እባካቹ የቺያ ሲድ ስትጠቀሙ እነዚህን 6 ነገሮች ከማድረግ ተቆጠቡ እራሳችሁን እድሜአችሁን ታደጉ |

[@watcher6397]

በጣም ውብ አድርገህ ነው ያቀረብከው ፣ ያልከው ሁሉ ትክክል ነው፣ ፣ ሁሉም ደርሶብኛል ድርቀትንማ እንዴት ልግለፀው አይኔ እንኳን ከመድረቁ የተነሳ አትክፈችኝ አለኝ ቀላ ስሮቹ ተውጣጠሩ ፣ ለ1 ሌትር ውሀ 1ማንኪያ ፣ ማታ ዘፍዝፌውም ነው ፣ ተጨማሪ ውሀ ባለመጠጣቴ ነው ይህ ሁሉ የሆነው ❤

[@AmenBzune]

እጅግ ድንቅ ትምሀርት ነው ክብረት ይስጥልኝ

[@ElsaHanicho]

እጅግ በጣም ነው የምናመሰግነው ፀጋውን ያብዛልህ ❤

[@samrawithagos1499]

ዶክተርዬ እናመሰግናለን ጨጉዋራ ያለበት ሰው ቢጠቀመው ምን ችግር አለው?

[@selamyehawasawkonjo729]

እናመሰግናለን እኔ ግን ለቦርጭ ነው የምጠቀመው አርፍ ጥቅም ካለማ ጥሩ ነው

[@FayzaFayza-s8f]

በጣ እናመሰግናለንፐዶክተር

[@EmebetAkanie]

ድንቅ መረጃ ነዉ እናመሰግናለን ዶክተር ❤❤❤❤

[@menbermaryam4971]

ቺያ አሲድ ምንድ ነዉ?

[@Fkr-ho7sr5kx9m]

እናመስግናለን Dr እስቲ ስለ Psyllium poweder ስራልን እባክህ ክብደት ለመቀንስ አሪፍ ነው ሚል ቪዲዮ ሲዘዋወር አይቼ ነው

[@Ribka-hf9sl]

I heard its good for gut health

[@haileatsbeha5697]

For how long de we use chia seed?

[@almazeyassu6532]

Hi Dr ene buzu gize alitekemim bemitekemibet gize gin be tinishwa ye sqar mankya yetefeche chiya lezawim ke soup malet ke oatmeal absye new mitekemew ena mabselu min yimeslihal beterefe le timihrtih ena mikirh betam enameseginalen 🙏👍❤

[@zd820]

እና መሰግናለን ዶክተር

[@noormajeed4694]

thanks d.r

[@freweinitekie7869]

እናመሰግናለን ❤❤❤

[@FaithKebede]

Drye betam inamesegnalen ine wediyaw neber ke juice gar kelakye mtekemew betam tekami mikr new yesetehegn bertaln iwnet

[@rahelgirma7148]

Thanks Doc !!

[@rutaaraya7464]

ከልብ እናመሰግናለን ዶክተርየ ❤

[@salemss3836]

አመሰግናለሁ ዶር

[@fatumaomaer3347]

ስንዘፈዝፍ በትኩስ ውሃ ነው ውይስ በቀዝቀዛ ነው ዶክታር ለምተጠባ እናት እና ለርጉዝ ሴት ይሆናል

[@Hopefullytube]

Ayhonm ahtie

[@AhmedMohammed-d6u5j]

ከልብ አመሰግናለሁ

[@AsyaYimam]

ዶክተር ዳኒ ስለመረጃ እናመሰግናለን እስኪ ማታ እስፖረት ሰረቶ መተኛት ጉዳቱና ጥቅሙ አስረዳን

[@DRHABESHAINFO]

ይዤ ምቀርብ ይሆናል
Thank you!

[@እሙየማሪያምልጂ-ጠ7ጐ]

​@@DRHABESHAINFOተልባሥ ምትለኛነህ እጠቀመዋለሁኝ

[@AzahelMenberu]

ከስንት አመት ጀምሮ ነዉ የሚወሰደዉ?

