Сергей максимально крутой мужик, всегда было интересно смотреть за ним. + он показывает разные армрестлерские приколы, что очень полезно для ознакомления
очень информативно и интересно. молодец, Игорь, качественный контент. и ребята красавцы, все ясно, четко, без пафоса, понтов и матов. приятно такое смотреть!
@@Олександр-в1б6ю и в чем проблема?) Как будто ни когда в жизни не было войн внутри одних групп народов. Золотая орда вообще друг друга перерезала и распалась.
Прудник меня одно время напрягал, да и наверняка многих тут, своей позицией напоказ. Не принято говорить, но все понимают. И сейчас собсно я вижу, что он стал мудрее, это хорошо, будет приятнее смотреть матчи с ним) Одобряю.
Его беспокоит проигрыш Тодзилле. На пресс-конференции перед армфайтом он много оскорбительного говорил Тоду, но результат был абсолютно не в его пользу. Много понтов, но толку мало. То же самое было против Ларрата
Отличное видео но жаль что не отснял крупным планом и медленно момент где они закручивали ручку на руку, не понятно как там и куда эту лямку завернуть.
У Маска рычаг длиннее и кисть больше, трудно навязывать ему верхний этаж. У Цветкова один палец как пол ладони обычного человека, я уж про вес не говорю. Технически верх у Калины оч хороший.
@@danylosankovкстати интересно, если бы не травма и оторванный в хлам локоть на правой руке где был бы сейчас Алижан. Так то он правша, которому пришлось бороться на левой руке из за травмы. На неродной левой он такую силу набрал, а вот на правой интересно какой у него потолок был бы. Хотя думается мне он не был бы настолько сильным, так как конкуренция на правой руке выше.
@savitar18 Вот если бы у Олега Жоха и правовая была как левая ......, Леван бы боролся и на левую, Матюшенко на правую, а Прудник снова начал курсить как и все, если бы все боролись на обе руки, размышлизмы это увлекательно, но в данном случае мало информативно.
Вот много видео как тренироваться , но нету ни одного видео как бороться с последствиями тренировок , как долго болят руки, что с этим делать? Когда можно тренироваться если болят или пофигу можно тренить? Там же дико болят связки и сухожилья , это не в какую не сравнить с мышечной болью и они болят намного дольше, а если их повредить то могут болеть годами и давать о себе знать.Так что лучше снять видео как сохранить здоровье при занятии армом , как его поддерживать, на что обращать внимания . Как не проспать говорится первый звоночки к травме , как этого избежать. Какие средства принимают спортсмены от последствий таких тренировак, бады , витамины , дайте хоть какую то инфу.
а зач тебе тренить если больно? Зачем тебе это? Сразу видно, что ты без тренера, а значит в соревновательном спорте не добьешься и смысл тогда себя калечить? Самый лучший маркер это твое тело и кроме самого тебя, тебе ни кто не скажет, как именно тебе лучше.
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 17 Узнаем кто кого
Это конечно хорошие упражнения, только я смотрю как профи их выполняют не заботясь о технике, и когда объясняют там больше половины как бы подразумевается и остается за кадром. Понятно что профи уже прекрасно понимает в каких углах он работает и что именно тренирует. Профи такое слушать не будет, он и сам знает. А Для новичка такие упражнения не то что вредны, но когда он придет в зал и тренер увидит что он делает, будет удивлен 😅
Налитость совсем у Прудника пропала. Вроде главным там для прогресса были режим и пробежки, но глядя на сдутые в полтора раза руки Жеки, думаю пробежки там особо бороться топах не помогут и фарма поважнее будет.
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 18 Узнаем кто кого
думаю смысл есть слушать даж советы призеров области, а тут кратный чемпион мира и некогда топ 1-2 на правую в 115. Будучи налитым фарм загрузками он Морозова и Хатчингса ж легко победил, чет все забыли.
Что за вопрос такой?Противники тоже работают над ошибками. Когда все профессионалы, знают все тонкости арма, тогда уже побеждает тот, кто лучше курсанет и усилит свои сильные стороны. Прудник на интервью сказал, что он сейчас абсолютно чистый, без фармы, и по нему видно, что он сильно не химичит, другие размеры сейчас, более стройным выглядит.Денис - яркий пример, раньше был монстром в арме, а сейчас здоровье не позволяет жрать химию сильно, и мы видим совсем иного Дениса.
