0:39 만약 이 샐러드 상자를 식초와 함께 먹으면 맛있을 것이고, 몇 년 전에는 저는 베트남식 샌드위치인 'Bánh Mì'와 함께 먹기 위해 샐러드를 식초에 절여 먹곤 했어요. 2:24 저도 당근과 배추를 좋아해요. 4:27 저는 종종 고기와 함께 채소를 볶거나 국을 끓여 먹고있어요. 고기만 먹는 것은 건강에 좋지 않기 때문에 항상 채소를 함께 섭취하여 균형을 맞추려고 해요.
전참시 보고 영양제를 너무 잘 챙겨드시는거 보고 좀 걱정 되었는데 음식으로 대체 하시는길로 가신다니 다행입니다. 제가 아는 건강 상식 좀 전해드리자면 사람장기에서 나오는 효소(소화액)는 한정 되어있어서 리필이 안된데요 그걸 소진하기 시작하면 늙고 노화되구요 나중에 간이나 효소액이 부족해지기 시작할때 영양제 많이 드시면 분해를 다 못하고 흡수가 안되서 몸 속 독이 된답니다. 털털하고 매력 넘치고 예쁘신 채정안님 오래 뵙고 싶어 장문의 글을 남기네요. 언제나 좋은 에너지 많이 전해주세요❤
![[ENG] ⭐️채정안TV 스텝의 여배우 집 털기⭐️ㅣ패션 라이프 인테리어ㅣ여배우 쇼핑 목록](http://i.ytimg.com/vi/6Tcb8G1GPS0/mqdefault.jpg)
![[ENG] ⭐️채정안TV 스텝의 여배우 집 털기⭐️ㅣ패션 라이프 인테리어ㅣ여배우 쇼핑 목록](/img/tr.png)
![[#전참시] 청순가련 한유주였다가 털털한 채정안이었다가🥰 건강&피부 관리하느라 아침 순삭된 배우 채정안✨ㅣ#채정안 MBC240406방송](http://i.ytimg.com/vi/YZdln8Fxung/mqdefault.jpg)
쌩얼이 젤 부러운 언니! 이렇게 잔잔 소소한(근데 은근 우낀) 리얼 라이프 보여주는 편이 젤루 좋아요 ❤
자주 보여줄까나🫣
0:39 만약 이 샐러드 상자를 식초와 함께 먹으면 맛있을 것이고, 몇 년 전에는 저는 베트남식 샌드위치인 'Bánh Mì'와 함께 먹기 위해 샐러드를 식초에 절여 먹곤 했어요. 2:24 저도 당근과 배추를 좋아해요. 4:27 저는 종종 고기와 함께 채소를 볶거나 국을 끓여 먹고있어요. 고기만 먹는 것은 건강에 좋지 않기 때문에 항상 채소를 함께 섭취하여 균형을 맞추려고 해요.
부지런히 영상 올려주셔서 감사하고 넘 좋아요❤
열심히 할게요😊
전참시 보고 영양제를 너무 잘 챙겨드시는거 보고 좀 걱정 되었는데 음식으로 대체 하시는길로 가신다니 다행입니다. 제가 아는 건강 상식 좀 전해드리자면 사람장기에서 나오는 효소(소화액)는 한정 되어있어서 리필이 안된데요 그걸 소진하기 시작하면 늙고 노화되구요 나중에 간이나 효소액이 부족해지기 시작할때 영양제 많이 드시면 분해를 다 못하고 흡수가 안되서 몸 속 독이 된답니다. 털털하고 매력 넘치고 예쁘신 채정안님 오래 뵙고 싶어 장문의 글을 남기네요. 언제나 좋은 에너지 많이 전해주세요❤
언니따라 헬시뷰티라이프 고고고 올리브유랑 도시락 취저😆 저도 CCA 열심히 먹을게요 ㅎㅎㅎㅎ
CCA 고고❤
제목보고 언니가?? 이러고 들어왔는데
너무 좋은 습관같아요 아침마다 이렇게 챙겨먹는 습관이 더 건강한 것 같아서 동기부여되네요 잘 봤습니다❤️
헬시뷰티라이프 함께해요:)
근대 언이 오늘 입은 옷이랑 도시락통 진짜 예쁨요!!!
채소 입문자로서 정안루틴 저도 도전해봐야겠어요😮❤😊
입문 좋았으🎉
@@채정안TV 언니 목걸이 정보줌요
너무 유용해요 언니>< 야채스틱이랑 후무스 바로 주문!!! 이런 건강컨텐츠 넘좋아용 !!❤
핑크도마까지 너무 이뽀요 어디서사야되나여 🥰
비터스윗(bittersweet)이에요😊
요즘 KBS유튜브에서 해신 실시간 방영중인데 최근 근황이 궁금하여 와봤습니다ㅎㅎ
목걸이 어디꺼에요 ㅜㅜ 이뻐요❤ 샐러드만들때나오는 목걸이착용하신거용 😢😢
언니 미네랄소금 어디껀지 알려주세요! 언니가쓰는건 다사고싶어요😊😂❤
채정안누나 소금물하고 양배추하고 관리를 잘하시네요 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
언니 상의정보주세용😢❤
리펠러 단가라티 에용^^🎉
가방이랑 텀블러삿지요 언니처럼 가지고 다니려구요^.^
언니 목걸이 정보좀 주세요 윽 언니외모는 못따라가지만 악세사리만큼은 따라가고싶네여
바둑무늬 잠옷 어디껀가요?
