هل هم طبيعيون؟ أليكس يوبانك

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 363

  • @Durrah1
    @Durrah1  ปีที่แล้ว +17

    لينك الخصم للبرامج:
    Discount link for Customized Programs:
    www.durrahnation.com/lp
    لينك المتابعة مع الدرة:
    www.proonlinecoaching.com
    لينك كتاب الوصفات:
    www.duraboliclifestyle.com
    Instagram:
    instagram.com/thedurrah

    • @adamelmahroussi7335
      @adamelmahroussi7335 ปีที่แล้ว

      أخي محمود هل mike thurston طبيعي أم الهورمونات

    • @Abdullah_abdelrahim
      @Abdullah_abdelrahim ปีที่แล้ว

      حلقه من سلسله هل هم طبيعيون
      علي 3 اخوات مصريين
      خالد السقا و عمر السقا و زياد السقا
      عايزين نعرف مين الطبيعي و مين لأ

  • @modymagdy257
    @modymagdy257 ปีที่แล้ว +6

    اوعي توقف الفقرة دي يا درة بجد بحبها اوي

  • @baraaesa3254
    @baraaesa3254 ปีที่แล้ว +62

    عايزين هل هم طبيعيون - يوسف أشرف (فار جيماوي) 🌚🖤🤎

    • @moha_4x122
      @moha_4x122 ปีที่แล้ว +1

      طبيعي

    • @mmkk2090
      @mmkk2090 ปีที่แล้ว

      ​@@moha_4x122 بٱختصار Alex طبيعي؟

    • @Midoo321
      @Midoo321 ปีที่แล้ว

      طبيعي طبعا

    • @ldx5416
      @ldx5416 11 หลายเดือนก่อน

      طبيعي

    • @amoory8957
      @amoory8957 9 หลายเดือนก่อน

      اكيد طبيعي جسمه عادي فشخ

  • @mohammadalasaad4490
    @mohammadalasaad4490 ปีที่แล้ว +3

    يا راجل احنا منستناك كل يوم
    انت صرت شيء اساسي بيومنا
    لما ما بتعمل فيديو بحس انو في شي ناقص

  • @bandrz7045
    @bandrz7045 ปีที่แล้ว +19

    موضوعاتك وافكارك وشغلك صار ابدااااع من يوم تركت البطولات وصرت فاعل اكثر في هذا المجال، استمتع جداً بحلقاتك ❤️❤️❤️

  • @Z3iad2030
    @Z3iad2030 ปีที่แล้ว +21

    يا ريت الفيديو الجي يا دوره يبقا عن التوينز بس عن طريقه تمرينهم ❤

    • @evil7559
      @evil7559 ปีที่แล้ว

      اي والله

  • @zyaadsamir
    @zyaadsamir ปีที่แล้ว

    هل هم طبيعيون احسن فكرة اتعملت ليوتيوبر و من مين كمان الدرة دي حاجه كفايه ❤

  • @MahmoudElzwawey-hr5uz
    @MahmoudElzwawey-hr5uz ปีที่แล้ว +2

    ياريت يادرة تتكلم عن فااار جيماوي او يوسف أشرف هو طبيعي بس ياريت تتكلم عنه شاب جامد جدآ ماشاء الله

  • @Meme-ub8vk
    @Meme-ub8vk ปีที่แล้ว +2

    على فكرةجسمة كلش حلو واحلى من الضخم الكبير! جسمة يجنن والتغيير المسويه يجنن ياريت هذا الجسم يكون هدف للشباب اللي ميفوت بطولات

  • @shemari.95
    @shemari.95 ปีที่แล้ว +1

    ١٠ مليون قليل بحقك ربي يزيدك يارب 🇮🇶

  • @محمدقيس-ي8ج
    @محمدقيس-ي8ج ปีที่แล้ว

    ياخي كمية الحب والحافز بفديوهاتك موطبيعية اني من العراق تحية الك حبيبي كل الحب ❤

  • @__-iw1nm
    @__-iw1nm 10 หลายเดือนก่อน

    حاليا الدرة 1m على الانستقرام مبروووووك 🥰

  • @omarahmad3273
    @omarahmad3273 ปีที่แล้ว

    يا دره ال cupping ده اللي هو الحجامه و ده علاج كان النبي صلى الله عليه وسلم وصّى بيه

