減量中のデートって食事どうしたらいいの？【トレーニー恋愛相談】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Part1
• ジムにいる女の子に話しかけていいの？【トレー...
レモンクラシック2024に関する詳細はレモンクラシックHPまたは各種SNSから
lemon-classic....
le...
www.instagram....
出演
[ハラダマン]
/ haradaman123
[リカさん]
/ rika51
[ハムちゃん]
/ ham_ito55
/ hamchan_ito
[こんがりニキ]
/ masaharu_h
撮影編集
[さかし]
公式X(Twitter)
/ lemon2018111
公式Instagram
/ lemon.channel2023
サブチャンネルはこちら
/ @honnedelemon
🔽僕たちのアパレルはこちら🔽
lemon-online.s...
⏬レモンチャンネル公式LINEはこちら⏬
lin.ee/293mdxM
LYFTアパレル・プロテインの購入はこちらから
lyft-fit.com/?...
Pvotアパレルの購入はこちらから
bit.ly/3z53OI2
僕たちが飲んでるサプリメントはこちらから (マイプロテイン)
おすすめはインパクトホエイプロテインとアルファメン！
prf.hn/l/rdVblR4
コンプレフロスの購入はこちら
割引コード【SJLEMON】
www.sanct-japa...
◆お仕事のご連絡はこちらへ！
lemonchannel.contact@gmail.com
＜レモンクラシック協賛企業＞
・株式会社KONGOU トップパートナー
ホームページ www.kongou-fit...
Instagram / kongou_fitness
・株式会社イクス VIPパートナー
ホームページ ix-ix.biz/
Instagram / icsselection
・医療法人 知勇会 VIPパートナー
ホームページ chiyu-kai.or.jp/
パーソナルジム ヘリオス helios.chiyu-k...
Instagram / helios_body_design
・白李 ダイヤモンドパートナー
ホームページ h-taisei.com/
Instagram / yakinikuhakuri_hiroshima
・LYFT ダイヤモンドパートナー
アパレル lyft-fit.com/
サプリメント lyft-fit.com/c...
ジム www.lyft-gym.com/
Instagram / lyft.official
・関原工業 ダイヤモンドパートナー
ホームページ www.sekiharako...
・VALX ダイヤモンドパートナー
サプリメント valx.jp/
アパレル valx.jp/lp/app...
Instagram / valx_kintoredaigaku
・PVOT ダイヤモンドパートナー
オンラインストア linktr.ee/pvot...
Instagram / pvot_apparel
・MYPROTEIN ダイヤモンドパートナー
オンラインストア prf.hn/l/rdVblR4
・カーボアップ マルマン株式会社 ゴールドパートナー
オンラインストア carbup-monaka....
Instagram / carbup_monaka
・ますやみそ ゴールドパートナー
オンラインストア lit.link/masuy...
Instagram / masuyamiso
・サンクトジャパン ゴールドパートナー
ホームページ www.sanct-japa...
Instagram / sanct_japan
・VANQUISH ゴールドパートナー
オンラインストア www.vqfit.com/
Instagram / vqfit
減量中はチキンならいけるよねって言って彼女がケンタッキーUberで奢ってくれて喜んで食べたわ
どっちも可愛くて優しい世界☺️
え？
ハムちゃんモテたことないは絶対嘘
自分の彼女は食べたいと思ったものを全部注文して普通に残してニコニコしながら「食べて」と言ってきます。また、僕が頼む物も後から「これも食べてよ」と僕の意志を無視して注文しようとします。もちろん減量したいという意思は伝えていますが…
食べないと不機嫌になります。自分が頼んだものだから食べられなければ自分が残せよと思いますし、そう伝えています。そうすると「痩せる必要ないやん」と喧嘩になります。
筋トレ、ボディメイクってこんなに理解されないものなのかと辟易しています。
すいません、今の自分の悩みにちょうどいいテーマだったので愚痴を書きました。
別れればいいのに。
女子トレーニーですが、元カレがラーメン好きでほんとに困りました。
あと、食べないと心配になるからと言われるのがほんとありがたい迷惑
拒食ダイエットじゃなくて、PFC測って減量してるって見せたら納得しやすくなると思う！
自分はそうしてましたd(∀)
なんだろ、、減量中は会わんほうがいいんじゃね、、
イライラするしお互いいいことなくね
女子トレーニーで、彼氏側が筋トレしてない男を選ぶ人なんているんだ…
食べないという選択肢をとって人間的に嫌われるのってボディービルダー以前の話じゃ無いですかby坂本陽斗
彼女より親が大変です。筋トレなんかしてなくて食いたい放題してた頃は、食うなって言われてたのに、筋トレ始めて、食事管理しだしたら、食わないと不健康って言われたり。めちゃくちゃありがたいんですけどね。筋トレガチるなら実家暮らしはあかんですね。美味そうだから食っちゃう
実家に住むような年齢なら食いたいもん食って筋トレしていいんじゃない？
@@捻転小僧-b6oそれが難しい家庭だっていう話でしょ（笑）
@@soara02 なにが難しいの？
栄養的に節制したいけど「美味しそうだから食っちゃう」っていう微笑ましい悩みの話ってだけだよ、レスバすなよ(´･ω･`)
食が細くて痩せてる娘に無理やり食わせる親。
結果、太った時期が一瞬あった。その時の親の反応
「ブサイクやなぁ」
痩せてやったわよ💢
デート中に「ドクモお願い出来ませんか」って声掛けられたわよ‼️名刺貰ったわよ❗️モテたわよっ。
親をギャフンといわした過去。ギャフンよ(笑)
ハムちゃんは絶対モテててますよね😊
今日ビジター利用の際、親切にして頂きありがとうございました!
ハムちゃんのトレーニング歴のボケに二日酔いで頭回らなくてツッコミ入れれなかったので年末は飲む前に利用させて頂きます。
2人とも太め、平均体重以上で知り合い付き合いだし、彼が先に筋トレを始め、私が好きなだけ酒を飲み、暴食してる横で、彼は食事制限も併せて一生懸命やっており、その姿に触発され、、、
今では2人ともトレーニーです😂
付き合いだした頃より2人合わせて40kg近くの減量に成功しました💪✨
同棲してませんが、うちも毎週末自宅デートで鍋してます🍲😂
好きな相手が一生懸命取り組んでたら少なからず影響するものかと思います🫶
押し付けず、黙々と自らやってる姿を見せたらきっとお相手も理解してくれるかと💕
オーバーカロリーした分有酸素すればええやろ
タラタラやってても1時間で500kcalはいけるぞ
トレーニーになってから彼氏が出来た事ないからまだ困った事ないけど😂友達と遊ぶ時本当に困ってる。女の人はシェアしたがる人が多すぎる
同棲してた元カレ、自炊してるのに健康志向で魚、肉、野菜とか食費高過ぎて、食事は完全に分けてた。毎日食べる物違くても全然平気だったな〜
お互い納得するところを見つけていける関係性は、筋トレするしないに関係なく大事なことですよね〜
途中にマック・ミスドに行きたい彼女に悩んでる人いたけど、彼女いるだけ羨ましいんだよ笑
つべこべ言わず食えー笑
トレーニーはトレーニングしてることを良くも悪くも意識しすぎてる感はあるよね
「3年目」だね
「10年目」は周りに気を遣わせない配慮しながら勝手に体に気をつけてる
@@AHA0907AHA 数年前にフィットネスが爆発的に流行りだして今はちょうど所謂3年目の方々が多い時期な気もしますね、食事に関してはルーティン化してしまえばある程度は譲歩できるものだと思います
付き合った先の結婚生活のことを考えると「相手への理解と尊重」ってものすごく大事だと思うんだけど、このメシの話ってそのデモンストレーションだと思う
全く価値観が合わないのは別にいい
でも相手の価値観を理解できないのは問題
毎回スシローデートでいいんだけど😂
お酒あんまり飲まないし、甘いものは自分のタイミングで1人で食べる😂
だってトレーニーの人が好きだから❤
今日はどんなトレーニングした？見せて見せて❤ってポーズとってもらう😊
…出会いが欲しい😢
前に付き合っていた人に、この時間トレーニングに行ってくるねとちゃんと伝えていたのに「本当にジムに行ってるの？違う所に行ってるんじゃない？」と言われたことがありました笑 プレゼンしてもダメな人もいます、難しいですね笑
こんがりさんのキャップカッコよすぎる、どこのですか？！
最近のこーゆー動画好きだわ
くら寿司のシャリハーフ神だなと思った
わかるううう。🎉
社会人です。
週１は一緒にご飯デートしてるかも。
彼氏がめちゃ痩せてて私は太ってる。一緒にご飯食べると向こうは気にせずめっちゃ食べるし、お酒もすごい飲む。
私は誘惑に弱いタイプなのでついつい食べちゃう。。。
平日はＰＦＣ守って痩せて、週末は一緒に食べて太って結果体重キープが続いてます。困ってますｗ
ジムで知り合って付き合った相手とは、『ジムで会う＝デート』みたいな感じでした。一緒にトレーニングすることもあれば各々好きにやって、その後に食事とか。
x繋がりたいです
めちゃくちゃ羨ましい！！！
恋愛とトレーニングは相手との折り合いがつけば両立ができるけど
育児とトレーニングの両立は難しそうで悩んでます
結局お互いを思いあってしっかり話し合いで擦り合わせする意識が大切ですね！
このシリーズ大好き
女性トレーニーです。週一のデートはチートデーと割り切ってますが、大会でることは言ってないので、それをいつカミングアウトするのかで悩んでます。
うちの彼女天然だから毎回デートのご飯減量食でも、気づかないで美味しいねーって言ってる😂
筋トレとモテは関係ないと思ってたけど太ってるよりは痩せてる方がモテるって考え聞いて痩せるための筋トレは必要かと思いましたね。女性は好きな人が太る分にはいいけど太ってる人なかなか好きにならないでしょうしね。
ダイエット末期には非常に大戸屋にお世話になりました
カロリーからPFCまで書かれてるし非常にありがたい
こんがりさんに会いに広島行きたい女性はいっぱいいると思いますし私もその一人です😏💕笑
