comecei um curso de inglês, mia estragou o sofá, compras na farmácia e muitas receitas saudáveis
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- rotina da semana, curso de inglês, comprinhas na farmácia, cozinhando, receitas saudáveis, panqueca de cenoura, dicas de penteado para academia, como eu gravo meus vídeos e rotina de trabalho!
Instagram: @leticiaandrads
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GOCASE: 🏷️ leandrade
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#rotinadasemana #receitassaudaveis #comprasnafarmácia #vlogdasemana
Le! Você se tornou minha TH-camr favorita de longeeee! Amo sua vibe, sua sinceridade, tudooo. Quando tenho preguiça de cuidar da casa, você me dá forças, juro.
Como é bom seguir um canal que encaixa com o que a gente precisa: motivação e perseverança nos bons hábitos 😊 estou gostando muito de assistir vc, são muitas coisas em comum e outras vc me motiva e me lembra 😅 Deus abençoe vc e seu casamento. Gosto muito de seu canal. Estou sempre por aqui , as vezes não comento mas hj foi inevitável.
Vc é a única TH-cam que assisto ...passa uma energia boa e sincera ❤❤ adoro seus vídeos
Obrigada meu amor 🥹🥹
Eu adoro comprinhas na farmácia inclusive pode gravar❤❤❤
Leh pelo amor de Deus kkk coloca essas receitas aqui tbm😢
Lele, encontrei seus vídeos no final do ano passado e desde então estou AMANDO. Voltei para a academia recentemente e tu tens sido uma das minhas maiores inspirações fit hahahaa. Seus vídeos são calmos, relaxantes e inspiradores. Continue seus projetos, te desejo todo o sucesso do mundo! Caso necessite de uma psicóloga estarei aqui.
Leh deixa eu te dar uma dica, não precisa colocar água na carne quando vc fizer na panela elétrica, e no frango tbm não, sério mesmo, não precisa por uma gota pode confiar, ela solta muita água, faz o teste depois me fala.fiquei resistente no começo e depois percebi que realmente não precisa por nenhuma gota.❤❤❤ muitos bjs pra vc😘😘😘😘 35:01
Vdd..tbem n coloco..carne já solta mt agua
Lele, coloca as receitinhas aqui no shorts do TH-cam também?
Desativei todas as minhas redes sociais, só estou com o WhatsApp e youtube e já senti uma baita diferença. Eu estava ficando muito imediatista, notei isso quando levei meus filhos ao teatro e não consegui assistir uma peça de 1hr sem pegar no celular, isso é péssimo pra gente. Me propus a ler livros ou investir esse tempo que ficaria no instagram com coisas que vão me agregar positivamente.
Simmm!! Internet consome todo nosso tempo 🥹
Graças a deus tbem ao tenho foi tube e o zap..n me agrega em nd tal do insta face Messenger...pessoas q nem sabe q q gnt existe..n me interessa ver vida d ninguém e nem ninguém ver a minha.😅amo essa vida sem essas redes❤
Amo seus videos Lele, cheguei aqui pelos videos de ideias de comidas da semana, em dezembro do ano passado. Desde então estou aqui, voce me inspira muitooo ❤
Vlog maravilhoso ! Amo ver comprinhas de farmácia !! A linha da principia é maravilhosa , já estou no meu terceiro frasco desse gel de limpeza kk melhorou muito minha pele ❤ também uso o ácido hialurônico deles ! É perfeito 🙏🏻
A melhor blogueira que nós temos! Me sinto sua amiga rs😅
Le! Você se tornou minha inspiração como TH-camr e como pessoa! Você é iluminada. Desejo tudo de melhor para você e Afreu ❤️😊
Lelê adoro seus vídeos! O livro Nação Dopamina é ótimo!
Afreu acertou, na verdade ele não é chato, sou psicóloga e tenha outra visão sobre o livro. A Lelê já usou exemplo do livro em 02 vídeos! Grata por seus vídeos!❤
Adoro suas receitas e suas dicas da farmácia 💜.....eu adoro te ouvir falar então quanto mais longo o vídeo maior de verdade
Amo acompanhar seus vídeos, sua rotina!!! Me inspiro muito ❤
Adoro seus vídeos lelê traz muita paz e me inspira muito ❤
Lelê, vc é maravilhosa, uma inspiração❤
A melhor notificação do domingo... Amo seus vídeos,meus queridos 😊😊😊. Amo sempre nesses vídeos a participação assídua de Afreu. Deus abençoe sempre 😊
Preciso dizer que são os vlogloves preferidos da vida e tem meu amor por inteiro❤❤❤❤Minha musa ❤❤❤
Estou amando acompanhar seus vlog 😊 e tô pegando várias dicas
Sobre emagrecer, Letícia: queria muito que vc fizesse um vídeo falando sobre perda de peso no caso de alguém que adquiriu sobrepeso na fase adulta e depois emagreceu. No meu caso, sou obesa desde criança, sempre engordando , efeito sanfona em algumas épocas , bariátrica a 10 anos, 50 kilos eliminados mas aquele desejo constante de adquirir novos hábitos mas sempre com muita dificuldade . Será que é mais difícil ter força de vontade quando sempre fomos obesas ??? Não sei se deu pra entender, Letícia, mas queria muito que vc falasse sobre isso 😊
Adorei vcs filmando vocês correndo ❤
Leee ameiii o vlog,tô viciada nos seus vídeos tem uns 3 meses que não perco nenhum kkk!
