Консультирую по почте (и разбираю анализы): ekovchenko@mail.ru Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 Подписывайтесь в телеграмм-канал: t.me/elenakovchenko Анализы в lab4u.ru (к 50% скидкам на анализы добавляется бонус/скидка по промокоду drelena) Содержание видео: 00:00 - взгляд терапевта на похудение, про безопасное похудение, как правильно снижать вес, что такое безопасное снижение веса 02:16 - последствия стремительного быстрого небезопасного похудения 05:02 - желчнокаменная болезнь, как образуются камни при похудении 06:38 - жировой гепатоз, что такое жировой гепатоз, чем опасен жировой гепатоз, причины жирового гепатоза (стеатоза печени, нелькогольной жировой болезни печени), факторы риска развития гепатоза (стеатоза) 10:50 - симптомы жирового гепатоза, диагностика гепатоза 12:06 - питание при жировом гепатозе 13:56 - препараты для лечения жирового гепатоза 16:24 - клиническое исследование сфера (применение урсодезоксихолевой кислоты - урсосана - при гепатозе) 17:37 - клиническое исследование курс (применение урсосана при гепатозе и желчнокаменной болезни) 18:47 - клиническое исследование успех (применение урсосана при гепатозе и сердечно-сосудистых заболеваниях)
@@yeganababayeva4098 чтобы уменьшить воспаление, возможно. Помочь хрящу, нет. Хондропротекторы можно, если вы занимаетесь спортом, упражнениями, тренировками. Если физическая активность отсутствует, то хондропротекторы не эффективны
@@DrElena вопрос немного не по теме. Можно ли совет что нужно принимать из витаминов и минералов ? Хотя бы понять направление , а дальше сам поизучаю. За магний смотрел. Что ещё? Имею панические атаки, слабость, тревожность и сопутствующие симптомы.их много. Понимаю что проблема в психике. Но!!! Возможно!? Ну не хватает чего-то в организме. Может банально витамин. А я мучаюсь. Более 27 лет. Это.... Вобщем хочу методом проб. То что нехватка элементов это точно. А вдруг станет хоть чуть легче. Спасаюсь гидазепамом. А что, как смог, без него работать не возможно. Да и с ним не всё нормально, но хоть так. Ответьте пожалуйста в любом случае. Понимаю что может не ваш профиль и поверьте не надеюсь на решение проблемы и без притензий( я сам буду принимать решение и нести ответственность). Мне совет, что бы вы делали в такой ситуации. Спасибо!
@@OlegIvanov. я не доктор! Но при неврологических проблеммах, нужно сдать анализы на дефицит Магния, витамина В6, витамина Д3(в начале сдать анализ, а потом восполнять дефицит, если нужно) Но не пить, не зная, нужны ли они вам. Еще нужно проверить надпочечники, которые отвечают за выработку гормона адреналина и кортизола(влияют на нервную систему. Это нужно проверить, но пить, даже витамины без сдачи анализов, не стоит
Очень правильная и грамотная речь, доктор умница,где вы были раньше,я удалила желчный пузырь и вот теперь с такими проблемами столкнулась.Если б мне так обьяснили, надо было сначало проверить плотность камня который дома рассыпался (после операции) Большое спасибо за лекцию,может быть многие не будут делать ошибки и вредить своему здоровью
Спасибо большое! У меня камень 5 см Много лет. Конечно лечение не делала все не до себя. Но решила взяться за себя хотя мне 60 но для себя не жила! Сейчас решила объявить своим домашним что пуповину всем отрезаю. Здоровья всем!
С Новым годом!!! Я за 2.5 года похудела от 78 кг до 65 кг.Сейчас практикую интервальное голодание,изучила тему,и очень важно,грамотно к этому подходить и без всяких таблеток,которые приводят к анарексии.Резко худеть опасно,можно сильно заболеть.И диеты они не нужны,нужен образ жизни выравнивать.Тема конечно обширная,на 70% я ее уже изучила.Жировой гепатоз тоже я вылечила себе целый год боролась,моя взяла 🤣
@@ЕленаГутникова-п8и мне 46 лет,с 44 лет стройнела,я добилась своего,не нарадуюсь,откоректировала питание заменила кое какие продукты,не ем сладкого,особенно где транс жиры( печенья,пирожные,торты,морожное) это все можно делать самим,если зная как.Это долгая работа над собой,надо знать свой организм от А-Я.Очень много работы,поэтому на это у меня ушло 2 года.
Елене Малышевой бы у вас поучиться прежде чем нас с экрана учить благодарю вас очень много полезного узнала про свой желчный пузырь и подписалась. Надеюсь ещё много узнать в дальнейшем
Спасибо большое, уважаемый доктор Елена! Как хорошо было бы, если наши врачи, которые нас "лечат" подписались на ваш канал, смотрели и слушали Вас, и применяли сказаное вами, для своих поциентов.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Ваша лекция информативна, конкретна, корректна и весьма полезна, поскольку заставляет задуматься над проблемами здоровья в целом и над проблемой снижения веса. Благодарим!
