소화불량, 약없이 해결하기
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2019
- 이 영상은 소화불량을 해결하는 가장 기본적인 방법에 대한 설명 영상입니다. 소화불량은 다양한 원인이 있고 원인에 따른 치료법이 있습니다. 하지만 약보다도 더 중요한, 때로는 약 없이도 해결할 수 있는 방법이 있어요. 이 영상을 통해서 소화불량을 가지고 있는 분들이 꼭 알아야할 정보들을 자세히 소개해 드리겠습니다.
#소화불량?
#5명중 1명은 소화불량
#소화불량 원인
#약 없이 소화불량 해결하기
#씹기가 왜 중요할까?
#꼭꼭 씹으면 소화가 잘되는 이유
#‘꼭꼭 씹으면 살 빠져요.
#‘꼭꼭 씹기’ 실천 꿀팁
#소화불량, 이런 경우 꼭 검사해야
#BGM
Guitar Miniature No. 1 in D major by Steven O’Brien / stevenobrien
Creative Commons ? Attribution 3.0 Unported? CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/steven-obrien-g
Music promoted by Audio Library • Guitar Miniature No. 1...
참 좋은정보 감사 감사 합니다.
성생님의 차분하고 자세한 살명
감사 합니다,
~ 참 좋습니다
천천히 확실한 발음 고운 목소리, 거부감 없이 즐감 하겠습니다 콘텐츠도 훌륭합니다.
많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
구독, 좋아요 꾸~욱하고 갑니다.
차분하게 설명을 잘해 주셔서. 정말로 고맙습니다
칭찬 말씀 감사합니다.
꼼꼼하게 말씀해주셔서
귀에 쏙 들어오네요
너무 감사합니다
진실된설명으로 잘알아둣게 해주셔서귀에쏙들어오네요 또좋은 말씀브탁 드림니다 ^^
자세한 설명이 좋습니다.
정말 세심하고, 같은 말을 들어도, 새겨듣게 되는 정성스런 편집이었습니다.
도움이 되셨다니 다행이에요. 칭찬해 주셔서 감사합니다.
모두가 아는 방법이지만
최고의 설명입니다
꼭 실천하도록 하고
싶은 마음이 생깁니다
감사합니다 선생님!
인상이 참으로 좋으신 선생님, 건승하시길 기원합니다.
김종익님 안녕하세요? 칭찬 말씀 감사합니다. 선생님도 새해에는 항상 건강하시고 행복하시길 기원합니다.
참좋은말씀.잘들었습니다.수고하셨습니다.
이순애님 영상봐주셔서 감사합니다. 좋은 하루되세요~
편안안 목소리로 자세히 귀에 쏙 들어오게 알려주셔서 감사합니다~^^
김문정님 안녕하세요? 칭찬 말씀 감사합니다. 좋은 저녁되세요.^^
설명을. 넘 알기쉽게 알 려주시니
감사합니다. 실천해야겠어욤^^
권정수님 안녕하세요? 최대한 쉽게 설명하려고 항상 노력하고 있어요. 칭찬해 주시니 감사할 따름입니다.
너무 꼼꼼하게 말씀해 주시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다 감사합니다
이진희님 감사합니다. 늘 건강하고 행복하세요.
수고하셨습니다.고맙습니다.차분히 설명해주시니 이해가 잘되네요.
도움이 되셨다니 다행입니다. 늘 건강하고 행복하세요~
명의 시네요. 감사합니다
소화불량으로 고생하고 있는데 오늘의 말씀이 많은 도움이 될듯 합니다. 감사합니다.
김명숙님 안녕하세요? 도움이 되셨다니 다행이에요. 감사합니다.
자세한정답입니다
실천들어갑니다
감사합니다^^~
감사합니다.궁굼한것.알수있게.설명해주신것감사드림니다.
좋은 정보 감사합니다~^^
많은 영상 기다리겠습니다~^^
영상 봐주셔서 감사합니다.
상식적인 일인데도 실천을 잘 못하고 있었는데 선생님 친절한 설명 덕분에 씹는 중요성을 다시 깨닫게 해 주시네요. 고맙습니다~~~^^
저는 정말 소화기가 약해져서 선생님이 설명해 주는 말씀을 듣고 정말 열심히 공부하고 있어요 감사합니다 오늘도 즐거운 주말 보내세요
많은 도움이 됨니다 고맙습니다 최고입니다 화이팅 힘내세요 응원할게요
꼭꼭 싶어야 되는이유를 상세히 설명해주셔서 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.
진실해보이십니다.
