Esse vídeo simplesmente apareceu na hora certa. Comecei hoje a fazer o básico para mudar de vida, mas é o basicão mesmo. Levanto cedo, pulo corda, alimento meus pets, tiro o lixo pra fora, ajudou meus pais, faço cursos... Tudo está indo nos conformes. Como eu disse, comecei hoje porque até ontem eu estava procrastinando muito e até sem tomar banho eu estava. Mas quero mudar, arrancar a motivação de onde não tem para melhorar, afinal, se eu não mudar, ninguém fará isso por mim.
Eu sei que o canal é voltado principalmente para o público masculino, entretanto, nós mulheres também aprendemos muito com seus vídeos. Muito obrigada por seu conteúdo, Nathan.
Esse cara ta me ajudando a sair da masturbação, comecei na academia e treinar um pouco em casa, irei ver os resultados ao final do ano. Espero conseguir oq procuro, a motivação está no alge de toda a minha vida.
Cara, infelizmente faço aquela br0nh@ quase todos os dias, e sempre peço a Deus para me ajudar, e mesmo assim não adianta. Porém estou percebendo que a culpa não é de Deus, a culpa é minha, eu perco meu tempo, testosterona, e motivação com algo momentâneo e pecaminoso. Muito obrigado pelo seu vídeo, prometo que vou me esforçar para me tornar alguém melhor. Obs:( tenho 13 anos ). Me desculpa pelo texto😅.
Na época que tava viciado e eu não conseguia parar, eu comecei a anotar mano..sabe aquela depressão pós bronha da braba, que a gente se arrepende e naquele momento realmente não faríamos aquilo de novo? Então, nessa hora eu anotava no caderno coisas como "você vai se entregar de novo?" E outras tbm, me chamando de fraco sempre que recaía nesses momentos.. Aí quando tu tá no gás, querendo bater uma de novo, tu vai lá e olha o que tinha escrito um dia antes, por exemplo,e mano, parece que foi até outra pessoa que escreveu pra gente, da a entender como se fosse uma súplica mesmo pra sair do vício rs na época lembro que me ajudou bastante
Se afasta do que te dá gatilho, seja rede social, animes ou joguinhos sugestivos. Sempre que der vontade de bater uma, levanta, lava o rosto com agua fria e volta tua atenção pra alguma atividade produtiva (estudar, ler um livro, sair pra caminhar etc). É uma idade complicada, eu sei, os hormônios tão em alta, mas isso não significa que tu tem que usar essa energia com porcaria. Eu comecei a consumir pornografia com 12/13 anos, e mesmo depois de descobrir que isso me fazia mal, lá pelos meus 20 anos (atualmente com 24), ainda tenho dificuldade pra corrigir esses comportamentos ruins. Então aproveita que tu é bem mais jovem e te orienta pra não ferrar teu sistema dopaminérgico, pq o tempo passa mano, pode passar devagar mas passa, e o que já foi não volta mais pra que se possa fazer diferente. Edit: procura entender mais sobre a neurociência comportamental, te recomendo o canal do Eslen Delanogare.
Hoje tenho 48 anos e já fiz de tudo na vida . A zona de conforto para mim na atualidade não é ruim. Talvez para os jovens de 18 a 35 seja necessário mudanças .
Dia 1826 procrastinando, hoje se totaliza 5 anos de fracasso autoprovocados em minha vida. Mas agora vai... Porque esse vídeo me lembrou do obvio, talvez eu esteja bem confortável com o mínimo e por isso é tão difícil se esforçar. Eu parei para ver minha desgraça quando estava vendo uma representação do inferno de dante sobre o pecado capital PREGUIÇA, e vi que aquele amontoado de ossos, com aparência horrenda de tanto dormir, que tinha preguiça até de sair da cama para buscar algo para comer era eu. Meu pai é dono de um restaurante e pizzaria, então a comida fácil, o money pra eu ter um pc gamer e poder jogar o que quiser fazem com que eu sempre busque pelo mais fácil. Mas agora vai.
Em quanto outras pessoas ficam gordas por serem preguiçosas e comerem mal,eu fiquei gordo por problemas psicológicos ,não era feliz e busquei essa felicidade nas comidas ,mas agora com 16 to tentando emagrecer vou fazer ciminha e vou fazer academia,
Nota 10, vídeo incrível como sempre, eu e meu amigo adoramos assistir seus vídeos, ajudam muito, inclusive, na ausência de um pai seus vídeos ensinam o que uma figura paterna deveria ensinar! Top dms Natan!
Começei um certo jejum de 12 horas por dia e to indo durmir muito bem, só acho que preciso acordar as 6 e não as 7, mas ja é um avanço bem e to indo durmir antes das 22:00.
Obrigado cara eu estou passando por melhoria pessoal graças a ti eu tô fazendo dieta tô indo pra academia e tô fazendo aula de boxe eu tô melhorando minha auto estima graças a ti cara muito obrigado
Natan obrigado cara em março eu tinha 116 kilos e hoje eu estou com 105 e muita mais massa muscular você me ajudou muito(detalhe eu tenho só 13 anos obrigado cara você e incrível) ajudou muito
Cara esse é fácil,UM DOS MELHORES VÍDEOS QUE ASSISTI ESSE ANO! Nate é o único canal desse nicho de desenvolvimento que não fica só no básico 🎉 o cara sempre vai além. Todo sucesso!
