10 أطعمة تعمل على تقوية الجهاز المناعي - ربى مشربش - تغذية
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- ربى مشربش - أخصائية التغذية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن 10 أطعمة تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our TH-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at TH-cam@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
TH-cam@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
البصل واللفت والفجل والبنجر والبرتقال والزنجبيل والتوت والعسل والفراولة والرومان والعنب الاسمر مفيدة للمناعة شكرا دكتورة ربي مشربش
الله يرحم والديك
قل ما يصيبنا إلا ما كتب الله لنا أيها الناس أكثروا من الدعاء والاستغفار وأن الله كتب على نفسه الرحمة وهو ارحم الراحمين إلى متى انتم غفله
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم ألطف بنا وبجميع المسلمين ثقتنا بالله كبيرة هو القادر على كل شيء اللهم اجعلنا من الصابرين الحامدين الشاكرين 🤲🤲🤲
استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عليه افضل الصلاة والسلام
يارب
يارب احفظ عبادك المسلمين
الرسول محمد عليه الصلاة والسلام لم يذكركل هذه الاكلات بل ذكر التمر فكان يجلس مع اهله شهر على التمر والماء ويأكل خبز الشعير والتلبيننه والعسل وكاننت صحتهم قويه
اللهم الطف بعبادك من كورنا
امين
امين يا رب
اللهم امين
امين يارب العالمين
أوصي نفسي وأوصيكم بالآتى:
- الصلاة فى أوقاتها وقراءة آية الكرسي بعد التسليم من كل صلاة مباشرة
- أذكار الصباح بعد صلاة الفجر وتمرين التنفس فى الهواء الصباح الباكر يفيد كثيرا
- زيت كبد الحوت يقوى المناعة
- البروكلى الثوم القرنبيط الكركم التوت الأسود والأحمر قاكهة الباباي الكرفس السبانخ البقدونس البصل الأخضر التفاح الرمان الفاصوليا الخضراء نبات الريحان نبات الرجلة البنجر الليمون على ماء دافيء محلى بعسل نحل طبيعى غير مغشوش الشاى الأخضر الفلفل الرومى الزنجبيل زيت الزيتون شرب البردقوش يوميآ الشمر الينسون الحلبة بذور الكتان أو الزيت الحار عالبارد سلطة الكرنب بالجزر المسماه بالكولسلو البصل
حبة البركة القرع العسلى الأفوكادو زيت الزيتون البكر عالبارد خل التفاح ملعقة على كوب ماء مع خلاصة الريحان وزيت الزيتون البكر ملعقة من كل منهم على كوب ماء شرب منقوع اللبان الدكر أو العكبر اللبن الرايب قبل النوم لاحتوائه على البكتيريا النافعة التى تحارب البكتيريا الضارة
والإهتمام بالنظافة الشخصية
قراءة القرآن والدعاء بالأسماء الحسنى والإكثار من الصلاة والسلام على نبي الرحمة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
والحمد لله رب العالمين
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك
شكرا
بارك. الله لك في الدارين
احسنتي اختي
المذيعه رائعه بتسال كل الاسئله الى تخطر على البال .
Walaa Mosaed ممخمخحححكككةةككككةةة
تتتنختنهحج
Walaa Mosaed ممممككككككجججججةةةةةةةجج. ىىرورو. ًًًًًًًًًًًًًًًمممنننووومنننننننن. ومم. رننخخن
مين فات عشان فايروس كورونا 😐🤔🤔
انا
اني
هههههه ونبي اني
عطست ف سوبر ماركت
لقيت واحد جمبي قال اوووف ايش هذا
مش كانت يرحمكم الله تقريبا !🤔😂😂😂
انا اكيد
من عشاق البصل الاخضر مين معي🥭🥭🥭
انا
البصل.. البصل... البصل والثوم .. مرحبا بالصحة و العافية
اهم شي جربتوو
كنت ماجد اكل الا البصل سهل
اخذ بصلة اقطعها واضيفلها زيت وملح مدة 15يوم تغير جسمي. حسيت بطاقة كبيرة لا فشل ولا دوخة ولا سعال واقوم بنشاط كبير
عن جد اخي ؟
بالثلاجة أو خارجها
الاطعمه لتقوية الجهاز المناعي:-
١)البصل ٢)الرمان ٣)التوت البري ٤)الزنجبيل ٥) البرتقال ٦)الشمندر ٧)الفجل ٨)العسل ٩)الفراوله ١٠)العنب.
