自分らしく生きる方法【あなたの心が不自由な理由】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 5

  • @渡邊智久-f7o
    @渡邊智久-f7o 2 หลายเดือนก่อน +2

    みぃ先生。いつも安らぎと勇気を与えてくださって、ありがとうございます。
    毎晩寝る前にみぃラジをつけてます。特に、前回と今回のは心にじ~んと染み渡りました。先生の声と、裏付けされた語りに、聞き終わるまでに安心してしまって、寝ちゃってることもよくありますが、毎日聞いてます。
    胸に空いた25センチくらいの穴を、優しく癒してくださって、本当に感謝してます。これからも無理なさらず、みぃ先生らしく続けていかれることを強く願います。 0:49

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  2 หลายเดือนก่อน +3

      ありがとうございます。私も嬉しいです😊

  • @cocoon_32
    @cocoon_32  2 หลายเดือนก่อน

    いつもご視聴ありがとうございます。
    ✅みぃの著書 kindle unlimitedで無料で読めます。
    オススメ▶「幸せの魔法 イラストでわかるマインドフルネス」
    マインドフルネスをマスターするための必須ガイド
    amzn.to/42Zxfah
    ✅幸せになるワークブック
    3 good things book ▶ amzn.to/3PIQkda
    ✅みぃ&トーフのLINEスタンプ
    line.me/S/sticker/25299544
    ✅トーフのよく使うことば
    line.me/S/sticker/25349524

  • @木洩れ日でのんびりと
    @木洩れ日でのんびりと 2 หลายเดือนก่อน +1

    気にするところが「ずれている」ことに、困ってます。
    なんで「そこ」を気にするのか自分でもわからない。
    例えば、濡れた傘が一緒に飲もうと誘ってくれた人に触れて濡れさせてしまったことを気にするけど、多分相手は何も気にしていないと思う。相手が気にしていないだろうこともわかっているのに、気になって仕方がない。
    そのくせ、音痴のへったくそな歌を一緒に飲みながらカラオケでガンガン歌っちゃう。
    そんなことがよくあります。
    どちらかというこ後者の方が迷惑なんだろうと思うけど、前者の方が気になって仕方がない。
    多分、この変なところが、自分の長所になっている気もします。
    例えば、みんなが諦めている課題を、取り組んで解決してしまうことがよくあります。
    「なぜそれができるの?」と不思議がられますが、僕としては「なんとなく」でしかありません。一方で、他の人が簡単にできてしまう課題が、とても時間がかかったりします。
    高校の英語のテストでは、他の人が点数稼ぎができる前半の問題はほとんど解けず、最後の困難な英文解釈の問題は解けてしまう。とか。
    柔軟な思考とは程遠いです。
    でも、今、うつ病闘病中ですが、溶けたバターみたいな生活はできてます。
    フライパンが斜めになったら、そっちの方向にでんでろりん。反対に傾いたらそっちのほうにでんでろりん。
    できないことはできないんだからしょうがないです。
    そのうち回復したらできるようになると思います。いつになることやら😁😁😁

    • @cocoon_32
      @cocoon_32  2 หลายเดือนก่อน +2

      自分らしく、のびのびと過ごしていきましょうね😊