Alimentos que DESTROEM o ceĖrebro
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Hoje em dia, a busca ÃĐ frenÃĐtica por receitas saudÃĄveis, receitas low carb, dietas saudÃĄveis, alimentos saudÃĄveis... Muita gente quer saber como emagrecer, e por isso procura dicas de alimentaçÃĢo saudÃĄvel e receitas rÃĄpidas na internet. Mas o que muita gente nÃĢo sabe ÃĐ que existem alimentos que fazem mal para o cÃĐrebro. SÃģ que esses males costumam ser invisÃveis. Como manter a saÚde do cÃĐrebro? Como manter o cÃĐrebro jovem? O que nos diz a neurociÊncia da saÚde do cÃĐrebro? à sobre isso que o Prof. Pedro Calabrez fala no vÃdeo de hoje.
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REFERÃNCIAS DE LEITURA:
1) O caso de Minamata:
Hachiya, N. (2006). The history and the present of Minamata disease. Japan Medical Association Journal, 49, 112-118.
Eto, K. (2000). Minamata disease. Neuropathology, 20, 14-19.
Harada, M. (1982). Minamata disease. In Adverse effects of foods (pp. 135-148). Springer, Boston, MA.
2) SalmÃĢo de cativeiro x selvagem:
Hites, R. A., Foran, J. A., Carpenter, D. O., Hamilton, M. C., Knuth, B. A., & Schwager, S. J. (2004). Global assessment of organic contaminants in farmed salmon. Science, 303(5655), 226-229.
3) Epidemiologia da doença de Alzheimer, incluindo os estudos que mostram que a regiÃĢo da AmÃĐrica Latina ÃĐ a mais grave, bem como alimentaçÃĢo, atividade fÃsica, desafio intelectual, sono e stress como fatores determinantes da doença:
Livingston, G., Sommerlad, A., Orgeta, V., Costafreda, S. G., Huntley, J., Ames, D., ... & Cooper, C. (2017). Dementia prevention, intervention, and care. The Lancet, 390(10113), 2673-2734.
Nichols, E., Szoeke, C. E., Vollset, S. E., Abbasi, N., Abd-Allah, F., Abdela, J., ... & Awasthi, A. (2019). Global, regional, and national burden of Alzheimer's disease and other dementias, 1990-2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016. The Lancet Neurology, 18(1), 88-106.
Rizzi, L., Rosset, I., & Roriz-Cruz, M. (2014). Global epidemiology of dementia: Alzheimerâs and vascular types. BioMed research international, 2014.
Qiu, C., Kivipelto, M., & von Strauss, E. (2009). Epidemiology of Alzheimer's disease: occurrence, determinants, and strategies toward intervention. Dialogues in clinical neuroscience, 11(2), 111.
4) AçÚcar e inflamaçÃĢo:
Beilharz, J. E., Maniam, J., & Morris, M. J. (2016). Short-term exposure to a diet high in fat and sugar, or liquid sugar, selectively impairs hippocampal-dependent memory, with differential impacts on inflammation. Behavioural brain research, 306, 1-7.
Della Corte, K. W., Perrar, I., Penczynski, K. J., Schwingshackl, L., Herder, C., & Buyken, A. E. (2018). Effect of dietary sugar intake on biomarkers of subclinical inflammation: a systematic review and meta-analysis of intervention studies. Nutrients, 10(5), 606.
Aeberli, I., Gerber, P. A., Hochuli, M., Kohler, S., Haile, S. R., Gouni-Berthold, I., ... & Berneis, K. (2011). Low to moderate sugar-sweetened beverage consumption impairs glucose and lipid metabolism and promotes inflammation in healthy young men: a randomized controlled trial. The American journal of clinical nutrition, 94(2), 479-485.
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Tirei glÚten,leite e derivados, açÚcar,comecei a acordar e dormir cedo,faço exercÃcios em casa,comecei a ler a bÃblia todas as manhÃĢs, meu cÃĐrebro funciona melhor que antes.