  • @Saif.fitness
    @Saif.fitness ปีที่แล้ว +5

    درة نريد توقعاتك عن الارنولد كلاسيك❤️

  • @AhmedOsama-x2q
    @AhmedOsama-x2q ปีที่แล้ว +2

    كنت مستني الحلقه ده من اول السلسله😂❤🎉

  • @mahmoudhamam8097
    @mahmoudhamam8097 ปีที่แล้ว +2

    ي كوتش حلقه عن حسام منصور لو سمحت لان بأمانه حجم عضلي كبير اوي بالنسبه انه بيقول انه طبيعي

  • @mortadariby3376
    @mortadariby3376 ปีที่แล้ว +1

    يا عم دره نريد فلوقات صراحه انته احلى واحد ينزل فلوقات شخصيه و كلام و كل شي 💋🖤

  • @marslinomongy1701
    @marslinomongy1701 ปีที่แล้ว +2

    اعمل فيديو يا كوتش عن فادى بكرى بتاع الفيس ❤❤❤❤

  • @ZamerHazem-o1g
    @ZamerHazem-o1g ปีที่แล้ว +2

    ياكابتن دره اشرح اسلوب تمرين fst7

  • @tarekahmed-jc1oq
    @tarekahmed-jc1oq ปีที่แล้ว

    Cupping يعني الحجامة يجدعان
    ودي سنة عن النبي (صلى الله عليه وسلم)

  • @سينماالعرب-ج6د
    @سينماالعرب-ج6د ปีที่แล้ว +1

    حلقة على البطل الجزائري يوسف أنافا

  • @soolkingking1000
    @soolkingking1000 ปีที่แล้ว +1

    يريت تتكلم عن ناصر السنباطي واقد ايه اتظلم في بطوله مستر اولمبيا

  • @MohamedMahmoud45680
    @MohamedMahmoud45680 ปีที่แล้ว +1

    كمل سلسلة جينات خارقة واتكلم عن روني كولمان

  • @MrTaiger999
    @MrTaiger999 ปีที่แล้ว

    افضل سلسله في اليوتيوب الدره رقم واحد دايما

  • @sidaligabroudj6843
    @sidaligabroudj6843 ปีที่แล้ว +2

    اعمل حلقة هل هم طبيعيون عن Jesse James

  • @ابوعبداللهدواس
    @ابوعبداللهدواس ปีที่แล้ว

    استمر ياعم في هل هم طبيعيون
    زائد احنا متعودين عليك في غرفة المعيشة 😢❤

  • @Muhammad-dx4hn
    @Muhammad-dx4hn ปีที่แล้ว +1

    ممكن تتكلم عن Brandonsstarr كمل الله يوفقك

  • @Ash6n
    @Ash6n ปีที่แล้ว

    اعمللنا فيديو حزايني عن خوازيق الحياة.. مشتاقين لمودك الحزايني و نرفزتك

  • @belalmustafa5520
    @belalmustafa5520 ปีที่แล้ว

    كبتن اعمل فيديو عن ( احمد البايض ) ( الكحلي ) (oliver forsline )🔥🔥🔥

  • @The_Quran77
    @The_Quran77 ปีที่แล้ว +1

    دره ممكن تقيم فورم المتابعين في ناس طبيعي مشاء الله بتكون فورم جميل جدا

  • @jawadabuzaid6365
    @jawadabuzaid6365 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله يادره الشعر متحسن عندك

  • @DeMon-xo5lw
    @DeMon-xo5lw ปีที่แล้ว

    يا درة كيف بنيت هذا العضل وانتم في مصر اغلبكم فقراء واكلكم خالي من البروتين وعايشين على الفول والطعمية ممكن تشرح

  • @Rahaf-pv6dk
    @Rahaf-pv6dk ปีที่แล้ว +1

    دره 😭
    اعمل لنا هل هم طبيعيون عارضة الازياء جيجي حديد ❤😂 لو سمحت نحنا البنات

  • @baki824
    @baki824 ปีที่แล้ว

    تحية من 🇪🇬🇲🇦

  • @mahmednasr484
    @mahmednasr484 ปีที่แล้ว

    هل هم طبيعيين كبتن حسام منصور ❤❤❤

  • @مشموجود-ج2ض
    @مشموجود-ج2ض ปีที่แล้ว +2

    يريت تعمل عن David laid

  • @Abdullah_abdelrahim
    @Abdullah_abdelrahim ปีที่แล้ว

    حلقه من سلسله هل هم طبيعيون
    علي 3 اخوات مصريين
    خالد السقا و عمر السقا و زياد السقا
    عايزين نعرف مين الطبيعي و مين لأ

