TEST COMPLET Rameur Décathlon Pas Cher DOMYOS 120 - MON AVIS
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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Je suis William, votre coach sur rameur indoor.
Fort de mon expertise dans le domaine de l'aviron, je souhaite vous donner tous les conseils dont vous avez besoin pour utiliser correctement ce formidable outil cardio-training. Vous souhaitez perdre du poids, vous remettre en forme, retrouver du souffle, maigrir, tonifier votre corps ou retrouver de la vitalité alors suivez mes conseils et programmes sur rameur pour atteindre vos objectifs.
N'hésitez pas à laisser un commentaire si vous avez des questions. Ensemble, nous irons plus loin.
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C'est le modèle que j'utilise et avec lequel je te suis depuis le début du confinement 😃... Et je confirme absolument toute ton analyse ! Pour moi l'atout principal c'est le rapport qualité prix (ça permet de découvrir le rameur sans se ruiner et avec un matériel malgré tout correct), et le défaut principal c'est clairement l'amplitude ("mettez vos tibias a la verticale" >> sans moi 😭)... Mais honnêtement c'est un bon compagnon depuis 18 mois... Ça m'a permis de m'assurer que le rameur me plaisait (d'ailleurs grâce à tes vidéos, parceque honnêtement, en ramant seul sans "guide" c'est vite rébarbatif)... Maintenant je suis en train de me motiver pour un Waterrower ! J'économise car je sais que ce sera un vrai investissement et pas un caprice...
Au passage je profite de ce commentaire pour te remercier sincèrement et chaleureusement... Ta pédagogie, ta bonne humeur et la qualité de tes entraînements ont littéralement illuminé mes confinements et m'ont permis de découvrir et de pérenniser une pratique sportive complète... Que du bonheur ! Vraiment, merci 😉
Super retour ! Merci pour tous ces détails.
Je suis très content de pouvoir t'aider sur rameur, c'est un plaisir pour moi :)
Très bonne vidéo, concernant l"avant qui se relève cela est dû à un serrage incomplet il faut soulager l’ensemble au moment du serrage de façon à ce que les deux partie s'alignent et soit parfaitement parallèles entre elles et sans le moindre jeu, ce n'est pas un défaut de conception. le serrage final doit être un blocage puissant.
Merci pour cette précision :)
Je l'utilise depuis 1 an et demi, je mesure 1 m 76. Concernant : - Les clips de chaussures : Aucun problème, aucune défaillance ; - La coulisse assise sur les rails : Avec un chiffon, il faut rependre du Silicone ou de la Vaseline (fluidité ok, plus de bruits et aucun soubresaut) ; - Le soulèvement : Mettre un tapis épais sur les pieds arrières du Domyos pour faire disparaitre cet état de fait ; - Le critère technique : Comme décrit chez D4 avec dos légèrement en arrière et l'utilisation se fait aussi avec des gestes plus doucement qu'un rameur traditionnel; - Le compteur : Surtout utilisation du chronomètre. Le Domyos 120 est un très bon complément de sports. Il fait ce qu'on lui demande, il est facile d'entretien et surtout, pour les débutants ou ceux qui ne recherchent pas la rapidité d'efforts tout en voulant s'affiner. Ce produit est très intéressant pour une pratique de sports en douceur.
Excellent ! Merci pour ce retour d'expérience Chris. Témoignage très précieux
Est ce qu'on peut l'utiliser chaque jour? 20 à 30 minutes
Hello ! Est ce qu'on peut se muscler un peu le dos avec ? En y allant en intensité a fond au niveau de la résistance
Separating out the specific parts and tools for each of the seven step assembly process steps was brilliant on the part of the manufacturer. For the price, I am impressed at how sturdy this th-cam.com/users/postUgkxvObaTzoHoHQLL4lHbJQmExHqsrZQm-f7 unit is and it does go together easily. Well, I was puzzled at first at Step 5 and maybe the instructions should mention that rail #62 needs to be tilted upwards a little to get the rail to fit into the main part #44. I like it that the rower can be stored vertically in a really small amount of space, but be forewarned that this rower is top heavy and for safety you'll need at least two bungee cords to keep the unit upright, attaching them to something; in my case to a third garage door. I have had this unit only a short time, and I will post an update once I've had it for a year. As for working your legs, I have to admit that I'm mainly rowing for upper body strength and I use other forms of exercise for leg strength (like walking fast, biking, or using a trampoline. But if you pull as far forward as possible, then you can give preference to your legs for the first 4 feet or so of travel. I also admit to not taking the two electronic connectors apart at Step 7. I simply inserted the two batteries while the other parts remained connected. By the way, there is plenty of resistance here, even in the lowest resistance settings. Kudos to Sunny Health & Fitness !