Eu tenho 13 anos, eu sou magrelo, mas foi só eu começar a dar bom dia para estranhos na rua que duas mina começou a gostar de mim, eu parei mais de jogar, passo menos tempo no tiktok, vc foi o balde de agua fria que eu merecia
Velho parem de se lamentar, vcs tem 13 anos, aproveitem mais a adolescência de vcs, é só estudar pra passar de ano e curtir a vida, vcs tem que é jogar videogame, jogar bola, ver besteira na Internet mesmo. Até porque depois no futuro, mal vão ter tempo pra fazer isso, e quando fizerem ainda se sentirão culpados...
Eu adorei esse vídeo, eu felizmente estou mudando essa realidade na minha vida, tem muita gente que precisa de um tapa pra acordar pra a vida, a luta é difícil mais é assim mesmo, por favor traga mais vídeos assim nathan \o/
Mano, que qualidade! Simplesmente sinema absoluto, além dos conselhos a edição tá simplesmente magnífica, acompanhi aeu canal desde quase o início é o nível dos seus vídeos só vem melhorando. E como falei, os conselhos também, você já me salvou diversas vezes e me ajudou muito, obrigado Nathan
Para quem quer mudar e ter um grande desenvolvimento pessoal, eu tenho 14 anos e já estou focando em melhoria pessoal a cerca de 1 ano, criei uma rotina na escola, em casa, com as atividades de casa, e recentemente comecei a praticar exercícos em casda para tentar conseguir algum músculo. Durante isto, iniciei os meus estudos em progamação (para conseguir um bom emprego daqui a uns 4 anos) e planejei a minah vida a quando chegar aos 16 anos e comecei a pelo menos tentar, ler logo antes de dormir ao menos 1 vez por semana, tentando melhorar a minha qualidade do sono. Recentemente, também estou pensando em começar a ler a bíblia e estudar economia e investimento em criptomoedas e na bolsa de valores. Por fim, gostaria de dizer algo, mesmo quando estiver em seus piores momentos na vida, sem determinação e vontade, tente olhar tudo isto de uma maneira diferente, fassa primeiro 1% de tudo, e quando consgeuir, avançe para 2%, depois para 5, 10 até chegar aos 100%. Quando ver, já é um alfredo.
Que video util, o fato como voce ja falou em um vídeo, é equilíbrio, coma bem, durma bem,siga a Cristo, faza academia ou calistenia, jamais fique de bola vazia e jogue de vez em quando, SE ESFORÇE, seja um Homem de Verdade e um Rei Leão da savana, obrigado por este vídeo, Deus te abençoe
Fiquei com tanta raiva mais com tanta raiva que vim aqui comentar, literalmente ou ouvir essa especi de gênio de um tipo de ser com sabedoria absoluta, me senti tão culpado que se eu estiver na cama con o celular não mas essa hora de novo eu o quebro
Oi Nathan, tudo bem ? Eu tenho 15 anos de idade, e desde ano passado, venho me percebendo triste, perdido, sozinho e muito desanimado, estava sofrendo muito por mulher, e inclusive ate entrei na minha fase de " lobo solitário " boa parte da minha vida, passei preso dentro de casa, viciado no celular, vendo site adulto e enchendo o bucho, e isso so puiorou depois quando comecei a ver mulheres com outros olhos, sonhava em namorar, e tentei, e me fudi completamente, mas depois de ver os seus videos, decidi mudar. Inclusive segui um conselho seu e comecei com uma pequena rotina, mas em uns dias pessoas eu desanimei, por conta de eu conversar bastante com pessoaa que estao da mesma forma mas naon querem mudar.
@@P-br-hp8frEu também tenho 15, a parada é: Faz dieta flexível Quando tiver vontade de bater uma faz algum exercício Vai no médico, talvez ele passe algum remédio antidepressivo que vai ajudar junto com a libido E faz algum esporte E arruma algum amigo. Você fazendo os três primeiros passos já vai te dar uma motivação e vai te deixar mais confiante
Mano sinceramente eu precisava dessas palavras sinceramente eu vou levar isso para a vida é não verei isso como só mais um vídeo no TH-cam eu sou grato a você Nathan.
Nathan, faz um vídeo sobre o livro "Dokkodo" escrito por Miyamoto Musashi Esse livro tem uma pagina e nela tem escrito 21 princípios que um homem deveria ter. I. Aceite tudo como é. II. Não procure o prazer físico para seu próprio partido. III. Em nenhuma circunstância, depender de um sentimento parcial. IV. Considere a si mesmo com leveza; considere o mundo com profundidade. V. Durante a sua vida, evite o desejo, até o próprio desejo de nada desejar. VI. Não lamente o que fez. VII. Não possua inveja. VIII. Não se deixe entristecer por uma separação. IX. Ressentimento e reclamação são inadequados tanto para si como para os outros. X. Não deixe se guiar pelos sentimentos de luxúria ou amor. XI. Em todas as coisas, não tenha preferências. XII. Seja indiferente ao local onde reside. XIII. Não persiga o gosto da boa comida. (Ai ele tenta dizer para não alimentarmos pelo simples motivo do prazer do alimento) XIV. Não carregue bens que já não necessita. XV. Não haja de acordo com as crenças habituais. XVI. Não colecione ou pratique com armas para além do necessário. XVII. Não tenha receio da morte. XVIII. Não tenha a intenção de possuir objetos ou um feudo na velhice. (Ai ele fala "feudo" por que ele simplesmente viveu entre 1584 e 1645) XIX. Respeite deuses e Buda sem contar com o seu auxilio. (Respeite seu(s) Deus(es)* ) XX. Ainda que abandone sua vida, preserve a sua honra. XXI. Nunca se afaste da Via
eu acho foda como ele sempre tem uma ideia, um título foda pra um vídeo, e sempre com um assunto específico assunto a ser tratado parece q tem conteúdo infinito kkkkkkkkkk
Um dos "segredos" da educação de crianças e adolescentes tá na pscologia deles... me refiro aos sentimentos, emoções, crenças, medo, raiva, preocupação, achismos mentais, FOME, DOR, ARREPEDIMENTO, SEXO, sim. Estou querendo dizer q se um educador faz uma criança/adolescente passar por situações q envolve essas variáveis q citei, elas criam consciência, amadurem mais rápido e isso tudo impacta na capacidade de aprender a aprender delas, claro, q isso tem q ser aplicado em um ambiente controlado. A maioria dos educadores n entendem ou n aplicam isso na educação de crianças e adolescentes.