  • @thedevil8809
    @thedevil8809 ปีที่แล้ว +1

    يا درة يا حساس😂
    ما عاش الانستغرام الي يزعلك كابتن❤

  • @abbestaider4962
    @abbestaider4962 ปีที่แล้ว

    البارحة في المنام كنت معك والله ههههه إلتقيتك صدفة في منتريال كنت داهب لتفقد سيارة حمراء لا أعلم إن كانت فيراري أو لمبرغيني إن شاء الله يتحقق لك هاد الحلم تحياتي جزائري من منتريال

  • @ahmedalgilgawi4834
    @ahmedalgilgawi4834 ปีที่แล้ว +3

    ممكن تعمل فيديو تاني عن تريستن لي

  • @cinematickungfu
    @cinematickungfu ปีที่แล้ว

    اعملنا لو سمحت حلقة على Alan Ritchson

  • @BigMohamedT0tti
    @BigMohamedT0tti ปีที่แล้ว

    اول ❤❤❤+بحبك يا كابتن دره وانت قدوه ليا فعلًا ❤️❤️❤️✨

  • @محمدعمار-ر3ع
    @محمدعمار-ر3ع ปีที่แล้ว

    حي الله الدره اخوك من العراق ❤

  • @ABDELRHMANMOHAMEDSABER-y9v
    @ABDELRHMANMOHAMEDSABER-y9v ปีที่แล้ว

    Hossam mansour المرة الجايه😊

  • @إبراهيمبشير-ر9ص
    @إبراهيمبشير-ر9ص ปีที่แล้ว +2

    اعمل لنا عن فار جيماوي

  • @HASSANELSALAH17
    @HASSANELSALAH17 ปีที่แล้ว

    عايزين حلقة على transformation بتاعت christian bale

  • @hazemosama123
    @hazemosama123 ปีที่แล้ว +1

    الدره ف القلب ❤

  • @DaroshWriter
    @DaroshWriter 7 หลายเดือนก่อน

    عايزين هل هم طبيعيون - بسنت حميده - 🧐

  • @amirmekhaiel540
    @amirmekhaiel540 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت اعمل حلقه عن Dani Speegle

  • @sherlocked6769
    @sherlocked6769 ปีที่แล้ว

    بعدني من شوي بقول وين الدرة غريبة ما نزل دخلت هلاء لقيتك منزل الفيديو 😂❤️

  • @ahmedgogoahmedgogo7833
    @ahmedgogoahmedgogo7833 ปีที่แล้ว +2

    سوي هل هم طبيعيون على شخص اسمه فار جماوي .

  • @abdallahkishk3274
    @abdallahkishk3274 ปีที่แล้ว

    عايزين حلقة عن jpark يا دره و النظام الغذائي بتاعه... الواد جسمه مرسوم حرفيا وتقولنا بخبرتك ازاي عمل جسم شيك كده؟

  • @specialone-9462
    @specialone-9462 ปีที่แล้ว +1

    ممكن تعمل فيديو عن بيغ جانتي ( جانتي شعبان ) ...

  • @Mmmmuhy
    @Mmmmuhy ปีที่แล้ว +1

    الي عايز فيدوهات اكتر عن الملاكمه يدوس ليك علشان الدره يشوفه ❤❤❤❤❤❤

  • @hamzahamzaalfaqih3380
    @hamzahamzaalfaqih3380 ปีที่แล้ว +1

    سوي عن فار جماوي

  • @ismailmoad
    @ismailmoad 11 หลายเดือนก่อน

    ياريت هل هما طبيعيون الممثلين الهنود (هريتيكروشين . جون ابرهم . عامر خان ) ❤❤

  • @m_ra3d
    @m_ra3d ปีที่แล้ว +1

    ي دره اتكلم عن helmut strebl بالله عليك وهل ممكن نوصل للنشافه بتاعته دي طبيعي وهل درجة النشافه دي ليهاا اضرار للجسم والصحه ولا لا عشان عايز انشف شبهو وخايف تكون كدا ليهاا اضرار ع الصحه

  • @AmrFayeznegm
    @AmrFayeznegm ปีที่แล้ว +1

    اول يا دره استمر يا غالي❤😂

  • @hossamalq
    @hossamalq ปีที่แล้ว

    ياليت يا دره الحلقة الجيه تعمل فيديو هل هم طبيعيون عن ابو ربيعه

  • @Hasrack
    @Hasrack ปีที่แล้ว +2

    كوتش احكيلنا عن anatoly dadda سر القوة يلي عنده

    • @eww3872
      @eww3872 ปีที่แล้ว

      لاعب بور ليفت عادي، فيه مستويات اقوى بكثير في مجال رفع الأثقال مقاطعه وفكرته هي اللي شهرته