Irei aderir a esses hÃĄbitos tambÃĐm!!
Deus abençoe
Pensei q fosse atÃĐ eu que escrevi, e isso aÃ, esse ÃĐ o caminho
Qual a dosagem da bÃblia vocÊ usa pra melhora do cÃĐrebro? Pode ser genÃĐrico ou tem que ser o original?
Nossa , que mudança de hÃĄbito extraordinÃĄria ! ParabÃĐns !!!
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo.
Eu tambÃĐm quero esse vÃdeo. Hehe
Totalmente Necessauro esse vÃdeo!! Sobe esse comentÃĄrio!! @neurovox olha nÃģs aqui!!
Tb quero pq sou alÃĐrgica a peixes, frutos do mar e nÃĢo posso consumi-los msmo sendo saudÃĄveis
Up
CÃĐrebro gosta de gordura boa, abacate, azeite de oliva. Banana, aveia sem glÚten, ricos em triptofano. NÃĢo sÃĢo alimentos caros.
deveriam ensinar nas escolas, alÃĐm das matÃĐrias de praxe: nutriçÃĢo, educaçÃĢo financeira, inteligÊncia emocional.
A verdade ÃĐ que isso nÃĢo seria interessante para o Sistema... pq passarÃamos a questionar mais e nÃĢo aceitar tÃĢo facilmente o que nos impÃĩem.
A indÚstria alimentÃcia e farmÃĄcia nÃĢo querem que nÃģs aprendemos essas matÃĐrias.
nutriçÃĢo jÃĄ tem, todo mundo sabe desde pequeno que legumes e verduras sÃĢo saudÃĄveis
Boooa! Sou professor e sempre falei sobre isso educaçÃĢo financeira, moral e ÃĐtica, mas sobre nutriçÃĢo nÃĢo havia pensado!
@@capitaorex2790 cara nutriçÃĢo nao tem nada haver com isso
BOM DIA, PROFESSOR, VC Ã SIMPLESMENTE MARAVILHOSO, Ã ÃBVIO QUE QUEREMOS O VÃDEO DE ALIMENTAÃÃO SAUDÃVEL!!!
Depois que parei com açÚcar e perdi a sensibilidade por ele, passei a sentir o gosto natural de todas as coisas sem adicionar açÚcar, e descobri que todos os alimentos sÃĢo saborosos e agradÃĄveis
Consegui a definitivamente ÃĄ tirar o AÃUCAR branco de minha vida....!!! SÃģ uso o AÃUCAR mascavo ou mel puro...!!
@@nellycapozzi79 Mesma coisa, tem que zerar.
Eu tambÃĐm
@@nellycapozzi79 deve usar o mÃnimo de qualquer carboidrato, sÃĢo inflamatÃģrios
7 77
TrÊs coisas que as escolas deveriam ensinar e nÃĢo ensinam:
1- Inteligente Emocional
2- EducaçÃĢo Financeira
3- Boa AlimentaçÃĢo
Creio que Direito tambÃĐm, em vÃĄrios aspectos.
UÃĐ isso a famÃlia pode muito bem ensinar
@@_canarinho Se formos seguir essa lÃģgica a gente nem precisa ir pra aula, jÃĄ que eu posso aprender/ensinar outras coisas em casa tambÃĐm.
@@joaopedrocastro9852 MilhÃĩes de pessoas ao redor do mundo defende o fim das escolas e que os seus filhos aprendam em casa, depois vc procura no TH-cam atÃĐ no Brasil tem umas leis que foram criadas para regulamentar isso, no entanto essas leis nÃĢo foram aprovadas, mas atravÃĐs da pandemia muitas crianças aprenderam em casa mesmo e vimos que ÃĐ possÃvel sim
3 coisas que famÃlia devia ensinar e nÃĢo ensina
Por favor, Professor Pedro, queremos o vÃdeo de alimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar muito dinheiro. Obrigada. Boa noite.