Exatamente cara! Tu foi no ponto!! Muitos tem problemas psicológicos que já vem de casa.. E quando começam a escola, muita das vezes a criança ou adolescente piora nesse ambiente, em contato com outras mentes igualmente pertubadas por muitas questões da vida. E os professores por sua vez, não é psicólogo e não tem preparo pra lidar com isso.
Esses dias eu tava pensando exatamente isso NUNCA ninguém falou sobre isso, procurei em todo lugar. "não tenho a vida tão ruim a ponto de dar toda minha atenção em pro de muda-la mas também não esta tão boa pra eu ficar 100% parado" e no meu ponto de vista isso é bem pior do q não ter nada
Agradeço Sr. Nathan por me ensinar a ser uma pessoa melhor. Você me deu conselhos que eu já conhecia e me ajudou a reforçá-los. Obrigado.Tenho 17 e vou continuar vivendo ao máximo seguindo o correto.
Rapaz, conheci seu canal faz quase um mês, pela thumbnail achava que não era algo sério, daí resolvi assistir um vídeo seu e me impressionei, parabéns pelo ótimo trabalho.
Parceiro eu concordo plenamente com seu ponto de motivação mas tipo....... bater aquela breja não é ruim é como se fosse um instinto de todo homen quando quer arrumar alguém tende? Não é ruim querer bater uma se for ver esse comentario que Deus abençoe você parceiro e sua familia viu
Nathan vc me ajudou muito.... Obrigado❤ Tenho 18 anos é estou trabalhando na minha "empresa" em casa, no caso estou construindo minha assistência técnica, estou fazendo meu 2 curso ja, O básico realmente muda vidas, com o diário passei a ser feliz novamente, nunca mais reclamando e sem medo de errar!
Minha vida esta assim , sei que preciso mudar , mas eu nao sei porque nao consigo , ver esses vídeos me da uma vontade de ir na academia e cuidar de mim , mas na hora de enfrentar cara a cara as dificuldades de deixar de comer um doce por exemplo, me sinto incapaz
Quanto mais eu vejo seus vídeos,mais eu vejo que estou sendo um Alberto,ao invés do "BETINHO".E estou cada vez mais próximo do Alfredo. IMJ NATHAN,CONTINUE SENDO ESSE CARA BRABO MAN.
cara eu percebi que quando parei de comer açúcar tenho ficado com mais (principalmente porque to fazendo exercício e comendo só coisa salgada) e isso tem me dado mais força de vontade
Nathan, eu me identifico com o que vc fala nesse vídeo e em outros do canal, mas o que eu sinto vai um pouco além disso, auto estima, cada um de nós podemos ter algo que nos fere lá dentro e acabam gerando pensamentos negativos, eu já tentei isso que vc mencionou no vídeo e não consegui me manter nesse ritmo pq eu tenho outros pensamentos me limitando, cara é difícil sair da fase que eu estou, as vezes parece que morrer é a única maneira.
Nessa parte de sonhar acordado fiquei supreso porque eu achava q só eu fazia isso. Eu sou um merdinha na vida mas na minha cabeça só com super inteligência, criando trajes incriveis, moldei o mundo a minha forma e fiz com que até os supers considerados semideuses temessem a minha presença.
um livro que eu li me ensinou muito a mudar tudo, e o habitos atomicos ! da uma lida nele depois nathan e da uma comentada pra gente sobre pra nos.Na sua visao vai ser mais produtivo ainda pra nos
Graças pessoas como vc . q a 1 ano eu estou buscando minha melhor versão . ganhando mais grana . aprendendo coisas novas . conseguindo novas fontes de renda . praticando esportes futebol . corrida e calistenia . e faço trilha de moto e faço musculação em casa . e estou muito bom hj com as mulheres .
Ganho 3000 bruto de salario, tenho uma graninha considerável de reserva, moro com os pais e minha vida esta super confortável. Acabei de alugar um apê, no centro da cidade, no valor de 2034 mensais, e quero viver a vida no modo hard por 12 meses, fora do conforto. Farei minha comida, correrei atras de bicos para complementar a renda, consertarei defeitos que aparecerem e não quero mais depender de ninguém. A unica comodidade é que estarei há 15 min do trabalho e tem academia no prédio e com isso poderei treinar com mais flexibilidade de tempo.
Faz um video sobre como o o sarcasmo e a ironia são mau usadas hoje em dia, pelo fato dos jovens a até adultos sarcásticos usarem piadas ruins pra não encararem a realidade
O crxzy244 fala que na vida nós estamos em duas situações( o prisioneiro e o guarda) e o que nos distancia dos objetivos é o que desejamos ser. Mesmo achando que sou prisioneiro, você ainda busca atitudes de guarda
Como encontrar um objetivo? Como encontrar a "fome" que vai tirar uma pessoa do estado de inércia que ela está e a fazer sentir vontade por algo, qualquer objetivo que seja para melhorar?
ja fiz muita merda, mas com essa merda que eu fazia me motivou pra melhorar e parar de ser um vagabundo, aos poucos vou me sentindo mt melhor, sinto vergonha do meu passado mas eu n vou deixar o meu passado horroroso me atrapalhar na mnh vida
Nathan M.B.C é o coach mais equilibrado da internet. Não fica de pseudo ciência ou argumentos machistas e vitimistas, simplesmente joga a motivação sem a promessa de um resultado grandioso, mas necessário. As vezes tudo que nos falta é isso para sair do fundo do poço de 1 metro.