    • @Hasrack
      @Hasrack ปีที่แล้ว

      @@eww3872 و اللاعبين يلي عم تحكي عليهن كمان نفس حجمه ولا اصغر؟

  • @sajjadmurad6232
    @sajjadmurad6232 ปีที่แล้ว

    دره
    جيب ختم أحمر وأزرق ومكتوب بداخله طبيعي او لا ونهاية الفديو ضيف فقرة الختم ع صورة الشخص

  • @youssifahmed7403
    @youssifahmed7403 ปีที่แล้ว

    متعمل فيديو يا دره عن ازي سفرت ونت كان عندك جيش ❤

  • @khalilstifler62
    @khalilstifler62 ปีที่แล้ว

    I enjoy your videos so match you brother from tunisia 🇹🇳🇹🇳

  • @محمداوكنشيلد
    @محمداوكنشيلد ปีที่แล้ว

    يا دره سوي مقطع على ديڤيد لايد انا متاكد انه مو طبيعي لكن اريد وجهة نظرك

  • @eslamfaris7244
    @eslamfaris7244 ปีที่แล้ว

    حسين انفورما هل هم طبعيون ياريت يادره نعمل حلقه عنه هتبقا جاحده

  • @ahmedbadran7876
    @ahmedbadran7876 ปีที่แล้ว

    اعملنا فيديو عن Deven Fagan & kiernan Fagan دول توأم والاتنين أجسامهم رهيبه

  • @mouadhkb_
    @mouadhkb_ ปีที่แล้ว

    ممكن تعمل فيديو عن Anatoly و سر قوته هو يوتيوبر روسي على حد علمي ، ياجماعة لايك هنا عشان الفيديو

  • @d1rk.t
    @d1rk.t ปีที่แล้ว +5

    واخيرا اشتقنا لدي السلسلة يادرة

  • @عبدالرحمنهشام-م2خ
    @عبدالرحمنهشام-م2خ ปีที่แล้ว

    اعمل فيديو عن حسام منصور

  • @MrFiras511
    @MrFiras511 ปีที่แล้ว +2

    حلقة عن هل الجينات دي عادية فيل هيث

  • @ABDELRHMANMOHAMEDSABER-y9v
    @ABDELRHMANMOHAMEDSABER-y9v ปีที่แล้ว

    Hossam mansour المرة الجايه

  • @mohamdezhiri4574
    @mohamdezhiri4574 ปีที่แล้ว

    بالله ارجع مكان صالة مكان حلو ❤

  • @haridiimed7014
    @haridiimed7014 ปีที่แล้ว

    الولد عمل تحاليل و ظهر انه التيست اللي بيطرحو جسمه اقل من طبيعي يعني عمال يدخل من برا موش متذكر الفيديو راح ابحث و احطهولك، بس حتى لو مش طبيعي بس الفورمة اللي وصللها طبيعي

  • @32680000
    @32680000 ปีที่แล้ว

    والله يا دره ما انا عارف اتفرج على اي حاجه غير الاخبار عن غزه

  • @AkramLaib-on8gp
    @AkramLaib-on8gp ปีที่แล้ว

    لي كانت على كتفه هيا حجامة ؟
    اذا كانت كذلك فنحن يكفينا قول رسولنا عنها و لا نحتاج ابحاث

  • @Khalid-ej1is
    @Khalid-ej1is ปีที่แล้ว

    عايزين هل هم طبيعيون _ ian barseagle

  • @arbaouitv8078
    @arbaouitv8078 ปีที่แล้ว +1

    الضرة ارجع للالأريكة 😂❤

  • @mouradmurad9162
    @mouradmurad9162 ปีที่แล้ว

    اه شكلو حلو و كل حاجة
    بس مش بحسو ضخم وعريض
    و برضو مفيش السمك العضلي الي احنا بنحبو
    بس ما هذا يبقى ليه كل االاحترام على التعب الي تعبو

