ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
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[懶人包]7分鐘了解免疫系統｜免疫力全靠一種嘢？｜陀B陀得好，30歲前會健康！｜30歲後如何保養？｜骨髓儲存免疫力原材料？｜不是陰謀論｜中文字幕
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- เผยแพร่เมื่อ 20 มี.ค. 2024
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免疫：認識你的免疫系統，45個打造身體堡壘的必備知識
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白兵愈開愈多坑，幾時先講得哂 😂
得到重要寶藏🎁：好多人成日話自己辛苦命，難得放假先來病，原來同肝臟負荷/唔夠能源去打細菌有關，亦可能同慢性病好有關係。多謝白兵製作珍貴內容嘅影片～
所以如果社會有壞廠家，社會肝癌就出現，毒死其他居民。
其中一個增加微量元素方法是增加胃部酸性。喝些蘋果腊，檸檬水都可以。
人隨着年紀增長，多吃反式脂肪，煎炸食物，都會降低胃酸強度。
講真事, 我身體好左後, 成日都會有D凍, 好容易對外界敏感
最後我先知原來身體好會提高對外界敏感度, 令身體更快激活
係好事，身體好好多時候食到添加劑太多既嘢容易口干，唔舒服，人地唔怕，因為身體敏感左，認識到呢樣嘢唔好，其他人feel唔到
我過日本頭2年春天都冇事, 第3年就開始有花粉症, 可能就係身體經歷過兩次高濃度「花粉入侵」後免疫系統終於定性咗花粉係敵人, 然後第3次「感染」時就大舉反擊...
成件事好工作細胞
我來自馬來西亞😊
我好鐘意睇你的片❤
我本人膝蓋窩有少少濕疹的症狀
非常期待你講濕疹的話題😇
無論外表和健康, 定時既運動真係屈機. 不過要堅持一段時間先會見效.
唔敢想當然，世事多謬誤，增加認知的多樣化，始能更全面了解事實嘅全貌，增加應變能耐(如免疫系統的設計)，無咁易受外來影響，有效防禦。多謝白兵的分享，tks! ❤
一邊聽你講咩細胞咩細胞，個腦入面既畫面就係「工作細胞」😂
一個人長時間會冇病，離唔開兩個原因， 第一身體真係好健康，第二身體出現咗啲慢性病，慢性病會畀急性病更加嚴重，因為佢哋個病徵唔明顯， 好多人會察覺唔到，當病情嚴重化嗰陣時，都已經太遲了。
冇錯
分享一下,本人五十幾歲,以前真係比白兵講中,返工唔病,一放假旅行就病到扑街,自從疫情時冚家都冇打針,聽埋白兵同柏格醫生等等嘅反（正確）醫學觀念嘅youtuber,早期168,依家一日一餐(weekdays),又真係比之前精神好多,依家放假又真係冇咩病,平時就算感冒起,打個檸檬飲,再零糖零小麥,又真係好快冇事喎,雖然睇白兵Facebook,仲有好多人質疑白兵呢啲反（主流）觀念,但喺我哋一家（老婆同個15歲仔）跟住做（加加減減）又真係好work喎,只係同大家分享吓,祝大家身體健康
🙏🏿🙇🏿
@@stormtrooper5893啲人成日話魚翅會有毒咁會唔會有慢性病？
@@ningchan4123記得之前有條片係講魚翅
多謝你咁清晰既資訊，等文科人都學到理科野🎉🎉🎉😊多謝多謝多謝
5:14 我就另一個見解，沒錯，香港與其他城市一樣，我們需要開工，店舖回收員工作是運動，但又能否長期24小時，就要研究。即使真係要24小時，如果教育機構教育不足，出唔到一班店舖回收員去經營社區回收，其實體制可能更容易病，例如30歲健身男染新冠險死 。人都係不外乎，搵錢搵筍工，精忠報國唔係大多人數思考。多左工作時間而有限員工沒有足夠休息，其實反而更易有免疫系統毛病，例如炎症及上呼吸道感染，因為員工會有很大精神壓力。有限的人材是不能滿足所有客人的需求。
到底SAGAMI 係咪贊助左一年既廣告量😂
再加一年安全套使用量😅
第一次聽既時候覺得
商務安全套？安全套都有商務？點商務法？商務用？🧐😵💫🤣🤣
過左好耐見到地鐵廣告先知係相模😂
白兵自己係咪試過先推🤭
白兵曾經推過過百萬廣告，一定唔係為錢，一定係為產品！
@@calmsoundcalmsound2955商務，即係比你出差叫雞專用，可以返公司開公數😂
非常期待你講濕疹!!!!!!! 30年一直受濕疹困擾!