"Eu tinha que mudar, mas eu só mudei quando aconteceu uma coisa na minha vida, eu só mudei QUANDO ACEITEI JESUS REJEITEI MEUS PECADOS E ME FIRMEI NELE COMO ÚNICO SALVADOR" *NÃO HÁ FERROLHOOOOS NEM POOOOORTAAAAS...*
Nathan, eu lembro de vc comentando em alguns videos que toma banho gelado, seria legal se vc fizesse um video, pode ate ser aqueles curtos, mostrando quais sao as vantagens disso, e como a sua qualidade de vida melhorou, pra pensar se realmente vale o sacrifício kkkkk
Porra, essa analogia do Leão foi do crlh. Vou levar para vida essa.
Hora de sair da jaula, simba!
@@mbcnatesinceramente...acredito que isso saiu daqui como piada daqui da minha cidade, mais enfim.... acho que é só coincidência n vou levar a serio
E você perdeu tempo assistindo esse vídeo pra que?
@@AndersonLuis-q4f para entender a mensagem do video.
@@AndersonLuis-q4fvocê só vai entender se ver o video
Depois de 2 anos sem masturbação, minha vida mudou da agua pro vinho. Parabéns pelo vídeo
Primeira vez que me indentifico com o Alfredo
Você está evoluindo
Somos 2 mano
Eu tbm mano
Esse vídeo simplesmente apareceu na hora certa. Comecei hoje a fazer o básico para mudar de vida, mas é o basicão mesmo.
Levanto cedo, pulo corda, alimento meus pets, tiro o lixo pra fora, ajudou meus pais, faço cursos... Tudo está indo nos conformes.
Como eu disse, comecei hoje porque até ontem eu estava procrastinando muito e até sem tomar banho eu estava. Mas quero mudar, arrancar a motivação de onde não tem para melhorar, afinal, se eu não mudar, ninguém fará isso por mim.
E mn estou no mesmo caminho vc vai consegui mn bora pra xima
@@HenriqueSilva-jk3gy Bora!
Eu tava q nem tudo, mas essa semana simplesmente mudei dms, bora irmão 💪
Porra, mano, nem banho tomava? Pelo amor de Deus kkkkkk acorda pra vida, fera!
@@everydayftv Agora eu tomo 😂.
Eu sei que o canal é voltado principalmente para o público masculino, entretanto, nós mulheres também aprendemos muito com seus vídeos. Muito obrigada por seu conteúdo, Nathan.
Serve pra mulher também, só interpretar ao contrário. Bem vinda ao mundo do homem kkkkk
@@Diniz958 exatamente kkk, obrigada.
Verdade mulher tbm tem bolas. (A maioria) Kskskskkkkkkkskks
Boaaa Alfreda!!!
🤨@@alguem9701
Esse cara ta me ajudando a sair da masturbação, comecei na academia e treinar um pouco em casa, irei ver os resultados ao final do ano. Espero conseguir oq procuro, a motivação está no alge de toda a minha vida.
Cara, infelizmente faço aquela br0nh@ quase todos os dias, e sempre peço a Deus para me ajudar, e mesmo assim não adianta. Porém estou percebendo que a culpa não é de Deus, a culpa é minha, eu perco meu tempo, testosterona, e motivação com algo momentâneo e pecaminoso. Muito obrigado pelo seu vídeo, prometo que vou me esforçar para me tornar alguém melhor. Obs:( tenho 13 anos ). Me desculpa pelo texto😅.
Na época que tava viciado e eu não conseguia parar, eu comecei a anotar mano..sabe aquela depressão pós bronha da braba, que a gente se arrepende e naquele momento realmente não faríamos aquilo de novo? Então, nessa hora eu anotava no caderno coisas como "você vai se entregar de novo?" E outras tbm, me chamando de fraco sempre que recaía nesses momentos..
Aí quando tu tá no gás, querendo bater uma de novo, tu vai lá e olha o que tinha escrito um dia antes, por exemplo,e mano, parece que foi até outra pessoa que escreveu pra gente, da a entender como se fosse uma súplica mesmo pra sair do vício rs na época lembro que me ajudou bastante
Se afasta do que te dá gatilho, seja rede social, animes ou joguinhos sugestivos. Sempre que der vontade de bater uma, levanta, lava o rosto com agua fria e volta tua atenção pra alguma atividade produtiva (estudar, ler um livro, sair pra caminhar etc). É uma idade complicada, eu sei, os hormônios tão em alta, mas isso não significa que tu tem que usar essa energia com porcaria. Eu comecei a consumir pornografia com 12/13 anos, e mesmo depois de descobrir que isso me fazia mal, lá pelos meus 20 anos (atualmente com 24), ainda tenho dificuldade pra corrigir esses comportamentos ruins. Então aproveita que tu é bem mais jovem e te orienta pra não ferrar teu sistema dopaminérgico, pq o tempo passa mano, pode passar devagar mas passa, e o que já foi não volta mais pra que se possa fazer diferente.
Edit: procura entender mais sobre a neurociência comportamental, te recomendo o canal do Eslen Delanogare.