Наткнулась на это видео, так как искала информацию о том, можете ли вес снижаться на фоне Урсосана. У меня очень медленный обмен веществ, я занимаюсь спортом, все корректирую питание, но прогресса не было, пока не стала принимать урсосан (проблемы с желчным). Все думала, совпадение ли… когда перестаю принимать, вес опять стоит на месте, начинаю принимать и организм будто опять поддаётся тренировкам и питанию. Почему-то об этом нигде ничего не говорится. Но, видимо, действительно, имеет место быть. Спасибо за видео! Было очень ценно!
Все перечисленные признаки побочных реакций при голоде у меня были при еде. Сейчас на шестом дне голодания ( только вода ,ромашковый чай и комплекс витаминов и гепатопротекторов ) чувствую такой кайф.( Он начался с третьего дня). На третий день перестали болеть колени.Давление 87 * 127( без таблеток, амлодипин и бисопролол херачил по двадцатке в день)Мне 51 год. Появилось желание жить. Не собираюсь останавливаться.😊 Я конечно не скажу за всю Одессу, но мне по кайфу радикальные средства.
Вы горды собой🎉🎉🎉🎉🎉 но хвастаться будешь, когда тебя приступ панкреатита скрутит или камень пойдёт, а ещё есть кетоновый ацидоз. Вот тогда похвастаешься).
Много лет сидела на голодовках до 45 суток, на сухих до 7 суток. Заработала камень в желчном пузыре размером 5 см. Месяц назад сделали операцию. Подходите ко всему в умом. Не думайте, что вас проблемы со здоровьем обойдут стороной. Я также считала, что все, но только не я .
Людмила, а Вы уверены, что камень в желчном появился у Вас именно в следствии голодания? Многочисленные источники по голоданию наоборот, утверждают, что камни во многих органах размягчаются и выводятся из организма, как и прочая грязь. Что-то сжигается. Немного необычно слышать от человека с опытом таких длительных голоданий, что тот метод, который во многой литературе прописывается от камней, привёл к их появлению. Речь именно про полный отказ от еды для вывода камней и очистки органов.
@@ДмитрийТ-л7о уверена на 100%. Когда организм не получает жирную пищу, желчь застаивается и в результате образуются камни в желчном пузыре. Теперь живу без него и прекрасно себя чувствую. Ограничения в еде есть, но для меня это нормально.
@@ДмитрийТ-л7о, понятно, что не хочется расставаться с иллюзиями. Но бывает и так. Голодание бывает приводит отнюдь не к здоровью. Все это очень индивидуально и никогда нельзя заранее знать, как сработает на тебе.
Спасибо вам за ваши видео у вас такая хорошая подача материала!) С праздниками вас! Здоровья и благополучия вам и вашей семье!У меня всего после 4 х дней приема Урсосана белки глаз стали белее, хотя у меня нет серьезных проблем с печенью.
Елена, здравствуйте! Спасибо за уравновешенные советы и за вашу компетентность! Смотрю ваши видео не так давно, но кажется сейчас не много таких адекватных докторов, обладающих знаниями и приводящих научные исследования. Здоровья вам и вашим близким!❤
Уважаемые Елена федоровна, большие Вам спасибо за ваш профессионализм и за любовь к медицине и к пациентам. Будьте здоровы и всех Вам благ. Объясните пожалуйста тему ,,Атрофия тонкого кишечника. Как ему помочь восстановиться и дальнейшая жизнь с этим диагнозом." Заранее вам благодарна Тамара Штейнберг.
Доброго времени! Врачи говорят, что заболевания поджелудочной не лечится, что вы можете на это сказать? Если есть способ по излечению, снимите на эту тему ролик. Благодарю!
Дорогая Елена, большая просьба рассказать все про кальций, особенно у пациентов с камнями в почках (я поэтому перестала его принимать) и заболеваниями костей и зубов. Благодарю заранее 🙏🙏💐
Елена Федоровна, добрый день! Ваш канал стал для меня настоящим открытием со знаком ПЛЮС! Спасибо Вам! Очень просил бы Вас по возможности снять ОТДЕЛЬНЫЙ ролик о том как жить БЕЗ желчного пузыря. Мало того, что информации на эту тему в целом не так много, так еще и со временем добавляются проблемы. Например, мне поставили диагноз преддиабет с рекомендацией питаться 3 раза в день без перекусов, с низким потреблением жира и углеводов. С другой стороны, Вы говорите, что питание должно быть дробным и частым, а жир помогает выводить желчь. Я уже запутался. Пожалуйста, ПОМОГИТЕ свести все эти моменты к общему знаменателю! 🙏 Буду Вам очень признателен! С уважением.
Здравствуйте. Не говорю про частое питание нигде. Я за полноценные 3 приёма пищи, без перекусов. Убирать жиры нельзя (речь о полезных жирах, НЕ о жирное мясе, жареных продуктах). Убрать все простые углеводы, рафинированные продукты, сахар, фрукты, мед, сахаросодержащие продукты (их множество на прилавках).
Здравствуйте. Не говорю про частое питание нигде. Я за полноценные 3 приёма пищи, без перекусов. Убирать жиры нельзя (речь о полезных жирах, НЕ о жирное мясе, жареных продуктах). Убрать все простые углеводы, рафинированные продукты, сахар, фрукты, мед, сахаросодержащие продукты (их множество на прилавках).