Siiim! Por favor
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar muito! Queremos esse vÃdeo. ðŧð
Verduras, gordura de porco tudo barato.
Frutas verduras ,legumes .chÃĄs. tudo natural .
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo!!
Faz o simples man, legumes, frutas, ovos, frango, etc
Achei maravilhoso tudo q vc falou!!
Comida de verdade ou de feira evite os industrializados, processador e refinados simples assim
comida de verdade ÃĐ mais barato.
NâĪâĪðâ@@simplesmente_anapaula
Bom dia Pedro ; queremos um vÃdeo ; alimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro q caiba no nosso bolso!!!
36:00 AlimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar muito dinheiro, apoio 100% a ideia!!
na verdade gasta-se muito mais pra se alimentar mal
@@Taneubas vocÊ ainda tÃĄ dentro da matrix
@@Taneubas vai pesquisar................
@@Taneubas nÃĢo fala besteira. Plante seu prÃģprio alimento!
Pobre ÃĐ uma desgraça mesmo kkkkk
A internet ÃĐ um celeiro magnÃfico de informaçÃĩes valiosas. Esse canal ÃĐ um Ãģtimo exemplo .
Ãtimas informaçÃĩes! Obrigado Doutor !!!
Bom dia ð·, disse tudo e mais um pouco
. .
Dr. , Saiba que atravÃĐs dos seus vÃdeos eu jÃĄ consegui resolver vÃĄrias questÃĩes de saÚde na minha vida, e sem precisar ir a nenhum consultÃģrio mÃĐdico, e lhe recomendo sempre para amigos e familiares.
Obrigado, DR. !! hÃĄ, tenho
58 anos.
Maravilhoso ! Muito inteligente, abençoado ! ParabÃĐns! Continue nos ensinando! Obrigada! Tenho 74 anos.....
Ele ÃĐ excelente, aprendo todos os dias com ele
Eu tambÃĐm quando estou querendo procrastinar entro aqui assisto um vÃdeo de ele e pronto ja fico motivadað
Duas matÃĐrias que deveriam ser obrigatÃģrias nas escolas: educaçÃĢo financeira e reeducaçÃĢo alimentar.
Sempre pensei nisso, temas serÃssimos. PorÃĐm outro tema importantÃssimo tambÃĐm desde a infÃĒncia seria a EducaçÃĢo para o TrÃĒnsito. Muito mais fÃĄcil conscientizar o futuro adulto do que mudar os maus hÃĄbitos e vÃcios adquiridos ao longo dos anos, repetindo os velhos erros dos avÃģs, dos pais e etc. @cris.santos.instrutora
E educaçÃĢo emocional, que jÃĄ tem sido ofertada em algumas escolas
E polÃtica.
Aà a pessoa aprende educaçÃĢo financeira, mas, fica a vida inteira tentando concluir a primeira etapa: "Construir uma reserva de emergÊncia ". Mal consegue pagar as contas fixas.
Adiciono um pouco de pedagogia, nenhum jovem deveria se tornar pai ou mÃĢe sem um pouco desses conhecimentos.
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo, sim!!!
A mei. O. Video
Queremo sim
Por favor, gostaria de um vÃdeo sobre: "alimentaçÃĢo para p o cÃĐrebro sem gastar mt dinheiro". Obrigada pelas dicas!!!
Up
Pobre ÃĐ uma desgraça mesmo kkkkk
Eu jÃĄ te adianto alguns que sei: castanha -do- ParÃĄ, nozes, elas jÃĄ tem atÃĐ o formato do cÃĐrebro e soro de leite.
@@marcianeves1063 Tem o formato do cÃĐrebro kkkkkkkkkkkkkkkk no seu caso o tamanho tb!
@@denis_zanotto ðĪĢðĪĢðĪĢ
Queremos sim, o vÃdeo de alimentos saudÃĄveis sem gastar muito.
