🔒 Jak radzić sobie z hejtem? Zadbaj o swój spokój i pewność siebie! 😌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @adrianwozniak398
    @adrianwozniak398 2 หลายเดือนก่อน +1

    Pani Aniu ( komentarz na konkurs) lubie i pisałem kiedyś wiersze. Napisałem samodzielnie w ciągu 15-20 minut wiersz na temat hejtera i jak sobie z tym radzić i o to on
    List do hejtera
    Mój ty hejterze drogi,
    Zejdź mi z mojej drogi.
    Wstrętne rzeczy opisujesz,
    I swoim zatrutym jadem plujesz.
    Negatywnie mój wygląd i inne rzeczy oceniasz,
    Lecz wiem, że w swoim pokoju pisząc te słowa, własne łzy wycierasz.
    Nie będę blokować się przez rzeczy, które wypisujesz,
    Mam swoje marzenia i plany, a ty mi tego nie zrujnujesz.
    Mam do ciebie ważne słowo,
    Znajdź swój własny raj na nowo.
    Na początku słowa hejtera bolą,
    A potem rany ciężko się goją.
    Często te rany są bardzo głębokie,
    I śmierć takiego hejtowanego człowieka dotknie.
    Pomyśl, hejterze drogi, zanim coś takiego napiszesz,
    Tu nie będzie drugiej szansy na odkupienie,
    Nie będzie kolejnej szansy na tłumaczenie i zrozumienie.
    Wierzę, że mimo wszystko masz w sobie dobro,
    Maleńką cząstkę światła.
    Nie bądź dla innych ludzi złym katem,
    Lecz bardzo pomocnym bratem.
    Sprawiaj codziennie radość tym, którzy tego potrzebują,
    Złe słowa, wylewające żółć chamstwa i złorzeczenia, ich życie rujnują.
    To jest bardzo prosta zasada,
    Kiedy dajesz dobro, ono do ciebie wraca.
    Nie bój się, nie jesteś sam,
    Od siebie trochę światła tobie dam.
    Złość, nienawiść, typowy cham,
    Radość, ból i wielki dar.
    Idź na terapię, tam jest drugi dom,
    Bezpieczna przystań i spokojny ton.
    Po terapii zniknie gniew,
    Pojawi się radość i dobry gest.
    Ludzie nie chcą skrzywdzić cię,
    Zapamiętaj to i nigdy więcej nie bój się.
    P.S bardzo chciałbym wygrać

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน

      @AdrianWozniak398 to jest najlepsza rzecz, jaką czytałam w tym miesiącu! Zwłaszcza początek, jest po prostu genialny!
      Idealnie się rymuje
      dobrze sytuacje opisuje.
      Do końca konkursu została godzina,
      więc może Ciebie spotka dobra nowina?
      O północy zwycięzcę ogłosić czas,
      i będzie to cieszyć wszystkich nas!
      Bo z książki tej wiedza to ogromny dar,
      ma w sobie niezwykłej dobroci czar.
      P.S. Też lubię rymować :)

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน

      Panie Adrianie i rzeczywiście nie pozostaje mi nic innego jak nagrodzić to piękne dzieło :) Proszę o kontakt pod adres: m.szmyd@salesyy.com

    • @adrianwozniak398
      @adrianwozniak398 2 หลายเดือนก่อน

      @@AnnaPRO Bardzo dziękuje I Pozdrawiam serdecznie. Oczywiście napiszę maila

    • @adrianwozniak398
      @adrianwozniak398 2 หลายเดือนก่อน

      @@AnnaPRO mail wysłany

  • @AnnaPRO
    @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน +2

    Przygotowujesz się do ważnej prezentacji biznesowej? Chcesz podnieść swoje kompetencje w zakresie wystąpień publicznych, komunikacji lub perswazji?
    ✅Sprawdź moje szkolenia z wystąpień publicznych.
    ✅Kliknij tutaj: annapro.pl/szkolenie-z-wystapien-publicznych/
    Do zobaczenia!

  • @weronikakorczynska7140
    @weronikakorczynska7140 2 หลายเดือนก่อน +2

    Świetny odcinek! Dlatego własnie jeszcze nic nie nagrywam na TH-cam, bo obawiam się hejtu... :/ Masz jakies lekarstwo na te obawy?

