QUAIS SÃO OS ALIMENTOS QUE PREJUDICAM SEU CÉREBRO | Lutz Podcast

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  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 814

  • @Coyote_23
    @Coyote_23 3 ปีที่แล้ว +1005

    Ás vezes penso que o TH-cam sabota esse tipo de conteúdo justamente por ameaçar a máfia da indústria farmacêutica/alimentícia. Um vídeo desse deveria ter mais de 1 bilhão de views.

    • @saitamablz1512
      @saitamablz1512 3 ปีที่แล้ว +18

      a mafia do whey protein kkkkkk entre outros os cara que consome 500g de proteina por dia e acha pouco e magricela kkkk.

    • @DIARIODEIMIGRANTE2007
      @DIARIODEIMIGRANTE2007 3 ปีที่แล้ว +6

      Sem dúvidas nenhuma bro

    • @igorcaique3534
      @igorcaique3534 3 ปีที่แล้ว +9

      Ninguém liga pra informação

    • @Bolaway
      @Bolaway 3 ปีที่แล้ว +40

      Muito cuidado também com esses caras, pois eles passam uma coisa que também degrada o corpo.
      "ah por quê macarrão não é bom". O que não é bom é o exagero.
      Tem gente que fica a vida inteira no low carb achando que vai ficar legal e não fica. Arrebenta com o metabolismo e o cortisol a longo prazo. É só evitar coisas artificiais demais e comer de tudo.
      Se a pessoa se exercita, não vai ter problema algum.

    • @raissanobrega818
      @raissanobrega818 3 ปีที่แล้ว +8

      Com esse tanto de propaganda durante o vídeo qualquer um desiste de assistir 💆🏽‍♀️

  • @tuanalarroyd
    @tuanalarroyd 2 ปีที่แล้ว +414

    E o mais foda que o cara que chega a ir pro hospital, chega lá e a refeição que oferecem dentro do próprio hospital: pao com manteiga, café com leite, achocolatado 😳😵

    • @1975Lilica
      @1975Lilica 2 ปีที่แล้ว +32

      Verdade. Meu companheiro teve um ACV e só davam porcarias industrializadas a ele!

    • @segredosupremo
      @segredosupremo 2 ปีที่แล้ว

      Pois é, uma tremenda ignorância. Infelizmente os médicos, enfermeiros, não entendem nada de saúde, só de doença... E grande parte dis nutricionista também não entendem de saúde. Saúde não é simplesmente dosar calorias... É eliminar alimentos nocivos acima de tudo.

    • @Levi-tb8vq
      @Levi-tb8vq 2 ปีที่แล้ว +2

      Porque os médicos e os enfermeiros estão alienados,achando que ta tudo bem em ingerir esses alimentos,porque a industra mente dizendo que esses alimentos são saudaveis e "ricos" em alguma coisa,mais esqueçam que quando é refinado,não tem nada.

    • @marcelomigueldasilva7444
      @marcelomigueldasilva7444 2 ปีที่แล้ว +29

      🤭 encontrei um que pensa o que eu penso

    • @mariadosocorrolinhares2692
      @mariadosocorrolinhares2692 2 ปีที่แล้ว +25

      Margarina

  • @rodrigobublitz5804
    @rodrigobublitz5804 ปีที่แล้ว +230

    Pra quem sabe usar o TH-cam, ele passa a ser um doutorado na nossa vida, muita informação valiosa.

  • @lohrannbentoferraridossant3976
    @lohrannbentoferraridossant3976 3 ปีที่แล้ว +464

    Sou prova viva. Desde que comecei a treinar e comer bem , emagreci e ganhei massa muscular minha saúde mental melhorou 200% , sou outra pessoa.

    • @claudineysoaresdelima1838
      @claudineysoaresdelima1838 3 ปีที่แล้ว +11

      Isso é falta de interesse do povo mesmo.

    • @Shaolin_matador_de_porco83
      @Shaolin_matador_de_porco83 3 ปีที่แล้ว +17

      Sim tbm, aí vem o povo “fez só dieta e treino?” Ué se fosse fácil não teria esse monte gente com problema de saúde por se alimentar mal. Essa que é a parte mais difícil kkkkk comer correto

    • @lIsaAmal978
      @lIsaAmal978 3 ปีที่แล้ว +1

      Foi por causa dos exercícios

    • @lohrannbentoferraridossant3976
      @lohrannbentoferraridossant3976 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Shaolin_matador_de_porco83 exatamente

    • @lohrannbentoferraridossant3976
      @lohrannbentoferraridossant3976 3 ปีที่แล้ว +2

      @@lIsaAmal978 sim amigo faz muito bem

  • @DerekLuccas-k8v
    @DerekLuccas-k8v 8 หลายเดือนก่อน +2

    Mano tudo q esse cara falou é vdd sou novo tenho 20 anos e sempre me alimentei mal já tem uns 4 anos q sofro mt d ansiedade tremor corpo inflamado estress nervosismo e etc. Mas to me alimentando mais saudável e estou sentindo melhora 😳

  • @claudiaf5
    @claudiaf5 3 ปีที่แล้ว +346

    Parab´ns ao entrevistador, não interrompe o entrevistado como em outros podcast fazem.. Parabens ..

