이 댓글 완전 공감요 ㅠㅠ 저는 오히려 빡세게 계획하고 식단 운동 짜여진거는 보기만 해도 난 안돼 하고 포기부터 하게됐는데 주연님은 다이어트가 스트레스가 아닌거처럼 영상 만들어주셔서 넘조아용 실제로 피티받을때보다 스트레스도 덜 받구 일주어터님 영상보면서 웃으면서 간간히 홈트해서 훨씬 마니 빠졌슴다!!
콘텐츠 특성상 전문가도 많고 경험자도 많다보니까 걱정을 포함한 평가,조언,피드백들이 너무 많아서 심리적으로 많이 힘드실듯,,, 주연님 자체만으로 매력이 정말 커서 다이어트 안하는 주 영상은 다이어트 유튜버라는 점에 구애받지 않는 콘텐츠들도 좋을 것 같아요 항상 응원합니다 🥰
아니 도대체 탄단지 운동으로 정석 다이어트 하라고 아쉽다고 하는 사람들은 뭘까요?일주어터님이 채널 컨셉을 일주일 동안 다이어트 실험하기와 같은 방향으로 풀어나가고 있는데, 건강걱정 때문이라 하지말고 탄단지 + 운동 정석 다이어트 채널들 많으니까 가서 그거 보면 될 것을, 왜 자꾸 잘못하고 있단 듯이 자기들 방식대로 고치길 강요하지?참
이번 영상 자막 진짜 미쳤ㅋㅋㅋ 일주어터님 영상 항상 흐뭇한 미소지으며 보는데 복숭아편 자막 센스 진짜ㅋㅋㅋ 이거보고 자려고 누워서 보다가 큰소리로 자꾸 터져서 잠 다깼네요ㅋㅋㅋ 항상 밝고 귀여운 일주어터님, 건강은 꼭 지키시면서 일주어트 하시고 그냥 지금 처럼 해보고 싶은 다이어트 맘껏 다 하셔서 보여주세요~ 일주어터님 자체가 매력이라 그 밝은 모습 보는것만으로도 넘 힐링이에요😁
언니, 언니는 제 비타민 같은 존재에요. 취준에 시험, 실습까지 겹친 상황에서 자꾸 최종에서 탈락하니까 멘탈이 너무 흔들리고 우울함이 울컥 찾아와요. 그럴 때마다 언니의 웃음소리는 저에게 큰 힘이 되었고 저도 모르게 언니를 따라서 웃고 있더라구요. 저번에 디엠 답장해주셨을 때 너무너무 행복했어요💗 정말 고맙고 사랑해요 주연언니
1:57 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10:05 표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결국 안 깎아주심 11:29 여기 무민이 복숭아에 심취해서 먹는 것 같고 단무지 가져온것도 웃기고 위기의김자매에서 앞담화까지 걍 웃음포인트임 이 구간 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 13:05 ㅋㅋㅋㅋㅋ왜 놀라요 ㅋㅋ 이번 편 유난히 귀엽구 웃기당ㅋㅋㅋㅋ
교통사고로 병원에 약 6주간 입원해있던 적이 있는데 하필 또 연말연초여서 진짜 지젼 우울했었거든요 ㅋㅋ ㅠㅠ 근데 그때 처음 주연쓰 채널 알게 되면서 밤에 혼자 이불 뒤집어쓰고 웃참하면서 보고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 즐거웠고 주연쓰한테 정말정말 고마웠어요 ^ㅁ^ 2주년이 슬슬 다가온다기에 입덕계기(?) 풀어봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 주연쓰 그동안 고마웠고 앞으로도 잘 부탁해요😚💜
주연님 오늘 삼행시 진짜 너무 웃겨서 처음으로 로그인해서 댓글 남겨봐요 ㅎㅎㅎㅎ 얼마 전에 롯데다이어트로 주연님 알게 되었다가 한창 주연님 매력에 빠져 허우적대고 있어요.(실례가 아니라면..... 너무너무... 귀여우셔요....) 주연님의 거의 모든 영상을 3번 이상씩 돌려보고, 모자라서 생존일기도 찾아보고 타 유튜브 출연한 것도 찾아봤어요 ㅎㅎ 얼마 전엔 스트리트개그우먼파이트를 썸네일 대충 보고 스우파겠거니 하고 들어갔다가, 패러디 한 것도 너무 재밌게 봤어요~ 와중에 생각지도 못한 도넛님 나오시고, 도넛님이 다른 개그우먼들과 함께 촬영한 거 보니까 너무 반갑고 좋더라구요-! 