我也濕诊，我吃純肉飲食好很快，目前沒有發作
试下antioxdiants eg OPC, grape seed extract, Vit C, Vit E n Omega 3(reduce intake of omega 6 the same time )
簡要、清晰，科普
睇工作細胞動畫已經學過哂❤
多謝白兵🙏
我都認識許多舊同事，剛退休不久就生Cancer
謝謝分享，十分有益
呢集免疫系統講得精簡。期待微量原素
期待養肝啊！
謝謝分享。祝你生意興隆。看來越來越多人看的廣東話channel 都是這樣發展。我還是多看英文channel。
今集夠精彩，期待下集🎉
我而家練緊斷食一日食一餐低碳，頭一星期好難頂，過左而家第三星期，個人精神左，無咁易攰，唔餓，見返腹肌。仲可以慳錢😮
我168或186幾年了，窮人最平嘅健康
@@fungfung5383 係啊，係神奇嘅，點會諗到而家只係食一餐，但係個人嘅活力係好過之前食幾餐，而家明多左商家藥廠個商業諗法，就知原來係會連埋個民生教育令人跌倒佢商業陷阱，阻止人更健康。我除左睇白兵我都睇柏格醫生學習，發現其實健康係可以唔洗同錢掛勾。 所以都多謝白兵呢，用香港人明白嘅說話去講，堅定左個信念。
微量元素 , 維B, Se元素 - 免疫力的其中一個重點: 肝 (就如鋰電池, 粒電是否夠你用, 就要看你的肝有否發炎, 肝健康, 足夠休息, 睡眠 ) 肝-提供能量
謝謝白兵❤
最近不追返這個系列的片，白兵講得好細緻又使人容易明白。
這集內容十分認同，但聽完後有些疑問，真心我好少病，又係果啲全年無請病假的人。（只係過去係有中過兩次covid,第一次仲發得好高燒），但放假時又無病，咁我算唔算免好？
11:27 - 以前成日聽講周不時唔病嘅人，患癌機會率比別人高，原來係真，亦真係有好多人一出發旅行就病。要小心。
13分鐘， 極精彩🎉
依條片 我聽左十次下條片 XD
白兵 多謝你嘅片
聽你啲片好多標榜健康的食物 ,原來都係唔健康 ,唔應該食, 好希望你搵一集具體介紹日常又簡單又普遍的食物, 令身體健康啲。
認同你嘅講法，唔戴口罩唔消毒隻手，最好接觸多啲病原體，Covid、灰脊、愛滋咁鍛鍊下免疫力咁就長命
下？
可否盡快出孕婦飲食😊
非常好 聽呵！❤❤❤
睇完條片感覺 , must buy高硒茶😎
🙏🏿🙇🏿
呢排我propose緊一樣野係打左any kind of vaccine之後令到喺皮膚同黏膜嘅macrophages同antigen presenting cells會因為要走入血搵antigen而減少，造成第一層防線減弱左
唔知黎緊會唔會有呢方面嘅學者會做呢個research啦
因為好難Measure皮膚下嘅macrophages同antigen presenting cells
本人細時就好易發燒傷風感冒屙嘔（唔知點解），一病就發燒媽咪果時會立即帶我睇西醫，醫生就會開抗生素我食，食得多就胃痛，身體又差……總之宜家大個咗睇中醫調理身體就好咗啲（成日想早訓訓唔著就變咗夜訓），當然有食邪惡食物但都會食啲天然健康嘢，但係萬一一病比人傳染到過類性病毒就好難 治癒咁，搞成個月都未好得返……咁係咪我嘅T細胞同肝差呢…我估係咁😒
可唔可以講吓健身蛋白粉🙏🏻🙏🏻
唔講唔覺，封面張自拍相真係好逗趣
白兵真係好正d片
多謝你🙏
湿疹❤呢个话题好啊，广州每年回南天就系湿疹高发期😂
Good show! Thank you!