والزنجبيل البودر مفيد ولا لا
االزنجبيل عصير لو غيره يمكن جواب
الثوم مرااا مفيد
روووعه معلوماااات روعه في ميزان حسنانكم ( خير الناس انفعهم للناس)
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عليه افضل الصلاة والسلام
الله يبعد عنا وعنكن الكورونا يارب🌚
جذاكى الله خيرا
شكرآ للفوائد ،أححببججج😘😘❤❤❤❤
ماهوه فوائد ألافطار للصباح؟؟؟؟؟؟/😐😐😐😯😯😞😞
يبنات😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😲😾😾😾👐👐
شكرا على المعلومات تسلمي
الله يجعله فى ميزان حسناتكم ولكم الشكر
هذا ما تم ذكره في الفيديو : البصل,الرمان,التوت,الزنجبيل,الحمضيات مثل البرتقال والليمون,الشمندر,الفجل او اللفت,عسل
النحل,الفراولة,العنب الاسود
🌷🌷
ممتاز
شكرا
الله يعطيك العافية
اشكرك جزيل الشكر دكتورة
تحياتي إلك
شكرا لك على معلوماتك المفيدة والمميزة
Merci donya 👍
المختصر المفيد ان الأطعمة التي تقوي جهاز المناعه هي :
البصل، الرمان ، التوت, الزنجبيل ، البرتقال ، الشمندر ، اللفت ، العسل ، الفراوله ، العنب الاسود
Reem Hussaini كترت الزنجبيل بتضر الكلى ديروا بالكو
مقويات المناعة يوميا:
البصل بانواعة
الرمان
التوت البرى
الزنجبيل
الحمضيات بانواعة/البرتقان اللمون
البنجر
الفجل واللفت
العسل بانواعة باعتدال معلقة او معلقتين باليوم
الفراولة
العنب
من يصوم الأيام الثلاث المقبلة ؟ ❤
#تكفيرا لذنبه ، وترقيقًا لقلبه ، وإرضاءًا لربه ، وإرهاقا لشيطانه.....
#الأيام_البيض :
🔶️الأحد : 13 رجب الموافق 8 مارس🌸
🔶️️والاثنين : 14 رجب الموافق 9 مارس 🌸
🔶️الثلاثاء : 15 رجب الموافق 10 مارس 🌸
ذكّر . . فإنك لا تدري من يصوم بسببك فيكون في ميزان حسناتك .
12/ رجب1441
🔻فضل صيام الأيام البيض:
🔷️ عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : أوصاني خليلي بثلاث لا أدعهن حتى أموت صوم ثلاثة أيام من كل شهر وصلاة الضحى ونوم على وتر . رواه البخاري ( 1124 ) ومسلم ( 721 ) .
🔶️وعن عبد الله بن عمرو بن العاص رضي الله عنهما قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم : " وإن بحسبك أن تصوم كل شهر ثلاثة أيام ؛ فإن لك بكل حسنة عشر أمثالها فإن ذلك صيام الدهر كله " . رواه البخاري ( 1874 ) ومسلم ( 1159 ) .
🔷️وعن أبي ذر قال : قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم : " إذا صمت شيئاً من الشهر فصم ثلاث عشرة وأربع عشرة وخمس عشرة " . رواه الترمذي ( 761 ) والنسائي ( 2424 ) . والحديث حسنه الترمذي ووافقه الألباني في " إرواء الغليل " ( 947).
اللهم الطف بنا بما جرت بنا المقادير
شكرا لكم نريد المزيد من هذا الموضوع الجد حساس تحياتنا من الجزائر
الله يجزيك الخير يادكتور والله كلامك ذهب
الموضوع عسل وبارك الله فيكم
السلام عليكم اختي عند اكل العسل يصبح عند سهال والالام فضيعه لماذا.
hadee kareem
اكو حديث للنبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم عن رجل يشبه حالتك اخذ عسل وتم شفائه اقرأ الحديث لان محافظه او يمكن ماخذ عسل مغشوش
جزاك الله خيرا بس انا عندي مشكلة النحافة ممكن تعطيني وصفة
كولي معدنوس وطماطم وزعتر وخبيز 😊😊😊😊
@@haouzanemejdoub2502 انا حبيبتي بدي اسمن كيف
بحبكم من بيروت
يقولون دعاء الغريب مستجاب
اطلب منكم يا أخوتي الدعاء لقضاء حاجتي
لعلها تكون ساعة استجابة 🙏🙏
وجزاكم الله خيرا .