강의감사합니다
건승하세요~^^
좋은 말씀 감사합니다. 건강하세요~
친절하고 자세한강의 감사드립니다
영상 봐주셔서 감사합니다.
오늘도역시좋은정보 감사합니다👌👌
씹는동안 젓가락은 내려놓는다.
긴 말이 필요없는 분이시네요
우리나라에서 제일 좋아하는 의사 2인을 꼽으라면 거기에 .. ㅎ
아~계속 과찬의 말씀을 해주셔서 몸둘 바를.....ㅠㅠ
넘 멋져요~제가 만나밧던 선생님중에 이렇게 솔찍하시고 정직하면서 환자분들한테 진심으로 도움되는 얘기해주시는분 거이 처음보신것 같네요~긴말 필요없이 진짜 최고 멋찐 분인것 같아요~복 많이 받으실것 같아요~제가 선생님 유투브에 올린영상을 저하고 관련되있는걸 몇개를 시청하였는데 참 넘 맞는 말씀만해주셔서 저의 건강에 엄청 도움이 되였어요~넘 고맙고 감사해서 듣는 순간에도 병치료가 다 된것 같네요~항상 행복하세요~👍👍👍
알고 있으면서 잃어버렸던 방법을
다시 일깨워준 선생님의 자세한설명
잘 들었습니당~~
자주 보고 실천하겠어요
선생님 도움 감사합니다
ㅡ,ㄷ.ㅡ.
꼭꼭 씹기 3개월째 됩니다 6년동안 소화불량으로 고생했는데 선생님 덕분에 좋아져서 소화불량으로 고생하시는 분들께 꼭 실천해 보시길 추천드립니다
선생님 ~ 감사합니다
안녕하세요? 잘 지내신다니 다행입니다. 늘 건강하고 행복하세요~감사합니다.
정말속이 편하네요
좋은말씀 감사합니다~
저도음식을 빨리 삼켜서 자주 채하고 속이많이 아파어요 이재부터 실천해보겠어요 감사합니다
소중한 정보 감사드립니다.
상식적인 꼭꼭씹는 식사 자상하신말씀 당장실천해야겠네요 꿀팁감사합니당~
문채연님 안녕하세요? 도움이 되셨다니 다행입니다. 늘 건강하고 행복하세요.
약 없이 치료 하시는 좋은 의사쌤의
좋은 유투브 많이 부탁 드립니다.^^
꼭꼭씹는 일의 중요성은 수 없이 들었지만 실천하지 못했었는데 선생님의 강의 보고 실천할 마음이 결정되었어요. 정말 감사합니다.
좋은인연 감사드리고 정보고맙습니다
감사합니다 말 씀도 부드럽고 편안하게 해 주시니 경청하는데 좋 습니다
네 정말 소화불량에 엄청 힘들었었는데 그렇게 꼭꼭 씹어 먹으니까 벌써 다르네요 좋은 정보 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다. 좋은 주말되세요~
속시원하게 해결되었어요!
실천하기 실천하는게 답이네요.
감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다. 영상 봐주셔서 감사합니다.
선생님 말씀듣고 또다시 꼭꼭 씹어먹도록 더 노력하겠습니다~~
바로실천해야겠어요 고맙습니다
좋은정보감사합니다.
좋은 정보 감사합니다 ^^
정말 기본이지만 세세한 설명 정말 좋은 의사입니다 고맙습니다 👍👍👍👍👍👍👍
감사합니다 교수니모좋은 정보 감사합니다
목소리까지 훈남이시네요 좋은 정보 감사해요 항상 건강하세요
칭찬 말씀 감사합니다.^^
진정한 당부ㆍ꿀팁 생각하며 노력하겠습니다
(오늘날에도 선생님과 같은 의사님이 계신 것 다행이며)
감사드립니다 ^^♡
좋은 말씀 진심으로 감사드립니다. 건강하고 행복하세요~
캄사합니다 선생님 말씀대로 실천해 보겠습니다
인상이 넘 좋으십니다 상세하고 좋운정보 정말 감사드립니다
좋은정보감사해요
정말 이해하기쉽게 설명을 잘해주시네요 구독신청했습니다 앞으로도 잘구독하고 선생님말씀대로 하려고노력하겠습니다 감사합니다
오서연님 안녕하세요? 칭찬해 주셔서 감사합니다. 구독도 진심으로 감사드려요. 즐거운 크리스마스 보내세요.
감사합니다,잘들어습니다.
너무좋은 컨탠츠들감사합니다 듣고보면서반성하고 배웁니다 감사합니다 박사님건강하세요♡
감사합니다. 이현순님. 건강하세요~
질문 고1학생 학부모 입니다
아이가 양치질을 할때마다 헛구역질을 하는데 병원에 가서 검사를 받아야 합니까?
