¡Estiramientos milagrosos para disminuir el dolor de lumbar y ciática! ¡Duerme y camina sin dolor!

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 132

  • @irmaarroyo6097
    @irmaarroyo6097 18 วันที่ผ่านมา +13

    Gracias doctor Takashi por todos sus ejercicios nos ayudan mucho. Porque con la edad hay muchos dolores, siempre aprendiendo de usted, saludos y que pronto alcance 3 million de suscriptores, lo apreciamos mucho...

  • @CarmenCecilia-p7k
    @CarmenCecilia-p7k 3 วันที่ผ่านมา

    Jiji, me gustó lo de : mi guri guri , linda persona, es tan grato mirarle y escucharle, debe tener una linda familia. Bendiciones . !!

  • @mercedesnino1013
    @mercedesnino1013 16 วันที่ผ่านมา +2

    He probado muchos de sus ejercicios y masajes y han resultado muy buenos para mis dolores y mejorar el sueño. Muchas gracias. LO RECOMIENDO 👏👏

  • @elidacardenas1651
    @elidacardenas1651 18 วันที่ผ่านมา +2

    Muchas Gracias Doct claro que los Empesare muchas Gracias 🎉🎉🎉lo beo desde Reynosa tamaulipas México

  • @adrianavelazquez9962
    @adrianavelazquez9962 18 วันที่ผ่านมา +5

    Gracias doctor saludos y bendiciones feliz año y le mando un fuerte abrazo ❤😊🎉

  • @Abogadotutor
    @Abogadotutor 18 วันที่ผ่านมา +3

    Muchas gracias Querido Doctor por sus vídeos...Le deseo un bendecido y gran 2025 junto a su familia.

  • @valderezquintana8719
    @valderezquintana8719 18 วันที่ผ่านมา +5

    DOCTOR ES USTED MUY AGIL
    parece un muñeco .
    YO soy como una muñeca repollo
    gorda y muy pesada para aser ejercicios lo.envidio su ajilidad me
    da mucha risa por trato y me queda dificil Feliz año nuevo que dios lo bendiga hoy y.siempre
    🤗🤗🤗 desde 🇪🇨

  • @marthaduquegarcia3237
    @marthaduquegarcia3237 18 วันที่ผ่านมา +3

    Gracias dr, por sus terapias.

  • @silcegretellmirones8475
    @silcegretellmirones8475 18 วันที่ผ่านมา +2

    DR TAKASHI FELIZ AÑO 2025 PARA USTED Y SU FAMILIA LO QUEREMOS MUCHO NO SABE EL VALOR DE TODA SU SAPIENCIA Y EXPERIENCIA DRENAJE LINFATICO EXCELENTE ESTABA SUPER HINCHADA Y AHORA MIS AMIGAS DICEN QUIEN ES TU DR ESTOY SUPER MEJORANDO USTED DA MUCHA PAZ Y ENERGIA Y MOTIVACION . YO HAGO TODOS LOS DIAS Y TENGO FIBROMIALGIA.
    GRACIAS MUCHAS GRACIAS FELIZ AÑO 2025❤😊🎉🎉🎉🎉🎉
    NO SE VAYA NI NOS ABANDONE LO ESPERAMOS 2025.

  • @beatriztorres8595
    @beatriztorres8595 16 วันที่ผ่านมา

    Un millón de bendiciones para usted doctor, diosito le siga dando mucha salud y su entusiasmo es maravilloso. Las más infinitas gracias . Desde ciudad de México.

  • @NancyDiaz-vb6qf
    @NancyDiaz-vb6qf 18 วันที่ผ่านมา +2

    ❤🎉 Gracias doctor bendiciones para usted y toda su familia que tengan un excelente año nuevo 2025 saludos y abrazos desde Toluca México 🎉❤

  • @albacastano7196
    @albacastano7196 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor Dios te bendiga no sabes lo mejor que me ciento 🙏 te amooo

  • @mariadelosangelesbelmont1927
    @mariadelosangelesbelmont1927 18 วันที่ผ่านมา

    Mil
    Mil
    Mil
    Gracias doctor Takashi por compartir toooooodo su conocimiento y experiencia para mejorar nuestra calidad de vida
    Bendiciones para usted y su familia con mucho cariño 💗
    Excelente nuevo año 2025 🎉🎉🎉

  • @ninigomez7147
    @ninigomez7147 6 วันที่ผ่านมา

    Queremos sguir con su medicina alternativa

  • @aliciasalashernandez7435
    @aliciasalashernandez7435 16 วันที่ผ่านมา

    Hola Doctor gracias a sus ejercicios la rodilla ya no me duele Dios lo bendiga. 🙏🙏

  • @ricardopm2684
    @ricardopm2684 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por sus terapias. Las haré de nuevo para mejorar mi espalda y pelvis.

