En mi caso siento que me sirve un nivel medio, aveces cuando estoy jugando mal estoy en un nivel demasiado alto y trato de bajarlo respirando profundo pero no termino lograndolo, que podría hacer?
Hola! En próximos videos compartiré técnicas que puedes usar para que logres ese nivel de activación que buscas ( sea para subirlo o bajarlo). Saludos!
![[Sub Thai] APT. - ROSÉ & Bruno Mars](http://i.ytimg.com/vi/bYjhzP8x_uc/mqdefault.jpg)
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En mi caso siento que me sirve un nivel medio, aveces cuando estoy jugando mal estoy en un nivel demasiado alto y trato de bajarlo respirando profundo pero no termino lograndolo, que podría hacer?
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