@@palmitexx muito obrigado pelas dicas, mas Graças a Deus estou melhorando, já estou a uns dias sem cometer este ato, e acho que consigo continuar.
😂😂😂😂😂.
ELE NÃO ERRA NUNCA
Hoje tenho 48 anos e já fiz de tudo na vida . A zona de conforto para mim na atualidade não é ruim. Talvez para os jovens de 18 a 35 seja necessário mudanças .
Dia 1826 procrastinando, hoje se totaliza 5 anos de fracasso autoprovocados em minha vida. Mas agora vai... Porque esse vídeo me lembrou do obvio, talvez eu esteja bem confortável com o mínimo e por isso é tão difícil se esforçar. Eu parei para ver minha desgraça quando estava vendo uma representação do inferno de dante sobre o pecado capital PREGUIÇA, e vi que aquele amontoado de ossos, com aparência horrenda de tanto dormir, que tinha preguiça até de sair da cama para buscar algo para comer era eu. Meu pai é dono de um restaurante e pizzaria, então a comida fácil, o money pra eu ter um pc gamer e poder jogar o que quiser fazem com que eu sempre busque pelo mais fácil. Mas agora vai.
Vamos
Pra frente irmão! Cê consegue!!!
Bora mano, eu tava pior q tu talvez mano, só basta querer
Vamos irmão não desista, a luta é entre você e você, destrua o seu de merda e Faça o CAMPEÃO REINAR, SELVA
Pois é 😢
Em quanto outras pessoas ficam gordas por serem preguiçosas e comerem mal,eu fiquei gordo por problemas psicológicos ,não era feliz e busquei essa felicidade nas comidas ,mas agora com 16 to tentando emagrecer vou fazer ciminha e vou fazer academia,
Você consegue guerreiro.
Tá conseguindo?
Nathan minha motivação é:
"Se eu n fazer aquilo que eu tenho para fazer as consequências serão cruéis."
uau
"você realmente quer viver a vida inteira sem nunca saber o quão incrível você pode ser?"
só dizer que serão "cruéis" não é suficuente, ainda preciso de descrever o como seria esse pior e nao fica paranóica com a descrição kkkkk
Nota 10, vídeo incrível como sempre, eu e meu amigo adoramos assistir seus vídeos, ajudam muito, inclusive, na ausência de um pai seus vídeos ensinam o que uma figura paterna deveria ensinar!
Top dms Natan!
Falou tudo, man
Começei um certo jejum de 12 horas por dia e to indo durmir muito bem, só acho que preciso acordar as 6 e não as 7, mas ja é um avanço bem e to indo durmir antes das 22:00.
"Tudo fica facil quando vc tem odio de sobra"
Boraaa rapaziada, deixe o odio tomar o controle e vamoo p cima.
Eu indo preso no final do dia kkkkk
Melhor motivação que essa não existe
Hoje eu vou vencer,curtam para eu lembrar de eu ir editando meu progresso,1 dia-começando
q q deu padrin
@ItaloFariasx tô na Luta
@ItaloFariasx o negócio é você se ocupar,conhecer uma garota te ajuda muito.
Obrigado cara eu estou passando por melhoria pessoal graças a ti eu tô fazendo dieta tô indo pra academia e tô fazendo aula de boxe eu tô melhorando minha auto estima graças a ti cara muito obrigado
só não substituia a pornografia por sexo descontrolado
só faca sexo wuando se casar
Graças a você agora eu tenho a barriga vazia e as bolas cheias, Obrigado Nathan🙏🙏
Graças ao Nathan eu tô de barriga vazia e sem bolas😭
Kkkkkkkkkk@@polo3292
@@polo3292 kkkkkkkk
Nathan, porque você não fala da Arte e como ela pode ser o mecanismo de satisfação, escape, comunicação ou identificação dos homens?
Up
Natan obrigado cara em março eu tinha 116 kilos e hoje eu estou com 105 e muita mais massa muscular você me ajudou muito(detalhe eu tenho só 13 anos obrigado cara você e incrível) ajudou muito
Parabéns, manooo
@@mbcnate 😀
Despertando os leões - Michel Puga. Recomendo todos ouvirem essa música sensacional
Essa música é incrível
Cara esse é fácil,UM DOS MELHORES VÍDEOS QUE ASSISTI ESSE ANO! Nate é o único canal desse nicho de desenvolvimento que não fica só no básico 🎉 o cara sempre vai além. Todo sucesso!
De rochaa estou mudando minha vida na base do ódio, trabalho 6x1 separado da mulher que levou tudo, quebrado, porém cheio de determinação !
Esse é o melhor vídeo da minha vida. Quero muito salvar e ver todo dia!
Eu tenho 13 anos, eu sou magrelo, mas foi só eu começar a dar bom dia para estranhos na rua que duas mina começou a gostar de mim, eu parei mais de jogar, passo menos tempo no tiktok, vc foi o balde de agua fria que eu merecia
Caramba mano, que testemunho da hora. Ksksk
Tambem tenho 13 anos e sou magrelo
Então você pode ser alto ou branco...
@@douglasdossantosmuniz6 eu sou branco, mas tenho 1,65
Velho parem de se lamentar, vcs tem 13 anos, aproveitem mais a adolescência de vcs, é só estudar pra passar de ano e curtir a vida, vcs tem que é jogar videogame, jogar bola, ver besteira na Internet mesmo. Até porque depois no futuro, mal vão ter tempo pra fazer isso, e quando fizerem ainda se sentirão culpados...
