Pre season trainings...warm up & conditioning ...15

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @christianthwala4183
    @christianthwala4183 4 ปีที่แล้ว +4

    This is a very good warm up. Thanks a lot.

  • @alhamidi8377
    @alhamidi8377 2 ปีที่แล้ว +1

    Im from Indonesia. Thanks brother

  • @faustinopadilla6990
    @faustinopadilla6990 3 ปีที่แล้ว +8

    estudiando esta sesión de entrenamientos para ponerla en practica a nuestro club de U 16; estos jóvenes se los coloco a sus disposiciones, gracias por enseñarme

    • @santiserxD
      @santiserxD 3 ปีที่แล้ว

      asi mismo estoy yo, muy buenos metiéndoles unas buenas variantes

    • @maremefall5449
      @maremefall5449 2 ปีที่แล้ว

      111111

  • @sukoyojackson
    @sukoyojackson 4 หลายเดือนก่อน +2

    Nice one. If one uses this during his/her training, it will be okay

  • @Christianbcs1
    @Christianbcs1 5 ปีที่แล้ว +7

    Thanks for sharing your training sessions.....

    • @bestsoccertricks
      @bestsoccertricks 4 ปีที่แล้ว +1

      They are indeed very good training sessions!

  • @Didulaprosper529
    @Didulaprosper529 ปีที่แล้ว +1

    Cool coach

  • @jacksongatheru535
    @jacksongatheru535 4 หลายเดือนก่อน +1

    it can be used during match days warmup

  • @tuyishimireetienne7074
    @tuyishimireetienne7074 6 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for sharing this modern football game /coaches

  • @footballvitality3087
    @footballvitality3087 3 ปีที่แล้ว +3

    Great drills👏👏👏

  • @arturomontenegroabanto3881
    @arturomontenegroabanto3881 ปีที่แล้ว +1

    SUPER EXELENTE EJERCICIOS MUY BUENOS

  • @serayysevinc
    @serayysevinc 3 ปีที่แล้ว +3

    Muhteşem çalışmalar 👏

  • @priyonopintoko7460
    @priyonopintoko7460 3 ปีที่แล้ว +1

    Bagus untuk menambah pengetahuan dan variasi dalam melatih anak

  • @rozeriosinfinity
    @rozeriosinfinity 4 ปีที่แล้ว

    I like your warm up and training season love it and i want to.

  • @subeshrai6060
    @subeshrai6060 2 ปีที่แล้ว +1

    Good pratic

  • @oziegbedickson5293
    @oziegbedickson5293 3 ปีที่แล้ว +2

    Very good sessions

  • @mamadoudiaw3459
    @mamadoudiaw3459 4 ปีที่แล้ว +1

    Un très bonne séance échauffement

  • @pedroismaelsanchezlopez3042
    @pedroismaelsanchezlopez3042 4 ปีที่แล้ว +2

    maravilloso video

  • @sawlastarletssportingclub5384
    @sawlastarletssportingclub5384 3 ปีที่แล้ว +2

    great workouts

  • @amitanthony8208
    @amitanthony8208 3 ปีที่แล้ว +1

    sir, during the warm up static streching is allow or not

    • @bekasvagelis
      @bekasvagelis  3 ปีที่แล้ว +1

      It's really a big discussion. I prefer dynamic during the training and static + flexibility during recovery section of the training or of the recovery day

    • @amitanthony8208
      @amitanthony8208 3 ปีที่แล้ว +1

      @@bekasvagelis I also prefer the same.

  • @erickdalusma4000
    @erickdalusma4000 3 ปีที่แล้ว +1

    good warm up

  • @ThomasPuka
    @ThomasPuka 6 หลายเดือนก่อน +1

    Create drill thanks

  • @themthingladuidang606
    @themthingladuidang606 4 ปีที่แล้ว +2

    Good training enjoying

    • @abrahimali1107
      @abrahimali1107 4 ปีที่แล้ว

      قالا بفىةني

    • @apamkstone
      @apamkstone 3 ปีที่แล้ว

      Achaaa nana khithot

  • @Gardennerds
    @Gardennerds 3 ปีที่แล้ว

    I forgot this coaches name . He talks about the importance of his warm ups . Does any one know his name ?

    • @akio.fficial8373
      @akio.fficial8373 2 ปีที่แล้ว

      Vangelis Bekas (FITNESS COACH at Panathinaikos FC U20)

  • @aitorsanz4577
    @aitorsanz4577 7 ปีที่แล้ว +4

    Excelente calentamiento.

  • @کاظمصابری-ش2ع
    @کاظمصابری-ش2ع 4 ปีที่แล้ว +2

    Bravoo

  • @henrychana9340
    @henrychana9340 6 ปีที่แล้ว +2

    Enjoyed this training

  • @nurayhsimova723
    @nurayhsimova723 2 ปีที่แล้ว

    Club name? please..

    • @bekasvagelis
      @bekasvagelis  2 ปีที่แล้ว

      Apollon Smyrnis, Athens Greece

  • @mohamedmadydjire8080
    @mohamedmadydjire8080 4 ปีที่แล้ว +1

    très bonne merci coach

  • @mansurabdullahi7805
    @mansurabdullahi7805 8 ปีที่แล้ว +2

    good side for coaches to develop themselves

  • @edilenesousamelo8988
    @edilenesousamelo8988 4 ปีที่แล้ว +1

    bravo

  • @ReduitFC
    @ReduitFC 8 ปีที่แล้ว +2

    What language are the coaches speaking?

  • @lalchadsardar9824
    @lalchadsardar9824 6 ปีที่แล้ว +2

    Nice

  • @badchrysboystyle
    @badchrysboystyle 8 ปีที่แล้ว +1

    I hate so many time without ball with that boring physical exercise, anyway with the ball easy but interesting exercises

  • @jogorbah3283
    @jogorbah3283 7 ปีที่แล้ว +2

    Interesting session

  • @yvesdagodegoboua7992
    @yvesdagodegoboua7992 4 ปีที่แล้ว

    Cest chouette

  • @bhupinderkaur8102
    @bhupinderkaur8102 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much coach sir

  • @dedisupriyadi7959
    @dedisupriyadi7959 2 ปีที่แล้ว +1

    Asalamualaikum0pppp

  • @pasqualedamore4667
    @pasqualedamore4667 4 ปีที่แล้ว

    Ottima fase iniziale

  • @elffz
    @elffz 8 ปีที่แล้ว

    min 38