O seu esforço nunca serÃĄ em vÃĢo, Dr. Pedro. Embora minoria, sempre haverÃĢo pessoas com o mÃnimo de bom senso para buscar aprender o que vocÊ estudou com tanto afinco. Somos gratos por isso e espero que isso o alegre.
.
Cara, acordar te ouvindo falar no domingo ÃĐ liberta-dor!!
Tu me ajuda MUITO!
Graças e Honra Professor Pedro!! ð·âĢïļ
Ãtimo! ParabÃĐns!!
Melado de cana e mel TB fazem mal?
@@rosangelasilva1426 mel e cana nÃĢo fazem mal à saÚde. VocÊ sÃģ nÃĢo pode consumir em excesso , por conta do nÚmero de calorias . Calorias em excesso vocÊ jÃĄ deve saber que leva a obesidade , entre outras coisas.
Eu estou tÃĢo feliz por ver a nutriçÃĢo que eu adoro aliada ao estudo da neurociencia que me apaixona!! Amo estudos cientÃficos verdadeiros
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo. Obrigada Professor, sua vida ÃĐ um presente. GratidÃĢo a Deus por ela.
NÃĢo ecsiste
ParabÃĐns!!
Adorei os seus ensinamentos!!
Muito bom!
Professor Pedro, este vÃdeo sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel gastando menos serÃĄ de grande importÃĒncia pra nÃģs. Continue nos trazendo tanto conhecimento de qualidade.
GratidÃĢo ð
Concordo plenamente. Faça um vÃdeo com esse conteÚdo, professor. Por favor! âðū
Concordo!
Pobre ÃĐ uma desgraça mesmo kkkkk
@@denis_zanotto A pobreza de carÃĄter ÃĐ mesmo uma das maiores desgraças que poderÃamos presenciar em pleno sÃĐculo XXI. HÃĄ pobres homens, pequeninos e de alma esvaziada que se se protegem por meio de perfis falsos de internet e que nÃĢo tÊm NADA, alÃĐm de dinheiro e/ou ressentimento. SÃĢo uns coitados. "Dignos de dÃģ, sÃģ o pÃģ, vazios, comuns" (pois essa ÃĐ a moda).
@@jessicademourapereira4889 Concordo!!!!ððžððžððžððž
Este vÃdeo ÃĐ uma bomba. Um verdadeiro uppercut no queixo da indÚstria alimentÃcia. ðĨðĨ
Obrigado e continuaçÃĢo de bom trabalho !! ðð
Verdade ððŧððŧ
Uma lista de bons alimentos a preços mais acessÃveis, seria uma informaçÃĢo valiosÃssima. Apoio sua ideia, Pedro. Obrigada.
â·aÃ―Ã ÅÅÅÅÃū
Eu+Fit AlimentaçÃĢo SaudÃĄvel & funcional estÃĄ à sua espera!
Arroz, feijÃĢo, banana, laranja, frutas , verduras, legumes e ovos. Cabe no bolso de quase todo mundo.
@@sarahfrancisco1594 POde acrescentar amendoim
@dayansiebra Ãģtimo canal para saber sobre esse assunto eu sigo ele tambÃĐm
AlimentaçÃĢo SaudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo
NÃĢo contava com uma aula assim tÃĢo importante. Muito obrigada
Amo esse canal! Para mim, esse ÃĐ o cara que verdadeiramente tem neurÃīnios, de poucos! ParabÃĐns e obrigada por compartilhar seus vÃdeos! ððŧâĪïļ
@@CassiaSy syyyyyy, minha lindona!
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo. Obrigada, professor Pedro!
Honestidade intelectual, articulaçÃĢo de pensamento e oratÃģria do Prof. Calabrez sÃĢo incrÃveis, trabalho impecÃĄvel parabÃĐns!!!
Minha vida estÃĄ melhorando,em todos os sentidos,depois que comecei assistir seus vÃdeos. Muito obrigada
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo!
