พัก ฟังเพลง #เพลงฮิต #เพลง #เพลงไม่มีโฆษณา #fashion #lazada #shopee #นาทีทอง #สปอร์ตบรา

สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้

สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต

Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?

Real Vs Mannequin Challenge😱

#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช