چرا باید ورزش کنیم؟ فواید مهم ورزش کردن و تأثیرش رو بهتر شدن زندگیمون

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
لکه های قهوه ای یا لکه های پیری با این ویتامین از بین می‌ره | + روش خانگی رفع لکه و جوش10:57لکه های قهوه ای یا لکه های پیری با این ویتامین از بین می‌ره | + روش خانگی رفع لکه و جوش
لکه های قهوه ای یا لکه های پیری با این ویتامین از بین می‌ره | + روش خانگی رفع لکه و جوشدکتر خوب
มุมมอง 11K
چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )19:14چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )
چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )Morteza Bagheri
มุมมอง 66
مصاحبه اختصاصی با رئیس‌جمهور ایران9:40مصاحبه اختصاصی با رئیس‌جمهور ایران
مصاحبه اختصاصی با رئیس‌جمهور ایرانOverNews
มุมมอง 65
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگی18:56چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگی
چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگیMorteza Bagheri
มุมมอง 60
چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)11:49چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)
چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)Morteza Bagheri
มุมมอง 36
درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟10:24درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟Morteza Bagheri
มุมมอง 31
با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!14:50با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!
با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!Morteza Bagheri
มุมมอง 192
شش اصل پول که هر کسی را ثروتمند می کند! | لارک دیوییس20:34شش اصل پول که هر کسی را ثروتمند می کند! | لارک دیوییس
شش اصل پول که هر کسی را ثروتمند می کند! | لارک دیوییسHamiD Reza Barzegar
มุมมอง 1.5K
نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟7:34نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟
نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟Morteza Bagheri
มุมมอง 46
نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیم8:03نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیم
نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیمMorteza Bagheri
มุมมอง 98
عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)20:44عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)
عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)Morteza Bagheri
มุมมอง 18
چطور خواب مان را تنظیم کنیم و شب ها زود بخوابیم؟6:10چطور خواب مان را تنظیم کنیم و شب ها زود بخوابیم؟
چطور خواب مان را تنظیم کنیم و شب ها زود بخوابیم؟Morteza Bagheri
มุมมอง 128
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K