Елена Федоровна, СПАСИБО Вам!!! Попробую питаться так, как Вы рекомендуете. Хотя немногого беспокоюсь из-за желчи: как бы длительное отсутствие пищи не привело к серьезному раздражению 12п.к. и кишечника. Потому что в прошлом году перенес ковид, пил антибиотики и, как следствие, стартовал кандидоз (стопы, пах). Одно наслаивается на другое… В любом случае очень благодарен Вам за помощь! Будьте здоровы!!!
@klutsenko2112 Ковид это вирус, не него антибиотики не действуют, они работают только на бактерии, видимо вы вредным самолечением занимались, а не обращались к врачу
Худеть не собирался, менял образ жизни, не разобравшись с питанием, резко ушёл в веганство- сыроедение исключив животные белки и жиры, питался крупы,орехи , сухофрукты,овощи, фрукты, похудел на 20кг за пол года, да глюкоза и холестерин общ в крови стали на верхней границе, хотя если смотреть глик.гемо и липидограмму то ок. Во время похудения было появление перхоти,выпадение волос, ухудшение состояния кожи , в общем накинул десятку лет, а вот энергии было хоть отбавляй,высыпаться стал за меньшее количество времени, просыпаешься и готов горы свернуть и так до вечера, запах пота исчез совсем , ясность ума и лёгкость в теле, но оно и понятно ведь организму не надо тратить энергию на расщепление и усвоение животного белка. Потом пришло осознание , что так долго не продлится ,изучил тему питания и понял что начинать надо с этого, а не бросаться в крайности. Сейчас питаюсь сбалансированно плюс БАДы , пытаюсь набрать качественный вес , рос 180 вес 76, хочется 80. Ем не мало но вес практически стоит. Надо посетить УЗИ и сдать анализы, возможно обратится к вам за помощью.
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, о перегибе желчного и полипах в желчном. Что делать, какие мероприятия проводить самим, а какие с помощью врача. Спасибо
Здравствуйте, Елена, мой вопрос не по теме. Расскажите, пожалуйста, о препарате Пиаскледин и его примнении при артрозах и Остеогенон при остеопении. Благодарю за развёрнутое объяснение по урсосану при лечении печени и желчного пузыря. Очень много подчерпнула для себя из ваших видео полезного. Спасибо за доступное изложение информации, т.к. врачи в поликлинике не объясняют, нагрузка у них большая.
Добрый вечер. Сегодня подписалась на Вас. Очень много полезной информации получила. Спасибо огромное. Скажите пожалуйста,как пить горячую воду ,если удален желч.пузырь
Добрый день! Dr Elena расскажите пожалуйста об аутоиммунных заболеваниях. Например очаговая склеродермия. Причины и лечение, поддержка организма. Спасибо.
Самое лучшее это Интервальное Голодание (применяю OMAD) с минимум углеводов, присутствием правильных жиров (авокадо, оливковое масло, сливочное масло, жирные сливки, орехи), воды, немного белка, соль и зелень (препараты (калия-магния, цинк, железо(принимать отдельно)), омега3, D3, пивные дрожжи). Так же умеренные короткие, но интенсивные тренировки раза два в неделю, остальные дни ходить пешком. За две недели минус 4 кг.
Елена,доброе время суток.Случайно нашла Ваш канал.Искала "Лечение пяточной шпоры.Смотрела несколько Ваших видео и читала комментарии людей.Вы помогли очень многим людям,если Вам не составит труда,помогите пожалуйста и мне. Утром после сна (по наставлению врача )я делала растяжку и в результате частично порвала Ахиллово сухожилие.Вначале думала само пройдет,а потом пошла к врачу ортопебу-травматологу.Он сказал надо мазать детским кремом🤣.Я пошла к другому врачу не знает,что это.Оббоила очень много порогов.Результат"0".Недавно пошла к очередному врачу сказал:"Надо сделать МРТ,иентген,УЗИ.У меня вылезла шпора на заднике ноги,где обуь на пятке соприкосается с обувью.Пошла к врачу сказал,чторассосется.Мне больно ходить,не мыслемые боли и нога внизу,где ахилловое сукожилие опухла,я не могу обеь нормальную обувьВсе врачи назначают обезбаливющие.Ч о делать не знаю. Помоги е мне пожалуйста.Надо мне делать ударно-волновую терапию?Или ,что можно сделать.Помогите мне пожалуйста.Спасибо
Таня помогает ударно - волновая терапия. Она разрушает шпору. У меня таже проблема. И парьте ноги с бишофитом . У нас продают ведерки, выглядит как мокрая морская соль. Носите обувь с подпяточником гелевым и не тонкая подошва.