E continue com vlogs enormesssss,amamos!!🥰
😅mulher você é a primeira que vejo ,que achou o janeiro passou rápido.
Eu achei rápido kkkkkk
Kkkk parecia que nunca ia passar
Também achei que passou muito rápido
Eu também achei kkk
Concordo, pq pra mim demorou kkkk
Mia deve tá ansiosa viu até pela mudança de ambiente já que se mudaram recentemente Observe isso
Como é bom assistir seus vídeos 👏
Sobre o sabonete da Bioré, eu simplesmente não fico sem, maravilhoso, uma espuma suave, cheirosa e que limpa sem ressecar. Você vai amar. Bjs
Mais um episódio da minha série favorita, amo essa família linda. A Mia com essa carinha de sapeca, só aprontando.😘
adoro tanto seus vídeos Lê! esse ano uma das minhas metas é me desconectar um pouquinho das redes sociais pq também sou uma pessoa super online, ainda mais agora que voltei a criar conteúdo. Quero investir + em hobbies e adorei sua ideia de fazer pintura e também do caça-palavras, vou investir em um pois amo! 😍
Lê, tenho 23 anos e sofro muito com isso de beber muita agua e ficar indo muito no banheiro, descobri que tenho incontinencia urinaria mesmo novinha e fiz um monte de exames e agora foi indicado a fazer fisioterapia pélvica pra melhorar a musculatura pélvica e deixar forte pra não ficar tão dependente de ir no banheiro o tempo todo, perco muita urina o tempo todo, inclusive na cama kkkk é triste mas tem concerto
Você percebeu resultado com a fisioterapia?
Qual especialista você procurou? Estou na mesma
@ tanto o ginecologista quanto o urologista estão aptos a tratar o problema, se sua queixa for somente essa mesmo, pode ir direto no urologista, que é o médico especialista em trato urinário😊
@@mcn_101 ainda não consegui fazer pois estou sem plano de saúde, mas o que tem evidência científica comprovando melhora no meu caso específico é a fisioterapia, então estou juntando dinheiro para fazer. Mas cada caso é um caso, depende do tipo de perda que você tem, cada uma tem um tipo de tratamento.
Lelê faz tipo um clube do livro! Eu baixei o que vc tá lendo esse mês e vou acompanhar ❤
Amo seus vídeos ❤ to aqui sempre
Amo ver comprinha de farmacia e dicas ❤❤
Le, faz um vídeo fazendo compras na loja de produtos naturais 😁😁
Que bom que iniciou os estudos no inglês! Pretendo focar mais no espanhol esse ano. E vou começar a ler mais. Vou pegar dicas de livros aqui no canal
Vcs são BENÇÃO ❤
Melhor canal, uma grande inspiração que está me ajudando a mudar muito minha vida.
Obrigado pelo conteúdo de qualidade!
Também amo loja de produtos naturais Lele😊
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. Pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! ❤🕊🦅🦅
Amém 🙏
Boa tarde Letícia amo vocês Lia não gostou foi da casa eu tive uma gata quando eu mudei de uma casa para outra ela começou a fazer a fazer caquinha pela casa inteira❤
Deus t abencoe tb
Amém glória a Deus
Comprei esse livro to esperando chegar amiga ❤
Lelê vou dar de presente esse livro para meu marido! E depois vou ler tb ❤
Essa cor de esmalte ficou linda em você ❤
Gosto muito de te acompanha lê, e vlog então 😅 já aconteceu comigo de sonhar no banheiro e escapou também kkkk você não foi a primeira 😅😘
Olá querida adoro vídeos longos é minha distração.....TB estou me distanciando um pouco das redes sociais adoro aqui o yt pq assisto o que eu gosto...e adoro assistir vcs estou lendo um livro do Augusto Cury são livros ótimos pequenos e sempre com uma mensagem com olhar atual adoro ❤❤❤❤bjs 💋💋💋 a Mia ficou tão feliz que fez xixi no sofá de novo .... é assim mesmo a felicidade deles ❤❤❤😂
Le achei vc no canal da nutri tallita, e comecei assistir seus videos pra me motivar, entrei na academia e a rotina tava pesada kkk parei um tempo de vê TH-cam e agora estou viciada nos seus vídeos e maratonando 😂😂
Obrigada por ser inspiração 😊
Esse mês de janeiro eu li “O que realmente importa” e “A liberdade é uma escolha”
O que realmente importa é muito bom, recomendo muito, entre os dois foi meu favorito.
