【ゴルフ】プロとアマ最大の違い！中西プロの神ドリルも解説！
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- 「シングルになりたいアナウンサー」公式LINE
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練習器具『SIN ANA BALL』
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▼楽しみながらシングルを目指しています！
▼平均スコア８３くらい 最近は７８ 続くかどうか
▼ベストスコア７１(ちょっと短めコース)
▼安定してドローが打ちたい
【自己紹介】
・１９８５年２月２７日生まれ。
・大学まで野球に打ち込む。
・テレビが大好きでアナウンサーとしてテレビ局に入社。
【ゴルフ歴】
２３歳～ 入社してゴルフにハマる。
３か月で１００を切る。
スライスが直る。
１年で９０を切る。
２５歳～ ２年で８０を切る。
子供が生まれてゴルフの回数が減る
２人目も生まれてさらに減る。
数年間、半年に一回くらいペースでラウンドが続く。
３４歳～ ３０代のうちにシングルになりたいと急に思う。
家族に頼み込みながらたまにゴルフ場へ。
中西プロの手ドリル最高。突っ込んだら低く出せないし、外からはいったら手に当たるし。ボールに直接当てにいくとやはり手に当たるし。
軌道でボールを捉える練習には最高。
練習器具出てないかな？
明らかにインパクトが厚くなった。
とても分かりやすい解説動画、ありがとうございます。
中西プロのレッスン中に話されていたスプリットハンドの練習が感覚を得るとても素晴らしい練習方法だと感じております。
この動画も何度も観て練習を重ねてみます。
中西プロ飲んだレッスン動画を拝見してから下から上の意識をして練習に取り組んでいます。まだまだ出来ませんが以前よりコンパクトなトップで飛距離も出るようになりました。ありがとうございます。引き続きマッスルメモリーをして行きます。
インパクトのイメージだけで本当にスイングって変わりますよね^_^
他の動画も観ますが、的確な練習、アドバイスは頭一つ抜けています😊尚且つ、分かりやすくて参考になります🎉
中西プロの練習拝見しました。意識改革が必要な内容でしたが、何回かに一回下から上に振れた時にすごく気持ちよく飛んでくれました。まだまだ練習が必要ですが頑張っていきたいと思います。
ガラッと考え方を変えないといけないので大変ですが、お互い地道にやっていきましょう！
昨夜やってみました。めちゃくちゃフェースは立ってくるのにボールは上がってくれる
やっぱり教科書だ！このチャンネル
上げてる暇がない・・・それですよね
感謝
中西プロの左が欲しいって思い練習場に行き練習しているのですが、下から上の意識！これが本当にいい感じにできてきたなって思ってます🙇
全クラブのミートが明らかに変わってきてます😭
中西プロの左手が常に欲しいですよね。笑
中西プロの神ドリル、練習しています。トップでボールから離れる、手首の力を抜いて自然なレイドオフを作る、結果クラブが立って下りてくる。まだまだですが、ボールが捕まる感覚を感じ始めています！マッスルメモリーがんばりますっ😊。
ほんと身体に覚えさせるしかないですね！
手元に意識を持ってくのではなく、寧ろ腕を脱力して体幹と三角形の出力方向での遠心力で手元を下げれる様にしてみて変わりました。ヘッドは左サイドのパワーで真後ろから返ってくる事を信じる。
動画ありがとうございます。手元が低く、手はボールに向かっていかない、難しいですがやれるようになりたいです。練習頑張ります。
ボールがそこにあるのに手が遠くから来るって本当に難しいですよね(ToT)
1ミリでもそうなるようにお互い練習しましょう！
練習器具の発売おめでとうございます🎉
アナウンサーさんには、中西の手と題した神ドリルかできる器具も作成してほしいです😁
いつも拝見してます❗
素晴らしいですね❗全ての良いとこどりの動画に仕上がってますね😊
勉強になります❗
イメージとしてはコックしたままアームローテーションでヘッドを先行させてインパクトする感じで振ってます。
結果として遠心力で多少のリリースは入るのでボールに届きますがグリップは浮かなくなると思います。
いつも動画ありがとうございます。インパクトのイメージを変えるっていうのは改めて意識して練習してみたいと思います！
本当の理想は
インパクトのイメージが変わる→スイングの外観が変わる
だと思うんです！
もちろんそれが打球にも表れるはずです^_^
なんかトップで頭下がるなーと思ってたから、中西プロのアドバイスがもろハマりでした！
ビックリするくらい楽に、コンタクト率もアップして、アホみたいなブーメランスライスも激減したので感謝しかないす！
ベスト更新でお返しします🔥
オリンピックで稲見プロのキャディーをやった奥嶋コーチの書籍では、どんなプロでもインパクトに向けて骨盤の前傾は解けて行くけどその分胸椎や頸椎を使って前傾を深めるって書いてましたね。そうしないと回転スピードが上がらないし腰の怪我に繋がると。だけどアマチュアに指導するときは骨盤の前傾をキープする意識でちょうど良いそうですね😅
いつも参考にさせて貰ってます🙇
手の高さは何センチくらいでしょうか？
手の代わりの練習アイテムを今度はつくりません？