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน +1

      Weronika, po prostu przestań o tym myśleć! Hejterzy zawsze się znajdą, ale nie oznacza to, że powinni nas blokować przed dzieleniem się swoją wiedzą. Pomyśl raczej o tych osobach, które skorzystają z Twoich materiałów i którym Ty pomożesz. Ja też przeżywam hejterskie komentarze, ale potem czytam wiadomości od osób, dla których moje materiały są ważne i pomocne i mi przechodzi 😉 Zawsze zostaje blokowanie i banowanie niegrzecznych użytkowników! Jak to mówią show must go on! Trzymam za ciebie kciuki!

    • @MorkaPl
      @MorkaPl 2 หลายเดือนก่อน

      Nie zhejtuje Ciebie nikt, kto robi więcej od Ciebie, tylko ten co robi mniej, albo nic nie robi.
      Mnie też to wkurza, ale jak dostaję "strzała" w necie, to:
      - zastanawiam się, czy zależy mi na opinii takiej osoby, przeważnie nie. To trochę pomaga.
      - blokuję taką osobę. Dlaczego blokuję? Bo mogę :)
      Masz pomysł na nagrywanie - działaj. Życzę powodzenia
      Pozdrawiam
      Piotr Lewandowski

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@MorkaPl Super strategia, tak trzymaj :) Ale przyznaj sam, Piotrze, że tej asertywności w internecie trzeba się nauczyć 😉

    • @MorkaPl
      @MorkaPl 2 หลายเดือนก่อน

      @@AnnaPRO - to prawda, że trzeba się nauczyć. Pierwsze hejty bolą najbardziej, potem już mniej :)
      Wszystkiego dobrego i tak trzymaj!
      A twarz do internetu jak najbardziej się nadaje ;)
      Pozdrawiam

    • @adrianwozniak398
      @adrianwozniak398 2 หลายเดือนก่อน

      Witaj Weronika. Gdybyś chciała pomocy z prowadzeniem kanału jak również w motywacji to jak najbardziej mogę tobie pomóc. Jeśli będziesz chciała to odpisz na ten komentarz. Pozdrawiam

  • @NetGonet
    @NetGonet 2 หลายเดือนก่อน

    Dziękuje za kolejny świetny materiał :) Myślę, że korzystam ze sposobów, które wymieniłaś. Do negatywnych komentarzy już się przyzwyczaiłem dużo trudnij jest wyciszyć swojego wewnętrznego krytyka :).

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน

      Dzięki Krzysiek! Te parę lat w internecie zrobiło swoje, prawda? 😉 Dokładnie tak to jest z naszym wewnętrznym krytykiem, tego najtrudniej zbanować.

  • @WyrwiSzczena
    @WyrwiSzczena 2 หลายเดือนก่อน +1

    Teraz na hejt mam sposób. Odpowiedź deleguje gpt co nie angażuje mnie emocjonalnie. Dziękuję za materiał filmowy.

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน

      Jest to jakaś opcja, ale czasami nie warto nawet delegować chata ;) Cieszę się, że materiał się spodobał 🙌

  • @Scalingup8
    @Scalingup8 2 หลายเดือนก่อน

    Gdy ktoś hejtuje to stosuję takie 3 kroki:
    ✅Zachowaj spokój i dystans
    Nie daj się sprowokować ani wciągnąć w emocjonalną wymianę zdań. Weź głęboki oddech i spójrz na sytuację z dystansu. Pamiętaj, że hejt często mówi więcej o osobie hejtującej niż o Tobie 😉
    ✅ Przeanalizuj krytykę
    Zastanów się, czy w hejcie nie ma ziarna konstruktywnej krytyki?Jeśli tak, potraktuj to jako okazję do rozwoju. Jeśli nie, zignoruj bezpodstawne ataki.
    ✅ Działaj strategicznie
    Jeśli hejt jest publiczny i może zaszkodzić twojemu wizerunkowi, rozważ spokojną, rzeczową odpowiedź. Skup się na faktach, nie emocjach. W przypadku poważnych gróźb lub oszczerstw, skonsultuj się z prawnikiem.

    • @AnnaPRO
      @AnnaPRO  2 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję za taką wyczerpującą i wartościową odpowiedź 🙌 To jest doskonała strategia w 3 krokach ;)