أنا لما أحمل أخسر حملي ونصحوني الأطباء بوضع الإبر مدة 9 أشهر من الحمل هل من نصائح ومأكولات أتناولها أدعولي أرجوكم يصلح حملي هذه المرة
عيسى شعابنة
th-cam.com/video/DlFTeft5Frk/w-d-xo.html
ahmed jemaa
ربنا ييسر امورك ويصلح حملك ياارب اللهم امن
جميل جدا كلها مفيد و صحيح شكر لكم
تقوية الجهاز المناعي .هناك عشر اغذية:: التحديث(البصل ) .(.الرمان.)( توت بري الاحمر كرامبري )( الزنجبيل ) (الحمضيات منل البىتقال البوملي الليمون ) ( الشمندر ) (اللفت والفجل ) (العسل ) ( الفراولة) (العنب خاصة العنب الأسود )(
للهم استر عبادك من لؤباء
كثرة الزنجبيل تميع الدم ديرو بالكم خاصة الحامل واللي بيشرب مميع
الاجسام تختلف بعضها يرتفع ضغط الدم لديها بسبب الزنجبيل واخرى عكس ذلك
لا اله الا الله الملك الحق المبين لا اله الا الله العدل اليقين ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين
لالله الاالله محمد رسول الله
كيفية تقوية المناعة او علاج فقدان المناعة المكتسبة بسبب مرض الكورونا :
هو شرب وتناول المواد التالية
شرب حليب نعجة ساخن مع ملعقة كوب من عشبة الشيح صباحا ويفضل على الريق
ولمدة تتراوح من (4) اسابيع الى (28) اسبوع اي من شهر الى (7) سبعة اشهر
اكل موزتين اعظم مفعولا من الواحدة بكثير
احتساء شوربة مطبوخة على فخذ دجاج
تناول التمن المبزول مع لبن زبادي
تناول قليلا من المكسرات وخاصة لب الجوز
الاكثار من شرب قدح كبير من عصير البطيخ
تناول شيش واحد فقط من لحم الغنم المشوي يكفي ، وحسب شهيته للطعام
الاكثار من السمك بانواعه
شرب علبة بيبسي عند الشعور بكساد المعدة
ويفضل ان ياكل المريض بعدما يشفى من المرض مباشرة / سمكة مسكوفة بكامها لوحده
هل الشمندر مفيد لمرضى السكري أو مضر؟
بارك الله فيكم كلام مفيد وراقي
اعراض مرض الكورونا نفس الاعراض😖
من مرتك تلزم موبايلك
ارتفاع😵
درجة الحرارة
واصفرار الوجه وألم البطن😷😂
احلى تعليق ههههههههههههه
@@عبيرالجنه-ك2ظ ا هاتسووو 😩😷😂
الحمد لله عل صحه والطعام وكل شي يارب قوي الايمان بك وقوي المناعه جسمنا ياحق كلش خايفه
جميييل
بسم الله الرحمن الرحيم فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهار صدق الله العلي العظيم بسبب البلاء في العالم وكثرت الموت هو ذنوب بني آدم عليه السلام اتقوا الله جل وعلا وكوني امراة شريفة وامرأة عفيفة ومستورة و لابسة حجاب المرأة المسلمة لازم تكون محجبة
اضف الثوم والشاي الاخضر بلا سكر، لرفع كفاءة الجهاز المناعي وكذلك الاسماك المطبوخة وبزر الكتانية الغنية بحمض الاوميغا ثلاثة
واين التمر واين الثوم ياست ربا
شكرا
شكرا ربى
علاج نفسى للابن السارق
٠
الدكثور عادل عبد العال
موفقين
فواكه مفيد ومقوية جهاز مناعة جسم
اين الثوم ؟؟ انا هذا الشتاء أكل بصل وثوم وبرتقال ومر الشتاء دون الاصابه بالانفلونزا ....اول مره يمرق الشتاء دون انفلونزا
وانا الف الحمدلله وكترت من الليمون
الحمد لله
بسم الله الرحمن الرحيم
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
السدر اليمني خصه الله في القران الكريم في سوره سباء حين ذكر الله ا علا قوم سباء وهم من سكان اليمن
السدر مايتاكل.
شيخ لحمد ابو مسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . عندي حساسية الصدر والأنف واستعمال الكورتيزون أكثر من 13 سنة . ولكن أردت إيقافه ولكنني لم أستطع. لذا أريد منكم مساعدتي لإيقاف هذا الدواء من خلال الأطعمة والبدائل له من الأعشاب. وشكرا جزيلا لك .