@Ponos_Negra-yh9rh согласен, но русскими от этого они не перестают быть. Украинец - это территориальный признак, но не национальный. Посмотрите пожалуйста историю, вам это станет ясно.
@@СергейСамусенковрусский- это так же культурный термин а не кровь . В русских кого только не записали, и раньше этого названия не было. Да и термину - нация всего лишь чуть более века
ПРУДНИК ВСПОМНИЛ РУССКИЙ ЯЗЫК? 😂 Как же надоело лицимерие украиских "патриотов" Против нормальных украинцев ничего не имею, мы братья, война- общая беда, внешних врагов😢. К Сергею нет претензий
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 19 Узнаем кто кого
Было ли вам полезно данное видео?
Очень познавательно
Разумеется
Да, я сразу всех победил))
Отличное видио!!!!
Нет
Отличное обучающее видео, всё понятно. Евгений и Сергей - крутые, успехов и побед!
Сергей максимально крутой мужик, всегда было интересно смотреть за ним. + он показывает разные армрестлерские приколы, что очень полезно для ознакомления
очень информативно и интересно. молодец, Игорь, качественный контент. и ребята красавцы, все ясно, четко, без пафоса, понтов и матов. приятно такое смотреть!
калина сам по себе максимально приятный тип,и в целом в проф арме почти все такие
@@vectorbrzz можешь не подкативать. У калини уже есть парень
@@antonantonov2319 выздоравливай
@@littyspear2373 а вот и он, защитник🐓
Очень познавательно, спасибо Игорю и конечно Сергею и Евгению!
Классный видос! Нужно побольше обучающего контента.
Классное видео!!! Парням спасибо, и конечно Игорь тебе большое спасибо за обучалки!)
Гаспарини на фоне не может жать без музыки)
Благодарим за полезную информацию 👍
Да, спасибо Жени что пересилил себя и поговорил на русском. Вроде и похожие языки, но украинский мне к пониманию тяжелее даётся, чем английский.
Страшнейшие усилия да, при том что говорил всю жизнь на русском. Лицемер сраный.
А как же -один народ, славяне?
@@Олександр-в1б6ю и в чем проблема?) Как будто ни когда в жизни не было войн внутри одних групп народов. Золотая орда вообще друг друга перерезала и распалась.
Я бы на абхазком послушал ора
Крутые мужики. Спасибо, что поделились информацией, а автор канал всё это качественно снял и выложил.
Отлично, спасибо большое
Уоу!!! Крутейшее видео! Побольше бы ребята показывали таких тренировок! Красавчики!
Спасибо за полезную информацию!
По більше таких відео 👍
Круто!
Прудник меня одно время напрягал, да и наверняка многих тут, своей позицией напоказ. Не принято говорить, но все понимают. И сейчас собсно я вижу, что он стал мудрее, это хорошо, будет приятнее смотреть матчи с ним) Одобряю.
Согласен, забыл мову, перешёл на русский язык)
@pearknight7761 ну забывать родной язык всё же не стоит считаю. Я в Норвегии 25 лет собсно, но свои корни не забыл, в отличии от Влади например
Ему пофигу на твой одобрямс.
@@ВолодимирЗдоровцов медийному лицу никогда не пофиг на реакцию их аудитории, в этом то и дело
@@ВолодимирЗдоровцов рыночек порешал
Женя стал задумчивым, видно что-то его сильно беспокоит... Полезная обучалка!
Его беспокоит проигрыш Тодзилле. На пресс-конференции перед армфайтом он много оскорбительного говорил Тоду, но результат был абсолютно не в его пользу. Много понтов, но толку мало. То же самое было против Ларрата
@@ArtemShakirianovдо борьбы с Ларратом Прудник играючи выиграл Тодда.
Пока он так и не вернул старую форму.
Спасибо парни!
Спасибо ребята, хорошие советы. 👍
Спасибо ребятам❤
Обоим желаю больше силовых, грубых тренировок с большими весами.
прудник и калина = большой лайк
Эрмес так мило обнял Прудника сзади
1:05 😂
Романтика
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 21
Калина носит гармины,человек шарит
Отличное видео но жаль что не отснял крупным планом и медленно момент где они закручивали ручку на руку, не понятно как там и куда эту лямку завернуть.