Merci William pour cette vidéo. J'ai commencé le rameur ,en complément du Trail et du cyclisme , il y a 6 mois sur un Domyos 120. Du coup, après avoir vu ton test, je l'ai changé pour un rameur Nordictrack RX 800 (pas trouvé un concept 2 dans mon budget) ... Niveau amplitude, La différence est énorme, même pour un novice comme moi.
Très bon choix !! Et merci pour ton retrouvailles d'expérience :)
Bonjour, très utile, merci pour ce test, vous êtes très pro
J'ai pris un Domyos 120 il y a 4 mois, je fais en moyenne 2 séances par semaine et il fait le job. Je ne me sers quasiment pas du compteur, je me base sur tes vidéos pour la cadence.
Je dirais que c'est un bon rameur pour quelqu'un qui veut s'entretenir tranquillement ou débuter mais à éviter pour quelqu'un qui souhaite ramer à hautes doses !
Un grand merci pour ce retour d’expérience :)
Merci pour cette analyse très intéressante 🤔
Toujours ravi de vous lire dans les commentaires Géraldine :)
@@williamlaine merci beaucoup William c’est très gentil
Pourriez-vous me conseiller des séances courtes pour éliminer engourdissements musculaires et articulaires s’il vous plaît ?
Merci belle journée à vous
Géraldine
Merciiii. Je l ai acheté et vous suit il y a peu de temps, en effet il semble me convenir: débutante et pas très grande😉.
Par contre en effet pour les grands ce n est pas très confortable 😊
Merci pour ce retour :)
Moi j ai le domyos 500 et je suis assez grand 1.89m. Je ne rencontre pas de soucis de mauvaise position. Je pense que comme mes épaules sont plus haute cela rajoute de la distance par rapport au cadre de la roue. Aprés je débute et ne suis pas un pro, mais déjà en 2 semaines je sens revivre les muscles du haut du corp. Avant je faisais du vélo et franchement tout était relâché. Je suis mois méme surpris de mon début de transformation. Moi tous les 2 jours 25mn.
Bonjour, j'ai constaté que le nombre de calories dépensées n'était pas en adéquation avec la difficulté de la résistance. Je ne sais pas si vous avez constaté cela aussi. Par exemple : en difficulté très faible, le nombre de calories dépensées est le même qu'avec la difficulté très difficile 😅
Exact, l’écran est vraiment mauvais 😅
@@williamlaine ah d'accord 😅 Merci pour la réponse et très sympa la vidéo 😊
Bonne explication 😊
Je l'ai acheté il y'a un peu plus d'un mois : avant votre vidéo....de toute façon je n'avais pas le choix les seuls modèles disponibles là où je me trouve sont le 100 et le 120. Je suis débutante et pas très grande ça devrait aller. Merci pour vos vidéos !
Ça sera très bien dans un premier temps ;)
Le mien est un peu semblable mais c’est une autre marque et c’est avec celui-ci que je vous suis. Mais je suis satisfaite car je prends bey de plaisir à faire du rameur et je ne me sers absolument pas du compteur.
Merci pour ce partage d’expérience Géraldine :) je suis ravi de pouvoir vous accompagner sur rameur :)
Merci pour ces tests 👍 Vivement celui du RX 800 c'est celui que je souhaite acquérir.