بالنسبة لحساسية الانف بخاخات نقط الانف التى تحتوى علي كرتيزون بتساعد كثير لحساسيةالانف مثل فلكسو نيز
السلام عليكم يوجد مكملات غذائيه بديل الادويه الكيماويه ممتازه وحالات كثيره مجربه وانصح بإستخدامها ..للفائده والاستفسار تواصلو على الرقم الواتس 00967739882497
القرنفل او المسمار ، وجدتها في اليتيوب وجربتها هائلة ؟ اخد واحد قرنفل او مسمار في الصباح على الريق واضعها في فمي خمس الى عشرة دقائق ثم امدغها جيدا وبلعها وبعد نصف ساعة اخد وجبة الفطور ، وكدالك قبل النوم افعل دالك والله ساعدتني كثيرا على حساسية الصدروالانف ، أتمنى الشفاء للجميع .
علاج حساسيه الصدر كثره شرب الماء الدافى مع العسل الجيد اي باستمرار الشرب انشا الله صحه وعافيه
أسأل الله لك دوام الصحة و العافية عن تجربة شخصية استعملت مكملات كان لها الفضل الكبير في نقص الأمراض لدي و تحسني الكبير بمرض الربو حتى ازلت البخاخ خاصة الكورديسبس و الفطر الريشي ممكن اساعدكم بالمعلومات التي لدي بالتواصل على واتساب 00212653933747
اشنون نعرف عندنا نقص المناعه وجزيل الشكر والتقدير
تقدر تعمل تحليل مستوى المناعه في المستشفيات والمختبرات واذا ظهر عندك لاسمح الله نقص بالمناعه عليكم التواصل واتساب +9647713736313
@@همساتالمطر-ر6ق السلام عليكم سويت تحليل طلع عندي نقص بالمناعه الطبيعي ٥٠٠٠ اني ٤٠٠٠شو اعمل
لماذا لاتذكرو الجزر. الكيوي. المكسرات البسبانغ
WBC(3.4) هل مناعه قليله وشنو العلاج
ربي مشربش الغذاء ١٠ أطعمة لزيادة الجهاز المناعي
يبنات😲😲😲 للفواد تابعو ألردود ...
اللهم صلي على محمد والمحمد
Samira pas 877766ýyýy
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عليه افضل الصلاة والسلام
ممتازه معلومات مهمه
التمر أيضاً
ابني يوميه يشرب حليب متعود وهسه صار بي كورونا يصير يشربه لو لا أتمنى تجاوبو اللي يعرف واكون ممنونه
لو سمحتي بدي أسأل أشياء لتقوية المناعة
فيتامين سي اهم شي للمناعة والاوراق الخضراء. وخاصة الفليفلة بكل الوانها واكل البصل يوميا بالسلطات
جزاك الله خيرا
058537 8
من فضلك دكتور ةهل صحيح بأن زنجبيل الجاف احسن من الفريش؟
م
انا من هذول ال 10 باكل بصل 😂
دكتوره انا عندي حساسيه في اليدين الكف والرجلين شو الاكل الممنوع وشو الاكل اللي بدو يفيدني مع الشكر
الافضل تراجعين طبيب
الفلفل والبدنجان والفلفل الحار لتاكليه
بنتي عندها١١اشهر ناقصة في مناعة ماهية الاطعمة لتزيد لها مناعة
10أطعمة غذائيه التي تقوي الجهاز المناعي 1البصل.. 2ألرمان للذاكره... 3التوت األبري. ألأحمر.. 4الزنجبيل..5الحمظيات بأنواعها 6الشونذر.. اوالشمندر.. للضغط.. 7الفجل..8العسل الطبيعي..9الفراوله..للذاكره..10العنب للذاكره..