    • @andreasouza98
      @andreasouza98 3 ปีที่แล้ว +13

      Também observei isso ☺️ assim torna a entrevista mais interessante

    • @carlavaleria5936
      @carlavaleria5936 3 ปีที่แล้ว +9

      Ele é excelente

    • @thejosuebatista
      @thejosuebatista 3 ปีที่แล้ว +16

      Dá até uma sensação de alívio ver pessoas
      Com comportamentos saudáveis heheheee

    • @neyateles1080
      @neyateles1080 3 ปีที่แล้ว +13

      Exatamente ! Tem podcast por aí que o entrevistado sai sem concluir nada !

    • @claudiaf5
      @claudiaf5 3 ปีที่แล้ว +1

      @@thejosuebatista kkkkkkkkkkkkk

  • @jonasdesouza8237
    @jonasdesouza8237 ปีที่แล้ว +3

    Eu fui adventista vegetariano por longos 21 anos. Foi bom? Até certo ponto, sim. Houve extremos? sim, houve. Meu cérebro foi afetado porque evitei alimentos que dariam um "up" aos neurônios. Tive que parar com o regime alimentar religioso e, só a partir daí, passei a ter vida melhor. Todavia, as consequências negativas, em decorrência da prática vegetariana ligada à religiosidade, não me fez bem. Quanto a este vídeo, maravilhoso (pois o neuropsicólogo deixou claro que não é nutricionista, apenas um estudioso do cérebro e das células a ele relacionadas) é material muito bom. Tem meu joinha. Parabéns, Braulino Peixoto!

  • @MahaloLuz
    @MahaloLuz ปีที่แล้ว +123

    RUINS PARA O CÉREBRO:
    - Achocolatado
    - Açucar refinado
    - Glutamato monosódico
    - Leite
    - Gluten
    - Café
    -RedBull
    - Alcool
    - Rivotril
    ALIMENTOS BONS:
    - Gotduras boas
    - Oleaginosas
    - Desenbale menos e descasque mais

    • @knight_05
      @knight_05 ปีที่แล้ว +16

      o triste é que a maioria se acostumou a consumir isso e dificilmente irá largar, se tornou um vício. a vida é uma batalha diária contra nós mesmos.

    • @MahaloLuz
      @MahaloLuz ปีที่แล้ว +2

      @@knight_05 😄 👍

    • @ozamirdantas1373
      @ozamirdantas1373 ปีที่แล้ว

      Faça o seguinte, então: vá pro meio da mata virgem e coma somente mel silvestre e garfanhotos... Vai durar uns 100 anos, porém, com uma qualidade de vida das mais medíocres... O que faz muuto mal ao cérebro do povo brasileiro, sem dúvida, é a BURRICE mesmo...

    • @neusabarbosa7770
      @neusabarbosa7770 ปีที่แล้ว +12

      Gente, acabei de assistir no shorts os benefícios do café, falado por dois médico distintos. Agora, vem este conteúdo dizendo q café provoca câncer. Ou não sabem o que estão falando ou as fontes estão birutinhas!😂

    • @knight_05
      @knight_05 ปีที่แล้ว

      @@neusabarbosa7770 Eu particularmente, não gosto do antigo testamento

  • @gracafernandes8290
    @gracafernandes8290 ปีที่แล้ว +57

    Incrível como estamos nos autoinflamando e nos prejudicando.😱

  • @rafaeldemboski
    @rafaeldemboski 3 ปีที่แล้ว +196

    O melhor podcast atualmente. Entrevistador cordial e que não atropela o entrevistado.

    • @cleusavirginia2129
      @cleusavirginia2129 ปีที่แล้ว +2

      Verdade.dsixa o cara reponde tranquilamente..😂

    • @cassialimaaraujo
      @cassialimaaraujo ปีที่แล้ว +3

      Sim, em todas as entrevistas, ele não atrapalha o raciocínio do entrevistado.

    • @Andresa.britto
      @Andresa.britto ปีที่แล้ว

      Um lord

  • @rafaelaguiar1277
    @rafaelaguiar1277 2 ปีที่แล้ว +98

    Parei de bebe e fumar, comecei a comer bem e voltei pra academia, desde do começo da pandemia, agora me sinto zero, acordo sempre 100% de energia, e nunca mais nem fiquei resfriado ou doente. Quando sinto meu corpo meio mal, eu analiso a situação e a maioria das vezes é o estresse de como eu reagi as coisas. Cuidem da mente, corpo, alimentação e espírito que difícil vc vai ter alguma doença

    • @flpric24
      @flpric24 ปีที่แล้ว +2

      Rafael, como vc se alimenta?