Elle n’est pas encore tourné :) mais c’est dans les tuyaux
PPascal fourre. Il y a 18 heures merci pour ces tests 👍 vivement t celu de
Bonjour,
J'ai la possibilité d'acheter un concept 2 PM5 à 750€ qui a 1 an ou un nordictrack rw800 neuf pratiquement au même prix. Un conseil serait le bienvenu 😉
Merci William
@@pascaldouarre3098 Sans aucune hésitation prenez le Concept 2. Si vous l'achetez sur internet ne donnez pas d'acompte car il y a des arnaques.
@@williamlaine Merci pour cette réponse rapide. La rameur a vendre est proche de chez moi ce qui permet d'aller le chercher. Bonne journée. 👍😉
Merci pour la vidéo
Modèle à éviter si nous souhaitons ramer correctement 😅
C'est bien pour débuter et notamment pour ceux qui ne souhaite pas payer trop cher un rameur mais après c'est sur que c'est limité.
Merci Emmanuel :)
The handlebar attachment wobbles a bit......i can live with it.....i just stuck a piece of cardboard inside
Merci William
Avec plaisir :)
Thank you 🙏🏼
with pleasure
Merci beaucoup pour ton avis sur ce produit.
Mais quand tu dis pour des personnes de petite taille.
Je fais 1 m 75 et du coup j'ai peur que si je viens à acheter un modèle comme celui-ci je touche la butée derrière....?. La coulisse mesure 1 m 26.. comment trouver un rameur qui me conviennent.
Pour en dire plus je viens d'en acheter un que j'ai gardé seulement 3 jours que je viens à l'instant de remballer pour le renvoyer la sangle au bout de 3 utilisations se désagrègent déjà .. donc déçu et peur de retomber sur un modèle semblable.....
Bonjour William
J’ai ce rameur et rame avec toi c’est super, le seul problème pour moi c’est la coulisse car cela me fait des bleus, il me faut mettre une serviette épaisse,
Je mesure 1,55
Merci beaucoup et bonne journée
Cette coulisse est plus confortable que beaucoup d'autres ;)
En effet, une serviette peut-être une bonne idée
Très bonne vidéo, merci à vous pour la qualité du contenu. J'ai juste une question concernant le choix entre le DOMYOS 120 et le Hammer Pro Force pour un gabarit de 175cm, lequel me conseillerez vous?
Je préfère le Hammer Pro Force. Si vous aimez les rameurs à eau, j'ai une préférence pour les Fluid Rower plutot
@williamlaine Merci bcp William, j'ai finalement pris le Hammer, y'a plus qu'à ramer ;)
Très bien!
Moralité, il vaut mieux attendre, économiser et s'acheter un rameur qui fait le job..correctement, et que l'on pourra utiliser toute l'année de manière viable et fiable ;-)...vive le concept 2 ;-)))))
C'est l'idéal en effet ;)
Bonjour. Merci pour la vidéo. Je souhaite acheter un rameur pour reprendre une activité physique chez moi mais à budget modéré Je mesure 1m80. Ce modèle pourrait il convenir ? Sinon quel modèle pourrait convenir ? Merci d’avance
Bonjour, je vous remercie pour vos vidéos.
Je suis en phase d'achat d'un rameur mais il y a tellement de modèles que je ne sais lequel choisir. Pourrais-tu m'aider?
Utilisation : 3 à 4 fois par semaine
Taille : 1,89m
Budget : entre 300 et 500€
Merci d'avance!
Je serai ravi de vous donner un conseil personnalisé, pour cela je vous invite à mettre votre mail ici : coach-rameur.com/choix-rameur/
Sur certains modèles je peux vous faire bénéficier d'offre jusqu'à -31%
Salut William...