4:59 好明顯香港淋巴系統唔得，有多餘液體，但又擠塞。
5:17 傳統淋巴的確好慢，肌肉就係加速器。社會是需要工具去加快循環經濟流程。
我最終現實，始終等價交換，係肌肉生長 vs 設施生長之間，我選擇勞動，放棄運動。
咁就社會淋巴就好似快D。
精彩，正
希望講多啲濕疹🥲
早幾年有套漫畫 動畫化咗 叫「工作細胞」(我估塔哥/高人知係乜)，佢將人體啲各種免疫細胞/各種白血球嘅工作同身世、點樣打細菌/病毒/寄生，可以Google望吓，非常推薦。
有興趣嘅題目
循淋生肌呼 神秘消排骨😂😂😂😂
你贏
呢句正,好金庸feel
白兵，而家d 流感好犀利，請問你對打流感針有乜睇法？謝謝❤
請問可否講下免疫力失調問題 ，之前小朋友係因為免疫力失調而導致橫貫性脊髓炎. 謝謝
精彩！！！👏👏👏👏👏
諗到“循淋生肌呼，神泌消排骨“，真係冇得頂呀🎉
濕疹是熱門話題，很多KOL都講過，很期待你糾正謬誤。
I am eating McD as I am watching you hahaha😂 $4 breakfast special
真係要再再認真睇同聽，由新年大病後，d咳起起伏伏，完全唔知點好，又煩。。。睇多幾次，希望幫到自己😢
我覺得夠錢醫咳 最好去上環余生生睇中醫 ❤以前的士佬推介
@@tonypoon7779 ？余生生 係中醫師個名定係中醫中心？ 請問收費係。。
首先每日飲佢2升水2星期睇睇。夠水才能排走毒素
请i可去那里买到高哂茶😊
Excellent, thanks ❤
讚好節目👍💪😃
謝謝您們 ❤❤❤
依家啲人根本唔知咩係免疫，一日到黑淨係識笠住個口，睇L見都眼寃😩
揸住張紙巾，㩒電梯，揸扶手😤
@@leungben3190 就係呢啲抗疫L，要求大廈更換免觸式錶板升降機，最終搞到經常撳多左幾層，呢個時候我就一定問候果啲笠住個口既人！
@@hsifoeelify同你講社會鬼話，依班防疫L其實冇片（零記憶），唔知咁做會阻礙社會健康。
只係我同你都唔係特別高IQ的防疫細胞，指導唔到佢哋變番正常B細胞，唯有做好自己就算。
@@hsifoeelify唉，用細胞學，研究好人壞人其實好難，引番其他網民，最緊要都係睇社會點判斷。
最慘係一出世到而家都仲戴罩嗰班細路，啲家長成日散播恐慌比佢哋。
想睇白兵拍關於帶安全套同唔帶射喺出面嘅知識
睇射精真相，出咗㗎啦
遲咗聽🎉！ tim
白兵會唔會講下疏通經絡😊
thank you
飲多兩杯身體好。記得唔好飲蒸餾酒
好奇想知道白兵點睇terrain theory 🤔😬
下次講油 可唔可以講埋米糠油好唔好？
thanks!!
