#гиревойспорт #гири 24 кг #двоеборье 5 минут Поработал гирями 24 кг, в толчке к 2й минуте закислился - неверно выбрал темп)) в рывке нормально - в темпе.
Парень молодец! В толчке фиксация идеальна! А вот в рывке вторая половина времени без фиксации может регламинтом не предусмотрина фиксация я не знаю! Но парень красавчик! Молодец!!!
Помоему это очень круто,даже неверится,выносливость фантастическая какаято,машина реально,такому удар поставить он деревья сносить будит 😊 парень,ты реально крут !
Рывок отлично, а вот в толчке на мой взгляд тактическая ошибка на старте 21 темпом, начал бы 15-16 темпом работать и удерживать его больше бы натолкал, ну может конечно и не прав, сужу по себе. А так красава💪
Красавчик Мишаня 👍 я в тебя верил
Спасибо, Сергей!
Это мне помогло)
Как твои успехи?
Проводили соревнования, где надо было без отдыха 5 минут толкать, потом ставить одну гирю и сразу 5 минут рвать. Вот это пахота была конечно...
Добрый день.
Подписывайтесь на канал.
Выполнил кмс?
Парень молодец! В толчке фиксация идеальна! А вот в рывке вторая половина времени без фиксации может регламинтом не предусмотрина фиксация я не знаю! Но парень красавчик! Молодец!!!
Добрый день!
Спасибо за поддержку)
Занимаетесь?
Да)но не профи
В толчке дожимы в конце , а в рывке правой рукой нет фиксации ни одного разу !
👍Молодец
Красавчик!!!
Помоему это очень круто,даже неверится,выносливость фантастическая какаято,машина реально,такому удар поставить он деревья сносить будит 😊 парень,ты реально крут !
Ух ты 😍
Иногда хочется вернуться, когда смотришь такие видосы 🙄
Добрый день!
Нужно))
Богатырь
Машина!!!Какое седце нужно иметь чтобы так пахать!?
Рывок отлично, а вот в толчке на мой взгляд тактическая ошибка на старте 21 темпом, начал бы 15-16 темпом работать и удерживать его больше бы натолкал, ну может конечно и не прав, сужу по себе. А так красава💪
Добрый день))
Да, есть такое дело. Начал работать не по силам.
Хорошее упражнение для прокачки грыж 👍👍👍💪
Добрый день!
Такими думами любой вид физических нагрузок Вас искалечить способен))
Грыжи возникают не из за гирь,
Гири наоборот грыжи лечат. Делай так каждый день и спина болеть не будет!
У меня от просмотра поясница заболела😊
Заказал гири, завтра привезут
Добрый день, новые гири это круто 💪💪💪
Успеха Вам!
Слева пацан вообще молодец такой дрыщ, техники нету абсолютно, но выносливый. Ну а по центру конечно красавчик.
Сколько отдых между рывком и толчком?
Приветствую, перерыв здесь был минут 40
Даже не знаю, как и зачем я сюда зашёл, но скажу: поделись техникой с другими участниками, а то они, что-то пытались мышцами жать и быстро сдулись 😅
Добрый день))
😇Хорошо
Почему 5 минут,а не 10 🧐🤔
Регламент турнира))
Геркулес!
Слева парень жмёт ему всё равно засчитываются что-ли.
Добрый день!
Уровень соревнований был городским, немного проще судейство проходило, были и начинающие на помостах))
У этого парня слева в кадре вообще нет понятия о гирях в принципе. Интересно как у него потом со спиной было, после жима 2х24 😂
всмысле жмет? там рывок типичный колодец. вы в терминологии плаваете.
Машина!!!Какое седце нужно иметь чтобы так пахать!?
Добрый день))
Тут я сдуваюсь через 2 мин толчка))
И у Вас всё получится!