    • @rafaelaguiar1277
      @rafaelaguiar1277 ปีที่แล้ว +8

      @@flpric24minha dieta é só o básico, leguemos e verduras a vontade, frutas, arroz sempre temperado com alho, salsinha, sal do himalaia, de carne eu so como frango grelhado com tempero natural tbem e pouco sal, café da manhã é mais ovos, pão e chá, gosto de toma café puro antes de ir treina tbem. Gosto de usar a melancia quando faço minhas refeição e ainda sinto um pouco de fome, ela sacia a fome e deixa vc cheio. Não sinto muita vontade de doce e outros alimentos industriais

    • @victorjose730
      @victorjose730 ปีที่แล้ว

      ​@@rafaelaguiar1277legal mano, essa dieta sai muito caro?

  • @JefersonAlves.
    @JefersonAlves. ปีที่แล้ว +55

    BRAULINO PEIXOTO, QUANTA SABEDORIA! LUTZ PARABÉNS POR FICAR QUIETO E NAO INTERROMPER O ENTREVISTADO.

  • @marcosraposo9981
    @marcosraposo9981 3 ปีที่แล้ว +19

    O homem é o único animal que consome o leite depois de adulto porque é o único com inteligência para ordenhar uma vaca. Dê um litro d eleite para um cachorro ou gato adulto e veja se ele não toma tudo.

  • @DerekLuccas-k8v
    @DerekLuccas-k8v 8 หลายเดือนก่อน +2

    Mt inteligente esse homem 🫡👏🏻

  • @renatomenck770
    @renatomenck770 3 ปีที่แล้ว +31

    O cara teve aula com o Dr. Lair Ribeiro . Top

  • @gianefaro5957
    @gianefaro5957 ปีที่แล้ว +6

    Esse cara é de outro mundo? Explica com propriedade e muito claramente, com outro nível!

    • @lucienepaiao4184
      @lucienepaiao4184 11 หลายเดือนก่อน

      Ele é muito diferente!!!
      Gosto muito de ouvir

  • @ronibacarine1181
    @ronibacarine1181 ปีที่แล้ว +12

    Conheço muitas pessoas com quase 100 anos de idade que sempre comeram de tudo e estão cheio de saúde e tem outras que sempre fizeram dieta que estão cheio de doenças crônicas elas cosas é muito relativa oque faz mal mesmo é o excesso estaleiro na hora de comer tudo na vida é tem que ter um equilíbrio

    • @ElizaBety
      @ElizaBety 7 หลายเดือนก่อน +1

      Pessoa com quase 100 anos....pense a partir de quando ele começou a se alimentar de alimentos ultraprocessados....que são novos. Eu quando era criança o máximo q comia era uma bolacha. Imagina alguém com 100 anos

    • @carlosebert6702
      @carlosebert6702 3 หลายเดือนก่อน

      Exato! Tem que parar de prestar atenção nesses “caga regras”.

  • @odetevital213
    @odetevital213 2 ปีที่แล้ว +26

    Braulino ouvir sua voz, suave, pausada e segura é o máximo nesse mundo impulsivo, inseguro e raso. Assim não me sinto "um ET" , é possível, e saudável, ser centrado e autônomo!
    Lutz, gratidão!

  • @As_vendas_dirão_por_si_próprio
    @As_vendas_dirão_por_si_próprio 3 ปีที่แล้ว +20

    ainda bem que existe internet, e pessoas com visões diferentes pra a gente não seguir cegamente uma linha reta.

  • @analbs584
    @analbs584 3 ปีที่แล้ว +37

    quando eu parei de tomar leite e derivados minha pele melhorou mto! agr essas besteiras só em devidas datas (ceia de natal chegando aí, amoo!!!)

    • @MM-gg7mx
      @MM-gg7mx 2 ปีที่แล้ว +4

      Eu tomo leite e minha pele é ótima...

    • @mariamonteiro4600
      @mariamonteiro4600 2 ปีที่แล้ว

      @@MM-gg7mx A sua Pele pode ser otima,mas sua saude sera??? Leite e carne e veneno para o ser humano!ELE esta certissimo!!!Leite e para bezerro e nao humanos!!!So bebes,e tem de ser organico pk o leite esta contaminado!😢

  • @vanisse
    @vanisse 2 ปีที่แล้ว +50

    Excelente. Eu passei a vida sofrendo com intolerâncias sem saber. Precisei ler bastante sobre esses danos de certos alimentos no cérebro e corpo. Hoje em dia, como psicóloga, sempre questiono meus pacientes se estão se alimentando bem, e explico que muito daqueles sintomas precisam ser vistos de uma forma geral. Pq saúde é um conjunto: se alimentar bem, se exercitar, cuidar do mental e psicológico

    • @eduardoalvesdasilva527
      @eduardoalvesdasilva527 2 ปีที่แล้ว +5

      E dormir bem respeitar de 8 ou 10 hs, beber água filtrada sem cloro.

    • @fatimasilveira1512
      @fatimasilveira1512 ปีที่แล้ว +1

      Concordo com essa teoria de mudanças no comportamento, há mais de 1 ano passei a consumir somente água filtrada, e cuidando a alimentação, me sinto super ótimo, sem dores e com mais energia, até a pasta dental utilizada é sem flúor, estou ótima, só que que não consegui largar o Tody, mas vou iniciar o desmame do mesmo
      Quero terminar meus dias sem medicamento, pois não tomo mais nenhum remédio, tenho até medo de ir ao médico e ser medicada.