자세히 설명 해줘서 감사합니다 앞으로천천히 꼭꼭십어먹겠습니다
서용예님 감사합니다. 좋은 주말되세요.
너무 감사합니다. 선생님영상은 교과서로 만들어져야 합니다. 다 알지만 상세하고 자세한 이야기 해주셔서 자각이 잘되네요.
과찬의 말씀 감사합니다.^^ 좋은 하루되세요.
위내시경 매년합니다
의사 선생님은
위염이네요 별거아닌것
처럼 말씀하시는데
전엄청힘들고 괴롭습니다
밥양을 적게먹고 오래
천천히먹고해도 소화가
안되고 트림을 해야지만
그닌마 견딜수가
있읍니다자다가깨면
아침까지 넘힘듭니다
가슴복판에 딴딴한
덩어리가 있고
만지면 배가전체가
아픕니다
식전에 따뜻물을먹어도
배가 묵직하고 꾸루룩그리고
아칩밥을 먹을수가
없읍니다 선생님 어떤방법으로
고쳐야 됩니까 침도많이
맞아보고 한약도많복용 해봤읍니다 뭘해도 안되서
포기하고 살고있읍니다
@@siwonuri 888ㅡ88ㄴ
알기쉽게 중요함을 알려주셔 고맙습니다
실천해 보겠습니다
김수완님 안녕하세요? 칭찬 말씀 감사합니다. 늘 건강하고 행복하세요.
너무자세히알려주셔서감사해요♥♥♥
영상 봐주셔서 감사합니다. 좋은 주말되세요~
꼭꼭 씹기~
잘새기고갑니다.
말씀이시원시원해서
듣기가편했어요.
유튜브자주들어오는데요
많은도움되네요.
감사드립니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
위장병!!
천천히 꼭꼭씹어먹기!!
실천한다!!
언제나
유익한정보 고맙습니다 ❤❤
저는 소화불량으로 소화가 잘 안되고 가스가 차고 배가 끓고 화장실을 자주 갔었는데 선생님 영상을 보고 하루하루 실천하니 정말 좋아졌습니다 정말 감사합니다 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요
아이고~제가 더 감사합니다. 도움이 되셨다니 큰 보람이 있습니다. 감사합니다.
선생님 지금 소화는 잘되는데 방귀가 자주 나가는데 냄사가 좋지않습니다 배는 아프지않고 가스도 차지 않는데 ??
자세히 설명을 해주셔서 감사합니다
넘 잘듣고 갑니다
좋아좋아요
선생님 설명이 귀에 쏙쏙...너무 감사합니다. 항상 건강하고 행복하세요. ^^
칭찬 말씀 감사합니다.^^ 늘 건강하고 행복하세요~
선생닝 말씀이정답이네요
실천할께요
좋은말씀감사합니다
감사합니다. 잘 실천하셔서 좋은 결과 있기를 바라겠습니다.
감사합니다. 잘 보고 있습니다.
과장없는설명~~감사합니다.
실천해봐야지~~ㅋㅋ
도움이 되셨다니 다행입니다.
좋은 정보 제공해주셔서 감사합니다~
꼭꼭씹기를 하려고 노력했으나 잘 안되던 제입장에서 이런 구체적인 방법제시는 큰도움이 되겠어요. 당장 실천해보겠습니다.
식적이란증상이라고 김소형체널에서 바로이프로 보기직전에 보아서알았습니다 ! 저가지금아파서고통받고있습나다. 계속실천할갈겁니다👌👌
좋은말씀잘들어습니다 앞어로실천하겠습니다 선생님~!!!
영상 봐주셔서 감사합니다. 좋은 하루되세요~
구독 좋아요 ! 누르고갑니다. 승승장구하시길...!
박혜신님 안녕하세요? 구독과 격려 감사합니다.
소화가 안 되어 힘든 상황에 지나다가 선생님 방송을 보게 되었네요 편안한 진행에 많이 도움 받고 갑니다 감사합니다
감사합니다
유익한 정보 잘 보고 갑니다.
도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.
선생님! 많은정보와 자세한 의학상식 넘 감사합니다
계속 좋은정보~~
구독누르고갑니다
도움이 되셨다니 다행이에요.감사합니다.
좋은정보 감사합니다. ^^
도움이 되셨다니 다행입니다. ^^
유익한 정보ᆢ
감사합니다
넘넘잘드었어요감사합니다
약 없는 치료법-!! 약이 부담스런 저에게 가장 필요한 팁이었는데 꿀팁 감사드립니다-!
