تخسيس البط وازال الكرش

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @jawdat909
    @jawdat909 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ❤❤❤

  • @خلود-ق2ن
    @خلود-ق2ن ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور على معلومات قيمه

  • @j.m_jm7
    @j.m_jm7 ปีที่แล้ว +2

    انا وزني ٥٦ وعمري ١٢ وطولي ١٥٥ واخذ تنمر من عيلتي صحابي كله وتعقدت

  • @ebn_abbas129
    @ebn_abbas129 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا ي دكتور

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      اللهم آمين

  • @suziedib1
    @suziedib1 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيراً ❤❤❤

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      اللهم آمين

  • @zainebomari3494
    @zainebomari3494 ปีที่แล้ว

    سلام دكتور أنا مشاركة جديدة يعطيك صح على كل انا مشكلتي البطن فقط

  • @ebrahimalbhery4322
    @ebrahimalbhery4322 ปีที่แล้ว +1

    منطقة البطن والجسم كله

  • @hibawahiba6792
    @hibawahiba6792 ปีที่แล้ว

    المعلومة انا من الجزاءر 👍👍

  • @arokaderik76
    @arokaderik76 ปีที่แล้ว

    الله يجعل مصدر الفرحه عنوانك بكل لحظه تمرق عليك انا عمري 18 وزني 59 حابه انزل ل48 بعمل رياضه واكلي كمان خفيف وبس ما بنزل بسرعه

  • @AyasDiary-fz5tn
    @AyasDiary-fz5tn ปีที่แล้ว

    رأي حضرتك ايه في بران كبسولز

  • @AyasDiary-fz5tn
    @AyasDiary-fz5tn ปีที่แล้ว

    ممكن حلقة دايت ل رمضان

  • @hibawahiba6792
    @hibawahiba6792 ปีที่แล้ว

    دكتور انا عمري11سنة ووزني يتراوح بين70و 80كيلو انا كرهت شكلي من سنين احوس اخس وانا ايضن مابحبش الخضار غير البصل و الثوم والبطاطس ومابحبش🤏الفواكه غير التفاح واذا اكلت رح ارقع😢😢😢الله يخليك شوفلي حل 😢😢😢😢😢😢😢😢😭😭😭😭😭😭😭😭انا بدي يكون وزني 39,38,40المعلومةانا بنت 😢😢😢😢

  • @خلود-ق2ن
    @خلود-ق2ن ปีที่แล้ว +1

    دكتور انا وزني ٩٩ وطولي ١٥٥ اعاني من ارتفاع في الضغط

  • @ayanapil99
    @ayanapil99 ปีที่แล้ว

    دكتور انا وزني ٨٠ وطولي ١٦٧ وسني ٢٨ عايزه اوصل ٦٥ في وقت قريب اي النظام اللي يناسبني

  • @ebn_abbas129
    @ebn_abbas129 ปีที่แล้ว +1

    بص يا دكتور انا وزني كان مرتفع 115 كيلو وفجأه كدا لقيت نفسي بخس من غير تمارين ولا دايت كنت باكل اللي نفسي فيه بس بالعقل لحد ما سافرت السعوديه من سنه وزني زاد 37 كيلو ودلوقتي باكل كيلو زبادي كامل الدسم في بس هل دا كويس ولا لا 👍

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว +1

      اتفضل th-cam.com/video/BhFDxuIL7Hc/w-d-xo.html

  • @zainabzainab4947
    @zainabzainab4947 ปีที่แล้ว

    كل فديواتك عن نزول الوزن، طب في ناس بتعاني من النحافه وعايزه حاجه لكسر ثبات الوزن عشان يزيد وزنها مش ينزل

  • @moimoi1711
    @moimoi1711 11 หลายเดือนก่อน +1

    دكتور انا عملة صيام متقطع اكلصحي هل ينفع لنزول البطن؟

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  11 หลายเดือนก่อน

      طبعا

  • @mahmoudnasir-yn4hw
    @mahmoudnasir-yn4hw ปีที่แล้ว

    ارجو الاجابة لان يا اخي ليش عندي سودا تحت العين هل هذا من رجيم قاسي

  • @هندموسى-ن3ط
    @هندموسى-ن3ط ปีที่แล้ว +1

    طيب لو حابه انزل البطن والجسم ككل
    اعمل النظام ده؟ شكراً جزيلاً لحضرتك

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      اتفضلي th-cam.com/video/BhFDxuIL7Hc/w-d-xo.html