    • @nobukoaccorsi2755
      @nobukoaccorsi2755 ปีที่แล้ว

      Minha filha tem depressão e não percebe que a reeducação alimentar está fazendo a diferença em mim…ela é bioquímica, mas não quer ter uma nutricionista e não sei o que a psicóloga e psiquiatra pensam a respeito de alimentação sadia influenciar nos resultados…não sei mais como lidar com essa situação…

  • @sebastiaosilva3301
    @sebastiaosilva3301 ปีที่แล้ว +9

    Gostei muito da palestra. O que o palestrante falou, tem muitos profissionais que não falam! Acham que saúde mental não tem nada a ver. O palestrante aí falou que sim , a alimentação tem tudo a ver. Gostei muito. Você ganhou mais um inscrito. Parabéns!

  • @todavezquevcleroscomentarios
    @todavezquevcleroscomentarios 3 ปีที่แล้ว +64

    Primeira vez q vi um vídeo bem dissertativo aonde se explica perfeitamente e o entrevistador sabe ouvir o entrevistado parabéns

  • @lobosolitario4779
    @lobosolitario4779 2 ปีที่แล้ว +3

    Um cara desse tão inteligente, dizer que a fome voltou ao Brasil, como se esse flagelo tivesse acabado no Governo lula/Dilma.
    Quem viveu nas zonas rurais do Maranhão ou no Piauí em meados de 2003 a 2010, sabe que a fome nunca deixou a atingir as populações mais carentes.

  • @alinerodrigues8442
    @alinerodrigues8442 2 ปีที่แล้ว +44

    Meu Deus descobri o Braulino hj e já estou maratonando... Muito conhecimento e muita expansão de mente. Grata.

  • @mili777-q2r
    @mili777-q2r ปีที่แล้ว +4

    Esse foi instruído pelo Dr. Lair Ribeiro. Parabéns! 👏👏👏 A respeito da medicina convencional não gostar dessa medicina que cuida de saúde, lógico que não vai ser bom, pessoas saudáveis não precisa de médicos que cuida de doenças. Esse corte foi sensacional.

  • @veronicaaroucha
    @veronicaaroucha ปีที่แล้ว +10

    Nossa! A fome está no mundo, rios de alimentos e o mundo perdido. A Internet alimentando, a solidão cada vez maior. Felicidade será sempre um sonho...🎉 Deus nos ajude.

  • @irenebruno100
    @irenebruno100 2 ปีที่แล้ว +10

    O problema q uitas nutricionista não pensam com essa visão, todas q fui me passaram alimentos tóxicos q a medicina interativa condena com louvor, pois prova com mta clareza que é verídico toda essa relação da indústria alimentar, e laboratórios farmacêuticos

  • @_player333_
    @_player333_ ปีที่แล้ว +5

    Raríssimo ver um ser humano REALMENTE inteligente como este homem! A anos não via alguém com informações que realmente façam alguma diferença além das demagogias de papagaio que nunca chegam a lugar ou solução nenhuma nesse mundo de coachs e médicos que trabalham apenas pelos $$$$$

  • @roselimonteiro2787
    @roselimonteiro2787 ปีที่แล้ว +9

    Muito bom esse podcast sem ser interrompido e cheios de risadas canecas com sei lá OQUE tem dentro, sem cerveja ou energéticos 👏👏👏🙌🙌 hj em dia o povo não pensa muito na saúde basta sair de casa que a coisa é nítida.
    Mulheres casadas gordas maridos malhados ou vice e versa.
    Tem que ter incentivo de quando os casais estão juntos, um apoiar o outro.
    É uma verdade as indústrias farmacêuticas ganham quando saem de uma consulta.

  • @sandratishehdearaujomesqui5593
    @sandratishehdearaujomesqui5593 3 ปีที่แล้ว +15

    A fala orienta,
    Gera admiração
    Mas o exemplo ARRASTA!

  • @RCSDesignTeclab
    @RCSDesignTeclab 2 ปีที่แล้ว +41

    Não sei como a nova ordem não derrubou o vídeo ainda. Que bom que está no ar !!!

  • @LeonnardoNascimento
    @LeonnardoNascimento 3 ปีที่แล้ว +30

    Lutz vai ser o maior podcast daqui um tempo. Mt bom irmão

  • @olgalucia975
    @olgalucia975 ปีที่แล้ว +1

    Este médico é iluminado. Quanta positividade para a gente enxergar, se gostar, mudar nosso estilo de vida e prolongar tudo de melhor que o Criador fez para nós criaturas. Lutz não canso de assistir vcs. Parabéns pelos seus entrevistados e conteúdos. 👋👋👋💯💯💯

  • @bismarckbezerra6888
    @bismarckbezerra6888 ปีที่แล้ว +1

    Eu vejo vários vídeos de médicos diferentes o que percebi é que não devemos ter dieta milagrosa ou radical devemos nos basear em conselhos de médicos diferentes e analisar o que os animais comem o exemplo as tartarugas vivem 100 anos elas não fumam,não bebem,não tomam refrigerante e comem muita salada e legumes