Já , tbm acordei no susto! 😂
Não fica com vergonha não lê,já aconteceu comigo também 😅😅😅😅
Acabei de ler ontem o livro "Antes que o café esfrie". É uma leitura envolvente e que nos faz refletir muito sobre a vida. Super indico, Lele!
Anotando na listinha ✏️
olá lê lê como a colega falou abaixo tb se tornou minha youtuber preferida, acompanho tudo nao deixo passar um storie, e principalmente que moramos pertinho kkkkkkkkk MIA e uma fofura, kkkkkkkkkkkkkkkkkk eu vi no insta kkkkkkkkkkkk, esse gel da principia, TB SO COMPRO EM CASA DE PRODUTOS NATURAIS ,SUPER COMPENSA, JA ACONTECEU COMIGO KKKKKKKK QUASE MIJO TB, MAS EU SONHEI QUE ESTAVA SENTADA NO VASO KKKKKKKKKKKKKKKKKK
Ahhhhhh eu amo minhas amigas 🥹🤍
Boa tarde casal ! Que bom vcs são jovens parabéns. 😊
Vlogao que amamos❤❤
Oi lele, tu não está sozinha kkkk já aconteceu comigo e tbm estava sonhando que estava fazendo xixi.... quando senti que me molhei, acordei!😂😅🤭 #prontofalei
Bjs, adoro seus vídeos.❤
Amei o cabelo. Vou procurar esse mousse pra comprar. Eu uso uma cera, mas deixa meu cabelo muito ensebado!
Le faz um vídeo falando de todos seus livros , quero começar a ler 😘
Lê, fazer uso contínuo de corticoide não é recomendado. O corticoide só corta o sintoma e ao retira lo tem o efeito rebote e pode ter uma crise do sintoma. Pesquisa na internet sobre lavagem nasal, dizem que melhora bastante a rinite. Busque uma segunda opinião médica também.
Arrumando a casa e assistindo minha novelinha ❤
Lelê compro farinha de amêndoas na Shoppe. Sai bem mais em conta os pacotes. Vc pode guardar na geladeira que dura bastante tempo.
❤❤❤❤ novelinha q amo!! (Patrícia)
Lele, se estiver dificil de se acostumar com a creatina pura "sem gosto", tem uma marca (MaisMu) muito boa pra creatina que tem sabores como manga, melancia, pink lemonade e outras. Acho que pode ajudar...
Que panqueca é essaaaaaa??? A boca enche d’água 😂❤
Se eu não morresse tão longe de vc eu ia te visitar com certeza meu sonho e te conhecer pessoalmente lelê 🤗vc é minha expiraçao do dia a dia 🤗❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Fiquei babando na panqueca de cenoura 😋🧡
Amo comprinha de farmácia ❤
O feedback do livro foi perfeito, amei! O meu livro do mês foi "milagre da manhã" Achei ele muito legal, e super indico para quem quem criar uma vida incrível com uma rotina de hábitos saudáveis e para aqueles (assim como eu) querem sair do ciclo vicioso da soneca.
Lê amei vc !! Fazer o curso de inglês. Eu também estou querendo fazer o curso de inglês só falta o tempo mesmo kkkk estou sem tempo ainda ...
Lelê, sobre a vida de influencie e de TH-cam eu tenho curiosidade sobre como é que vai acontecendo , tipo assim, desde o começo ja tem que ter cnpj? As marcas começam a buscar seu trabalho quando alcança quantas pessoas (seguidores?
Quem é que estipula os valores de quanto vai receber por cada publi?
Se você fizer um video respondendo esse tipo de pergunta seria muito legal❤
Isso não é um vlog e um filme 😂😂😂 adoroooooooo ❤
Batendo meu ponto ❤
Adoro vlogão ❤
Mia fazendo companhia na hora da pintura 🥰🥰🥰
Amei a panqueca de cenoura, já vou ter que fazer!