まさに今私も同じ課題に取り組んでます！河野さんの動画を参考にしてます。ただP6以降グリップがボールの方に向かうとアウトです。ドラッキングは☓。私はグリップが右太モモに下りたらヘッドは右前に下りてないと引く長いインパクトはできません。試して下さい。
それって、原理原則の行き別れ（右手で外に引く）で自然にやれるんじゃないですか？
縦に上げて横に振ると思ってたのが、中西プロのアドバイスで横に上げて縦に振るは目から鱗でした
低くして打つとよく右にボールが出てしまっていました。
今日気づけたのですが左手を手前(左後ろ)に引くイメージを付け加えるとうまくいきました！ご参考になれば幸いです。
動画ありがとうございます😭
一つ質問させてください！
中西プロの3ピースドリルをやっています。そこでトップでボールから離れるときに前傾が無くなり、突っ立っている形になっているのですが、トップでは前傾角度はある程度保った方がいいですか？教えて欲しいです😢
中西プロはそれでOKとおっしゃっていました！
しかもこれって中西プロが終わり間際にギリギリまで粘って教えてくれた事じゃなかったでしたっけ？
中西プロ…マジで良い人すぎる。大ファンになっちゃった。
毎回楽しみに動画を拝見させていただいております。中西プロの背負い投げ、レイドオフからのクラブの立ち、低いインパクトゾーン頭の中ではイメージできるのですが 気持ちクロストップでそこから後ろ下に下ろして無理やりドローを打っていた私が、トップを小さくしようと、レイドオフにしようとしたら手が下りなくなってしまい、今スイングの迷路の中にいます。中西プロの動画から色々トライしておりますがトップからの切り返しがどうしても下に下りず、そこから気持ちフリップ気味になってしまったスイングが大嫌いで…..前のスイングの方がよかったの？とかホント迷宮入りです。
身体の近くに手を通すとか いろいろ欲張りすぎなのはわかっておりますが まずは何から取り組んでいったらいいでしょうか？
御指導お願い致します。
中西プロのレッスン動画見て練習しましたが、1人で練習してるだけではなかなかイメージ通り打てないですね！やっぱり誰かの左手が必要だと感じました笑
あと低くフェースを入れる練習器具の開発もよろしくお願いします笑
家で棒を置いてスポンジボールでやってます^_^
練習器具こっちの作らないといけないですね！笑
100均のブックスタンドを「コ」の向きで置くのが良いかもです！
分かりやすい
ありがとうございます！！！
ダウンに入る時に、右腰がクイって上に吊り上げられる感じが良いですかね？
横振りイメージで合っていますか？？
先端に柔らかいボールを付けた紐を帽子のつばのの先から垂らしてやってみようと思います。ヘッドアップや頭が左側に動くのも防止できて一石三鳥かもしれない。
良いですね！私もやってみます^_^
よくサムダウンでインパクトすると教えているプロもおりますがサムダウンすると手元を浮かせるように感じるのですが、どのように考えれば良いでしょうか❓
自分としては手元を下げない方が上手く行きやすいのですが😅
たくさん 教えてください〜😊
凄くわかりやすくてイメージ出来ました🏌️♂️
ありがとうございます！
ゴルフ人生で1番の練習法な気がしてます^_^
結果的にプロのように背中が丸まって腰が開けてくるんですね⁉️
これを一人で練習場で意識できる良い方法（手をかざされているようなもの等）は無いですかね…
はい！結果的にです^_^
練習場ではできないので家で棒を置いてスポンジボールを打っています。笑
それでもお腹に物凄くきます^_^
昔、「インサイドアプローチ」という練習器具が有って、中西プロの左手と同じ役割をしていたなあ、と思い出しました。早速出して練習していますwダフらない様にするのはかなり難しいですw
そんな練習器具があるんですか！？
すぐに調べます！笑
ダフらないか心配になってしまいますね。 肩を開かない意識何ですかね？
どこの意識でそうなるか研究中です^_^
サポートのかたの手もそうだけども、自分の腰とかの怪我が不安な……w
続いてコメント失礼します。リンクを投稿した動画チャネルに出てくるDr Kwonによる動きの解説でトップではすでに左足に体重が乗っている必要があるとの解説がありました。これまでの自分のイメージはトップの手前で左足に体重を取ってエイミングを取る感じでしたので、マジか？と思ったのですが、トップで完全に左足に体重が乗っていればグリップを引っ張れます。それだけでなくて、引っ張り合いの関係があるので手を低いところに向けて引っ張ることができます。体で引っ張れないでグリップを低くしようとするとクラブに押し返されます。テイクバックの初動で右足を踏んだらその反動で手が上がり始めて、その次の瞬間には左足を踏んでいるぐらいです。ダダンのダで右足を踏み、ダンでは左足に体重がある感じ。この動画の中西プロのスイングを見るとトップの時にはすでに左足に体重があるように見えます。上級者の人にぜひ試していただきたいです。
少し違う説明をすると、トップで右足に体重が残っていれば、その分地面反力を受けるので、ダウンに入った時に体と手を下に持ってくるのが難しくなると思います。
ありがとう
う〜んダブりが怖いです
地面叩きそう、、、
これが正解なのはアタマでわかるけど
そか！脇腹やっぱりしんどいんだ！
中西ドリルは、手を置くことはできないけど、クラブをよこにしてやろうかな。