  • @marinanarouz5398
    @marinanarouz5398 ปีที่แล้ว +1

    البطن و الجسم كله

  • @magdafathy5791
    @magdafathy5791 ปีที่แล้ว +1

    انا بطني وظهري شويه بس بطني اكتر يارب يادكتور

  • @vflark1083
    @vflark1083 ปีที่แล้ว

    الجسم كله

  • @mamafatna8815
    @mamafatna8815 ปีที่แล้ว +1

    اعاني من سمنة كلية

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      نبدا الصيام المتقطع اللي شرحته ف الحلقات السابقة

  • @مطبخامسمابالعربي
    @مطبخامسمابالعربي ปีที่แล้ว

    أنا عندي بطن بس وجسمي مظبوط

  • @chcdy3854
    @chcdy3854 ปีที่แล้ว

    اعاني من سمنة في كل الجسم والبطن كبير جدا

  • @mernaahmed2749
    @mernaahmed2749 ปีที่แล้ว +1

    مساء الخير دكتور انا نفسى اخسس البطن والفخذين بس انا عندى تاكل فى مفاصل الركبتين ومش بقدر اعمل اى رياضة وممنوعة من المشى

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      عملنا حلقة مهمة جدا عن خشونة الركبة موجوده ع القناة

  • @MeriemBalhouane-m6t
    @MeriemBalhouane-m6t ปีที่แล้ว

    يادكتور انا عمري 16سنة وزتي بين 50/60 وطولي158 ماهو الحل

  • @SoperPhone-l7m
    @SoperPhone-l7m ปีที่แล้ว

    موضعيه

  • @aminabentabas8635
    @aminabentabas8635 ปีที่แล้ว +1

    زيك يا دكتور مشكلتي هي البطن

  • @NohaMoustafa-g8m
    @NohaMoustafa-g8m 11 หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم يا دكتور انا محتاجة اخس وعند الشهيه مفتوحة انا وزن٨٥ سن٣٣ لايوجد اي مرض مزمنه وطول ١٦٥

    • @NohaMoustafa-g8m
      @NohaMoustafa-g8m 11 หลายเดือนก่อน

      محتاجه انزل عشرين كيلو واقرب عياده لى حضرتك بقرب من مدينة الشروق وممكن لو حضرتك بتابع اونلاين اعرف والف شكر لى حضرتك

  • @salemmohamed2127
    @salemmohamed2127 ปีที่แล้ว

    الاسم سالم محمد
    العمر 35
    الطول 185
    الوزن 94
    اتناول علاج ضغط الدم المرتفع و كوليسترول
    ياريت ما هو افضل نظام غذائي لو سمحت

  • @-yokaorphan9943
    @-yokaorphan9943 ปีที่แล้ว +1

    دكتور ياقمر انت رد الهي تنستر 🥺
    انا 19 سنه
    طولي 155 سم
    اثبت وزني علي كام ؟؟

  • @faroukmomtaz
    @faroukmomtaz ปีที่แล้ว

    البطن والأوراق والمؤخره الوزن ٩٨ك

  • @zizielreefy7528
    @zizielreefy7528 ปีที่แล้ว +1

    عندى ثباات وزن برغم انى ماشيه على نظام صحى😢

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว

      اتفضلي th-cam.com/video/BhFDxuIL7Hc/w-d-xo.html

  • @hibasafi6096
    @hibasafi6096 ปีที่แล้ว +1

    انا ضعيفة و بطني كبيرة من القيصرية

    • @drhazemoun
      @drhazemoun  ปีที่แล้ว +1

      اتفضلي th-cam.com/video/xdn72e_neEg/w-d-xo.html

  • @zenabromaneh8385
    @zenabromaneh8385 6 หลายเดือนก่อน

    👍🌷

  • @sabk809
    @sabk809 ปีที่แล้ว +2

    البطن

  • @asdadf4833
    @asdadf4833 ปีที่แล้ว +1

    وكرشي

  • @adhammohamedsaeed1577
    @adhammohamedsaeed1577 ปีที่แล้ว

    انا 95 عايز اوصل 75 فى فتره قليله

  • @asdadf4833
    @asdadf4833 ปีที่แล้ว +1

    بطني بس

  • @hiba420
    @hiba420 ปีที่แล้ว

    جسم كلو

  • @احمدصلاح-د8ر5ر
    @احمدصلاح-د8ر5ر ปีที่แล้ว +1

    البطن و الجسم كله

  • @mahmoudnasir-yn4hw
    @mahmoudnasir-yn4hw ปีที่แล้ว

    ارجو الاجابة لان يا اخي ليش عندي سودا تحت العين هل هذا من رجيم قاسي