  • @afarimohmad
    @afarimohmad ปีที่แล้ว +1

    والله بحبك ياخي 😂❤

  • @roromohammad4351
    @roromohammad4351 ปีที่แล้ว +1

    من فلسطين

  • @itzzinoo
    @itzzinoo ปีที่แล้ว

    The Next ryeley palfi from canada ♦️

  • @hussienabdelraouf8059
    @hussienabdelraouf8059 ปีที่แล้ว

    اسمها حجامة يادرة... دي سنة نبوية من 1400 سنة...لسه العلم حاليا مكتشف انها صحية مع العلم اننا كمسلمين بنتعالج بيها من 1400 سنة....(ما كان أحدٌ يشتكي إلى رسولِ اللهِ - وجعًا في رأسِه؛ إلَّا قال: احتَجِمْ)

  • @abogbril2637
    @abogbril2637 ปีที่แล้ว

    احلى سلسلة هل هم طبيعيون

  • @HighLight_Tech
    @HighLight_Tech ปีที่แล้ว

    اتكلم عنWilliam Li تغيير جامد اوي

  • @abdulrahman_eliwa
    @abdulrahman_eliwa 6 หลายเดือนก่อน

    ممكن تعمل هل هم طبيعيون شادي سرور

  • @abdelazizalhanafy8533
    @abdelazizalhanafy8533 ปีที่แล้ว

    الواد ده اكيد خد بروجرام من الدره 😂❤️❤️❤️

  • @zainhamwi6212
    @zainhamwi6212 ปีที่แล้ว

    يا كبتن درة سنوبز السوري طبيعي ولا لا اتمنى ترد عتعليقي يا اسطورة❤️

  • @youssefahmed-io1ko
    @youssefahmed-io1ko ปีที่แล้ว +1

    Jeff seid , David laid ❤

  • @MohamadGanem-c4e
    @MohamadGanem-c4e ปีที่แล้ว +2

    طيب ممكن كوتش تشوف فار جيماوي طبيعي او لا و هل جيناته كسبانة

  • @akramtgc
    @akramtgc ปีที่แล้ว

    هناك أيضا مسألة الجينات عن نفسي لأني أعيش هده التجربة شخصيا بدون رياضة أبدو وكأني أمارس كمال الأجسام و كل ما أبدأ الجيم يضهر تحول رهيب في شهر واحد لدرجة أني قمت بعملية جراحية علي دراعي و الجراح لم يصدق أني لم يصبقلي استعمال السترويد آنداك كنت أمارس الجيم لهدا قلت أن الجينات تلعب دورا هاما فهناك أشخاص جيناتهم تساعدهم علي التحول السريع و يبدو أن ضيف حلقة اليوم كان بدينا نوعا ما قبل ان يبدأ تمرين للأمانة لم أمارس الجيم مند 2012 و أفضل من الكتيرين في حيي يمارسون الجيم

  • @Alib12m
    @Alib12m ปีที่แล้ว

    اكو مشكله صغيره بالصوت يا ريت اتصلحه👏

  • @kasbarx1432
    @kasbarx1432 ปีที่แล้ว +2

    اعمل عن مايكل جاي وايت يا كوتش

  • @hakimzouin8348
    @hakimzouin8348 ปีที่แล้ว

    يا كبتن إعملنا فيديو عن بيغ رامي طبيعي ولا لا

  • @NADJIB-DNA
    @NADJIB-DNA ปีที่แล้ว +1

    هو مش طبيعي ... تفرجت فيديو ليه قبل .. عمل تحاليل ل tst الطبيعي كانت منخفضة جدا ، مما يدل على ارتفاع الهرمونات المحقونة.. لان الوصول لهذه النقطة مع tst طبيعي منخفض يستحيل

  • @arnoldchouzinger9671
    @arnoldchouzinger9671 ปีที่แล้ว +1

    جودة الصوت خرا..برجاء التطوير

  • @Omar-Almokry
    @Omar-Almokry ปีที่แล้ว

    ياليت تتكلم عن overkell يا درة

  • @lahazat-thaqafia
    @lahazat-thaqafia ปีที่แล้ว

    استمر ع السلسلة دي و سوي مقطع ل ارنولد و متى بدا يتعاطى

  • @TheAmmar3111
    @TheAmmar3111 ปีที่แล้ว

    نريد حلقة هل هم طبيعيون عن احمد البايض

  • @زيادسمير-ص3ك
    @زيادسمير-ص3ك ปีที่แล้ว

    اعمل فيديو عن ال tren twins هل هم طبيعيون

  • @medohelmy902
    @medohelmy902 ปีที่แล้ว

    فار جيماوي ي دره ❤❤