Спасибо, доктор Елена! Очень понятно излагаете материал Как долго можно принимать Урсосан? Принимала ровно год, при желчекаменой болезни и гепатозе, камень 2х4 см. Узи показало , что камень не уменьшился, но по биохимии крови улучшились показатели печени. Продолжать ли пить Урсосан, я по Вашей рекомендации принимала именно его, а не другие торговые названия. Мне 62 года, индекс массы тела более 30- может уже пора наступить гепатозу? Ж. пузырь удалять не хотелось бы, но камень крупный- боюсь приступов. Сколько стоить Ваша консультация? Поясните, пожалуйста -"Индекс жировой дистрофии" - что он показывает? Вы упомянули о нём при упоминании третьего исследования. Спасибо Вам за повышения нашей грамотности и заботу о нашем здоровье. Успехов Вам во всём! С уважением, Фавзия. г. Ульяновск. 03.03.24
У меня за 10 лет ушло 25 кг.Мне 60 сейчас.Но очень сложно с сахарным диабетом 2 типа и без желчного стройнеть!!!ПЕЧЕНЬ самая главная во всем организме.Надо ее беречь с рождения.
Здравствуйте. В качестве дополнительных мер для детоксикации да, но чтобы помогали снижать вес, нет. Выбирайте качественные продукты. Очень много споров о пользе спирулины.
Консультирую по почте (и разбираю анализы): ekovchenko@mail.ru
Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261
Подписывайтесь в телеграмм-канал: t.me/elenakovchenko
Анализы в lab4u.ru (к 50% скидкам на анализы добавляется бонус/скидка по промокоду drelena)
Содержание видео:
00:00 - взгляд терапевта на похудение, про безопасное похудение, как правильно снижать вес, что такое безопасное снижение веса
02:16 - последствия стремительного быстрого небезопасного похудения
05:02 - желчнокаменная болезнь, как образуются камни при похудении
06:38 - жировой гепатоз, что такое жировой гепатоз, чем опасен жировой гепатоз, причины жирового гепатоза (стеатоза печени, нелькогольной жировой болезни печени), факторы риска развития гепатоза (стеатоза)
10:50 - симптомы жирового гепатоза, диагностика гепатоза
12:06 - питание при жировом гепатозе
13:56 - препараты для лечения жирового гепатоза
16:24 - клиническое исследование сфера (применение урсодезоксихолевой кислоты - урсосана - при гепатозе)
17:37 - клиническое исследование курс (применение урсосана при гепатозе и желчнокаменной болезни)
18:47 - клиническое исследование успех (применение урсосана при гепатозе и сердечно-сосудистых заболеваниях)
СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГАЮТ ЛИ ПИЯВКИ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА И ПИТЬ ЛИ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ?
@@yeganababayeva4098 чтобы уменьшить воспаление, возможно. Помочь хрящу, нет. Хондропротекторы можно, если вы занимаетесь спортом, упражнениями, тренировками. Если физическая активность отсутствует, то хондропротекторы не эффективны
@@DrElena вопрос немного не по теме. Можно ли совет что нужно принимать из витаминов и минералов ?
Хотя бы понять направление , а дальше сам поизучаю. За магний смотрел. Что ещё?
Имею панические атаки, слабость, тревожность и сопутствующие симптомы.их много.
Понимаю что проблема в психике. Но!!! Возможно!? Ну не хватает чего-то в организме. Может банально витамин. А я мучаюсь. Более 27 лет. Это.... Вобщем хочу методом проб. То что нехватка элементов это точно. А вдруг станет хоть чуть легче.
Спасаюсь гидазепамом. А что, как смог, без него работать не возможно. Да и с ним не всё нормально, но хоть так.
Ответьте пожалуйста в любом случае. Понимаю что может не ваш профиль и поверьте не надеюсь на решение проблемы и без притензий( я сам буду принимать решение и нести ответственность). Мне совет, что бы вы делали в такой ситуации.
Спасибо!
@@OlegIvanov. я не доктор! Но при неврологических проблеммах, нужно сдать анализы на дефицит Магния, витамина В6, витамина Д3(в начале сдать анализ, а потом восполнять дефицит, если нужно) Но не пить, не зная, нужны ли они вам. Еще нужно проверить надпочечники, которые отвечают за выработку гормона адреналина и кортизола(влияют на нервную систему. Это нужно проверить, но пить, даже витамины без сдачи анализов, не стоит
@@Ната-з8ш благодарю.полезный совет.
Мира Вам! Пусть Бог будет с Вами!
Меня ничего не беспокоит. Просто зашел на этот канал, чтобы посмотреть на Елену Федоровну. Вы очень красивая❤🌹.
Согласна, красивое и доброе лицо
Умница коллега! Первый раз доктор так профессиональна и настойчиво рекомендует физическую нагрузку!!!! Молодец!
Спасибо вам огромное доктор Елена!
Понравился ваш канал!
Всех вам благ, здоровья, счастья, успехов во всём, Вы очень грамотная, красивая доктор!❤❤❤
Здравствуйте Елена! Хорошо что Вы появились. Я вас так ждал, всё время слушаю вас...
Очень правильная и грамотная речь, доктор умница,где вы были раньше,я удалила желчный пузырь и вот теперь с такими проблемами столкнулась.Если б мне так обьяснили, надо было сначало проверить плотность камня который дома рассыпался (после операции) Большое спасибо за лекцию,может быть многие не будут делать ошибки и вредить своему здоровью
Спасибо большое! У меня камень 5 см
Много лет. Конечно лечение не делала все не до себя. Но решила взяться за себя хотя мне 60 но для себя не жила! Сейчас решила объявить своим домашним что пуповину всем отрезаю. Здоровья всем!