Comecei a estudar portuguÊs durante a pandemia e hoje pude ouvir todos os seus vÃdeos e consegui entender quase tudo. Obrigada pelas informaçÃĩes interessantes que vocÊ compartilha connosco.
ParabÃĐns ððð. Continue
Quero muito entender sobre o cÃĐrebro
Que legal, de onde vocÊ ÃĐ?
Professor, agradeço a sua dedicaçÃĢo e o conteÚdo tÃĢo bem preparado e substancioso! Sim, queremos o vÃdeo "AlimentaçÃĢo barata para um cÃĐrebro saudÃĄvel. Obrigado!
Valeu, bela informaçÃĢo!
Meu cafÃĐ da manhÃĢ, 3 ovos cozidos, granola, leite e cafÃĐ, almoço ÃĐ frango, arroz, granola e vegetal, cafÃĐ, tapioca, ovos. Janta ÃĐ carne, arroz.
Arroz branco leite ÃĐ veneno
Cuidado com muito arroz ( Ãndice alto de glicose) e granola
@@MariaEduarda-uh3np o que granola pode afetar?
@@telmagoncalves9414 Absolutamente verdade!
Pedro, este tema ÃĐ mega importante!! Que gratidÃĢo ÃĐ ter vc entre nÃģs para esclarecer isto a todos!
Muito longo o video... Cansa um pouco
@@rogeriocorrea5508 , coloque no acelerador: 1.25
Por favor , queremos o vÃdeo de alimentos saudÃĄveis para nosso cÃĐrebro e que seja acessÃvel. Obrigada!!!!
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo
Pobre ÃĐ uma desgraça mesmo kkkkk
Professor, gostaria de receber esse vÃdeo"AlimentaçÃĢo para o celebro sem gastar muito dinheiro, obrigada pelas dicas!!!!
Por favor faça o vÃdeo, vocÊ vai contribuir para melhorar a saÚde de muita gente!
1 peixe selvagem do topo da cadeia alimentar,atum,tubarÃĢo,cavala etc ( por conta do mercÚrio)
2 sardinha enlatada
3 Ãģleos vegetais,margarina
4 açucar
O video tem muitas informaçÃĩes boas,assistam completo.
AtÃĐ que enfim um comentÃĄrio Útil
@@romulo9877 quase Útil! Ele nÃĢo postou tudo.
TÃĄ de sacanagem conheço veio que sÃģ come peixe pq mora na Lagoa pra pescar com 80 anos e ta 100%
Valeu man! NÃĢo consumo nenhum dos produtos listados mas adoro um salmÃĢo.
@@Jhonmartinsz Nem todo peixe tem mercÚrio nÃĐ, alÃĐm de que nada ÃĐ exato tem pessoas que fumam e vivem muitos anos, mas isso nÃĢo quer dizer que aquilo faça bem
Dr Pedro Calabrez sou inscrita no seu canal e sou sua super fÃĢ. GratidÃĢo por nos trazer seus sÃĄbios conhecimentos. TDS os seus vÃdeos sÃĢo de MTA importÃĒncia p TDS nÃģs. Deus te abençoe ððâĪïļ
Eu nÃĢo sou mÃĐdica, mas adoro aprender tudo o que possa melhorar a minha vida , atravÃĐs da saÚde! GratidÃĢo, Prof. Pedro ð
Meu cÃĐrebro jÃĄ estÃĄ pedindo: AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro, por gentileza. Que aula! O vÃdeo de 55 minutos, pareceu 15 minutos. GratidÃĢo ðĪĐ
Eu quero muitooooo alimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar muito dinheiro, da like ai galera pro meu comentÃĄrio ðððð
Professor, hoje atÃĐ meu esposo lhe ouviu , rsrsrs.
Coloquei seu vÃdeo e fui pra cozinha fazer o almoço,e foi um grande aprendizado ðððð
Professor,gosto de tudo que vocÊ mostra, ÃĐ um privilÃĐgio esse aprendizado .Gosto do assunto CÃĐrebro ,fico encantada.Tenho mais de ,,60 anos e amo o aprendizado.