Eu adorei esse vídeo, eu felizmente estou mudando essa realidade na minha vida, tem muita gente que precisa de um tapa pra acordar pra a vida, a luta é difícil mais é assim mesmo, por favor traga mais vídeos assim nathan \o/
Mano, que qualidade! Simplesmente sinema absoluto, além dos conselhos a edição tá simplesmente magnífica, acompanhi aeu canal desde quase o início é o nível dos seus vídeos só vem melhorando. E como falei, os conselhos também, você já me salvou diversas vezes e me ajudou muito, obrigado Nathan
Para quem quer mudar e ter um grande desenvolvimento pessoal, eu tenho 14 anos e já estou focando em melhoria pessoal a cerca de 1 ano, criei uma rotina na escola, em casa, com as atividades de casa, e recentemente comecei a praticar exercícos em casda para tentar conseguir algum músculo. Durante isto, iniciei os meus estudos em progamação (para conseguir um bom emprego daqui a uns 4 anos) e planejei a minah vida a quando chegar aos 16 anos e comecei a pelo menos tentar, ler logo antes de dormir ao menos 1 vez por semana, tentando melhorar a minha qualidade do sono. Recentemente, também estou pensando em começar a ler a bíblia e estudar economia e investimento em criptomoedas e na bolsa de valores. Por fim, gostaria de dizer algo, mesmo quando estiver em seus piores momentos na vida, sem determinação e vontade, tente olhar tudo isto de uma maneira diferente, fassa primeiro 1% de tudo, e quando consgeuir, avançe para 2%, depois para 5, 10 até chegar aos 100%. Quando ver, já é um alfredo.
Melhor video que eu já vi, pois o Nathan fala de um assunto que eu já sabia, ele só veio confirmar
Que video util, o fato como voce ja falou em um vídeo, é equilíbrio, coma bem, durma bem,siga a Cristo, faza academia ou calistenia, jamais fique de bola vazia e jogue de vez em quando, SE ESFORÇE, seja um Homem de Verdade e um Rei Leão da savana, obrigado por este vídeo, Deus te abençoe
Fiquei com tanta raiva mais com tanta raiva que vim aqui comentar, literalmente ou ouvir essa especi de gênio de um tipo de ser com sabedoria absoluta, me senti tão culpado que se eu estiver na cama con o celular não mas essa hora de novo eu o quebro
A thunb do vídeo representa erros que quase todos fazem, mas que eu não quero errar quero ser o batman se prepara pra não errar
Bem na hora da umazinha apareceu esse cara😂
ADOREI A METÁFORA DO LEÃO
Oi Nathan, tudo bem ? Eu tenho 15 anos de idade, e desde ano passado, venho me percebendo triste, perdido, sozinho e muito desanimado, estava sofrendo muito por mulher, e inclusive ate entrei na minha fase de " lobo solitário " boa parte da minha vida, passei preso dentro de casa, viciado no celular, vendo site adulto e enchendo o bucho, e isso so puiorou depois quando comecei a ver mulheres com outros olhos, sonhava em namorar, e tentei, e me fudi completamente, mas depois de ver os seus videos, decidi mudar.
Inclusive segui um conselho seu e comecei com uma pequena rotina, mas em uns dias pessoas eu desanimei, por conta de eu conversar bastante com pessoaa que estao da mesma forma mas naon querem mudar.
@JaoBomTH-camPq você começou o Texto com "Aspas"??
@JaoBomTH-camCasa vazia... oficina da punheta 😂😂😂😂😂😂
@JaoBomTH-cam Muito obrigado irmão
Cara do céu vc tem 15 anos é só alegria kkk, da pra meter o louco de boa até os 18 mas aí aconselho a fazer uma faculdade
@@P-br-hp8frEu também tenho 15, a parada é:
Faz dieta flexível
Quando tiver vontade de bater uma faz algum exercício
Vai no médico, talvez ele passe algum remédio antidepressivo que vai ajudar junto com a libido
E faz algum esporte
E arruma algum amigo.
Você fazendo os três primeiros passos já vai te dar uma motivação e vai te deixar mais confiante
Tudo que eu precisava ouvir. A dois dias eu comecei a me exercitar em casa depois de meses parado. Tô melhorando a cada dia, um passo de cada vez.
Ainda bem que parei de esvaziar as bolas e ver aquelas coisas e me sinto muito melhor. Graças a deus
Eu aprendi muito a valorizar minha vida muito obrigado nathan, cuidei da minha mente so falta cuidar do meu físico
Mano sinceramente eu precisava dessas palavras sinceramente eu vou levar isso para a vida é não verei isso como só mais um vídeo no TH-cam eu sou grato a você Nathan.
nmrl, as vezes eu entro no canal só pra ver as intros do beto e do alfredo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
😂
Nathan, faz um vídeo sobre o livro "Dokkodo" escrito por Miyamoto Musashi
Esse livro tem uma pagina e nela tem escrito 21 princípios que um homem deveria ter.
I. Aceite tudo como é.
II. Não procure o prazer físico para seu próprio partido.
III. Em nenhuma circunstância, depender de um
sentimento parcial.
IV. Considere a si mesmo com leveza; considere o mundo
com profundidade.
V. Durante a sua vida, evite o desejo, até o próprio desejo
de nada desejar.
VI. Não lamente o que fez.
VII. Não possua inveja.
VIII. Não se deixe entristecer por uma separação.
IX. Ressentimento e reclamação são inadequados tanto
para si como para os outros.
X. Não deixe se guiar pelos sentimentos de luxúria ou
amor.
XI. Em todas as coisas, não tenha preferências.
XII. Seja indiferente ao local onde reside.
XIII. Não persiga o gosto da boa comida. (Ai ele tenta dizer para não alimentarmos pelo simples motivo do prazer do alimento)
XIV. Não carregue bens que já não necessita.
XV. Não haja de acordo com as crenças habituais.
XVI. Não colecione ou pratique com armas para além do
necessário.