Лучший Доктор из всех . Успехов, процветания
С Новым годом!!! Я за 2.5 года похудела от 78 кг до 65 кг.Сейчас практикую интервальное голодание,изучила тему,и очень важно,грамотно к этому подходить и без всяких таблеток,которые приводят к анарексии.Резко худеть опасно,можно сильно заболеть.И диеты они не нужны,нужен образ жизни выравнивать.Тема конечно обширная,на 70% я ее уже изучила.Жировой гепатоз тоже я вылечила себе целый год боролась,моя взяла 🤣
Благодарю.
Расскажите как вы худели????
Какая вы молодец.
Если можно, скажите, с какого возраста худели? После 45-ти что то не получается у меня. 😥
@@ЕленаГутникова-п8и мне 46 лет,с 44 лет стройнела,я добилась своего,не нарадуюсь,откоректировала питание заменила кое какие продукты,не ем сладкого,особенно где транс жиры( печенья,пирожные,торты,морожное) это все можно делать самим,если зная как.Это долгая работа над собой,надо знать свой организм от А-Я.Очень много работы,поэтому на это у меня ушло 2 года.
Благодарим за прекрасное,доступное понимание и ра'скрытие важной темы. Дальнейших Вам успехов.
Елене Малышевой бы у вас поучиться прежде чем нас с экрана учить благодарю вас очень много полезного узнала про свой желчный пузырь и подписалась. Надеюсь ещё много узнать в дальнейшем
Очень грамотный врач. Настоящий профессионал. Многое взяла для себя. Спасибо❤
Благодарю Вас, Елена Фёдоровна. Очень нужная и верная информация
Наконец то вы доктор появились, с Новым Годом Вас. Спасибо за тему.
Здравствуйте ,Елена.👍👌💯 СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ 🙏👍👌 ЖИВИТЕ И СПАСАЙТЕ НАС !!! ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ В ДЕЛАХ !
Большое спасибо , дорогая Елена. .Как всегда по существу. Приятно слушать!
Спасибо за Ваш труд. Он помогает осознанию важности заботы о здоровье
Спасибо большое, уважаемый доктор Елена! Как хорошо было бы, если наши врачи, которые нас "лечат" подписались на ваш канал, смотрели и слушали Вас, и применяли сказаное вами, для своих поциентов.
Спасибо!
Всех с праздниками.
Доктор профессионал наивысшего класса. Очень доступно и понятно. Спасибо огромное за помощь, разобраться в своих болезнях.
Спасибо дорогой Доктор, очень важно и во время🙏❤✨
Огромная благодарность, вам доктор за эту информацию!! Очень приятно вас слушать!!
Спасибо ,уважаемый доктор!!!
Здравствуйте, уважаемый доктор!
Ваша лекция информативна, конкретна, корректна и весьма полезна, поскольку заставляет задуматься над проблемами здоровья в целом и над проблемой снижения веса. Благодарим!
Спасибо, доктор! После новогодних пиршеств очень актуально.
Уважаемый доктор!! С новым годом. Очень рада снова видеть Вас.
Доктор, вы лучшая.Ваши лекции очень познавательны.Вы просто суперрр.спс
Доктор можно вас размножить наша оптимизирована медицина так нуждается в грамотных душевных врача. Спасибо
Наткнулась на это видео, так как искала информацию о том, можете ли вес снижаться на фоне Урсосана. У меня очень медленный обмен веществ, я занимаюсь спортом, все корректирую питание, но прогресса не было, пока не стала принимать урсосан (проблемы с желчным). Все думала, совпадение ли… когда перестаю принимать, вес опять стоит на месте, начинаю принимать и организм будто опять поддаётся тренировкам и питанию. Почему-то об этом нигде ничего не говорится. Но, видимо, действительно, имеет место быть. Спасибо за видео! Было очень ценно!
Здравствуйте, доктор! Как я рада, что нашла Ваш канал, слава богу🙏,
Хорошенькая такая и умница плюс.
Спасибо за интересный контент)))
Вы умница! Спасибо огромное и с праздниками Вас!
Спасибо огромное, за то,что не разочаровали ,!Очень доступно и понятно раскрыли тему. С меня лайк и подписка.Гомель.Белоруссия
Доброе утро. Спасибо Доктор за информативное видео.
Доктор Елена , поздравляю вас с новым годом! Желаю вам здоровья и счастья!
Спасибо за информацию
Спасибо За информацию! Очень симпатичный доктор!
Все перечисленные признаки побочных реакций при голоде у меня были при еде. Сейчас на шестом дне голодания ( только вода ,ромашковый чай и комплекс витаминов и гепатопротекторов ) чувствую такой кайф.( Он начался с третьего дня). На третий день перестали болеть колени.Давление 87 * 127( без таблеток, амлодипин и бисопролол херачил по двадцатке в день)Мне 51 год. Появилось желание жить. Не собираюсь останавливаться.😊 Я конечно не скажу за всю Одессу, но мне по кайфу радикальные средства.