감각있는 언니바이브~~~!!!
4:09 소금통 정보좀 부탁드려용😅
역시 언니의 외모는 그냥 되는게 아니었군요. 저토록 건강한 식단이라니~~
도오오오전!!!!😊
알림뜬거보고 보러왔어요
저 오늘 요일 착각한 줄 알고 황급히 달력 확인했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 월욜 저녁에 올라온 언니의 유튭... 퇴근 후 언냐 보기, 이것이 힐링...🥰
1:34 요때부터 착용하고 나오시는 빨간색 콕콕 박힌 목걸이 너무 예뻐요! 어디 제품인지 알려주시면 감사하겠습니다🥹
3:33 집에 양배추 상시 대기 중인데, 마침 양배추 샐러드가! 당근 빠진 양배추사과샐러드 해먹어볼게여ㅋㅋㅋ 내일 아점은 너다!🍎
4:27 달달꼬숩짭짤할 거 같은데, 요거요거 맛없없 느낌🤤🥕
7:10 도시락통이 이렇게 예뻐도 되냐구요...! 기능이고뭐고 따지지않고 그저 예뻐서 갖고싶긴 또 처음😳‼️ 텀블러도 넘 예뻐요! 당장 장바구니에 넣으러 가야지💨
8:33 아ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상에... 너무 익숙한 컵홀더에 (다른 지점) 알바생 튀어오름😱 비싼 값하는 찐 생과일&야채 쓰는 주스집🥤🧃 여기서 만나니 소름돋구 반갑네여...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:41 채소 잘 챙겨먹는 채소 되기🥕🥒🥦🍅
언니도 Stay Healthy🙌💚
자주만나요🤗
따라하기쉬운데요. 오늘 장보기 정했어요^^
짜란다👏👏
다사야쥐이❤️❤️❤️❤️ 나듀 언니처럼 피부곱디곱고싶다
꾸준히해서 꼭 도전해봐야쥬>.
건강 최고임 ㅎ
저랑 같네요 ㅎㅎ ㅎ
용융소금물 섭취 그리고 영양제들(전 하루에 종류별 20알)
님도 셀프소변염도체크 하세요
소변 염도2.5 나와야 합니다
그리고 젤 중요한 어싱(어싱밴드 추천)을 하셔야 합니다
저도 웰니스...❤
미네랄소금물 죠아요?
죠아요😊
저도 소금물먹기시작!소금 얼 마나 넣어여??
야채슬라이서 정보 부탁드려요
더보기!!! ㅎㅎㅎㅎ 도무스 다용도 함지박 채칼이에용😊
언니 짱
채정안 누나 고마워요
이뻐요. 사람도 소품도❤
동안의 비결이 무엇인가요 !
영상에 있잖아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
님아~칼질은 하지마오....❣️❣️
전참시 보다 자세해서 좋아요
미네랄 소금 공구언제 예정이신가요? 브랜드와 음용방법도 가르쳐주세요
안녕하세요 초록색 채칼통 어디꺼예요?고맙습니다ㅎ
더보기에 있는데에에😊 도무스 다용도 함지박 채칼이에요:)
영상속 의상 정보 궁금요..❤❤
리펠러 단가라 티 입니당 🎉
Nice vlogg, but can you add English subtitle please?
Love you jung an ❤
Eng sub please
소금추천해주시면 감사하겠습니다
앞머리 있는게 더 이뻐 보여요 물론 지금도 미녀
그냥영양제먹는걸로
누나 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
これが美しさの秘訣ですね❤
올리브오일어디브랜드가요..?
👍👍👍
증아이❤
Happy Summer, Ulalleo7.
👍🍊🍊🍊
콘프라이크가 더 좋아😂
이마가 엄청 예쁘시네요~~~~~^^
혼자 사시나. 독신인가 보네..
나도 독신인데. ㅋ
소금 그릇.통 문의드립니다
🌸🌷🍒❤️😁
야간뇨에좋은여먕제좀부탁드릴께요.
혼자사나. 독신인가보네
나도 독신인데.. ㅋ
꿈깨셔요 ㅋ
쌩얼이 훨씬 나은데 안경은 왜 쓰셨는지..... 본래얼굴이 좋아서 안경으로 안가려도 되요
채정안 야채 너무 맛있겠다