저는 여성에게 강요되는 무리한 다이어트에 반대하는 사람인데, 주연님은 다이어트라는 소재를 유쾌하게 풀어내셔서 저도 모르게 빠져들었어요. 유튜버의 영향력에 대해 소홀히 넘어가지 않고, 본인은 유튜브 컨텐츠로서 하는 것이지, 다른 분들께 추천하지 않는다는 말을 한번에 그치지 않고 지속적으로 명시해주시는 것도 너무 좋았어요. 단기간의 무리한 다이어트를 하고 있지만, 유튜브 시작 전보다 훨씬 건강해졌다는 주연님 말씀을 저도 영상 봐오면서 공감했기에, 다이어트 영상 보면 많이 걱정스러웠다가도, 결국은 응원하는 마음으로 보고 있습니다. 아시겠지만, 다이어트 영상 아닌 것들도 다 너무 재밌게 보고 있어요! 주연님이 어떤 새로운 컨텐츠를 올리시더라도 좋아할 준비가 되어있는 것 같아요 ㅎㅎ (개인적으로는.. 다들 재밌자고 보는 유튜브니까, 치킨다이어트에 치킨을 구운 것만 드시고, 무와 콜라를 매번 빼는 식의 ㅜㅜ 주연님 힘든 룰은 좀 융통성 있게 조정하는 게 어떨까 싶어요ㅠ (저는 양념범벅의 치킨만 먹어도 살이 빠지는지(질리는지 ㅎ)도 궁금합니다.!!) 하루종일 먹고 싶은 거 먹고 행복하게 생활해도 살이 빠지는지도 궁금하고, 주연님 좋아하는 일과로 하루종일 윤택하고 즐겁게 생활해도 살이 빠지는지 궁금해요.. 이것도 그저 한 사람의 의견일 뿐이니, 한편으로는 흘려들으시길 바라면서도요 ㅎ..) 주연님이 제 일상에 활력소가 되어주셔서 너무 기뻐요! 보이지 않는 곳에서 항상 응원하고 있을게요. 주연님 건강하시고 행복하세요!! (로그인 한 김에 미뤄뒀던 구독까지 하고 갑니다! 일주어터 더더 잘되자~~!!!)
![[Secret to Health and Longevity] Monthly war with hormone! Premenstrual Syndrome PMS](http://i.ytimg.com/vi/4N4s8G3h21E/mqdefault.jpg)
일주어터는 그냥 흔한 다이어터 + 개그 인데 너무 진지하게 생각하시는 분들이 많은것 같아요. 저는 덕분에 다이어트에 대한 스트레스가 줄었고 공감 할 수 있었고, 보는 내내 한주 힐링이 됩니다. 주연님 하고 싶은대로 하세요.
맞아요..진지하게 보는 사람들은 다른 영상보시길
ㄹㅇ 컨셉 파악 못하고
진지 빠는 애들 진짜
이 댓글 완전 공감요 ㅠㅠ 저는 오히려 빡세게 계획하고 식단 운동 짜여진거는 보기만 해도 난 안돼 하고 포기부터 하게됐는데 주연님은 다이어트가 스트레스가 아닌거처럼 영상 만들어주셔서 넘조아용 실제로 피티받을때보다 스트레스도 덜 받구 일주어터님 영상보면서 웃으면서 간간히 홈트해서 훨씬 마니 빠졌슴다!!
인정요...
올쏘~~~😄👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
콘텐츠 특성상 전문가도 많고 경험자도 많다보니까 걱정을 포함한 평가,조언,피드백들이 너무 많아서 심리적으로 많이 힘드실듯,,, 주연님 자체만으로 매력이 정말 커서 다이어트 안하는 주 영상은 다이어트 유튜버라는 점에 구애받지 않는 콘텐츠들도 좋을 것 같아요 항상 응원합니다 🥰
몇몇 사람들이 걱정이라는 명목하에 피드백을 너무 많이함..무한도전폐지와 같은 길을 걷고 🤦♀️있음..
너무너무 공감합니다..
@@박-i6b 맞아요.
나 이거 피드백인데? 이느낌..
저도 공감이요;
맞아요ㅠ
그리고 너무 전문적이기보다 모르는 우리네 같은 모습 보면서 공감하고 웃는게 이채널의 매력인것같은디 ㅠ
엄마 한사람 잔소리도 다 못지키는데 유튜브 댓글에 수백명 수천명이 해주는 조언 일일이 귀담아들을 필요 없고 주연쓰 페이스대로 가는게 최고에여
그동안 언니 소신대로 영상 찍고 편집했는데도 수요가 50만명을 넘어선거보면 언니가 지금 하는것들이 맞는거고 이대로 쭉 가면 돼요
ㅇㅈ
격공하고 갑니다
암요암요!!