На ручку Ларрата? На канале Ларрата полно
Лайк
Интересно посмотреть поединок Калининиченко vs Прудник
ну так посмотри, поиск заблокировали что ли?
4:09
тренирует только выйгрышное положение , но где то почему то засмеялись Мат Маск и Георгий Цветков ахахахах
У Маска рычаг длиннее и кисть больше, трудно навязывать ему верхний этаж. У Цветкова один палец как пол ладони обычного человека, я уж про вес не говорю. Технически верх у Калины оч хороший.
Прудник и Калина это генерация армрестлеров у которых работает именно ІQ за столом. Как у Ларата.
Так самый сильный крюковик это Алижан, может у него спросить какие тренировки он делает
А правой рукой Алижан борется, может спросить у тех кто умеет бороться на двух руках?)
Только одной рукой на правой многим проиграет
@@danylosankovкстати интересно, если бы не травма и оторванный в хлам локоть на правой руке где был бы сейчас Алижан. Так то он правша, которому пришлось бороться на левой руке из за травмы. На неродной левой он такую силу набрал, а вот на правой интересно какой у него потолок был бы. Хотя думается мне он не был бы настолько сильным, так как конкуренция на правой руке выше.
@savitar18 Вот если бы у Олега Жоха и правовая была как левая ......, Леван бы боролся и на левую, Матюшенко на правую, а Прудник снова начал курсить как и все, если бы все боролись на обе руки, размышлизмы это увлекательно, но в данном случае мало информативно.
@@danylosankov согласен. Мало информативно.
Вот много видео как тренироваться , но нету ни одного видео как бороться с последствиями тренировок , как долго болят руки, что с этим делать? Когда можно тренироваться если болят или пофигу можно тренить? Там же дико болят связки и сухожилья , это не в какую не сравнить с мышечной болью и они болят намного дольше, а если их повредить то могут болеть годами и давать о себе знать.Так что лучше снять видео как сохранить здоровье при занятии армом , как его поддерживать, на что обращать внимания . Как не проспать говорится первый звоночки к травме , как этого избежать. Какие средства принимают спортсмены от последствий таких тренировак, бады , витамины , дайте хоть какую то инфу.
а зач тебе тренить если больно? Зачем тебе это? Сразу видно, что ты без тренера, а значит в соревновательном спорте не добьешься и смысл тогда себя калечить?
Самый лучший маркер это твое тело и кроме самого тебя, тебе ни кто не скажет, как именно тебе лучше.
Прудник как-то с неохотой рассказывает будто его заставили.
Клас!!!
2:33 всё прослушал, что советовал Евгений для борьбы в крюк(
Буду бороться верхом
Верх для девочек😂
@@Arm_deniskimtoproll for smart people 😎
Пруднику срочно на курс надо
Зачем? Он, я так понял, специально перестал курсить, потому что это влияет на его голос, а он певец)
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 17
Узнаем кто кого
Это конечно хорошие упражнения, только я смотрю как профи их выполняют не заботясь о технике, и когда объясняют там больше половины как бы подразумевается и остается за кадром. Понятно что профи уже прекрасно понимает в каких углах он работает и что именно тренирует. Профи такое слушать не будет, он и сам знает. А Для новичка такие упражнения не то что вредны, но когда он придет в зал и тренер увидит что он делает, будет удивлен 😅
А что колоть ?
Налитость совсем у Прудника пропала. Вроде главным там для прогресса были режим и пробежки, но глядя на сдутые в полтора раза руки Жеки, думаю пробежки там особо бороться топах не помогут и фарма поважнее будет.
Где можно купить ручку с первого упражнения?
интернет, думаю что в кз тоже есть.
Сколько мм мультиспиннер нужен?
от твоей руки зависит
Где эту ручку купить ?
У Берсеркера 13.
серые треники
Krym eta Ukraina🇺🇦❤️💪🇱🇹
чел, у тебя в нике слово "зомби"
Ідыёт
по чему все говорят ручка ларрата хотя правильно говорить ручка ларрета
Прудник последнее время всем програйот
Нехуй было жениться)))
Сразу всё слил!)
Пруднику срочно нужны победы, он мощный армэн
Вау, 17 секунд назад, круто)
Ребята как епиконделит вылечить? Задолбал уже.
Ручка Ларрата ??? Это Ларрат внес этот тренажер что ли ?