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣また、やって‼️🤣🤣🤣🤣🤣🤣
同棲中にいきなり筋トレに目覚めて、彼とご飯別々に食べてたら仲悪くなって別れちゃった過去が、、。ご飯一緒に食べるって大事だったんだなーって、、🥹
相手も理解ある人と次は付き合いたい。
わりかし筋トレは押し付けてるから理解はある方だと思う。有酸素嫌いだから減量期は山一緒に登ったりしてる
第3弾待ってます！
奢り奢られ論争で2人のエンジンが一気にかかって笑ったww
NG部分気になるわーw
ハムちゃんにDMしたら教えてくれんかな？w
マックの脂質少なめのバーガー普通に食えますよ、ポテトM以上は厳しいかも
自分の事を理解して寄り添ってくれない人なら彼氏彼女の関係性にならないのが1番では？
やっぱお互い分かる人がいいです。
ラーメンとか強制されたくないし、減量してなくても食べたくない
なんか悩み方がトレーニング3年目のコミュ障って感じ
24:53 アルデンテwwwww
意外と自分の顔がかっこいいってわかってないマッチョいるよね😂
旦那もそう😮
自分、すぐ同棲しちゃうんですよねぇ。
気付いたらメシ作ってお弁当作って掃除してお買い物行って居着いてる😅
で、「なんでおるん？」て唐突に言われる。「は？いつでも出て行きますが？」ほなサイナラ。2日後には最寄り駅で待機されるループ。「ウチにおってよ(T ∇ T )」
甘やかされると次に行けないヒトみたいっす。男って、めんどくさいー。
その元彼はヨガのひとでした。クセ強すぎ（爆）
減量末期でなければ、食事内容や頻度を変えればどうにでもなるとは思いますが、
どうしても難しい場合はパワーリフティングに切り替えるとかはダメですかね❓
減量期があったりコンディション気にしてる人は緩くないのでは
坂本くんでも減量中デートでパンケーキ食うらしいぞっ
末期じゃなけりゃ中華、洋食、洋菓子とかを何食も食わなけりゃ大丈夫じゃないの？
影響するならデートの分だけ減量スタートを前倒しにする。
食事に関しては、お互いの理解あってこそですね！
そもそもデート行く相手もいないからさ…
自家発電の話わかるわー笑
お酒のやつ。こっち飲まないと相手が遠慮しちゃうパターンあるから申し訳なくなっちゃうんよね
つまりハムちゃんのハムちゃんはノービスってこと？
そもそも大会出るっていったら食べていいの？って逆に心配されるからね
こんがりとハムちゃんの対談動画マジで
好き
ジムで身体でかい人はそれだけ取り組める人だからみんなかっこいいと思ってる（ぽよんぽよんのお腹を叩きながら）
大戸屋
いち
今わたしがボディメイクしてるんだけど、彼氏が私にあわせてくれてます。普段は私の料理を食べて、チートのタイミングとか、オフ期の外食は全部彼が奢ってくれる感じ。
彼氏もわたしのご飯で痩せて喜んでます😊
そういう相手じゃないと続かないかも💦
もう三十路(バツ1)のおぢさんなので、例え別れても次を考えられる年齢では無いので、若い方には煙たがられるかもしれないですがコソコソ秘密にするようにして食事管理するよりもきちんと『大会前だから』って伝えて理解して協力してくれる方じゃないと長く付き合って行くのは厳しいと思います
私はそこまで厳しく減量しなきゃいけない競技では無いけど、これからも体が動く限りはトレーニングして大会にも出たいですし、かと言って再婚したいって気持ちもあります。
他人の事言えるほど偉くはないですが、押し付ける系トレーニーのおかげでトレーニーに対して悪いイメージ持たれるのもつらいので気をつける所は気をつけて行きたいです😅
カタリストかっけーな
ツッコミテロップは女性？
ぷ⭕️ろたんとかレディトレーニーの恋愛話よりめっちゃ安心して聞ける不思議。。
名前が伊藤だからニックネームがハムなのか
そっか可愛い笑
ハムちゃんの彼女だれ！
Lemon channel
アルデンテに謎の共感
増量期と減量期で部位ごとにサイズを測る企画して欲しいです！腕周りや脚、肩幅や顔の大きさなどを測って欲しいです、ハラダマンさんの肩幅や頭身気になります！
もし企画実行される場合、手の大きさとか普通は測らないようなのもやって欲しいです！
人付き合い捨ててまでする減量に意味はあるのか…
筋トレと恋愛の両立の質問は要らんな笑