J'aurais aimé tombé sur tes vidéos plus tôt avant d'acheter mon rameur... 😅
Effectivement, le manque d'amplitude sur les modèles "bon" marché sont reccurents et pas que chez Decath. Comme quoi, il n'y a pas de mystère, la prochaine fois ce sera un concept 2 et point barre 😆
Tu peux encore le ramener :)
Salut william c est pour quand la vidéo du rx800 nordictrack cdt
Merci
Bonjour William,
Quand j'étais plus jeune j'ai fais partie d'un club d'aviron, je souhaite pour le moment acquérir un rameur indoor je suis intéressé au Rameur Fytter Traîner TR-W8X pour me remettre en forme que penses tu de cette machine? Mon intention c'est de me réinscrire dans un club dans quelques mois!
Bonjour David,
Ce rameur me semble très cher. Dans le même style, le waterrower sera moins cher, plus fiable et les pieces de rechanges se trouveront plus facilement
So, between this and the 440R PROFORM wich one is better?. Best regards!
Bonjour william, merci pour cette vidéo. Nous nous sommes mis au rameur et à tes entraînements (👍) au 1er confinement avec ce domyos.
Nous avons eu les mêmes observations. Le plus gênant pour moi (1m83) est la position avant effectivement (le reste on s’y fait).
Mais mon épouse (1m54) ne rencontre pas ce souci et poursuit ses séances devant une tablette numérique qui peut se fixer au dessus de l’écran.
Merci pour ce retour d'expérience ! :)
C'est top d'avoir les avis des utilisateurs
Bonjour, suite à des problèmes de dos je dois me mettre au sport. J'ai choisi le rameur mais je ne sais que choisir. J'ai un budget de 400€. Je mesure 1,86m. Avez vous un conseil d'achat? Je suis totalement débutant.
Hello, non le compteur on peut choisir, le critère affiché
Merci pour cette précision Vaness.
Bon entraînement ! :)
Bonjour William.
J'étais parti pour acheter ce Domyos 120, jusqu'à ce que je vois ta vidéo...
Du coup, je suis hésitant, et mes recherchers m'ont amené à tomber sur le " Shark 2 FITNESS DOCTOR '' , et je ne vois pas de vidéo de test.
Que ferai tu à ma place ? ( je suis un débutant, je souhaite m'entretenir physiquement avec un rameur suite à un problème au genou ).
Un grand merci pour la qualité de ta vidéo en tout cas.
Bonjour David,
Dans cette gamme de prix, je te recommande en effet le shark 2.
Bon entrainement :)
@@williamlaine Merci !
Bonjour, je fais 1m59 , et j ai acquis se rameur pour le moindre coût, questions bête, que risque vraiment se rameur si je m'en sers plus que deux fois par semaine ? Merci
Le problème principal sur ce rameur est l’amplitude (plus chemin de roulement pas agréable). Si vous essayez un rameur d’une gamme supérieur vous allez rapidement vous apercevoir de la différence dans la pratique. Toutefois rien n empêche de commencer avec ce modèle
Merci donc si je comprends bien , le rameur ne crains pas grand chose 🤔 . Quand vous dite l emplitude , c est pour plié les genoux correctement ? J ai voulu installer votre logiciel pour voir si j avait la bonne posture vu que je ne suis pas grand et je n ai rien compris 🤣🤣 . Oui pour un démarrage je pense que c'est pas mal et je l'ai payé 90 euro donc je ne vais pas râlé 😉 même si j ai l impression que le niveau 8 n est pas si compliqué . Pour avoir un rameur correct vous pensez à quel tarif ?
J'aimerais commencer votre programme mais j'ai des amis sportifs qui me disent qu'il ne faut pas trop en faire non plus ! Quelle est votre opinion là dessus ? Combien de séances par semaine ? Merci de votre feedback 🙏
Bonjour Daniel,
Il faut en effet de la progressivité.
Dans les programme vous allez avoir un premier mois avec des séances de 15 à 20 minutes seulement, 5x/sem. Puis cela augmentera sur le mois 2 puis 3.
De cette manière il n'y a aucun risque et c'est très efficace :)
Bonjour, du coup sur ce rameur vous conseillez plutôt de faire le mouvement complet ou en amplitude partielle comme préconisé par les ingénieurs de Décathlon ?
Le mouvement complet est impossible sur le rameur et vous êtes obligé de suivre la « technique décathlon ». Si vous utilisez déjà ce matériel et que vous aimez la pratique du rameur, je vous recommande d’envisager de changer d’appareil
Ok merci 🙂@@williamlaine
@@XanonymousFY avec plaisir 😊
Bonjour
Quel rameur conseillez-vous pour un budget maxi de 350€, pour débutant pas encombrant pour une personne de 1.60m? merci 🙂
Met
Au vue des commentaires sur le manque d’amplitude et avec mon mètre 86, vers quel rameur à prix abordable faudrait-il se tourner pour les temps de pluie ou la séance de course à pied est à remplacer?
Le nordictrack rx800 est le bon compromis
Salut de l'Égypte
Merçi pour votre video.
Je pense à acheter ce model car c'èst convenable à l'espace et au budget. Est ce que je peut l'utiliser chaque jours pour 20 à 30 minute (legère intensite).
Sans aucun problème :) Ravi de savoir que je suis regardé d'Egypte. C'est top :)
@@williamlaine Merci beaucoup
Bonjour William je compte faire l'acquisition d'un rameur j'hésite entre
Sport plus 8
Doctor shark
Mag flyer Care
Lequel serait meilleur en qualité de confort et d'envergure merci d'avance
J’ai une préférence pour le shark
Shark 2 Fitness Doctor ?
Merci encore pour cette analyse d'autant que de nombreux points ressemblent à mon rameur. Une première question concernant l'écran, le mien aussi manque d'information cruciale notamment la vitesse aux 500... Du coup, est-il possible de changer d'écran car quelque soit l'entrainement que j'effectue, si je donne 1 000 coups de rame je fais 2 km en distance ! pas très fiable finalement !!
Second point : quel est ton avis sur les cale pieds qui ne sont pas fixes? Mieux ou pas que les fixes ?
Dernier point : la taille du rameur. Celui ci mesure environ 1.80 et tu le préconises pour des personnes mesurant environ 1.60 m. Le mien est encore plus petit et je mesure 1.73m. Quels sont les inconvénients ?
Excellentes questions ! :) Je vais tenter d'y répondre
1/ Il n'est pas possible de changer d'écran pour avoir des infos en plus
2/ Je préfères nettement les cales pieds fixes. Meilleure transmission et souvent les cales pieds mobiles sont sur des rameurs qui ne permettent pas de ramer en amplitude complète.
3/ Inconvénient d'un rameur de petite taille c'est le manque d'amplitude sur l'avant. Dans un premier temps c'est très bien pour découvrir le rameur, ensuite il faudra faire évoluer son matériel pour optimiser son mouvement.
@@williamlaine mercii
👋 Bonjour William et Merci pour vos précieux conseils.
Je souhaiterais acheter le rameur de SPORTECH 400. Celui ci est esthétique et a l’air complet en confort et solidité.
Qu’en pensez-vous ? Merci.
Vous rencontrerez le même problème que tous les rameurs à moins de 500€. Voir cette vidéo: th-cam.com/video/4FwlvCy4_54/w-d-xo.html
Néanmoins il est possible de commencer avec ce type de rameur et de faire évoluer votre matériel par la suite
Bonjour William, j'aimerai commencer le rameur, je suis débutant, j'hésite entre le Domyos 100 et le 120, qu'en penses-tu ? Merci d'avance
Le 120 est mieux que le 100
Sans hésitation
Bonjour lequel est plus performant entre le domyos120 et le RAMEUR MAGNÉTIQUE STANFORD R301L je fait 1m88 merci d avance !😉💪
Les deux sont « identiques ». Pour 1m88 vous aurez des pb d’amplitudes. Préférez peut être le nordictrack rx800 plus grand mais un peut plus cher
@@williamlaine merci beaucoup william
@@vidax76h22 Avec plaisir :)
Bonjour William. Merci pour la vidéo très instructive. Nous sommes un couple plutôt grand (1m85 et 1m75) mais un budget de 300€. Pensez vous que ce rameur ne conviendra pas du tout pour nos gabarits? Avez vous d’autres rameurs à nous conseiller dans nos tarifs? Mille mercis!