[@noilkiyas98]

I grind it and soak it in olive oil over night.

[@May-b1d4s]

Thank you

[@HisGlory343]

Thanks Dr

[@mixup4467]

Chia seed አብሸ ነው?

[@semiramohammed-w2l]

👍🙏

[@ClassicPhone-rb8hx]

🙏🙏

[@Mesi-g2t]

Dr kesnt amet klil jemro new mewsed yemichalew

[@Wongelmarkan]

Dr pls i need help

[@sebietedess2195]

ዶክተር እባክን ቺያ አሲድ ኢትዮጵያ ውስጥ ይገኛል ከተገኘ ምን አይነት ነው በኛስ ምን ተብሎ ይጠራል?

[@weyneshethaile9113]

ሞልቷል ኢትዮጵያ ያለን እየገዛን ነው የምንጠቀመው ቺያ ሲድ ይባላል

[@mihretbantiwalu27]

Fresh corner ይሸጣል አዲስ አበበሸ

[@CebrownKing]

A.. B... Jamo 0li marti yigryali

[@ሡብሀነሏህ]

እኔም ጠጥቸ ነበርና ልቤን አሞኝ እንደድካም እሱ ይሆንደ

[@godisgood4803]

💝

[@zelalemassefa6511]

የግድ ዘቭዝፈን ፍሪጅ ውጥ ብቻ መሆን አለበት ከፍሪጅ ውጪ መሆን የለበትም

[@DRHABESHAINFO]

ያለ ፍርጅ ማስቀመጥ ትችላለክ ግን የሚከተሉትን ጥንቃቄዎች አድርግ
1. ንፁ ውሃ እና እቃ ተጠቀም
2. ቀዝቀዝ ያለ ቦታ ላይ እስቀምጠው ሙቀት የማያገኝበት
3. በደንብ ክደነው
4. ለ 8 ሰዓታት ብቻ አስቀምጠው

[@azarmel]

ለእርጉዝ ሴት ይሆናል?

[@እሙያይኔ]

Dr ቺያ ሲድ በሳምንት ስንት ግዜ እንድንወስድ ይመከራል አመሰግናለው ???

[@abebelegasu3663]

Chia aside minded new?

[@tesfaytesfahuney4985]

ችያ ማለት ምንድነው

[@jaliltube2918]

Ene 1 sahat bicha new zafzife mittakamew doctor chigir allew 1 mankiya chiaa seeds zafzife hullunim ba ande new mittakamew chigir yamatabign yihun doctor???

[@meritagifts]

Hulum pregnant women mewised yelebetim?

[@hiwotgezaw3326]

ችያ፡ሲድን፡እንደ፡ተልባ፡አምሸ፡ፈጨሁትና፡በቂጣ፡በእንጀራ፡ፈትፍቸ፡በላሁት፡ልክ፡አይደለም?

[@MeselechKenaw]

ባቢስ እና ኩዊንስ ሱፐር ማርኬቶች አለ።

[@sisaykebede]

ቺያ ሲድ በአማርኛ ምንድነው? በአገራችን አለ?????

[@AbelGurja-xn3sl]

የደም መርጋት ያለበት ቢጠቀምስ

[@eyerusalemayalew1247]

ከነ ፍሬው ነው የሚጠጣው?

[@ሰርካለምፍቅሩ]

❤❤❤❤❤

[@ht5297]

ከዚህ ሁሉ ቢቀርስ እኛ አገር እንደሆነ አይገኝ

[@MemeGetachew-d8c]

ኢትዮጵያ አለ ብለዋል ያውም በርካሽ ጥቅሙ ብዙ ነው ለምን ይቀራል

[@MaryJhon-u9l]

Jesus loves you 💞 Amhara great again 🌹🌹🌹🌹

[@abitibaqala1778]

Side effect

[@HiwotDagne-o6s]

እረ በ 10ደቂቃ ውስጥ ይወፍራል

[@freeghnn]

ቺያ ሲድን በሩዝ ምትክ መብላት ችግር ይፈጥራል?

