Séance Physique U16 & U18 du SASS Rugby (Mardi 24 mai 2016)

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @jlti5
    @jlti5 3 ปีที่แล้ว

    Salut... on peut faire ces exercices sous formes d'atelier? un joueur par atelier pendant 20 sec et tourner, vous pensez que c'est bon?? merci
    bien la vidéo!👍

  • @anthonybelli
    @anthonybelli 5 ปีที่แล้ว +1

    ouach !! attention les ondulations à la corde !!! La posture n'est pas bonne du tout. Sinon tout cela fait un bon circuit training !

  • @thomasschaller6336
    @thomasschaller6336 5 ปีที่แล้ว +1

    He ula posture à la corde n'est pas bonne !! il a la tête rentrée dans les épaules, le dos rond