  • @ivaninascimento3968
    @ivaninascimento3968 ปีที่แล้ว +2

    Ô meu Deus! Me dê forças preu buscar o meu e fazer o neu melhor 🙌🙏🙌🙏

  • @lucasacorsi6791
    @lucasacorsi6791 ปีที่แล้ว +8

    Que corte fantástico. Caiu como uma luva na minha mudança de mentalidade. Como é difícil manter constância. Já tive várias fases de produtividade, mas nunca consegui manter a constância e o alto nível. Chegava ao ápice, e estava satisfeito, depois voltava aos velhos hábitos, rotinas pobres, totalmente hedonista. Espero conseguir atingir um nível tão alto, que quando eu olhe pra trás, me de preguiça de voltar a ser preguiçoso

  • @martagarcia5034
    @martagarcia5034 2 ปีที่แล้ว +8

    E a maltodextrina (com índice glicêmico de 150) que é utilizado pela indústria alimentícia em achocolatados e diversos outros produtos.
    O açúcar refinado tem índice glicêmico 90.

  • @paulocesarmavignier7433
    @paulocesarmavignier7433 ปีที่แล้ว

    Fui diagnosticado com TDAH aos 52 anos. Mudar toda uma cultura alimentar vai ser um desafio colossal pra mim. Mas agora eu sei por onde começar: Vou abolir a farinha branca e os lacticínios.

  • @caroldeni
    @caroldeni ปีที่แล้ว +1

    Já tinha ouvido vários outros médicos integrativos falarem sobre tudo isso. Inclusive estou numa dieta anti-inflamatória
    Só descordei de quando ele falou que o Brasil voltou a ter pessoas passando fome bem no começo. Quem conhece a realidade do Brasil e principalmente dos interiores nordestinos sabe que a fome nunca deixou de existir. E estou falando de famílias inteiras que passam o dia sem ter um punhado de arroz ou farinha com água (angu) pra forrar a barriga. 😔

  • @zeneidamanoel7439
    @zeneidamanoel7439 ปีที่แล้ว +6

    Estou assistindo este vídeo agora 27/06/23 e estou encantada.
    Vou compartilhar, parabéns 👏🏻

  • @eternaprendiz
    @eternaprendiz ปีที่แล้ว +26

    Caraca,velho. Esse neuro psicólogo é fera demais ❤❤❤

    • @cleideramos1705
      @cleideramos1705 ปีที่แล้ว

      Ele é um gênio, sou prova disso, minha vida divide se em duas partes, antes e depois de conhecer o profissional @Braulino Peixoto ❤

  • @LocacaldasnovasLoca
    @LocacaldasnovasLoca ปีที่แล้ว +3

    Esse cara tem uma voz linda tranquila, oh baiano

  • @mariaguimaraes4732
    @mariaguimaraes4732 2 ปีที่แล้ว +5

    Amei é exemplo, não somos boiada, temos que fazer nosso melhor e ter a alegria de ver os netos crescerem saudáveis e felizes Gratidão

  • @marciatameirao3556
    @marciatameirao3556 3 ปีที่แล้ว +61

    Simplesmente maravilhoso....... Quando encontramos pessoas que realmente sabe colocar os pontos real da vida...nos prende até o final do vídeo..... Parabéns ao entrevistado...... Seguindo esse homem maravilhoso..... Tranquilidade na entrevista ...sabe porque? Sabe o que realmente está falando ...... Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏❣️❣️❣️❣️❣️🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @paulopopeye1
    @paulopopeye1 ปีที่แล้ว

    Essa interpretação de que a "droga é bom" deveria ser substituída por "a droga dá prazer", pois na verdade a droga é ruim de forma geral.

  • @gaiadreams5808
    @gaiadreams5808 3 ปีที่แล้ว +34

    2:29 "...infelizmente a fome está de volta ao Brasil..." Nunca ela foi embora. Pode ter diminuido. Mas nunca acabou.
    Fora isto, parabéns as explicações (apesar de não concordar com alguns pontos).
    Há aproximadamente 01 ano, voltei de Curitiba para o interior de SC.
    Pesava 96kg (1,70). Tinha uma rotina sedentária, ma alimentação, dirmia mau e muito stress (trabalho e relacionamento).
    Atualmente, estou com 69kg. Mudei a rotina, durmo bem melhor, alimentação limpa, atividade física e pouco stress.
    E tomo 1,5 l de leite por dia para bater a proteína do dia.

    • @gaiadreams5808
      @gaiadreams5808 3 ปีที่แล้ว

      E há uns 04-05 anos, fui diagnosticado com Ciclotimia. Tomava Torval desde então e há 01 ano não tomo mais.

    • @brigadeiro111
      @brigadeiro111 3 ปีที่แล้ว +10

      Realmente, esse comentário dele sobre a fome foi infeliz.