맞아요. 주연님 하고 싶은대로 즐겁게 하시면 좋겠어요!
님도 조언하는중ㅋㅋ
다이어트 효과 보려고 들어오는거 아니고 , 매일 아침 좌절스러운 표정이랑 어무니랑 언니분의 중간중간 티키타카,배고픔에 괴로워하는 포인트 및 드립력 구경하러 옵니다....
6:00 약간 ATM기나 편의점 결제기에 카드넣는듯이 부드럽게 쏙 들어가네요 ㅋㅋㅋ
오프닝부터 중간과 끝까지 킬링파트로 가득해요 ㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 이거 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ 이 부분만 다섯번 돌려봤어요 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ
CD 넣을 때….그 느낌….
ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃겨 ㅋㅋㅋ
하루 1끼만 평범하게 한끼 vs 하루3끼 다이어트식 어떤게 더 잘 빠지는지 궁금햐용 ㅠㅠ
단기 전자, 장기 후자
@@도율-o8o 이거다
원래 소식하는 사람은 전자가 속편합니다ㅋㅋㅋ그냥 일상이 전자
1일1식 비추해요.. 본인 대사량만큼은 먹어줘야하는데 한끼에 다먹으면 위늘어나고 폭식위험있고 그렇다고 적게먹으면 조금만 더먹어도 살찌는 체질됩니다ㅠ
결론: 운동필수
@@bbangzathoth 하루에 900칼로리 먹는 사람인데 기초대사량 1200인데도 그 이상으로 먹으면 살 찜.. 소식해야 유지~다이어트 가능
언니 건강 챙겨가면서 해ㅜㅜ! 일주일동안 복숭아만 먹는다니ㅠㅜㅜ
맞아요ㅜㅜ
ㅇㅈㅇㅈ ㅜㅜㅜ 다른 영양분 있는것두 머거요
ㅇ와우 천이야 벌써
진짜 걱정되 죽게어! ㅠㅠㅠ 무리하면 안되유ㅠㅠㅠ
근데 복숭아 질린다는 말 없는걸 보니 확실히 복숭아가 맛있긴 맛있나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:36 소주 좁은데 꾸깃꾸깃자는거 넘무 귀여뷰ㅠㅠㅠ
10:02 이렇게나 웃으며 부탁해서 깎아주실 줄 알았는데 안깎아줘서 셀프로 깎는게 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ깎는 표정도 웃겨ㅠㅠㅠㅠ
최근 스트릿개그우먼파이터 잘보고있어요~~
도넛 최고
도넛이언니였구나..충격...,ㅌㅌㅋㅋㅋ
도넛보고 바로 달려와 댓글~
오프닝 때매 (악기에)너무 서터래스 받으실까 염려되네요
일주어터님 자체 텐션만으로도 넘치게 멋지니 넘 부담가지지 않으셨으면 좋겠어요
와 진짜 1주일동안 맛있는거 먹을땐 시간개빠른데
다이어트할때 풀먹고 야채먹고 과일먹고 맛없는거 먹을땐 1주일이 2주같고 3주같음..
주연님 대단함..
진짜 왜캐 예쁘고 귀엽고 피부도 좋고 사랑스럽기까지🥰🥰🥰
13:14 찐으로 조언해주시는거 왜이리 감동이지. 그냥 진짜 좋은사람이신거 느껴져요.
요즘 다이어트 레시피많은데 다이어트 레시피로 다이어트 어떠신가요?! 배고픔도 적고 할만해요!! 복숭아만 먹는거처럼 극단적인건 몸상할까봐 걱정돼요 ㅠㅠ
요리하는 다이어터 추천이요..!!!
간단해서 따라하기 쉬울듯 해요
1) 언니가 개그우먼인 동생 만큼 웃기다
2) 언니랑 사이가 좋아서 보기 좋다
일주어터님
혹시 아침 공복 몸무게 쟀을 때부터 마지막날 아침 공복 몸무게 잴 때까지를 기준으로 다이어트 해주시면 안 될까요 🙏🏻
시간은 자정부터 자정인데 결과는 몸무게 기준이라 조금 아쉬워서 의견 드려요!
같은 의견!!! ㅜㅜ 약간 아숩 🥲 자고 일어나면 몸무게가 진짜 확 변해서
맞아요. 아무리 조금먹어도 밤 무게랑 아공몸 1키로이상 차이날때가 빈번하니까 아공몸으로 재주시면 좋을거같아요 ㅎㅎ
맞아요 차라리 아침 8시부터 7일 후 아침 8시까지 그런식으로요!!