Нет, он просто часто на нем тренирует сгибатель. В его тренировочных видео у себя дома он тренирует пальцы и сгибатель именно такими ручками.
скорей бы бессмысленная война закончилась
Жека набирай силы последние время ты начал проигрывать
Оба всем проиграли
5 на силу
12 на массу
20 на рельеф
Все занимаетесь и занимаетесь, а Ларрата побить так и не можете.
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 18
Узнаем кто кого
Приятно видеть русскоговорящих украинцев на нашем канале!!!!!! Спорт объединяет!!!!!!!
Некоторых россиян аж мутит от того, что люди могут на разных языках общаться, а не только на русском
некоторых россиян "мутит" от того, как хохлы переобуваются в воздухе (=
Я вітаю вас мої любі друзі , російськомовні ухилянти 😢
А сам то "любий друзь" откуда пишешь из окопа?)
@_Svetlyk_ , я в Ізюмі , на відтяжці.
@@_Svetlyk_Я люблю всех. Мы 3 братские народы. Беларуссы, Украинцы и Русские. Политиканы нас стравливают. Но мы братья.
Отставить срач в комментах!
@@gfyhg866hggчто на Украине, что в РФии два русофобских режима, которые истребляют один народ(россиян и украинцев).
Смысл смотреть мастер классы Прудника, если он всем проигрывает 🤣🤣🤣🤣
он с химии после матча в ларратом слез, поэтому пошли и поражения
думаю смысл есть слушать даж советы призеров области, а тут кратный чемпион мира и некогда топ 1-2 на правую в 115. Будучи налитым фарм загрузками он Морозова и Хатчингса ж легко победил, чет все забыли.
если такие умные, почему тогда армфайты проигрывают???
🤔🤔🤔
Какой же ты не далеково ума...
Что за вопрос такой?Противники тоже работают над ошибками.
Когда все профессионалы, знают все тонкости арма, тогда уже побеждает тот, кто лучше курсанет и усилит свои сильные стороны.
Прудник на интервью сказал, что он сейчас абсолютно чистый, без фармы, и по нему видно, что он сильно не химичит, другие размеры сейчас, более стройным выглядит.Денис - яркий пример, раньше был монстром в арме, а сейчас здоровье не позволяет жрать химию сильно, и мы видим совсем иного Дениса.
пздц логика. Как будто победа зависит только от знаний.
Ты дурак?
Русские вперёд! Быть добру.
Они украинцы вообще-то
@Ponos_Negra-yh9rh согласен, но русскими от этого они не перестают быть. Украинец - это территориальный признак, но не национальный. Посмотрите пожалуйста историю, вам это станет ясно.
@@СергейСамусенковтогда буряты, татары и сотни других народностей России не русские? Русские только украинцы, беларусы, и маленькая часть россиян ?
@@rusniahujnia ну да, они не русские, они - россияне, это разные понятия.
@@СергейСамусенковрусский- это так же культурный термин а не кровь . В русских кого только не записали, и раньше этого названия не было. Да и термину - нация всего лишь чуть более века
Прудник ,ну как так то .
Россиянам даешь седя в видео снимать.
Не халяльно .
давай без желчи тут хотя бы.
ахматовцам уже отлизал а? халяльный
Прудник всем так летит по 0:3 , кроме Дадикяна я забыл когда он побеждал уже 🙁😁, То у Жеки лучше брать уроки по пеннию 😆😁😁
У Майрова вроде крюк нижний, да?
Ага
Можно у него самого спросить в телеге кстати, Игорь в телеге кидал ссылку @arm_tersus
Средний крюк
ПРУДНИК ВСПОМНИЛ РУССКИЙ ЯЗЫК? 😂
Как же надоело лицимерие украиских "патриотов"
Против нормальных украинцев ничего не имею, мы братья, война- общая беда, внешних врагов😢.
К Сергею нет претензий
как поняли, что их купили за бусы, то стали меняться) или не поняли еще?
Прудник никому не интересен
Зато твоя мама всем интересна
Прудник 🤡
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 22
Жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков день 23
я увидел что тут какой-то человек пишет- (жду когда на этом канале будет 100 тысяч подписчиков) ну а я пойду дальше жду когда на этом канале будет 200 тысяч подписчиков день 19
Узнаем кто кого