XVII. Não tenha receio da morte.
XVIII. Não tenha a intenção de possuir objetos ou um feudo
na velhice. (Ai ele fala "feudo" por que ele simplesmente viveu entre 1584 e 1645)
XIX. Respeite deuses e Buda sem contar com o seu auxilio. (Respeite seu(s) Deus(es)* )
XX. Ainda que abandone sua vida, preserve a sua honra.
XXI. Nunca se afaste da Via
Vc pode fazer lives no canal? E se possível em todo final de vídeo você falar o dia e a hora que vai ter live?
Sua existencia é muito importante nathan!
Melhor ter barriga cheia e felicidade do que bolas vazias e tristeza. Saúde é o que importa, mas a felicidade é o que mais importa dentre tudo isto.
Tu é bom, ta falando as verdades que meu pai deveria ter me falado quando era criança.
A medida em que o tempo passa,eu acredito mais que isso tudo que o Nathan disse é verdade!
Este vídeo me fez acorda com um problema q estava tendo com meu vô. Vou resolver
Os canais iguais aos seus me fazem pensar que eu preciso realmente mudar... apois como é tarde eu cou passar essa noite e vou fazer de tudo pra mudar
eu acho foda como ele sempre tem uma ideia, um título foda pra um vídeo, e sempre com um assunto específico assunto a ser tratado
parece q tem conteúdo infinito kkkkkkkkkk
Um dos "segredos" da educação de crianças e adolescentes tá na pscologia deles... me refiro aos sentimentos, emoções, crenças, medo, raiva, preocupação, achismos mentais, FOME, DOR, ARREPEDIMENTO, SEXO, sim. Estou querendo dizer q se um educador faz uma criança/adolescente passar por situações q envolve essas variáveis q citei, elas criam consciência, amadurem mais rápido e isso tudo impacta na capacidade de aprender a aprender delas, claro, q isso tem q ser aplicado em um ambiente controlado. A maioria dos educadores n entendem ou n aplicam isso na educação de crianças e adolescentes.
Exatamente cara! Tu foi no ponto!! Muitos tem problemas psicológicos que já vem de casa.. E quando começam a escola, muita das vezes a criança ou adolescente piora nesse ambiente, em contato com outras mentes igualmente pertubadas por muitas questões da vida. E os professores por sua vez, não é psicólogo e não tem preparo pra lidar com isso.
Esses dias eu tava pensando exatamente isso NUNCA ninguém falou sobre isso, procurei em todo lugar. "não tenho a vida tão ruim a ponto de dar toda minha atenção em pro de muda-la mas também não esta tão boa pra eu ficar 100% parado" e no meu ponto de vista isso é bem pior do q não ter nada
Eu tenho fome da palavra!! Eita glórias!!!
Agradeço Sr. Nathan por me ensinar a ser uma pessoa melhor. Você me deu conselhos que eu já conhecia e me ajudou a reforçá-los. Obrigado.Tenho 17 e vou continuar vivendo ao máximo seguindo o correto.
Vc vai é entrar em algo que vc vai arrepender depois, nofap é trap vai por mim, eu comi cada BOMBA
@@observador88entendo seu ponto de vista bro mas eu vou sempre tentar manter a cabeça no lugar.Mas obrigado pelo conselho.
Rapaz, conheci seu canal faz quase um mês, pela thumbnail achava que não era algo sério, daí resolvi assistir um vídeo seu e me impressionei, parabéns pelo ótimo trabalho.
Parceiro eu concordo plenamente com seu ponto de motivação mas tipo....... bater aquela breja não é ruim é como se fosse um instinto de todo homen quando quer arrumar alguém tende? Não é ruim querer bater uma se for ver esse comentario que Deus abençoe você parceiro e sua familia viu
Volta o vídeo na parte do leão KKKKKKKK
😂😂😂 Nathan é muito inteligente
Esse é um dos canais que eu mais torço pra ter mais sucesso do que já tem, conteúdo incrivelmente bem produzido
Parabéns 🎉
Legal esse vara. Ele levanta uns pontos que deixa o cérebro intrigado. E tem argumentos que fazem muito sentido.
Finalmente eu entendi a frase tô de saco cheio 😂😂 o pior é mulher falando isso
Nathan vc me ajudou muito.... Obrigado❤
Tenho 18 anos é estou trabalhando na minha "empresa" em casa, no caso estou construindo minha assistência técnica, estou fazendo meu 2 curso ja,
O básico realmente muda vidas, com o diário passei a ser feliz novamente, nunca mais reclamando e sem medo de errar!
Natan e essencial para a nossa vida
Minha vida esta assim , sei que preciso mudar , mas eu nao sei porque nao consigo , ver esses vídeos me da uma vontade de ir na academia e cuidar de mim , mas na hora de enfrentar cara a cara as dificuldades de deixar de comer um doce por exemplo, me sinto incapaz
A vida vai mesmo melhorar, você é bom demais👏🏿😂
tyler durden nos ensinou isso a mais de 20 anos, mas ainda sim é valido.
Nathan manja dms, agradeço mto por ter mudado minha visão com teus vídeos mano
DEUS TE ABENÇOE SEMPRE Sua vida 🤠👍
Quanto mais eu vejo seus vídeos,mais eu vejo que estou sendo um Alberto,ao invés do "BETINHO".E estou cada vez mais próximo do Alfredo.
IMJ NATHAN,CONTINUE SENDO ESSE CARA BRABO MAN.