주연님도 아시겠죠..ㅋㅋ 하지만 그럼 배고픔을 밤새 참아야하잖아...그 또한 이해 쌉가능...ㅋㅋㅋ 일주어턴데 다이어트 8일하면 넘 힘들죠~~ ㅋㅋ 주연님 저는 이해합니다! 핫바하나로 버틴것도 장하다고 생각합니다!! ㅋㅋ 나같으면 보쌈대짜 하나 시켰어..!
ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ나 근데 ㄲ너무웃김ㅋㅋ일주어터 핫바먹기전에 이댓봤으면 씅냈을거같아서ㅋㅋㄱㅜㅠㅠ
어느순간 우울할 때마다 언니 영상을 찾아보는 저를 발견하게 됐어요 ㅋㅋ 언니덕에 행복해지는 사람이 많다는 거 알아주셨으면 좋겠어요♡ 건강하게 오래오래 방송해주세요 ㅎㅎ!!
2:44 써니님은 어쩜 이렇게 매번 텐션이 높으신지 넘 궁금해여...
아니 도대체 탄단지 운동으로 정석 다이어트 하라고 아쉽다고 하는 사람들은 뭘까요?일주어터님이 채널 컨셉을 일주일 동안 다이어트 실험하기와 같은 방향으로 풀어나가고 있는데, 건강걱정 때문이라 하지말고 탄단지 + 운동 정석 다이어트 채널들 많으니까 가서 그거 보면 될 것을,
왜 자꾸 잘못하고 있단 듯이 자기들 방식대로 고치길 강요하지?참
걱정되니까 그런거죠... 저러시면 몸만 상하니까...
맞아요 일주어터 걱정한단 핑계로 스트레스 계속 줌..
저도 공감해요.. 일주어터라는 컨셉으로 유튜브를 만들고 사람들한테 인기를 얻었는데 .. 일년 내내 하는 것도 아니고 일주일 촬영 하고 일주일은 일반식 드신다고도 했는데 걱정된다는 이유로 스트레스를 더 받게 만드는 것 같아요
진짜 과일 먹을땐 맛있고 배부른데 배 10분도 안돼서 금방 꺼져버려요ㅋㅋㅋ 완전 격공ㅋㅋㅋㅋ 아 그리고 스우파 보시니까 다음에는 춤 다이어트 해보시는게 어떨까용?ㅋㅋㅋ 춤 다이어트 가자아!!!💕
이번 영상 자막 진짜 미쳤ㅋㅋㅋ 일주어터님 영상 항상 흐뭇한 미소지으며 보는데 복숭아편 자막 센스 진짜ㅋㅋㅋ 이거보고 자려고 누워서 보다가 큰소리로 자꾸 터져서 잠 다깼네요ㅋㅋㅋ 항상 밝고 귀여운 일주어터님, 건강은 꼭 지키시면서 일주어트 하시고 그냥 지금 처럼 해보고 싶은 다이어트 맘껏 다 하셔서 보여주세요~ 일주어터님 자체가 매력이라 그 밝은 모습 보는것만으로도 넘 힐링이에요😁
근데 언니 진짜 궁금해서 그런데 왜 한끼에 하나씩만 먹어요? 그러라고 한 사람 아무도 없는데ㅠㅡㅜ 복숭아만 먹으면 되니까 몇개를 먹든 상관 없는거 아니에요..? 간식으로도 복숭아 먹구...그럼 배가 덜 고플거 같은데ㅠㅜ
그렇게되면 그건 다이어트가 아닌데?
그렇게 배고프다고 다 먹을거면 다이어트가 아니죠... 과일도 당류에요 살찜
13:44 헉 듣던 숭실이 맘이 숭실뭉실
언니, 언니는 제 비타민 같은 존재에요. 취준에 시험, 실습까지 겹친 상황에서 자꾸 최종에서 탈락하니까 멘탈이 너무 흔들리고 우울함이 울컥 찾아와요. 그럴 때마다 언니의 웃음소리는 저에게 큰 힘이 되었고 저도 모르게 언니를 따라서 웃고 있더라구요. 저번에 디엠 답장해주셨을 때 너무너무 행복했어요💗 정말 고맙고 사랑해요 주연언니
속 아프다니까 걱정되지만 컨텐츠 너무 고민하지 말고 주연님이 정한 거 응원할게요! 다이어트 안 할 때 든든하게 챙겨 드세요❤️
헬스 트레이너 분들이 종종 간장계란밥이 괜찮다고 말하셔서 드시는걸 봤는데 ..!!! 일주일만 간장계란밥만 먹으면 어떻게 되는지도 해쥬쎄요오오옹💪🏻😘🥰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ11:34 단무지 갖고온거 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 위기의 김자매2 찍으실 뻔 하셨네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
핫바하나에 텐션이 확 올라가내요ㅋㅋㅋ
2주년추카추카~~56만 추카추카~~❤
100만 멀지않아~~*^-^*
삼시세끼 일반식 (현미밥+나물반찬) 으로만 먹으면 살이 얼마나 빠지는지 다이어트 해주세요 !! 건강하고 미니멀 식단 으로도 살이 빠질 수 있다는걸 보여주세용 ㅎㅎ 일주어터님 화이팅 (하트) 싸랑해욤 ..