  • @GabrielaGarcia-k2u
    @GabrielaGarcia-k2u 18 วันที่ผ่านมา +1

    Hola amigo guri guri q lindo q es verte, xq vos sos muy simpático y rico ya te dije te deseo un feliz año y te doy mí dedo gordito 👍 y un abrazosss de mí 🇦🇷 querida Córdoba ❤

  • @RosaMariaMartinez-l4n
    @RosaMariaMartinez-l4n 17 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones gracias por todo lo que comparte doctor feliz año

  • @bettyluzzegarrazorrilla7938
    @bettyluzzegarrazorrilla7938 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias bendecido doctor Takashi, lo veo poco al tener múltiples tareas en mi trabajo, pero cada vez aprendo sus ejercicios y aunque no puedo todos hago lo más que puedo. Agradezco su generosidad al compartir sus grandes conocimientos.
    Aprovecho y deseo que se multipliquen sus seguidores y esté nuevo año 2025 siga ayudándonos a todos los que somos sus seguidores.
    Feliz Año Nuevo para usted y su linda familia.

  • @MonyGomez-g4t
    @MonyGomez-g4t 18 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤ feliz año nuevo desde Neuquén Argentina 🇦🇷😊✋ gracias

  • @teresateresa3418
    @teresateresa3418 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Doctor por sus ejercicios y consejos. Les deseo un feliz año nuevo para Usted y su familia 🎉

  • @LidiaCisneros-t5v
    @LidiaCisneros-t5v 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr, los ejercicios me gustan mucho y sobre todo me ayudan, igualmente feliz año, bendiciones para usted y su familia

  • @martasusanacamino4478
    @martasusanacamino4478 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor por sus enseñanzas y Feliz Año Nuevo para Ud. Y su familia

  • @mariaeugenialopezarango498
    @mariaeugenialopezarango498 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor Takashi por sus excelentes enseñanzas.🙏❤️🇨🇴 desde Colombia Feliz año nuevo 2025..

  • @margaritasolis8099
    @margaritasolis8099 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias doc felix año dios lo vendiga

  • @gladysperezgonzalez3824
    @gladysperezgonzalez3824 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias x compartir bendiciones. 😅

  • @patricialunamontgomery8896
    @patricialunamontgomery8896 17 วันที่ผ่านมา

    Muschisinas gracias
    Sigo su canal desde hace un mes y me gusta mucho me ayuda mucho
    Feliz Año

  • @adrianadelcé
    @adrianadelcé 18 วันที่ผ่านมา

    Takashi, recibe toda mi gratitud y lluvia de bendiciones se derrame sobre ti y todos tus seres queridos. Ha sido un gran año para ti y el próximo también lo será.

  • @elsarueda518
    @elsarueda518 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias doc su humor bue isimo feliz año siga bendiciones

  • @mariaelenacastilloguzman7580
    @mariaelenacastilloguzman7580 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias gracias gracias 🫂❤❤

  • @ameliazapata5319
    @ameliazapata5319 18 วันที่ผ่านมา

    Éste Doctor es una MARAVILLA .😃👏👏👏👏👏

  • @renaaragon4991
    @renaaragon4991 18 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Doc Takashi nos a ayudado mucho con los ejercicios, que tenga un feliz año nuevo,

  • @marielenazamora8629
    @marielenazamora8629 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias doctor, Dios los bendiga y que tenga muchos alumnos que es muy importante lo que nos enseña

  • @marta6574
    @marta6574 11 วันที่ผ่านมา

    GRACIAS DR.👍✌

  • @almarosamartinezescamilla9772
    @almarosamartinezescamilla9772 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias Doctor, sus ejercicios son muy buenos, y nos fortalecen me gusta su sistema Dios le acompañe.