Quero o vÃdeo sobre alimentaçÃĢo mais barata
O adoçante Dr pode adoçar o cafÃĐ ,faz mal fala sobre adoçante gostaria muito de saber
10 ÃĐ pouco pra esse professor!...excelente vÃdeo! ParabÃĐns!..
Caramba! Espero que todas as nutricionista assista esse vÃdeo, pra indicar corretamente seus pacientes
Quero muito assistir um vÃdeo sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel e barata para o cÃĐrebro. Sou estudante e isso ÃĐ fundamental (tanto o saudÃĄvel quanto o barato, estudante nÃĢo tem dinheiro kkkk)
Faço minhas suas palavras ð
Por mais vÃdeos sobre alimentos que contribuem para um cÃĐrebro TOP! E com alimentos "mais baratos" que cabem no bolso melhor ainda.
Coisa boa ser notificado que a Neurovox tem vÃdeo novo! Obrigada Pedro!!! ð·
JÃĄ faz tempo que busco alimentaçÃĢo saudÃĄvel. Mas aprender nunca ÃĐ demais. O VÃdeo ficou maravilhoso.
FERNANDA! VC. COME CARNE? ððŧððŧððŧððŧððŧ
Estou amando esse canal, muitos ensinamentos, e uma linguagem fÃĄcil para qualquer um entender.
Esse ÃĐ sem dÚvida seu maior diferencial, a linguagem fÃĄcil
Por favor, gostaria de um vÃdeo sobre: "alimentaçÃĢo para para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro". Obrigado pelas dicas!!!
Pouco se fala sobre a importÃĒncia da alimentaçÃĢo saudÃĄvel para o nosso cÃĐrebro.
ParabÃĐns pela fala sÃĄbia e oportuna!
Amo doces, mas depois dessa aula vou maneirar no consumo âĢïļ obrigado pela orientaçÃĢo, informaçÃĢo e visÃĢo ð que professor inteligente e lindo ðŪð
Nossa obrigada por me ensinar ! Tanta coisa pra vida !
Eu vou seguir seus ensinos eu quero viver bem!
Obrigado pela aula vou deixa o açÚcar a partir de hj
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo! GratidÃĢo por compartilhar esses Ãģtimos conhecimentos ðð
Sou de Ocara cearÃĄ ame muito suas dicas pretendo ficar acompanhando a suas dicas ðð
Whey, creatina, cafeÃnaâĶ vida fitness, padrÃĢo/pressÃĢo social e saÚde mental, dica de vÃdeo p prÃģximos temas
Sim, ir pra academia sem tomar nada jÃĄ ÃĐ julgado.
Professor Gordura de porco ÃĐ ruim pois me disseram que ÃĐ melhor que o Ãģleo pode me responder
@@eurosemerevieira5963 ÃĐ pior, tem muito mais colesterol. gordura animal no geral ÃĐ menos saudÃĄvel que gordura vegetal
Na vdd o Whey ÃĐ a proteÃna normal que podemos consumir, por exemplo no frango, carne e peixe, a diferença ÃĐ que ÃĐ derivada do leite e a ingestÃĢo ÃĐ mais fÃĄcil
@@eurosemerevieira5963 banha de porco, ÃĐ bom sim, pesquise..
Bom dia a todos.
E um excelente domingo.
ParabÃĐns gratidÃĢo, pois tudo isso que vc disse e muito verdadeiro. HÃĄ mais de 12 anos eu fui em um ortomolecular fiz 51 exames de sangue descobri a intolerÃĒncia ao leite e derivados e intolerÃĒncia a farinha branca. Hoje tenho 70 anos , nunca mais fui a mÃĐdicos de alergia , etc e etc . "Abrir menos latas e descascar mais" . Ir mais as feiras e sacoloes, e menos mercados
Estou com 61 prestes a fazer 62, ouço ele hÃĄ anos mas nÃĢo adotei os hÃĄbitos vi o seu comentÃĄrio e vou seguir seriamente; a vida ÃĐ bela ð. Agradeço por vocÊ comentar e relatar sua idade.Sera interessante se vocÊ citar seu cardÃĄpio diÃĄrio.E se ele o Dr. Professor colocar a lista destes alimentos em conta e que sÃĢo saudÃĄveis .