    • @ferac5057
      @ferac5057 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu consumo leite zero lactose, semi desnatado pq faço vitamina com frutas e aveia para treinar. Será que é ruim? Meu shake são 200ml leite zero lactose, semi-desnatado, uma maça fuji, metade de um mamão papaya, uma banana prata e duas colheres de aveia, bato tudo no liquidificador e tomo. Faço isso antes de treinar musculação e me sinto bem. Vou reaver o consumo de leite.

    • @Videoscriativosvl
      @Videoscriativosvl 3 ปีที่แล้ว

      @@ferac5057 Faz bem sim,dependendo se você tá comendo a proteina ideal pra cada dia,não é obrigatório tomar leite.

    • @LucasLima-vg3jm
      @LucasLima-vg3jm 3 ปีที่แล้ว +16

      @@brigadeiro111 Não foi não, a fome sempre sempre existiu mas acho que o que ele quis dizer com ''a fome está de volta'' no sentido de que alimentos básicos estão com preço bastante elevado, afetando principalmente a população mais pobre, Coisa que nós não víamos a bastante tempo.
      Sempre houve pessoas passando fome mas hoje em dia está muito pior. Um exemplo, aqui na minha cidade eu nunca tinha visto tantos pedintes e famílias pedindo ajuda para complementar a alimentação de sua família. Outro exemplo são os mercados vendendo ossos para população, OSSOS, o nosso país está perdido. O motivo da fome estar de volta com mais força? São vários, pandemia e falta de governantes descentes ( incluo todos possíveis ) entre outros fatores.

  • @ElizaBety
    @ElizaBety 7 หลายเดือนก่อน

    Luts vc é otimo, só traz gente top. Deus te deu uma luz pra vc brilhar, não permita que essa luz se apague, irradie. Deus abençoe

  • @lorenalaudano2990
    @lorenalaudano2990 2 ปีที่แล้ว +3

    Sugestão : Dê destaque ao nome do profissional .
    Muito boa a qualidade dessa entrevista

  • @ahavajade
    @ahavajade 2 ปีที่แล้ว +6

    Depois que eu parei de comer glúten e lactose, minha vida virou outra. De vez enquanto eu saio da linha, só para passar mal.

  • @elizetesilva4588
    @elizetesilva4588 2 ปีที่แล้ว +3

    Nooooooossa, este Podcast é perfeito, principalmente pelo respeito do entrevistado e entrevistador que não se atropelam na entrevista.
    Fazendo um adendo, eu digo com veemência que o leite traz inflamação e associado ao glúten é bomba pura.
    Então, estava com meu PCR altíssimo, e isto me fazia mal de todas as formas, inchada, dor de cabeça, energia zero, indisposição, irritação, esquecimento etc então , por meio da oração pedi a Deus p usar algum médico p me assistir de uma forma diferenciada p me abençoar. E acredite , ele usou um Ginecologista que trouxe mudanças em minha alimentação e qualidade de vida, investigando meu exames e retirando a Lactose pois eu era intolerante e não sabia, e como sabemos quem é intolerante ao leite automaticamente terá que se privar do Glúten, pois todos tem leite.
    Foi sofrido, limpar meu organismo + eu venci, e hoje a palavra é Gratidão por tudo que Deus fez por mim usando o Dr. Celso . 🙏🏻

  • @tales1985
    @tales1985 2 หลายเดือนก่อน

    Que joia de corte! Ouro puro!

  • @SanttosIIgor
    @SanttosIIgor ปีที่แล้ว

    Acho q seria bom se os "estudos" que o convidado cita estivem na descrição, pois a achei mais artigos científicos mostrando o contrario do que reforçando as afirmações dele, principalmente sobre a parte dos alimentos.

  • @anamariahipolito
    @anamariahipolito ปีที่แล้ว +7

    É um presente de Deus eu aqui assistindo seu vídeo!! Muito obrigada, Braulino Peixoto!!! Leite, farinha de trigo e açúcar é um inflamador no organismo.

    • @sandrafreedom
      @sandrafreedom ปีที่แล้ว

      Não é o trigo , leite e o açúcar , SAO O QUE as INDUSTRIAS FAZEM com os alimentos .DESTROEM os nutrientes REFINANDO , ALTERANDO o que era perfeito.O trigo sempre foi um alimento abençoado, o Leite também é riquíssimo em nutrientes com suas bactérias boas e o açúcar ORIGINAL é escuro e NAO FAZ MAL mas o branco REGINADO aí sim faz um estrago no organismo. Tem que DAR NOME AOS BOIS .Quem está fazendo mal é o PROCESSO que a indústria ultiliza nos alimentos ADULTERANDO sua vitaminas e minerais. Então o LEITE tipo A NAO FAZ MAL pois é puro .O Trigo integral TAMBEM não faz mal e muito menos o açúcar mascavo. DEVE.M APONTAR onde está o maléficio de verdade.ou seja , NAS ADIÇOES que a indústria coloca e no REFINO entre outros..NAO DEMONIZAM OS ALIMENTOS mas sim QUEM os adultera.