  • @vicentfranch.b.2287
    @vicentfranch.b.2287 18 วันที่ผ่านมา

    ❤ muchas gracias por todo lo compartido y también muchos éxitos en el tiempo que viene...un abrazo en espíritu

  • @biancabetancourt4465
    @biancabetancourt4465 16 วันที่ผ่านมา

    Doctor muchas felicidades qué la pasé muy bien con sus seres queridos

  • @MariaGarcia-m5g
    @MariaGarcia-m5g 14 วันที่ผ่านมา

    Me gusta su su medicina alternativa república Dominicana

  • @marleenabdullah7440
    @marleenabdullah7440 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por compartir todos sus buenos y beneficios éxitos, bendiciones.

  • @marychayogamboa1101
    @marychayogamboa1101 18 วันที่ผ่านมา

    Dr.muchas gracias por compartir estos ejercicios,y le pido a Dios que lo lleve con bien a UD y a toda su hermosa familia de vacaciones y los regrese con bien,bendiciones en todo momento y que pasen un feliz año nuevo,mil gracias nuevamente

  • @marthavazquez6926
    @marthavazquez6926 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias. Feliz y bendecido año 2025 para usted y su familia

  • @OtilioLopez-j7o
    @OtilioLopez-j7o 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas felicidades dr.que Dios le conceda muchas bendiciones con su familia

  • @elusuarionuevo6277
    @elusuarionuevo6277 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Doc guapo. E echo lo de la rodilla y me a funcionado. Gracias gracias muy felices año 2025 ❤

  • @miguelasilva7504
    @miguelasilva7504 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias a ti por todp❤❤❤

  • @MIGDALIASANCHEZ-i4n
    @MIGDALIASANCHEZ-i4n 18 วันที่ผ่านมา +4

    MÍ GURI GURI.❤ QUE DESEARTE???? SALUD!! Y MÁS SALUD!! PORQUÉ? CONCIENTES D TU BIENESTAR NOSOTROS NOS BENEFICIAMOS CON ESA DULZURA, SAPIENCIA Y EL MÁXIMO 🎁 REGALO QUE ERES TÚ. FELIZ 🎄 AÑO 2025 EXTENSIVO A FAMILIA, EQUIPO D TRABAJO Y TODOS LOS SEGUIDORES. AMOR ETERNO 👠

    • @amelsoft
      @amelsoft 18 วันที่ผ่านมา

      Que Dios te bendiga,feliz año 2025

  • @araceliaguilar821
    @araceliaguilar821 18 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes sr le deseo de todo corazón que tenga una linda cena de año nuevo que le lleguen muchas bendiciones este año 2025🎉❤ que Dios nos permita seguir escuchando sus consejos le mando muchos abrazos

  • @guadalupecastillo6846
    @guadalupecastillo6846 18 วันที่ผ่านมา

    Hola doctor Takashi, gracias y que usted tenga un n Feliz Año ❤

  • @inesmartinez1680
    @inesmartinez1680 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias por todo los ejercicios que nos comparte Dr Takashi.. me encanta 🤩

  • @Humberto-e3s
    @Humberto-e3s 18 วันที่ผ่านมา

    Dr. Muy feliz año 🎉que pase un año nuevo feliz 😊

  • @juancarloscanalesdonayre983
    @juancarloscanalesdonayre983 18 วันที่ผ่านมา

    Feliz año Doctor un fuerte abrazo y muchas bendiciones ❤

  • @lorecg7790
    @lorecg7790 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias
    Feliz año. Bendiciones ❤

  • @bafadia
    @bafadia 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas Gcias por toda tu ayuda ❤

  • @alexandrazuluaga469
    @alexandrazuluaga469 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias Gracias Gracias por siempre b,que este nuevo año que entra en unas cuantas horas ,estemos acompañados por tan maravillosa persona con tanta bondad y sabiduría ,feliz 2025 al lado de toda su bella familia