Obrigado por abrir meus olhos
cara eu percebi que quando parei de comer açúcar tenho ficado com mais (principalmente porque to fazendo exercício e comendo só coisa salgada) e isso tem me dado mais força de vontade
Tenha disciplina, a motivação acaba um dia.
Nathan, eu me identifico com o que vc fala nesse vídeo e em outros do canal, mas o que eu sinto vai um pouco além disso, auto estima, cada um de nós podemos ter algo que nos fere lá dentro e acabam gerando pensamentos negativos, eu já tentei isso que vc mencionou no vídeo e não consegui me manter nesse ritmo pq eu tenho outros pensamentos me limitando, cara é difícil sair da fase que eu estou, as vezes parece que morrer é a única maneira.
Nessa parte de sonhar acordado fiquei supreso porque eu achava q só eu fazia isso. Eu sou um merdinha na vida mas na minha cabeça só com super inteligência, criando trajes incriveis, moldei o mundo a minha forma e fiz com que até os supers considerados semideuses temessem a minha presença.
O próprio Nathan fazia a mesma coisa que você quando era novo.. ele disse num outro vídeo. Isso se chama Maladaptative Daydreans
Vamos lutar vamos
Primeiro passo para a mudança é a aceitação! 💪
um livro que eu li me ensinou muito a mudar tudo, e o habitos atomicos ! da uma lida nele depois nathan e da uma comentada pra gente sobre pra nos.Na sua visao vai ser mais produtivo ainda pra nos
Graças pessoas como vc . q a 1 ano eu estou buscando minha melhor versão . ganhando mais grana . aprendendo coisas novas . conseguindo novas fontes de renda . praticando esportes futebol . corrida e calistenia . e faço trilha de moto e faço musculação em casa . e estou muito bom hj com as mulheres .
Ganho 3000 bruto de salario, tenho uma graninha considerável de reserva, moro com os pais e minha vida esta super confortável. Acabei de alugar um apê, no centro da cidade, no valor de 2034 mensais, e quero viver a vida no modo hard por 12 meses, fora do conforto. Farei minha comida, correrei atras de bicos para complementar a renda, consertarei defeitos que aparecerem e não quero mais depender de ninguém. A unica comodidade é que estarei há 15 min do trabalho e tem academia no prédio e com isso poderei treinar com mais flexibilidade de tempo.
Trabalha com oque?
Claramente era eu na thamb o outro braço do todo forte e o outro todo fraco
Digamos que minha mente está tipo em um pós guerra... só o estrago... E destruicão...
Porém o início do recomeço... 🌱
Faz um video sobre como o o sarcasmo e a ironia são mau usadas hoje em dia, pelo fato dos jovens a até adultos sarcásticos usarem piadas ruins pra não encararem a realidade
O crxzy244 fala que na vida nós estamos em duas situações( o prisioneiro e o guarda) e o que nos distancia dos objetivos é o que desejamos ser. Mesmo achando que sou prisioneiro, você ainda busca atitudes de guarda
Esse texto me lembrou bastante o filme "Jogador nº 1". Quem já viu, vai entender. Essa questão de satisfação no mundo virtual.
Como encontrar um objetivo? Como encontrar a "fome" que vai tirar uma pessoa do estado de inércia que ela está e a fazer sentir vontade por algo, qualquer objetivo que seja para melhorar?
Ele citou nesse vídeo que pra tu encontrar essa "fome" tu precisa ir em busca de mais conhecimentos até encontrá-la
Estou com 46 dias de nofap, treinando e sem consumir açúcar… tudo que vc falou é verdade…. Me sinto um leão solto na savana
ja fiz muita merda, mas com essa merda que eu fazia me motivou pra melhorar e parar de ser um vagabundo, aos poucos vou me sentindo mt melhor, sinto vergonha do meu passado mas eu n vou deixar o meu passado horroroso me atrapalhar na mnh vida
Vou botar o áudio desse vídeo como meu despertador
Sim muito obg
Obrigado pelos ensinamentos Alfredo
Você está certo
Bom demais
Nathan M.B.C é o coach mais equilibrado da internet. Não fica de pseudo ciência ou argumentos machistas e vitimistas, simplesmente joga a motivação sem a promessa de um resultado grandioso, mas necessário. As vezes tudo que nos falta é isso para sair do fundo do poço de 1 metro.
"Eu tinha que mudar, mas eu só mudei quando aconteceu uma coisa na minha vida, eu só mudei QUANDO ACEITEI JESUS REJEITEI MEUS PECADOS E ME FIRMEI NELE COMO ÚNICO SALVADOR"
*NÃO HÁ FERROLHOOOOS NEM POOOOORTAAAAS...*
Mano meus problemas principais são jogos... daaamn it vlw natan
Graças a Deus eu tenho os dois!
obrigado por reforçar cada vez mais minha depressão 😍
Depressão? mp na sua mão.
@@ripJhaseh_ln tu tá louquinho pra que alguém pegue nessa sua caceta né
Nathan, eu lembro de vc comentando em alguns videos que toma banho gelado, seria legal se vc fizesse um video, pode ate ser aqueles curtos, mostrando quais sao as vantagens disso, e como a sua qualidade de vida melhorou, pra pensar se realmente vale o sacrifício kkkkk
Literalmente eu.
6:50 os desejos da carne só trás dor e sofrimento creia e se aproxime de jesus Cristo
Como sempre você manda o vídeo que eu precisava na hora que eu precisava. Você é incrível!
Comecei a ir pra academia e já vai fazer um mês ,e chegou um saco de pancadas na academia, e agora fiquei mais motivado ,por que eu treino muay thai