Вы горды собой🎉🎉🎉🎉🎉 но хвастаться будешь, когда тебя приступ панкреатита скрутит или камень пойдёт, а ещё есть кетоновый ацидоз. Вот тогда похвастаешься).
Здравствуйте, вы очень доступно достучались , сегодня же рассмотрю свой рацион , здоровья вам и успехов , благодарю !
Чётко коротко и ясно благодарю вас и низкий поклон вам дай бог вам и вашим родным близким и детям чтоб никогда не болели
3 года лечусь, первый раз услышала то, что хотела знать. Спасибо огромное, настоящий врач! Очень мечтаю проконсул тироваться!!
Много лет сидела на голодовках до 45 суток, на сухих до 7 суток. Заработала камень в желчном пузыре размером 5 см. Месяц назад сделали операцию. Подходите ко всему в умом. Не думайте, что вас проблемы со здоровьем обойдут стороной. Я также считала, что все, но только не я .
Людмила, а Вы уверены, что камень в желчном появился у Вас именно в следствии голодания? Многочисленные источники по голоданию наоборот, утверждают, что камни во многих органах размягчаются и выводятся из организма, как и прочая грязь. Что-то сжигается. Немного необычно слышать от человека с опытом таких длительных голоданий, что тот метод, который во многой литературе прописывается от камней, привёл к их появлению. Речь именно про полный отказ от еды для вывода камней и очистки органов.
@@ДмитрийТ-л7о уверена на 100%. Когда организм не получает жирную пищу, желчь застаивается и в результате образуются камни в желчном пузыре. Теперь живу без него и прекрасно себя чувствую. Ограничения в еде есть, но для меня это нормально.
@@ДмитрийТ-л7о, понятно, что не хочется расставаться с иллюзиями. Но бывает и так. Голодание бывает приводит отнюдь не к здоровью. Все это очень индивидуально и никогда нельзя заранее знать, как сработает на тебе.
Спасибо вам за ваши видео у вас такая хорошая подача материала!) С праздниками вас! Здоровья и благополучия вам и вашей семье!У меня всего после 4 х дней приема Урсосана белки глаз стали белее, хотя у меня нет серьезных проблем с печенью.
🙏🙏🙏💐💐💐❤Очень рада Вас видеть.Спасибо огромное.Обнимаю Вас из Баку☀️
🎉🎉вы потрясающе грамотный специалист. Спасибо вам огромное
Вы супер доктор!
Здравствуйте доктор,одно удовольствие слушать Вас,как хорошо,что есть такие грамотные доктора!Спасибо огромное!
Полностью согласен
Спасибо большое, Елена.Надеюсь,с вами мое здоровье улучшится
Елена, здравствуйте! Спасибо за уравновешенные советы и за вашу компетентность! Смотрю ваши видео не так давно, но кажется сейчас не много таких адекватных докторов, обладающих знаниями и приводящих научные исследования. Здоровья вам и вашим близким!❤
🎉 счастье знать вас. И благодарю бога что я вас нашла в интернете..низкий вам поклон
ВАУ😍 КАКАЯ КРАСАВИЦА 😎
Уважаемые Елена федоровна, большие Вам спасибо за ваш профессионализм и за любовь к медицине и к пациентам. Будьте здоровы и всех Вам благ. Объясните пожалуйста тему ,,Атрофия тонкого кишечника. Как ему помочь восстановиться и дальнейшая жизнь с этим диагнозом." Заранее вам благодарна Тамара Штейнберг.
Доктор Елена Спасибо Вам.Вовремя я открыла для себя.
Доброго времени! Врачи говорят, что заболевания поджелудочной не лечится, что вы можете на это сказать? Если есть способ по излечению, снимите на эту тему ролик. Благодарю!
*Я вылечилась пептидами - могу показать выписки*
@@RiyaShikBible какими? Можете написать названия?
@@RiyaShikBible, можно узнать какими? Какие схемы?
Спасибо доктор, но как же поздно я вас нашла, если бы на три года раньше и все было бы по другому, как доходчиво вы объяснили
Спасибо, доктор.
Дорогая Елена, большая просьба рассказать все про кальций, особенно у пациентов с камнями в почках (я поэтому перестала его принимать) и заболеваниями костей и зубов. Благодарю заранее 🙏🙏💐
ТОЖЕ ИНТЕРЕСУЕТ КАК ПРИНИМАТЬ КАЛЬЦИЙ ПРИ МЕНОПАУЗЕ,ЕСЛИ ЕСТЬ КАМЕНЬ В ПОЧКЕ.😢
Милая доктор, делайте пожалуйста Shorts , какая вы умничка, столько полезного, по 5 раз пересматриваю интересующие меня темы❤
Устроился в Озон скинул 22кг за 1.5месяца!!! Чуствую себя как в 18!😎
Спасибо за видео. Все четко и со ссылками на исследования.
Спасибо,хорошего вам дня!!!😊😊
Елена Федоровна, добрый день! Ваш канал стал для меня настоящим открытием со знаком ПЛЮС! Спасибо Вам!