  • @mariaemiliarodriguezdefrei8361
    @mariaemiliarodriguezdefrei8361 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias dr por todas sus enseñanzas q tenga un hermoso feliz y bendecido 2025 Dios lo bendiga!!!❤❤

  • @inesmartinez1680
    @inesmartinez1680 16 วันที่ผ่านมา

    Felíz año nuevo 🎉❤

  • @RamirezA-g5n
    @RamirezA-g5n 17 วันที่ผ่านมา

    Estimado Takashi Asaishi, agradezco y deseo nos siga compartiendo sus conocimientos que me han ayudado mucho, también reciba un abrazo para comenzar año 2025 🎉 en Mexico con mexicanos 👏👏👏🎼🎵🎶

  • @rosariosanchez4509
    @rosariosanchez4509 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias gracias gracias ❤

  • @marleenabdullah7440
    @marleenabdullah7440 18 วันที่ผ่านมา

    Que tenga un feliz Año Nuevo, y Dios nos conceda un año mejor que el que dejamos. 😊

  • @lucygonzalez872
    @lucygonzalez872 18 วันที่ผ่านมา

    Feliz y próspero año doctor Takashi

  • @marthaortega1034
    @marthaortega1034 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr lo mismo para ti y tu flia 🎉❤

  • @bettyhernandez5685
    @bettyhernandez5685 16 วันที่ผ่านมา

    Gracias es de mucha ayuda su consejos

  • @AndreaSerpagli
    @AndreaSerpagli 17 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias
    Me hacen muy bien los ejercicios aunque todavía no puedo realizar los tan perfectos...no llego a la elongación
    Bendiciones para este nuevo año..doc.

  • @jorgeayala996
    @jorgeayala996 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias por la información

  • @adrianaloredo2200
    @adrianaloredo2200 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias doc por todos tus consejos.
    Que tengas un super año 2025 bendecido siempre 😊

  • @CarmenLopez-df7eg
    @CarmenLopez-df7eg 18 วันที่ผ่านมา

    Buenos días gracias por sus consejos excelente día

  • @isamunozlopez5682
    @isamunozlopez5682 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias. Feliz🎉2025❤

  • @esterrosaisea2613
    @esterrosaisea2613 18 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Doctor x tu tiempo y compartir tus conocimientos!! ❤ Deseo que termine bien este año, y tenga un buen año 2025 que sea de muchas bendiciones p ud flias y sus colaboradores!! FELICES FIESTAS🎉

  • @ninigomez7147
    @ninigomez7147 6 วันที่ผ่านมา

    Gracias mil!felicidades)

  • @olivialeonleon2067
    @olivialeonleon2067 18 วันที่ผ่านมา

    Dios me lo bendiga Dios le siga dando sabiduría en todo muchas gracias feliz año nuevo

  • @marianalemos6339
    @marianalemos6339 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias!!! ❤ La pasé muy lindo con su vídeo.Y enseñanza ❤ Feliz Año!! Buen comienzo 2025!!!
    Y enseñanza ❤ Desde Uruguay!!!

  • @EdmisDìazMadero
    @EdmisDìazMadero 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias, Feliz año nuevo 🎉

  • @lidiachavez7031
    @lidiachavez7031 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias doc. Feliz año nuevo 🎉

  • @AlinaCedeñoDomínguez
    @AlinaCedeñoDomínguez 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor y feliz año nuevo

  • @soyindigo4143
    @soyindigo4143 6 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr...tengo hernia lumbar L5 y ya no se mas que hacer,es muy dolorosa,voy a probar con estos ejercicios

  • @lilianaandrada5435
    @lilianaandrada5435 9 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr Takashi❤

  • @liliarubio7532
    @liliarubio7532 18 วันที่ผ่านมา

    Holaaa buenas tardes yo sufro mucho del Nervio ciático y me duele la pierna gracias Doctor saludos bendiciones 🙏🌺🌹🌹🌺🌹❤❤❤❤❤

  • @skymoon7768
    @skymoon7768 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias doctor! Felíz año nuevo 2025🎉

  • @maryoridelvallesuarezgil9623
    @maryoridelvallesuarezgil9623 18 วันที่ผ่านมา