[@saritieijersa]

ቺያ ሲድ ማለት ምንድን ነዉ ︎?

[@foziamohammed8746]

የኔምጥያቄነው😂😂😂

[@rozaroza4288]

ችያ አሲድ ለምን ይጠቅማል

[@SumayaAhmed-bd9zl]

Adamchi

[@eliasbekele2486]

በሀገር ውስጥ አለ ?

[@HayatMifta-e1m]

Awo beandade supermarketoch lay ale shoa supermarket,fresh corner supermarket, friendship supermarket,allmart supermarket yegegnal

[@tsgieaakalu]

ተልባ ነውእንዴ ?

[@asterisayas8522]

አይደለም

[@xxxxl8269]

አረ መላ በለኝ አጠቃቀሙን ሳላውቅ ቀርቼ ዝምብዬ በጥብጬ እየጠጣሁ ድርቀት ተቸገርኩ በሶስት ቀን ሽንት ቤት መጠቀም አልቻልኩም ድርቀት እና ትንሽ እንደበላሁ ሆዴ በጣም ይነፋል መላ በለኝቲ ዶክተር 😢

[@hanaaddis5207]

ኧረ ዶክተር እሱን ተጠቅም ልቤ በጣም ይመታል እና ያዞረኛል ፈራው አልጠቀም እንዴ

[@Lifeisshort-p5k]

ዶክተር ጥያቄ ነበረኝ ማዳት የመጥፋት እድል አለዉ ወይስ የለዉም? በርግጥ ትንሽ ነዉ ያለኝ ቢሆንም ከፍተኛ የስነልቦና ተፅዕኖ አሳደረብኝ ያ የሆነዉ በጣም የማፈቅረዉ ጓደኛዬ በእሱ ምክንያት ትቶኝ ሄደ በእኔ አፈረብኝ 😢 እሱ ለመመለስ ሳይሆን ለእኔ ለስነልቦናዬ ነዉ ላጠፋልኝ በኢትዮጵያ 50,000 እከፍላለሁ

[@ST4R_SK1ES]

Tikil Gomen Tiru new yemil ayiche to alw , isiki Elsi yemilw tube lay feligi suleatekakemu igiziabiher yiridash

[@Zeeee2007]

th-cam.com/video/DnUQGNUcoKg/w-d-xo.htmlsi=3GgfoAL-CGUMtRBO

[@frehiwetyonas22]

አናግሪኝ ኢትዮጵያ ከሆንሽ. ሌላ ሀገርም ከሆንሽ

[@frehiwetyonas22]

​@@rasayifat5726ምንም ችግር የለውም cream ነው ለኔ ያጠፋልኝ ፎቶውን ልልክልሽ እችላለሁ.

[@Lifeisshort-p5k]

@@frehiwetyonas22 dubai negni ዱባይ ነኝ

[@bemnettesfay5890]

ፈጭቶ እንደ ጁስብንጠቀመውስ

[@HayatMifta-e1m]

No

[@woinshetkebeda1844]

Be wetet (be weha) weste amasleshe akoyew lela video temelkeche

[@serkalemburaka877]

ትንሽ አመስ ተደርጎ መፍጨት ትችያለሽ እኔ እንደሱ ነው የምጠቀመው 8 አመት ለውጡን የምታይው ፈጭተሽ ስትጠቀሚ ነው 😊

[@Amel-f9y]

Chiya mendnew bamargna slaltaweke chiya mawrat MN ylutal???????????????????????shame new!!!!!

[@ahmedbnabdon8419]

Thanks, Doctor

[@Shegitu5]

Thanks 🙏 Bro

[@AbinetMekonnen-h4j]

Thank you

[@tigistzeleke8723]

❤

[@Peaceful8181]

እናመሰግናለን💐👏🏼

[@ענתטפרה-ט8כ]

እናመሰግናለን❤❤❤❤

[@fatumamengesha3807]

Thank you doctor