Heilpflanzen * Hausmittel * Wildkräuter * Anti Aging - die Kraft der Natur * Rezepte

Hier die Fortsetzung der Kräuterkunde diesmal mit:Johanniskraut, Mädesüß, Weinblatt, Brennnessel und Nachtkerze
Früher bevor es für alles eine Tablette gab, wussten die Leute Bescheid welches Kraut gegen welche Beschwerden hilft. Wir haben dieses Wissen verloren, sich die Kraft der Natur zu Nutzen zu machen.
Heute stelle ich euch Pflanzen vor, an den Ihr bestimmt schon tausend Mal vorbei gegangen seid, aber nicht wisst wer oder was sie sind oder können!
Zum Beispiel hat das Johanniskraut, dass schon im Mittelalter wegen seiner stimmungsaufhellende Wirkung beliebt war auch tolle Inhaltsstoffe die der Haut helfen können.
Verwendbar als Tee oder angesetzt als Öl zum Einreiben auf der Haut! de.wikipedia.o...
Brennessel ist nicht nur ein piksender Begleiter beim Spaziergang sonder ein wahres Wunderkraut! Es war schon immer aufgrund seiner vielen Vitamine A;B;C; und E ein frühes „Nahrungsergänzungsmittel für die Menschen. Klickt auf den Link, dann erfahrt Ihr mehr über die heilenden Wirkungen von Brennessel.
Die Blätter ergeben getrocknet einen tollen Tee für das ganze Jahr. Es wird verwendet bei der „Antiallergen Suppe“ und die Samen schmecken nicht nur lecker russig sondern haben einen extrem hohen
Eiweiß Gehalt. Der perfekte Snack für Sportler!
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Weinblätter sind nicht nur ein schönes Beiwerk zur Traube, sonder das absolute Anti Aging Essen!
Es enthält extrem viel Flavonoide, die eure Körperzellen effektiv vor freien Radikalen - und damit vor der Zeltalterung schützen. Am einfachsten und so lecker ist es als Pesto.
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Das Mädesüss - auch „deutsche Vanille“ genannt enthält Acetylsalicylsäure. - Das kennt Ihr, ist es doch der Hauptbestandteil von Aspirin.
Ihr könnt es trocknen und als Tee aufgießen, oder als leckere Limonade beimischen. Der Vanille Geschmack ist mega!
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Wurzel, Samen, Blätter und Blüten der gemeinen Nachtkerze sind essbar. Es ist eine spezielle Pflanze, deren Blüten sich erst zur Dämmerung öffnen. Eine wahre Nachtschönheit! Die Blüten sind lecker und ein Highlight auf jedem Salat!
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Als Tipp hier zwei toller Bücher mit ganz viel Wissen über Wildkräuter und heilende Nahrungsmittel „HEILENDEN NAHRUNGSMITTEL Dr.
James A. Duke / Goldmann Verlag
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MEIN STADTKRÄUTER BUCH | Ursula Stratmann / Kailash Verlag
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