الثوم وين التمر
الفلفل احمر أغنى فيتامين س و الكيوي
الحلبة و ما أدراك من الحلبة
الحلبة صيدلية البيت
الحلبه شرب
الخضره اليابسه
كيف نعرف ازدياد ونقص المناعة في الجسم
الثوم مقوي للمناعه
اضيفي اكثر معلومات
ما التوت البري يعني التوت الشامي الاسود يلي نعملو شراب وشكرا
لا توت لونه احمر
موفقين حبايب قلبي
طيب ممكن كترت عصير التوت بضعف جهاز المناعي
لانو انا شربت كتير منه التوت البري بعدها مرضت واجاني حزام ناري ؟؟
👍
وعلاج اجميع الامراض وقاتل للجراسيم قني قني وهو وجبت الفقراء في غرب السودان سبحان الله
وش مكوناتها
ياريت نعرف المكونات
ياريت نعرف المكونات
علاج الكسل ايه
سلام عليكم انا من الجزائر اوريد أن أسأل هل كل هذه الأطعمة مفيدة لاوجاع المفاصل
وعليكم السلام يوجد مكملات غذائيه تعالج كل مشاكل المفاصل ومجربه ..للفائده والاستفسار تواصلو على واتسب 00967739882497
Rabah Makhloufi
ابحث عن وجود التهابات في الجسم وعالجها أولا وهذا يخفض ارتفاع الكريات البيضا
الثوم والبصل وزيت الزيتون.لالام المفاصيل مجربة
نسيتي الثوم يا سيدتي الفاضلة
معلومات.مفيده
دى البرامج الهادفه مش زى عندنا كل همهم يجيبو لدكاتره السمنه وعمليات التجميل طول اليوم واعلانات لحبوب التخسيس عشان يروجوا عشان يكسبوا بالملايين على قفا الناس الغلابه
الألم في الحنجرة وألم الحلق
السلام عليكم
طفلتي تبلغ من العمر3سنوات وتعاني باستمرار من الامساك
ارجو النصيحه وجزاكم الله خيرا.....
أعطيها كوب ماء دافئ على ريق أن يكون معدني أو موضوع في قارورة الفخار على الاقل نصف ساعة حتى يسترجع خصائصه طبيعية
@@عبدالحليمعبدلي جزاك الله خيرا الله يحفظك
حطي لها بالاكل حقها زيت زيتون وكمان اعطيها برتقال انتي اعصريه لها يوميا وسوي لها يوميا سلطه والله يعافيها لاني انا عانيت منه وبفضل الله هذي الاشياء كلها جابت نتيجه معي
@@حنووووو-ن5ذ جزاك ربي خير الجزاء
ما هو الطعام المناسب لفطور ال صباح؟
Zit azaytoun
التنوع
F44x
لو سمحت اعرف ازاي العسل المغشوش من الاصلي والاصح ناخده الصبح ولاء بليل؟
شراء العسل من مصدر موثوق به لتجاوز مسألة الغش وافضل وقت لتناوله صباحا قبل الافطار ملعقة طعام من العسل توضع في كوب ماء دافئ وتحرك جيدا وتشرب
@@mohammedessa6902 طيب لو سمحت العسل ايلي بيتباع ف منافذ القوات المسلحه ( الجيش) حضرتك تعرف انه كويس ولا لا؟
@@mohammedessa6902 وليه لازم يتحط ف كوب ماء دافئ مينفعش تتشررب كده من غير ما ادوبها؟؟
@@SalmaSalma-uq1kd افضل طريقه لتناول العسل واكثر فائدة بتذويبه بالماء الدافئ ويجوز تناوله بدون تذويب اما سؤالك عن منفذ الحصول على العسل الاصلي فلا علم لي به
@@mohammedessa6902 شكرا لحضرتك جدا
اه انا ما بحب البصل
يعني بس مع سلطات هيك
عمرك شفتي حد يقدم علي شغل ويشتغل في نفس اليوم
انا شغلي كده وجربي وهتشوفي بنفسك
للبنات والستات
انا بشتغل في شركة محتاجه بنات وستات للعمل معايا وهيتم تدريبهم على سيستم الشركه ونظام العمل مجانا والمرتب تصاعدي حسب ساعات العمل يصل ل٣٠٠٠جنيه ج ف الشهر واكتررررررر
لو انتي جاده وطموحه وعايزه تحسني دخلك
كلميني وهساعدك
الشغل هيناسبك مهما كانت ظروفك
علقى بتم وابعتى رسالة على الخاص ♥️
منورات. حبايب
حاليا عندي ضعف بجهاز المناعه 😢
الزهراء للمناعه استعملي مكملات غذائيه مفيده جدا جدا بإذن الله ..للفائده تواصلي معي واتس 0967739882497
حته انه والله 😣
غالي شنو نزرعه
ما افدتينا. عن موضوع التغذيه الأطفال....ذكرتي اشياء الكل يعرفها. مافي داع لها لانها معروفه ذكري الناس بالأشياء التي لا يعرفون ولا يدركونها. وشكرا....ارجو التركيز علي كلامكم..للافاده.وعدم التطووويل
شنو شعورج من انتي تاكلين😂 بصل
وحبيبج يدزلج مسج اعشق انفاسج 😊
😂
ايه هو الشمندر يا جماعة هو البنجر؟
احبك ربي نعم هو