계란도 하나 추가해서...
그거 비슷한 영상 이미 있어요
아 진짜 언니 영상 보는게 최고의 낙ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 항상 새로운 다이어트로 영상 찍어줘서 고마워용
주연언니 언젠가부터 한동한 그냥,, 컨텐츠 재미는있는데 언니가 즐거워보이지 않았는데 오늘 복숭아 컨텐츠는 옛날언니처럼 되게 언니가 즐기면서 하고있다를 느껴지는 거같아서 잼있어용 피취~~~~조쥐아~
저도 밥대신 복숭아만 3일먹어봤는데 나트륨이 너무 먹고싶더라구요..결국 3일차에 중도포기하고 김치 퍼먹음ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌ
@@Whyranoyo 포기하세요~~~~겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 비계가 을매나 맛있게요~~
@@ninyanyunyo 아 죄송해요 안먹고싶어졋어요
@@ninyanyunyo 웃겨 죽는줄요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ninyanyunyo 너무 착하시다 ㅎㅎ
복 많이받으세요
숭실대학교 여러분
아줌마가 응원합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이번삼행시 배잡고 깔깔웃엇어여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아~~~rrrr 유 레디~~~
일주어터님 악기 대충 갖고 와도 돼여 우린 당신이 좋은 거니께 근데 이번꺼 겁내 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잠들때마다 매일 울어서 보기 시작했는데 너무 오랜만에 웃음이 나서 또 눈물이나요 ㅋㅋㅜㅜ 너무 좋아서 영상을 세네번씩봐요 감사해요 오래 많이 보고 싶어요 언니는 너무 따뜻하고 밝고 맑은 햇살이에요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와... 지금 오프닝 보는데 너무 웃겨요 ㅠㅠ
볼때마다 가족들 분위기가 너무 좋아보여요.
스스럼없이 대하는 모습이 저도 배워야겠다는 생각이🥰
다음에는 건강하게 ! 운동(ex땅끄부부 동영상 1개) 와 식단(ex 건강식)으로 같이 해주시는건 어떨까요 ? !
@@봉구쓰-n3u 네에..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 웃고갑니다
생각해보면 예전에 하신 비 다이어트가 건강식+운동 다이어트라 이미 있는 거 같아요!
일주어터는 다이어터만은 아닌 개그어터로 봐야될 듯요~ 정확한 잣대를 들이대는 것보단 같이 행복하게 웃고 건강하게 즐기는 그런 컨텐츠라 너무 좋습니다 이번편 엄청 재밌었어요 감사합니다♥
주연쓰 넘 귀여워요ㅠㅠ 보면서 이제 다이어트는 약간 뒷전인 느낌이지만(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)우리가 다이어트 보러오나... 주연쓰 누워있는거 보러오지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눕방의 선두주자임ㅋㅋㅋㅋ
주연님! 일주어터 장기프로젝트로 악기 배워보시는 거 어때요?? 매주 오프닝에 점점 발전된 모습도 보여주고 장기적인 도전하는 모습도 좋을 것 같아요🍒
또띠아롤 다이어트, 댄스 다이어트, 요거트 다이어트 존버,,,,,
이 언니는 볼수록 매력있어..❤❤
다이어트 유투버중에 음악장비에 돈 제일 마니 쓰신다더니 맞았네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
일주어터님 만두다이어트 한번 해주세요~
만두속엔 나름 고기도 많이 들어있고 야채도 있고 ~~ 찐만두나 물만두 같은거 먹음 살빠지는지 궁금해요
만두에는 당면도 있고,,, 다이어트 만두가 아닌 이상 살찔 것 같아요
11:02 넘무 귀여우세요 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠ 경희파 🖐
케이크 먹다걸린 엄마무민 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
어.쨌.든 ! 너무 중독적이에요 ㅎㅎ
항상 주연님의 건강을 해치지 않는 선에서 다이어트 해주세용 가장 소중한 건 주연님의 건강입니다 !