    Desde trujillo - Venezuela un😊 feliz y prospero año nuevo

  • @auroracabreramarquez4237
    @auroracabreramarquez4237 17 วันที่ผ่านมา

    Feliz año nuevo 🎊🎆

  • @lolitajimenez-sz8kf
    @lolitajimenez-sz8kf 18 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones doc para usted y toda su familia extendida asus trabajadores que este año que empezará (2025) le deseo salud amor unión familiar prosperidad y nunca deje de son reír un abrazo fuerte a o distancia Gracias por todo lo que nos ayuda y le pido por favor que puedo hacer en este problema que tengo en mi cadera izquierda tengo una prótesis uy tengo un dolor al hacer siervos movimientos como bajar el dolor que me recomienda usted mi prótesis tiene (33)años infinitas gracias gracias gracias ❤❤❤😮😮😮

  • @rosaterrazas8312
    @rosaterrazas8312 16 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias

  • @isabelsuarez3610
    @isabelsuarez3610 18 วันที่ผ่านมา

    Feliz Año 2025!!!! Le deseamos lo Mejorrrr para UD y Familia,desde Italia una fiel seguidora.

  • @AlinaCedeñoDomínguez
    @AlinaCedeñoDomínguez 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias yo los hice contigo gracias

  • @noritapaz1817
    @noritapaz1817 18 วันที่ผ่านมา

    Muy buenas indicaciones...mil gracias y feliz año nuevo ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariateresamelenac.6229
    @mariateresamelenac.6229 18 วันที่ผ่านมา

    A tiii mil gracias!!!

  • @imeldatrevizo8312
    @imeldatrevizo8312 18 วันที่ผ่านมา +1

    ❤👏👏🙏😊

  • @rossanagalvezcalero3128
    @rossanagalvezcalero3128 3 วันที่ผ่านมา

    Feliz 2025 para ud y su bella familia gracias por sus ejercicios hare quemi hermana los haga por su dilencia lumbar

  • @abrahamavilatellodemeneses5393
    @abrahamavilatellodemeneses5393 11 วันที่ผ่านมา

    Dr., el 2 de enero me lastimé la espalda baja, me recomendaron este video, estoy haciendo los ejercicios que nos sugiere, observo que no puedo agacharme en el primer ejercicio ni doblar y abrazar las piernas tal como usted lo hace en el segundo, le agradeceré me diga si debo seguir intentando hacerlos o realizar otro tipo de ejercicios.

  • @Mami-vc1nk
    @Mami-vc1nk 16 วันที่ผ่านมา

    Me gusta mucho su canal, algún tip para la bursitis del trocánter?

  • @XiomaraGómez-c5n
    @XiomaraGómez-c5n 3 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias doctor, mucho dolor y poca flexibilidad Oh muy God!

  • @rosacomte7862
    @rosacomte7862 18 วันที่ผ่านมา

    Gracias y un feliz año nuevo 2025 🎉🎉🎉❤

  • @amparonajera3821
    @amparonajera3821 16 วันที่ผ่านมา

    Feliz año Dr. Takashi ❤

  • @inesvargas9487
    @inesvargas9487 16 วันที่ผ่านมา

    Exc.Dr.

  • @irmamartinez645
    @irmamartinez645 14 วันที่ผ่านมา

    Gracias tenía mucho dolor y se me ayudo pero tengo un dolor en mi talon es rato

  • @aliciatoscano1622
    @aliciatoscano1622 18 วันที่ผ่านมา +1

    Felices Fiestas mi SUPER DOCTOR YO NO E RESIBIDO SU CORASONSITO😊❤

  • @catalinacaballero2828
    @catalinacaballero2828 15 วันที่ผ่านมา

    Dr.para hernia discal.un ejercicio
    Por favor

  • @luisaluisa6716
    @luisaluisa6716 9 วันที่ผ่านมา +1

    🥂🍾🔥🖤

  • @liliagricel
    @liliagricel 18 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Doctor Takashi. Feliz 2025 para usted y toda su familia. ✨️🙏💕🎄✨️🌷

  • @laurarequena4900
    @laurarequena4900 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @normaberon6
    @normaberon6 18 วันที่ผ่านมา

    Hola Dr., Son ejercicios para jovenes. Gracias