Очень просил бы Вас по возможности снять ОТДЕЛЬНЫЙ ролик о том как жить БЕЗ желчного пузыря. Мало того, что информации на эту тему в целом не так много, так еще и со временем добавляются проблемы. Например, мне поставили диагноз преддиабет с рекомендацией питаться 3 раза в день без перекусов, с низким потреблением жира и углеводов. С другой стороны, Вы говорите, что питание должно быть дробным и частым, а жир помогает выводить желчь. Я уже запутался. Пожалуйста, ПОМОГИТЕ свести все эти моменты к общему знаменателю! 🙏
Буду Вам очень признателен!
С уважением.
Здравствуйте. Не говорю про частое питание нигде. Я за полноценные 3 приёма пищи, без перекусов. Убирать жиры нельзя (речь о полезных жирах, НЕ о жирное мясе, жареных продуктах). Убрать все простые углеводы, рафинированные продукты, сахар, фрукты, мед, сахаросодержащие продукты (их множество на прилавках).
Здравствуйте. Не говорю про частое питание нигде. Я за полноценные 3 приёма пищи, без перекусов. Убирать жиры нельзя (речь о полезных жирах, НЕ о жирное мясе, жареных продуктах). Убрать все простые углеводы, рафинированные продукты, сахар, фрукты, мед, сахаросодержащие продукты (их множество на прилавках).
Елена Федоровна, СПАСИБО Вам!!! Попробую питаться так, как Вы рекомендуете. Хотя немногого беспокоюсь из-за желчи: как бы длительное отсутствие пищи не привело к серьезному раздражению 12п.к. и кишечника. Потому что в прошлом году перенес ковид, пил антибиотики и, как следствие, стартовал кандидоз (стопы, пах). Одно наслаивается на другое… В любом случае очень благодарен Вам за помощь! Будьте здоровы!!!
@klutsenko2112 для оттока желчи она говорила про питьё тёплой воды, а не еду. Большое видео про желчь есть на канале.
@klutsenko2112 Ковид это вирус, не него антибиотики не действуют, они работают только на бактерии, видимо вы вредным самолечением занимались, а не обращались к врачу
Худеть не собирался, менял образ жизни, не разобравшись с питанием, резко ушёл в веганство- сыроедение исключив животные белки и жиры, питался крупы,орехи , сухофрукты,овощи, фрукты, похудел на 20кг за пол года, да глюкоза и холестерин общ в крови стали на верхней границе, хотя если смотреть глик.гемо и липидограмму то ок. Во время похудения было появление перхоти,выпадение волос, ухудшение состояния кожи , в общем накинул десятку лет, а вот энергии было хоть отбавляй,высыпаться стал за меньшее количество времени, просыпаешься и готов горы свернуть и так до вечера, запах пота исчез совсем , ясность ума и лёгкость в теле, но оно и понятно ведь организму не надо тратить энергию на расщепление и усвоение животного белка. Потом пришло осознание , что так долго не продлится ,изучил тему питания и понял что начинать надо с этого, а не бросаться в крайности. Сейчас питаюсь сбалансированно плюс БАДы , пытаюсь набрать качественный вес , рос 180 вес 76, хочется 80. Ем не мало но вес практически стоит. Надо посетить УЗИ и сдать анализы, возможно обратится к вам за помощью.
Спасибо большое
Я услышала все что мне нужно
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо большое.Будьте здоровы!
По 2-3 кг в месяц оптимально худеть при силовой нагрузке, чтобы мышцы не уходили
Доктор, спасибо за доступную информация, послушала и сделала выводы, надо снижать вес,но осторожно
Спасибо, Елена,с праздниками, Вас!!!
Благодарю, как все подробно разьяснили!
День добрый Елена Фёдоровна спасибо вам большое за полезный видео обзор 👍
🤝
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, о перегибе желчного и полипах в желчном. Что делать, какие мероприятия проводить самим, а какие с помощью врача. Спасибо
На канале есть про желчь. Рекомендую к просмотру
Добрый день Елена Фёдоровна,от души поздравляю вас с Новым годом.Расскажите пожалуйста о плазмотерапии и уколах в колени лекарственными препаратами
Спасибо за такую полную информацию! Запишемся к Вам на онлайн консультацию вскоре.
С новым годом! Спасибо за приглашение на канал но я не нуждаюсь в похудении 😁☀️🧓❤️
Спасибо доктор! С новым годом!
Елена, вы просто прелесть ❤❤❤
Здравствуйте, Елена, мой вопрос не по теме. Расскажите, пожалуйста, о препарате Пиаскледин и его примнении при артрозах и Остеогенон при остеопении. Благодарю за развёрнутое объяснение по урсосану при лечении печени и желчного пузыря. Очень много подчерпнула для себя из ваших видео полезного. Спасибо за доступное изложение информации, т.к. врачи в поликлинике не объясняют, нагрузка у них большая.
Добрый вечер. Сегодня подписалась на Вас. Очень много полезной информации получила. Спасибо огромное. Скажите пожалуйста,как пить горячую воду ,если удален желч.пузырь
Здравствуйте! Спасибо большое Вам за труд! Скажите, пожалуйста,у Вас есть видео про географический язык?
