งาขี้ม่อน : ประโยชน์มากมี สรรพคุณทางยามากมาย

งาขี้ม่อนหรืองาขี้ม้อน เป็นพืชตระกูลเดียวกับกะเพรา โหระพา เป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่พบได้มากในภาคเหนือของประเทศไทย สามารถรับประทานได้ทั้งเมล็ดและใบ นิยมนำไปเป็นส่วนประกอบอาหารกินเล่น เช่น คุกกี้ หรือข้าวหนุกงา ส่วนใบของงาขี้ม่อน เป็นที่รู้จักกันในภาษาญี่ปุ่นว่า "ใบชิโสะ"

[@TeTong89]

ขอบคุณมากนะครับ

[@San-Sara]

ด้วยความยินดีค่ะ

[@user-ir1yz5pw6m]

ยอดเยี่ยมเลยค่ะ💟🏆💋💎🇹🇭

[@San-Sara]

ขอบคุณมากค่ะ 😊

[@tele2899]

ขอบคุณมากค่ะ

[@San-Sara]

ด้วยความยินดีค่ะ

[@yuwaporn3490]

เราทานทุกวันค่ะ

[@San-Sara]

เยี่ยมเลยค่ะ 👍👍

[@user-vv6ev4og6h]

จะหาปลูกได้ที่ไหนค่ะ

[@San-Sara]

ลองหาซื้อตามร้านขายต้นไม้ /สมุนไพร หรือตามร้านค้าออนไลน์ เช่น Shopee , Lazada ก็เห็นมีขายนะคะ

[@KhunJu]

เอามาทำคุกกี้. กินหลายชิ้น. จะเป็นอันตรายมั้ยคะ

[@San-Sara]

กินได้ไม่เป็นอันตรายค่ะ

[@niknam9132]

งาขี้ม้อนคั่วแล้วเก็บได้นานประมาณกี่วันคะ เก็บใส่ตู้เย็นได้ไหมคะ

[@San-Sara]

ขออภัยที่ตอบช้านะคะ สามารถเก็บงาขี้ม้อนที่คั่วแล้วใส่ขวดแล้วใส่ตู้เย็นได้นานประมาณ 2 เดือนค่ะ

[@sunisakaewwongjan4932]

ทานวัน​ละ​กี่ช้อนโต๊ะ​คะ​ ต่อวัน

[@San-Sara]

ประมาณ 1 ช้อนชาต่อวันค่ะ

[@user-lk5wp9gq1h]

ต้องคั่วเหมือนงาขาว งาดำมั้ยคะ

[@San-Sara]

คั่วหรือไม่คั่วก็ได้ค่ะ 😊

[@jumnongnak-ai934]

สามารถทานได้ทุกวันมั้ยค่ะพอดีชอบทานกับข้าวเหนียวคะข้าวนุกงา

[@San-Sara]

ทานได้ค่ะ

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ดีๆ😱😘