  • @jeannedasilva9607
    @jeannedasilva9607 ปีที่แล้ว

    Gente que delícia ouvindo esse doutor me deu um prazer tão grande

  • @cinthiagabriellopes2134
    @cinthiagabriellopes2134 3 ปีที่แล้ว +47

    Espetáculo de podcast, vou assistir o episódio todo

  • @silviaspencer6437
    @silviaspencer6437 ปีที่แล้ว +4

    Que médico maravilhoso. Sábio❤❤❤

  • @saintgermaindecretos
    @saintgermaindecretos 3 ปีที่แล้ว +15

    Sinceramente, quem tem intolerância alimentar, tem muito estresse. A prova é a criatura ter intolerância a um "bom alimento". Tá faltando harmonia de modo geral. Lógico que precisamos cuidar da nossa alimentação, mas cada vez mais acredito nisso.

    • @leonoraazimute4885
      @leonoraazimute4885 ปีที่แล้ว

      Vc falou algo que eu não havia pensado … vc tem toda razão, é por que a minha filha tem muitas intolerância

  • @ilu4n91
    @ilu4n91 3 ปีที่แล้ว +9

    Parabens ao entrevistador, não interrompe o entrevistado como em outros podcast fazem.. Parabens ..

    • @igorcaique3534
      @igorcaique3534 3 ปีที่แล้ว

      Ele não sabe oq falar isso sim kkkkk ficou perdido

  • @arisantos6919
    @arisantos6919 3 ปีที่แล้ว +15

    Verdade antes eu.comia pouco era gorda ...hoje come grandes porções...estou magra sem.leite sem.glutem.ha um ano....emagrecir muito meu abdômen era estendido.grande eu era obesa descobrir que sou intolerante.a glútem a leite..

  • @ritafraga6724
    @ritafraga6724 2 ปีที่แล้ว +10

    Nossa esse vídeo foi uma aula,muitas verdades muita sabedoria, obrigada ao podcast por este conteúdo riquíssimo.

  • @fabianaalmeidanascimento8436
    @fabianaalmeidanascimento8436 3 ปีที่แล้ว +15

    Que entrevista fantástica!

  • @tabatabaungartner3754
    @tabatabaungartner3754 5 หลายเดือนก่อน

    Excepcional Peixoto👏👏

  • @veramazzoni8201
    @veramazzoni8201 2 ปีที่แล้ว +4

    Nos restaurantes vem automatico tudo zero açucar. Adoçante engorda e prejudica o pâncreas. É de propósito quanto mais adoecemos mais os laboratórios enriquecem.

  • @taniasantana221
    @taniasantana221 ปีที่แล้ว

    Onde Braulino Peixoto aparece sempre tem coisa especial. Sou fã ❤

  • @tales1985
    @tales1985 2 หลายเดือนก่อน

    Parei de ingerir os 04 elementos a seguir e minha saúde (inclusive a mental) melhorou acentuadamente, em 15 dias já colhia os resultados: cafeína, doces (açúcar adicionado), trigo e álcool. Já não consumia alimentos ultraprocessados nem gordura hidrogenada. Não bebo leite, mas não me nego a comer alimentos com creme de leite ou queijo, por exemplo, mas os como esporadicamente. Façam o teste dos 15 dias!

  • @8888jm
    @8888jm 2 ปีที่แล้ว +5

    Braulino é extraordinário.
    Parabéns!!!!!!

  • @Renatoapg
    @Renatoapg 3 ปีที่แล้ว +32

    Entrevistado top, explica muito bem com muita calma.

  • @antonioaugustopereirarodri1664
    @antonioaugustopereirarodri1664 2 ปีที่แล้ว +2

    Concordo, em partes com ele,com a correria do dia a dia, e dificil manter, uma dieta normal!

  • @janesilva1363
    @janesilva1363 ปีที่แล้ว +7

    Que homem didático e inteligente!!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @samanosuke7865
    @samanosuke7865 ปีที่แล้ว

    Vou mudar minha dieta e tudo que é industrializado aqui em casa, OBRIGADO!

  • @rogeriogoncalves3825
    @rogeriogoncalves3825 3 ปีที่แล้ว +4

    "[...] o exemplo arrasta [...]". Perfeito!

  • @weslleybrasil
    @weslleybrasil 3 ปีที่แล้ว +42

    Lutz, o seu canal mudou minha vida pra melhor.

  • @sandraengracia5789
    @sandraengracia5789 ปีที่แล้ว

    " MARAVILHA: ESTOU PERDENDO PESO E N PRETENDO VOLTAR MAIS E DAQUI P FRENTE: MELHORA A DISPOSICAO TUDO : ❤❤❤❤" " GRATIDAO"!!!!

  • @diegofukuda4872
    @diegofukuda4872 3 ปีที่แล้ว +18

    Sensacional, esse sempre foi meu foco! E aconteceu isso mesmo! O pilar
    Performance e vida

  • @julianaespindola4892
    @julianaespindola4892 7 หลายเดือนก่อน

    Que cara inteligente!!! Amei!!!❤🙏

  • @glaucianebs
    @glaucianebs 3 ปีที่แล้ว +24

    Maravilha de podcast. TB concordo que a cura TB vem pela alimentação. Psi e nutri juntos ! 😊👏👏👏👏

  • @soaresluciano1
    @soaresluciano1 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom tanto o entrevistado quanto o entrevistador

  • @MarleneOliveiraBarbosa-y8j
    @MarleneOliveiraBarbosa-y8j ปีที่แล้ว +1

    eu faço um copo pequeno de suco com duas laranja deixo um pouco do bago, não boto açúcar.