Bonjour,
Tous les rameurs de ce budgets ont le "problème" d'amplitude. La marque leader dans ces tarifs est le shark
Shark 2 Fitness Doctor ?
Mail reçu d incept
Concept 2 en route 😉
Tip top 👍
Comparer un rameur a 299e avec un rameur a 1100e...
sur tous les rameurs domyos il se soulève quand on rame c'est quand même étrange pour des ingénieur qui s'inspire pas des pro comme toi pour obtenir un produit qui fait le travail .
J'ai été assez surpris pas ce point, peut-être qu'ils vont l'améliorer par la suite.
Salut, je souhaite me mettre au rameur ( j'ai as bcp de place chez moi donc je cherche un matériel qui se range bien comme celui ci ). Tu me conseil quoi en terme de bon qualité prix ? Ca fais plusieurs heures que je regardes mais y'en a tellement que je ne sais vraiment pas quoi prendre /: Et se serai pour une pratique régulière pour du renforcement musculaire
Merci beaucoup pour ta réponse je suis vraiment perdu avec tous ces matériels qui sont sur le marché et je compte pas non plus mettre un prix de fou dans un rameur je ne suis pas un sportif professionnel mdr
Le REGATTA MULTI GYM POSEIDON tu en penses quoi par exemple ?
Du coup je me suis orienté vers de 500B de chez décathlon, et je ne suis pas déçus, le fait qu'il soit connecté me donne plus de motivation car tu peux ramer avec d'autres gens en ligne :D
Je vois votre message trop tard, désolé. Je suis ravi que le D500 vous convienne :) c’est top !
Bonjour, quelle taille mesurez-vous ?
Coucou frérot!Qu en penses tu cross trainer orbitrek elite(vèlo,rameur,tapis.... de Chine?Merci d avance!
Je ne connais pas du tout cette marque désolé
Société Xiamen China,suis pas tenté,bref!Merci d avoir pris la peine de rpndr,à bientot!
Je viens d'acheter le 120. Montage facile. Pas encombrant du tout pour un appareil de cette gamme. La selle est un peu rugueuse sur son rail, çà pourrait être mieux, c'est vrai. Le cadran me sert peu. Je me concentre surtout sur les mouvements à décomposer (je débute ) Mesurant 1m63 je ne suis pas trop gêné par sa longueur que tu trouves insufffisante, même si je devine que les rameurs comme le Concept de tes video doivent être infiniment plus avantageux. Je n'ai pas remarqué que les roues se soulèvent à l'avant? Mais c'est peut-être parce que je 'ai pas ta cadence et ta force pour pratiquer. Pour débuter, Je trouve ce rameur sympa (le prix aussi!) . Au plaisir de decouvrir d'autres videos de ta chaine. bye
Excellent ! Merci pour ce retour utilisateur. C'est top :)
Salut William, j'ai un concept 2 et je cherche une huile pour entretenir la chaîne, tu as des recommandations ? Merci
Salut Dorian !
Une huile transparente chez decathlon dans le rayon vélo sera parfait :)
@@williamlaine merci
Bonjour
Je vous ai envoyé un message par mail après réception de votre vidéo sur le DOMYOS 120.
Est ce que vous répondez aux e-mails ?
Merci d’avance de votre réponse
S.Mazille
Bonjour,
Je réponds à tous les mails.
Vous pouvez passer par le formulaire de contact de mon site internet www.coach-rameur.com
Bien à vous
Bonjour pour 300€ Lequel est le meilleur rameur merci
La gamme shark est pas mal pour 300€
@@williamlaine merci
niveau bruit ca gene pas ?
Ce rameur est parfaitement silencieux mais il a un problème d'amplitude.
Si vous souhaitez un conseil personnalisé pour choisir un rameur je vous invite à renseigner votre mail ici : coach-rameur.com/choix-rameur/
De cette manière je pourrais vous contacter
@@williamlaine vous avez des bons plans rameurs 500 à 700 eu ?