우리 무민 언니 맛있고 건강한 것만 머거ㅠㅠㅠ복숭아 맛있긴 한데 일주일 내내라니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
써니님은 너무 좋겠다 저렇게 귀엽고 옷도사주는 착한 동생이 있어서 ..나도 오늘 모교봐야짓 ㅎ
언니 역대급 오프닝이야..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음 오프닝만 3번 돌려봄..ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽고 웃기고 다해❤️
언니 영상만 기다려따😊
하 모야모야 복숭아 일주일 해달라고 디엠 보냈는데 언니가 읽고 답없길래 복숭아 일주일은 힘들겠지.. 했는데 해주다니 사랑해요 김주연♥
언니 연말에 70만 유튜버라고 할거같애 내년에 100만 가쟈 화이팅❤️🔥
일주어터님 영상볼 때마다, 어머님과 사이 좋은게 너무 부러워요..
저는 집 가면 말 1마디도 안 하는데ㅠㅠㅠㅠ
아는 곳이 많이 보인다 했더니 역시나 같은 구 사셨구나!! ㅎㅎ 오늘도 주연님 덕에 힐링하고 갑니다~^^ 귀한 주연님 오늘도 화이팅!!
아 언니 진짜 오늘 영상 너무 웃곀ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ ᱍ
복숭아 입에 스무스하게 쏙 넣는거랑 삼행시까지 완벽 ㅠ
10분쯤 주연님 깔깔 웃을때 저도 같이 따라웃었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜인지는 나도 몰라^^ 그냥 중독성 오지는 웃음❣️
써니 회유하기 대실패하고 벅벅 복숭아 깎는거 겁나 웃기다구욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 소주야,, 구탱이 낑겨자는거 대존귀야ㅠㅠ
5시 딱 맞춰서 기다렸어요! 시청전 선댓글!ㅋㅋ
진짜 다이어트 하는 중에 초예민작렬인데 언니만 보면 영상내내 광대가 내려오질 않아요 제 삶의 낙이에요 ㅠㅠ🤍
ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 영상 진짜 킬링포인트 너무 많아서 계속 웃었네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그리고 저스틴비버 피치스 부르는거도 왤케 웃긴지 ㅋㅋㅋ 🤣 일주어터님 최고입니다 ㅠ
내가 못하지만 궁금한 것들을 해주시고 결과까지 알려주시니 항상 너무 재밌게 보고 있어요!! 방법이 잘 못 됐다고 생각하는 사람도 있지만 이게 이 채널 매력인걸요 ㅠㅠㅠ 복숭아 넘 조아하는데… ㅠㅠㅠㅠ❤️ 일주어터 화이팅!!
아닠ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뽀로로 노래방 기계 왤케 탐나요ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에 코로롱 많이 괜찮아져서 팬미팅 하게 되면 저 기계로 노래 불러주세요
코로롱이래서 크롱인가 했어요ㅋ
ㅋㅋㅋ우와 재밌게 보다가 마지막에 삼행시보고 깜짝 놀란 숭실대생입니다ㅎㅎ 주연님 기운받은 숭실대생 쏴라질럿~~!!
저도 숭실대생 !! 꺄아 !!
저두 졸업생인데 놀랐어여~~~!++
아침 공복 기준 찍고 마무리도 아침 공복 기준으로 해야 더 효과 지대로 나타날듯해요ㅠㅠ
웃는 얼굴보니 저는 맨날 힐링..ㅋㅋㅋ 귀요미~~~ 저 웃음소리 넘 귀유~~^^
1:57 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10:05 표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결국 안 깎아주심
11:29 여기 무민이 복숭아에 심취해서 먹는 것 같고 단무지 가져온것도 웃기고 위기의김자매에서 앞담화까지 걍 웃음포인트임 이 구간 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13:05 ㅋㅋㅋㅋㅋ왜 놀라요 ㅋㅋ 이번 편 유난히 귀엽구 웃기당ㅋㅋㅋㅋ
11:29 작고 소듕한 우리 주연언니..🥺❤ 사랑해요 다이어트하느라 힘들텐데 영상 항상 유쾌하고 재밌고 아 너무 좋아효..♡ 언니 이장면 작고소중한 애기포뇨같아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠ
주연쓰 생일 선물로 복숭아 깎아 달라는 거 너무 웃겨서 실성한 주연쓰랑 크게 웃었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아우 재미지다
일주어터님 어쩜 이렇게 사랑스러워요?!... 다이어트 참고하려고 찾아봤는데 다이어트가아니라 김주연 그자체가 매력이라 빠져들고 유튜브 보게되요! 항상건강하시고!오래오래 유튜브하셨음 좋겠어요!