GratidÃĢo âĻâð
Pedro, seu trabalho ÃĐ de grande utilidade pÚblica.
Desejo-lhe sucesso, hj e sempre.
ParabÃĐns!!
Obrigado professor pela orientaçÃĢo sobre o alimento que faz bem e o que nÃģs faz mal
Esperando ansiosa pelo vÃdeo tratando de alimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar muito
Rapaz, que aula incrÃvel!
Obrigada professor Pedro, sinto-me abençoada! Tudo de bom para o senhor ð
Esse sim ÃĐ tipo de aula que deveria ser passado e aprendido nas escolas
Nossa estou tÃĢo feliz por vocÊ fazer um vÃdeo sobre alimentaçÃĢo, ÃĐ um assunto que eu estava ansiosa em ver vocÊ falar
Simmmmm me interessa, Professor! Grava este vÃdeo sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel, por favor ðð―
Pedro: NECESSITAMOS do vÃdeo "AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro"!!
Estou chocada que nÃĢo aprendemos isso com ninguÃĐm, na escola, no mÃĐdico... faço tratamento para ansiedade hÃĄ anooooss e nunca ninguÃĐm falou do açucar.. OBRIGADA pelos ensinamentos!!
Peço encarecidamente que ensine o que fazer para me "desviciar" desse bendito açucar, pois infelizmente estou refÃĐm das recompensas que ele me traz....
Aprenda a comer mto as frutas mais doces tipo caqui, uvas doces etc q terÃĄ mto mais prazer e vai parando aos poucos do vÃcio do açÚcar. De vez em qdo pode sim um chocolate amargo tipo 60/70/80 por cento de cacau. Eu fiz isso. Demorou mas cheguei e nÃĢo me dÃĢo a idade q tenho. Mto mais de 70
Tente o estilo de vida low carb , ÃĐ muito bom e tem opçÃĩes atÃĐ de bolos sem farinha e sem açÚcar que ajuda muito a se libertar do açÚcar.
O acucar causa depressao e mai ainda ansiedade.
Uma boa alimentaçÃĢo para o cÃĐrebro âšïļâšïļ obrigado professor Pedro ð§ ð§ ð§ ðð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð§ ð
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: queremos esse vÃdeo. Obrigado Pedro!
Pobre ÃĐ uma desgraça mesmo kkkkk
Excelente vÃdeo professor Pedro. Faço parte da mentoria de Autoconhecimento e TransformaçÃĢo e de fato ÃĐ melhor curso que jÃĄ comprei. Tem me ajudado a me tornar uma pessoa melhor. Aos poucos vou me livrando de projetos pontuais e me adequando para um projeto de vida!
Pode preparar professor o tema sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel e em conta.
Melhorei muito, com os ensinamentos da Neurovox, do professor Pedro Calabres
VocÊ ÃĐ uma bençÃĢo!! Queremos o vÃdeo: alimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro, sem gastar muito dinheiro. Obrigada, Prof. Pedro.
Oih
3 ro e 90
Excelente Professor Pedro. De FamÃlia italiana, pasta, Açucar e embutidos eram alimentos em casa, reeducar os hÃĄbitos ÃĐ uma constante hoje!! Muito obrigada pelo conteÚdo do vÃdeo!! Ãtimo domingo
Que vocÊ viva com saÚde por muitos e muitos anos!!! SÃģ agradecimentoâšïļ
PARABÃNS DR. PELO O SEU TRABALHO. Q O TODO PODEROSO TE ABENÃOE MAIS E MAIS . Antonio fortaleza Ce
AlimentaçÃĢo saudÃĄvel para o cÃĐrebro sem gastar muito dinheiro: Queremos e Precisamos desse vÃdeo....Top demais esse conteÚdo aqui Dr.Pedro Calabrez...Muito Obrigada!!!
