emeğine sağlık hocam
Hocam kulak cinlamasi na hangi ilaclar neden olur kulak cinlamasi ile ilgili bilgilendirici video yaparmisiniz
Cok teşekkür ederim hocam
sizi seviyoruz.
Hocam kitap gibi anlattin vallahi, Mart ayinda Fransadan geldim, randevu istedim bos zamaniniz yok diye hemen vermediler size gorunmek çok isterdim umarim bir dahaki sefere seviliyorsunuz :)
Hocam videounuzu izlerken sigara içiyordum ama paket bitsin bırakacağım sağlıklı kalmak bu keyfiyetten iyidir, teşekkürler varolun.
Altın değerindeki bilgilerin için teşekkurler hocam bende hepsi mevcut 3 tane tansiyon hapı kullanıyorum kiloluyum tiroit hastasıyım yok yok bende
Teşekkürler hocam
Teşekkür ederim 🙂
ağzına sağlık olsun amcaoğlu
Aralıklı oruç tutun, bir aya hiç bir şeyiniz kalmaz
Kısa ve net ekmeği bırak sağlıklı beslen hareket et güneşe çık hepsi bu
Çok sağ olun hocam
teşekkür ederiz