有睇過工作細胞 立即懂😂😂😂😂
2:08 身體其實都係比較封閉，接受程度都只是自己友。但活在社會，就好難搵自己友，因為人的意向其實隨機又隨時間轉變，如果真係咁有意向，咁其實世界真係有人玩木偶。如果人天生自由，就冇人玩木偶，結果正常工作場所就有不同政見人士。
2:12 事實上職場上都會有依種分開計劃，潛規矩就是禁止某些職位的人士不斷生育，因為主公擔心情況失控，社會難以照顧這些使用太多天然資源的人士。事實上，做慣統計學，你就明點解主公希望社會由治及興、穩中求變之類正常發展。
2:19 比較政治敏感的人，我會比較同情，因為依個是歷史留落黎的文化，我覺得部分社會人士有反應，其實非常自然。無論你忍得幾耐，人始終都要出貨。我的舊同事就用「低進口低出口」，唔食野就冇痾屎的秘訣。同道理，保持一個壞習慣，長遠都不健康。我父親就是臨老都有免疫系統出現問題，都係全身發炎。
2:25 不過，雖然我唔知點解一開始，系統會「唔當我係自己人」，可能一開始有「判斷」修改。身體與階層倫理，其實是需要講解的。
可唔可以講吓大麻同煙仔，好想知多啲！ Thanks!🙏
點解增強免疫力係維他命B唔係維他命C？唔明
下集可以深入解釋下嗎？
好～
👍👍Thank you👍😇
有趣，遲下可唔可以講鼻敏感？
高質
❤❤❤
我想問下高西荼可以冷泡，咁係咪用冷水斟茶包都得
當然可以
恭喜哂白兵
今集係工作細胞番外篇
呢條片似目錄多啲😂
唔能夠話你錯😂
10:40 燒排骨🤣🤣
癌细胞的能源来自fermenting glucose and glutamine. 请问白兵能找到什么东西抑制身体暂时停止吸收glutamine 吗？
Not exactly
重斷食即係幾耐？
一星期以上
12分鐘嚟嘅喂😂
買高西茶，where 買？
nothing-happened.com/collections/原力工業
除左高硒茶,咁食硒既supplement對提高免疫力有冇用😅？
冇，食完會病
呢條一定高view
想買茶包但唔送澳門...好可惜🤣
3:09 好多勞工真係好辛苦的。
皮膚可能係太陽能板，製造能量供社會所需。
野人其實唔一定要沖涼，只係生活習慣的改變吧!
我地人體其實好先進，依家先學緊太陽能，點知又落D酒，毒死勞工。
我接近30年無病過，好想知點解😅
未必一定係好事
白兵你好，昨天看到這新聞，有點困惑，請問你可否講解呢？謝謝你❤
「美國心臟學會研究 「168斷食法」增9成心血管疾病死亡風險。」
假實驗
我好開心你回覆我，感謝你❤
有時 意志既刺激都可以嚇死人咁翻天覆地改變一個人 我晌邊度觀察到咁既嘢呢？咪就係太婆湊妹豬囉 晌呢粒塞豆窿未出世之前 呢個太婆個狀況係半隻腳差咗落棺材 成日睇醫生 一劈咁撻晌梳化睇無線 然後話呢度痛果度痛 但係自從將呢隻仲飲緊奶既塞豆窿交咗俾佢之後 直接抱住呢粒豆釘 聞住陣奶酥味 抱住晌心口 我好肯定係完完全全撻着咗佢部機器 可以晨早六點鬼鬼竄竄走落街市 敲詐賣魚佬買最靚果件魚腩 横掃賣菜婆同牛肉佬要最靚既貨翻黎煮bb飯仔 全日連瞓覺都捧住隻妹豬 生猛到老虎都打死幾隻 絕對係好揪過我😂 完全唔需要食乜嘢補品 有冇見過養貓狗既人捧住隻貓黎聞？佢都聞架 攞冲完凉乾乾淨淨既妹豬黎聞 聞完好似上咗電咁力大無窮 生龍活虎 好得人驚架
我唔敢講係咪人人都可以覆製呢個經驗 但係我相信對於一個真正母親女性黎講 呢個係無敵仙丹級既大刺激就係
我阿媽都係，為咗個孫真係生龍活虎一樣，老虎見佢都退避三舍😂⋯⋯，佢係粗茶淡飯
請問係邊度可以購買你嘅產品？
nothing-happened.com/collections/原力工業
益生菌？
唔怪之得有時放假先黎病😮
👏🏼👏🏼👏🏼
唔好意思，唔係好明好耐都唔病一次嘅第二個可能：有機會因為身體唔夠資源去主動攻擊。
即係如果身體有外敵入侵，身體唔夠資源去打仗嘅，就反而唔會病？
咁自己身體唔去攻擊姐，d 菌唔會 keep 住攻擊身體架咩？咁 keep 住攻擊，而身體唔反擊，就唔會病？
除非毒性好強 否則係可以共存一段時間
好似信用卡還min pay 咁 但唔還本
唔係點會放假先黎病
@@stormtrooper5893 明白晒，信用卡還 min pay 嘅比喻幾好，我明好多。多謝。
其實毒性唔強有無資源打仗都不會病，相反，毒性強不打仗也會病，例如愛滋病破壞了你的免疫系統，不能打仗，但也會病
一\\一@@siofish
講得好❤❤
点祥買你既浸腳包呀？晚上浸， 會唔會瞓唔著？
浸完勁好瞓
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