Abaixo assinado para ter vÃdeo seu toda semanaðð O melhor de todossð
@@laridias116 Ãą tem Ãą. Ãs vezes ele fica de meses sem postar.
Assinado com meu like â
Com certeza!Qualidade de vida ÃĐ tudo,em todos os sentidos de nossas vidasðĶðĶðĶ
Eu fico admirada com sua generosidade em nos passar tanto conhecimento!
Que PRESENTE nesse domingo!
Um ÃTIMO domingo a vc e a todosssss
Muuuuuito Obrigada PEDRO!!!
TIEKO SHIMIZO SP. Pedro. Calabresa gratidÃĢo gratidao gratidÃĢo pela saudÃĄvel orientaçÃĢo sobre alimentos .
ParabÃĐns, essa palestra ÃĐ um verdadeiro antÃdoto!!!
O Pedro ÃĐ certeiro nos conteÚdos que posta.
Parece que ele lÊ nossos pensamentos ðĪð
Verdade
Sou sua fÃĢ, vocÊ ÃĐ um professor didÃĄtico e muito inteligente! Acima de tudo dissemina o conhecimento acessÃvel a todos! GratidÃĢo!
ConteÚdo muito importante. Amo ouvir e aprender com esse cara, ele realmente sabe o que diz. ParabÃĐns Pedro por compartilhar com todos nÃģs,esse conhecimento.
Domingou!!!!
@@afonsohikings34 sÃĐrio!!! Se nÃĢo tiver vÃdeo do Pedro nÃĢo ÃĐ domingo!
Muito grato pela sua PAIXÃO por NÃģs!
Esses conselhos sÃĢo muito importantes.
Pedro, fale um pouco da sua rotina de alimentaçÃĢo. Certeza que nÃĢo sou o Único que ficou curioso.
Esse canal ÃĐ sempre uma fonte de qualidade de vida!
Esse prof Pedro, simplesmente fantÃĄstico! Diz tudo o que precisamos ouvir, na lata, sem ensaios. InspiraçÃĢo!!! Eu te amo, Pedro!ð
Pedro ÃĐ admirÃĄvel, gratidÃĢo por compartilhar conhecimento gratuito!
GratidÃĢo ððGratidÃĢo ðð
Excelente palestra. GratidÃĢo!
Maura Cronemberger assista
Muito edificante!
Vendo pela terceira vez e sempre aprendendo. Obrigada Professor Pedro.
ImpossÃvel viver nesse mundo sem algo que nos intoxique a começar pelos grÃĢos transgenicos
Pedro, o vÃdeo sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel sem gastar, interessa sim. Outro tem interessante ÃĐ microbiota intestinal e cÃĐrebro. âĪïļð· Obrigada por difundir conhecimento. ð
Pedro, vocÊ ÃĐ uma pessoa iluminada!!!!! Quanto bem a humanidade vocÊ estÃĄ fazendo!!!
GratidÃĢo imensa por tanto ensinamento maravilhoso!! âĪïļâĪïļâĪïļâĪïļâĪïļ
Esse vÃdeo traz um riquÃssimo conteÚdo que deveria estar presente todos os meios de comunicaçÃĢo para alertar todas as camadas sociais. ParabÃĐns pela clara explicaçÃĢo e espero que atinja a consciÊncia daqueles que mais precisam mudar a saÚde. Felizmente eu jÃĄ dei o primeiro passo e compartilho de tuas ideias, professor. Obrigada pela partilha ððŧgratidÃĢo!
VÃdeo sobre alimentaçÃĢo saudÃĄvel gastando menos, por favor.
Sou extremamente grata por sua vida.
Obrigada por compartilhar seu conhecimento.