Ameiiii o vídeo ❤
Amo esse vlog e super me identifico. Inclusive essa semana tive a mesma experiência de sonhar que está no banheiro e acordar no susto, por pouco não fiz na cama 😂😂😂
Melhores vídeos! Sobre o xixi sonhando, já aconteceu ou vai acontecer com todo mundo um dia Lelê kkkkkk mas normalmente a gente acorda nesse susto mesmo. Se a pessoa não acordar ou não segurar, e se for recorrente, aí sim é um problema. Mas como foi com você, já aconteceu comigo e com todo mundo que eu conheço!
Cheguei pra assistir minha novelinha favorita ❤
Le, estou lendo um livro muito bom que super recomendo, se chama: Deixe me ser mulher, e de uma escritora cristã.
Anotandoooo
Amo vocês❤
Minha inspiração
🤍🤍🤍🤍🤍🥹
Amooo ,seus vídeos e um vício e estou tentando mudar minha rotina por que mudei e estou procastinando muito depois que virei mãe. E sobre o xixi já aconteceu comigo
Adoreiii!
Eu amei o livro nação dopamina. Li super rápido kk mas acho que ele é pra quem gosta de um conteúdo mais profundo sobre a mente mesmo ela utilizando exemplos e uma linguagem simplificada para quem não é da área assim como eu
Lê 😂😂😂😂😂😂😂😂 não tá sozinha não 😂😂😂😂😂 aconteceu comigo e foi na cama 🛏️ de minha filha quando fui botar ela pra dormir 🤣🤣🤣 e ela riu muito de mim
Oi Lè, sobre o xixi, já aconteceu comigo sim, de sonhar e fazer na cama, ou acordar e ir correndo pro banheiro, tenho bexiga baixa, mas comecei a fazer uns exercícios pélvicos e faz muito tempo que não acontece mais.Voce não está sozinha,rs.
Boa tarde vamos pra Lelêflix❤❤
Vamooos
Lê, dps compra o livro O Poder do Subconsciente. É um livro maravilhoso. Vc vai gostar!
Lele posta suas receitinhas aqui também , não tenho insta kk
Melhor notificação ❤❤❤❤
Lelê eu fiz esse pão atéamdei a foto no insta pra vc e o meu tbm não cresceu, mas eu acredito que é porq o fermento biológico temos que ativar ele primeiro com um pouco de água morna ou leite morno eu já fiz desconfiada mesmo que não ia crescer, mas depois que recheei ficou ótimo tbm , ficou uma delícia,mas a próxima vez vou colocar um pouquinho só de leite morno só pra ativar o fermento aí ponho um pouco a mais de farinha de aveia .. obrigada suas receitas salva minha rotina , fiz pra levar pro serviço 🥰
Simmm!! Eu nunca tinha feito com fermento biológico, mas ficou parecendo uma baguete pelo menos hahaha
@leticiaandrads 🥰❤️
Vlog de 1hr tudo que eu sonhava ❤
Ehhhh, Lelê, faz receita com a farinha de amêndoas?Eu tenho aqui em casa e tô sem ideia de como usar Ela é mais carinha mesmo....
Assistindo na tv por que no domingo é na tv que mais legal e comentando aqui pra engajar volto mais comentários sobre o video
Lele, isso do xixi sempre acontece comigo, sempre. Não se sinta sozinha 😅😂
Tenta a creatina de uva da blackskull, mesma coisa que tomar suco
Lê eu acho seu pijama muito confortável
Não perco um vlog seu lele kkkk eu tardo mas não falho 😅
Oi Lele, sim, aconteceu comigo 2 vezes. Eu tinha por volta dos 40 anos 😂❤❤❤❤
Lelê 😂 quem nunca que atire a primeira pedra.😂😂😂
Sou produtiva pela manhã!
E exercício físico
Se eu não fizer pela manhã,
Infelizmente depois das 14hs
Não vai mais, uma que sou muito calorenta Entao fico sufocada treinando a tarde.
E também me sinto muito cheia (a noite), por ja ter comido praticamente todas minhas refeições
Lê
Já aconteceu comigo, e oas vezes vou ao banheiro e acho que estou sonhando, rs
Lelê, cuido com essas impermeabilização de sofá, vi uma matéria na tv esses dia que alguns usam um produto químico, outros usam um produto a base de água, pesquise mais sobre isso pois aqui em Curitiba onde moro já vi muitos acidentes acontecerem nas impermeabilização de sofá, como falou do cheiro forte o especialista disse que quando e um produto a base de água não tem cheiro forte então pesquise sobre.
O cheiro foi só nos primeiros minutooos!!
Olá ❤. Esse mês de janeiro terminei o livro: Inteligência Socioemocional - Augusto Cury. Super indico!
Livros: 1984, A Biblioteca da meia-noite, Verity, A Revolução dos Bichos
Biblioteca da meia noite é excelente... amei muito... tô lendo verity agora!