  • @sofiavieira9389
    @sofiavieira9389 ปีที่แล้ว

    Amo ouvir Braulino Peixoto.... Muito inteligente e com uma calma... Parabéns

  • @inysarahlameirinhas2823
    @inysarahlameirinhas2823 ปีที่แล้ว

    Só tenho que agradecer ref. A todas as informações.
    Escute quem quiser,
    Gratidão!

  • @evertonandrade3079
    @evertonandrade3079 2 ปีที่แล้ว +5

    Um dos melhores podcast que já vi.

  • @Greicy-l6h
    @Greicy-l6h ปีที่แล้ว +1

    Que cara genial ❤

  • @MinhasPerguntas
    @MinhasPerguntas 3 ปีที่แล้ว +4

    Na primeira frase que o dr. falou eu tive que pausar pra clicar em curtir, muito bom!!!!!!!!

  • @andreaclaudiaterranova6936
    @andreaclaudiaterranova6936 2 ปีที่แล้ว +8

    Informação é vida! Gratidão por compartilhar tantas informações maravilhosas

  • @luanar.araujo9555
    @luanar.araujo9555 3 ปีที่แล้ว +28

    Recentemente eu recebi o resultado que sou alergica a Glúten, amendoim e derivados e ao leite. Tenho hipoglicemia, 😞 me sinto mal não posso comer quase nada

    • @cliveowen473
      @cliveowen473 3 ปีที่แล้ว

      Qual o nome desse exame?

    • @vomoreno
      @vomoreno 3 ปีที่แล้ว

      Oi também tenho hipoglicemia e qual exame você fez por favor????

    • @nicolycardoso3424
      @nicolycardoso3424 3 ปีที่แล้ว +5

      Agradeça por tirar o gluten da sua dieta! So vai trazer benefícios para sua saúde.

    • @renatacruz8068
      @renatacruz8068 3 ปีที่แล้ว +2

      Você vai ver como estará melhor depois de 3 a 4 meses sem comer . Estamos a 8 anos sem comer gluten,leite ,amendoim e nada de alimentos industrializado devido a doença celiaca da minha filha

  • @vitoriagomes1083
    @vitoriagomes1083 ปีที่แล้ว +1

    Esse podscar
    magneifico
    Amo o doutor

  • @marcosvendramel
    @marcosvendramel 3 ปีที่แล้ว +12

    Já sou fã desse cara!

  • @mariadorosariosilva3252
    @mariadorosariosilva3252 ปีที่แล้ว

    Meu Deus, que bênção!

  • @sandraferreira-qt1zr
    @sandraferreira-qt1zr 2 ปีที่แล้ว +7

    SENSACIONAL!!!!
    Esse cara é demais 👏👏👏👏

  • @csraiz8751
    @csraiz8751 2 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom, por favor dê uma olhada no Daniel Peixoto. Ele é fera com relação a alimentação.

  • @ivaoliveira4705
    @ivaoliveira4705 ปีที่แล้ว +1

    Que bacana esse Podcast sobre influência do alimento cérebro! 😍

  • @nancineidyoliveira1295
    @nancineidyoliveira1295 ปีที่แล้ว +1

    Conhecendo agora o canal e já fui me inscrevendo. Simplesmente show de informações. 👏👏👏👏

  • @janainateixeirademoraes2637
    @janainateixeirademoraes2637 2 ปีที่แล้ว +5

    Lutz rumo não à 100 mil mas a 1 milhão 👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙏🙏

  • @queziamartinsdasilva7811
    @queziamartinsdasilva7811 3 ปีที่แล้ว +3

    Seria ótimo a mídia da voz aos médicos. Passarem informações certas. Mais infelizmente essa máquina da indústria de querer vender, nunca vai divulgar.

  • @sandraperessinotti4538
    @sandraperessinotti4538 ปีที่แล้ว +2

    Profissional maravilhoso

  • @silviaandreasouza8972
    @silviaandreasouza8972 ปีที่แล้ว +5

    Que orientações preciosas!
    Deus te abençoe
    Parabéns pelo trabalho!
    Parabéns ao programa pelas abordagens.. convidados ..vcs são maravilhosos!

  • @neivamariasouza202
    @neivamariasouza202 3 ปีที่แล้ว +12

    Que sujeito sensacional!!!!

  • @amaurioliveira9419
    @amaurioliveira9419 2 ปีที่แล้ว +3

    parabéns Sr Braulino inspirador suas palavras

  • @joaoalmeida6496
    @joaoalmeida6496 2 ปีที่แล้ว +5

    Esse canal ganhou um inscrito, muito bom. Cada informação excepcional sobre o cérebro.