도움이 되셨다니 다행이에요~ 감사합니다.
현선생님
진정한 의사이십니다
감사합니다
Fighting! ♡♡♡
감사합니다~
선생님 안녕하세요 병원위치가 어디세요 한번 내원하고 싶습니다 저는 위장으로 오래동안 시달리고 있습니다
선생님의 좋은말씀 듣고 다시마음다지고 씹는것을 집중해서 좋아졌어요 감사드립니다
선생님 인상에서 믿음이 느껴집니다.
꼭꼭 씹기 실천 해볼게요
좋게 봐주셔서 감사합니다.
좋은말씀. 잘듣고갑니다
구독하고 가요
수고 하셨어요!
영상 봐주셔서 감사합니다. 늘 건강하세요~
좋아요 .감사합니다.
안녕하세요? 영상 봐주셔서 제가 더 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요~
아주아주 자세한설명
감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
선생님 좋은말씀 감사합니다 너무 고맙고요 존경합니다 늘 좋은일만 가득하세요 선생님 오늘부터 꼭꼭 씹어 먹도록 하겠습니다.
도움이 되셨다니 다행이에요~^^ 감사합니다.
선생님! 좋은말씀 감사합니다..
식습관부터 고쳐야겠다는 생각을
하게 해주셔서 진심으로 감사합니다..
꼭꼭씹고 천천히 먹고 실천하겠습니다.
복많이 받으세요~^^
안녕하세요? 도움이 되셨다니 다행입니다. 좋은 식습관으로 속편한 하루되세요~
감사합니다 ~~^^
선생님 말씀 명심할게요
늘 격려해 주셔서 감사합니다. 좋은 주말되세요.^^
감사해요
정보감사합니다
좋은 정보 잠시 잊었네요 쌤 더분에 다시 실천해 보도록 할께요 감사 드립니다
정말 유익한 영상입니다.
감사합니다.
꼭 실천하고자합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다~감사합니다.
어느 의사도 가르쳐주지 않쿠 약만처방해줘 꼭꼭 오래씹는 방법을정확하게 가르쳐주셔 감사합니다
박인숙님 안녕하세요? 시청해 주셔서 감사합니다. 속편한 하루되세요.
구독했어요
오래오래 좋은 영상 많이 만들어주세용 의사선생님!
구독해 주셔서 감사합니다. 말씀 대로 좋은 영상 많이 만들겠습니다. 좋은 주말되세요.
원장님 감사합니다
만은도움이 되었읍니다
원장님 늘 건강하세요
도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.
명쾌한 해설 감사합니다
감사합니다.
반찬으로 새우젓 먹고 좋아졌어요.
새우젓을 먹으면 자연히 소금 섭취가 늘고 해서인지 (전에는 지나치게 저염식였음) 아무튼 이유는 모르겠고 좋아져요.먹을때와 안 먹을때 비교해보면 확실해요.
생각해보니 옛부터 고기류 먹을때 새우젓에 찍어 먹는게 다 이유가 있었어요.
신뢰가는 보이스를 가지고 계시네요 차분하게 설명을 참 잘 해주시네요 많은 워안이 되네요 위축성 위염에 좋은식품과 좋은 정보 부탁드립니다. 앞으로 계속 응원합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다. 칭찬해 주셔서 감사합니다.
선생님 정말 감사합니다 위염때문에 1년동안 고생하고있는대 꼭꼭 십는 으로 살천 해보겠습니다
원장님 좋은정보 감사합니다
감사합니다 선생님 말씀 천천히 자세히 설명을 해주셔서 많은 도움이 되었어요 좋은 정보 많이 주세요
도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.
꼭꼭잘씹어야돼겠네요 늘듣든애기인데 한번더명심하게하셨어요
감사합니다
좋은 정보 감사합니다~~^^
안녕하세요? 영상 봐주셔서 감사합니다.
선생님의 말씀엔 진정성이 느껴집니다 평생을 소화불량으로 고생하고 있는데~~~ 말씀대로 실천해 보도록하겠습니다.
감사합니다
네~꼭 실천하시고 소화불량에서도 벗어나시길 바랍니다.
속편한TV 좋아요 감사합니다.
자세히 풀어
설명해 주셔서
감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
넘어가기 바빠서 입에 들어가기 무섭게 넘겨 버리죠 ..
누군가 이렇게 말하던데요 입에 넣으면 목에서 올라와 채간다고요 .
좋은 말씀들 잘 들었습니다
입에 넣으면 목에서 올라와 채간다니 너무 적절하고 재밌는 표현이에요.^^ 영상 봐주셔서 감사합니다. 좋은 저녁 되세요.