교통사고로 병원에 약 6주간 입원해있던 적이 있는데 하필 또 연말연초여서 진짜 지젼 우울했었거든요 ㅋㅋ ㅠㅠ 근데 그때 처음 주연쓰 채널 알게 되면서 밤에 혼자 이불 뒤집어쓰고 웃참하면서 보고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 즐거웠고 주연쓰한테 정말정말 고마웠어요 ^ㅁ^
2주년이 슬슬 다가온다기에 입덕계기(?) 풀어봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 주연쓰 그동안 고마웠고 앞으로도 잘 부탁해요😚💜
언니 영상보면서 복숭아 다섯개 먹었어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❤️🤧한주동안 고생많으셨습니당! 요즘 힘든일이 많았는데 언니 영상 보면 항상 웃게되네요! 주연언니 화이팅! 도넛 화이팅!👍❤️
11:35 개터졌다 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 영상은 안타까운데 아침마다 주연님 배고파요 잉잉하는 모습 보는건 너모귀여워…❤️
이번 삼행시는 너무 좋았어요!주연님 2주년 축하드려요♡
볼때마다 느끼는데 어머님 진짜 미인이세요👍🏻👍🏻👍🏻
6:00 이게 뭐라고 홀린듯이 보게되네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
주연씌 표정 다양한거 너무 매력이에요 😍😍 일주일동안 과일만 먹는다고 고생했어요 👏🏻👏🏻👏🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 오픈 뽀로로노래방 뭐냐고
첫 스타트부터 빵 터졌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노래하면서 뭘 조지 라는건지 모르겠어요~ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ❤ 😆
08:48 아닠ㅋㅋ자기가 치고 자기멘트에 저렇게 웃으니까 안웃겨도 같이 개웃게됌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상 내내 복숭아 깍아달라고 하는것도 웃기곸ㅋ
중간에 쏘주 옆으로 누워서 발 오므리는 거 너무 귀여움.. 두 번 돌려봄..
근데 복숭아 최애 과일인 저도 일주일만 복숭아먹고 살라면 못할 거 같아여 주연쓰 진짜 대단해여 엄지척
2:29 이 노래 계속 부른 거 진짜 개웃겨서 너무 배아파욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주연님 오늘 삼행시 진짜 너무 웃겨서 처음으로 로그인해서 댓글 남겨봐요 ㅎㅎㅎㅎ
얼마 전에 롯데다이어트로 주연님 알게 되었다가 한창 주연님 매력에 빠져 허우적대고 있어요.(실례가 아니라면..... 너무너무... 귀여우셔요....) 주연님의 거의 모든 영상을 3번 이상씩 돌려보고, 모자라서 생존일기도 찾아보고 타 유튜브 출연한 것도 찾아봤어요 ㅎㅎ 얼마 전엔 스트리트개그우먼파이트를 썸네일 대충 보고 스우파겠거니 하고 들어갔다가, 패러디 한 것도 너무 재밌게 봤어요~ 와중에 생각지도 못한 도넛님 나오시고, 도넛님이 다른 개그우먼들과 함께 촬영한 거 보니까 너무 반갑고 좋더라구요-!
저는 여성에게 강요되는 무리한 다이어트에 반대하는 사람인데, 주연님은 다이어트라는 소재를 유쾌하게 풀어내셔서 저도 모르게 빠져들었어요. 유튜버의 영향력에 대해 소홀히 넘어가지 않고, 본인은 유튜브 컨텐츠로서 하는 것이지, 다른 분들께 추천하지 않는다는 말을 한번에 그치지 않고 지속적으로 명시해주시는 것도 너무 좋았어요.
단기간의 무리한 다이어트를 하고 있지만, 유튜브 시작 전보다 훨씬 건강해졌다는 주연님 말씀을 저도 영상 봐오면서 공감했기에, 다이어트 영상 보면 많이 걱정스러웠다가도, 결국은 응원하는 마음으로 보고 있습니다.