Добрый день! Dr Elena расскажите пожалуйста об аутоиммунных заболеваниях. Например очаговая склеродермия. Причины и лечение, поддержка организма. Спасибо.
Присоединяюсь к вашей просьбе!
Добрый день. У меня псориаз и псориатический артрит, а еще анализы показали ревматический артроз. Расскажите пожалуйста в чем разница
Елена Фёдоровна, с Новым Годом!!🍾🌲
Спасибо. И вас с наступившим праздником!
Доктор очень приятно слушать,но можно в след.видео более простыми словами обьяснать😮мы же не медики🙄
Все досматриваю до конца. А про магнийй все записала в тетрадочку.
Всем здоровья и благополучия!
Самое лучшее это Интервальное Голодание (применяю OMAD) с минимум углеводов, присутствием правильных жиров (авокадо, оливковое масло, сливочное масло, жирные сливки, орехи), воды, немного белка, соль и зелень (препараты (калия-магния, цинк, железо(принимать отдельно)), омега3, D3, пивные дрожжи). Так же умеренные короткие, но интенсивные тренировки раза два в неделю, остальные дни ходить пешком. За две недели минус 4 кг.
Елена, расскажите, пожалуйста, про детокс печени 🙏
Елена,доброе время суток.Случайно нашла Ваш канал.Искала "Лечение пяточной шпоры.Смотрела несколько Ваших видео и читала комментарии людей.Вы помогли очень многим людям,если Вам не составит труда,помогите пожалуйста и мне.
Утром после сна (по наставлению врача )я делала растяжку и в результате частично порвала Ахиллово сухожилие.Вначале думала само пройдет,а потом пошла к врачу ортопебу-травматологу.Он сказал надо мазать детским кремом🤣.Я пошла к другому врачу не знает,что это.Оббоила очень много порогов.Результат"0".Недавно пошла к очередному врачу сказал:"Надо сделать МРТ,иентген,УЗИ.У меня вылезла шпора на заднике ноги,где обуь на пятке соприкосается с обувью.Пошла к врачу сказал,чторассосется.Мне больно ходить,не мыслемые боли и нога внизу,где ахилловое сукожилие опухла,я не могу обеь нормальную обувьВсе врачи назначают обезбаливющие.Ч о делать не знаю.
Помоги е мне пожалуйста.Надо мне делать ударно-волновую терапию?Или ,что можно сделать.Помогите мне пожалуйста.Спасибо
Таня помогает ударно - волновая терапия. Она разрушает шпору. У меня таже проблема. И парьте ноги с бишофитом . У нас продают ведерки, выглядит как мокрая морская соль. Носите обувь с подпяточником гелевым и не тонкая подошва.
Мне помогла радиотерапия
Здравствуйте! С новым годом! Скажите, а как можно безопасно чистить печень?
Umnochka Elena s pazdnikom vas dolgoy jizni vam❤
Я заметил что у многих людей проблемы с лишним весом)
Я под✍ ся, а вы?
Большое вам спасибо ❤❤❤
Спасибо, доктор Елена!
Очень понятно излагаете материал
Как долго можно принимать Урсосан?
Принимала ровно год, при желчекаменой болезни и гепатозе, камень 2х4 см.
Узи показало , что камень не уменьшился, но по биохимии крови улучшились показатели печени.
Продолжать ли пить Урсосан, я по Вашей рекомендации принимала именно его, а не другие торговые названия.
Мне 62 года, индекс массы тела более 30- может уже пора наступить гепатозу?
Ж. пузырь удалять не хотелось бы, но камень крупный- боюсь приступов.
Сколько стоить Ваша консультация?
Поясните, пожалуйста -"Индекс жировой дистрофии" - что он показывает?
Вы упомянули о нём при упоминании третьего исследования.
Спасибо Вам за повышения нашей грамотности и заботу о нашем здоровье.
Успехов Вам во всём!
С уважением, Фавзия.
г. Ульяновск. 03.03.24
DR ELENA exelente conferencia como cienpre dr. de primer nivel .gracias por vsu beya cara y su hermoso cabeyo ud. rs beya en todo!!
Благодарю за полезные советы 🙏
А что можно предпринять если усугубились боли в коленях после ковида? Возможно заснять целое видео?
Спасибо, конечно лайк.
Спасибо огромное❤
У меня за 10 лет ушло 25 кг.Мне 60 сейчас.Но очень сложно с сахарным диабетом 2 типа и без желчного стройнеть!!!ПЕЧЕНЬ самая главная во всем организме.Надо ее беречь с рождения.
Елена Фёдоровна,спасибо ,тема очень актуальна.Хотелось бы узнать Ваше мнение относительно спирулины и хлорофилла.Помогают ли они при похудении?
Здравствуйте. В качестве дополнительных мер для детоксикации да, но чтобы помогали снижать вес, нет. Выбирайте качественные продукты. Очень много споров о пользе спирулины.
@@DrElena ,спасибо огромное!
Сделай пожалуйста лекцию про витамин д3
Елена здравствуйте. Как попасть к Вам на прием.
Какими исследования проводят, чтобы подтвердить или опровергнуть жировой гепатоз?