아시겠지만, 다이어트 영상 아닌 것들도 다 너무 재밌게 보고 있어요! 주연님이 어떤 새로운 컨텐츠를 올리시더라도 좋아할 준비가 되어있는 것 같아요 ㅎㅎ
(개인적으로는.. 다들 재밌자고 보는 유튜브니까, 치킨다이어트에 치킨을 구운 것만 드시고, 무와 콜라를 매번 빼는 식의 ㅜㅜ 주연님 힘든 룰은 좀 융통성 있게 조정하는 게 어떨까 싶어요ㅠ (저는 양념범벅의 치킨만 먹어도 살이 빠지는지(질리는지 ㅎ)도 궁금합니다.!!) 하루종일 먹고 싶은 거 먹고 행복하게 생활해도 살이 빠지는지도 궁금하고, 주연님 좋아하는 일과로 하루종일 윤택하고 즐겁게 생활해도 살이 빠지는지 궁금해요.. 이것도 그저 한 사람의 의견일 뿐이니, 한편으로는 흘려들으시길 바라면서도요 ㅎ..)
주연님이 제 일상에 활력소가 되어주셔서 너무 기뻐요!
보이지 않는 곳에서 항상 응원하고 있을게요.
주연님 건강하시고 행복하세요!!
(로그인 한 김에 미뤄뒀던 구독까지 하고 갑니다! 일주어터 더더 잘되자~~!!!)
댓글 내리는데 왤케 이거해라 저거해라하는거만 보이지....ㅠㅠ 주연쓰 하고싶은대로 해(요)🙏
삼행시 나올때 몇분 남았나 계속 확인함ㅜㅜ 아 짧고 소듕해♡ 아쉬워요ㅠㅠ 유튜브만 켜면 새로운 주연양이 계속 웃으면서 말했으면...❤
9:29 흑표범이야 뭐야 잘생긴 쏘주💖💖💖
스킵없이 보게되는 귀여운일주님 영상♡
4:00 애교부리고 바로 나오니까 왜케 무섭죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 언니 너무 귀여워 진지하게 깎는모습
언니 인바디 기계 사는 거 어때요?? 지방 양이랑 근육량 다 나와서 더 정확한 결과 볼 수 있을 거 같아요!! 뭐 어떤 다이어트는 근손실이 심하다던지 어떤 다이어트는 체지방률 줄이는데 도움이 된다던지!!
인스타 스토리 보니까 인바디 체중계 구입하셨더라구요!! 아마 조만간 영상에서도 보일 듯 합니다👍
오프닝 역대급ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 미치게 귀엽네;;;;하;;;;;; 그나저나 언니 이렇게까지(?) 배고파하는 건 오랜만에 보는 것 같아…🥺 끝나고 마쉿는 거 마뉘 먹었지??????????(안 챙겨줘도 잘했을 거라고 생각할게🥺😘)
6일차 몸무게 대신 일주어터님 어렸을때 사진 넣어주시는 센스..⭐️ 보너스 컷이라 더 행복해유🥰👍💕💖💕💖
밝고 긍정적인 기운이 뿜뿜!!느껴져서 자꾸 찾아보게 되요~~
많은 사람들이 많은 이야기를 하겠지만, 주연쓰가 하고싶은대로 하세요!! 그게 맞아요!! :D
아, 그리고 전설의 소녀시대 - 다시만난세계 다이어트도 보고싶어요!
5끼 먹는 박보람 다이어트 해주세용❤️
진짜 일주어터님 영상 싹 정주행하고 있는데 아 너무 매력 넘치세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 완전 큐티하고 매력적이시라 빠져들어요.. 저도 다이어트 해야하는데 일주어터님 보면서 다짐을 합니다!
딱딱한복숭아도 좋아하지만 말랑한것도 요거트나 치즈랑 먹어도 정말 맛있죠👍🍑
스우파에 빠져 계신분들이 정말 많던데 도넛도 넘넘 좋아용🍩😍❤
3:53 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 줘패고싶은 둘째식 애교+장난 모먼트ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 항상 남을 배려하는 모습이 가장 먼저 보이는 언니엿는데 이런 모습 넘 커여워용❤
다이어트중이라도 복숭아 쫌쫌따리 안먹고 한입에 와앙 먹는 당신 너무 좋아
찐 자매 모습도 보여 주시고~ 엄니도 뵈니 좋아요~엄니 살 많이 빠지셨어여 ㅋㅋ 엄니가 일주어터 하셔도 될뻔~ 울 주연인 술주정도 귀엽~ 꼭 술 한잔 같이 하고 시포요~그런날이 꼭 오길~
일주어터님 부캐로 도넛활동중이시니 다음엔 도넛다이어트 어떠실까요❛˓◞˂̵ ❣️맛있게 먹으면 0칼로리
ㅋㅋㅋㅋ그럼 병원 실려가실듯ㅇㅅ ㅠㅠㅠ
아니이이 언니가도넛이였어요?
충격!!!!
다른분인줄알았어요!
ㄷㄷ
항상 귀염포인트가 있네요 ㅎㅎ 잘보고있습니다 ! 늘 응원해요 ~