Me parece muy buen video para quienes carecen de sentido común ya que dichos consejos se aplican dia a dia caminando, trabajando, manejando autos, motos etc
Interesante video, y muy útil, acá en Colombia no es molesto que alguien se pegue a rueda por algún tiempo, de echo se forman grupos entre desconocidos y se va rotando, y termina uno conociendo más personas que les gusta salir a rodar.
Todo ciclista debe saber que son segundos entre la vida y la muerte nada de distracción una mala decisión y adiós vida siempre atentos y extremar precauciones ese consejo te doy atte Hugo Ramirez saludos
El progreso sucede fuera de la zona de confort, muchas gracias, estoy comenzando en lo del ciclismo, y me pareció muy interesante cada una de las 8 cosas que no se debe hacer en el ciclismo, y la de sobrepasar a un ciclista sin avisar es de verdad muy necesario
El ciclista experimentado lo es porque ha aprendido a lo largo de mucho tiempo de los errores que cometemos o que cometen otros, algunas veces esos errores nos cuestan peligrosas caídas, y es que andar en bici es como la vida misma, para continuar hay que mirar al frente manteniendo el equilibrio, el progreso sucede fuera de la zona de confort. Saludos Cristina, de un apasionado ciclista de toda la vida en la CdMx.
Muy buen video y excelentes consejos... Para llevarla bien en el ámbito ciclista.. Muchas de estas cosas afectan a terceros e incluso a la grupeta. Afortunadamente ( o desafortunadamente) ruedo solo, traigo mi música en una bocina montada en el portabidón y así no me desconecto de mi alrededor, y eso si, siempre saludar a los ciclistas que me encuentro. . Saludos desde Monterrey, México! Excelentes rutas!
Muy buenos consejos, los iré aplicando, yo en cuanto al último, siempre uso un solo auricular para poder ir escuchando si vienen autos, motos u otro ciclista que me quiera pasar de lado y no acabemos chocando
El progreso sucede fuera de la zona de confort. Y solamente de la experiencia se aprende. Por ejemplo a mí nunca me gusto escuchar música en bici, 1ero seguridad y 2do amo sentir el sonido del entorno, mi respiración y ser uno con la bicicleta. Saludos desde Argentina y buenas rutas para todos 👊😉
Hola tu vídeo me fue de importancia y es maravilloso andar en bici,.. te saludo desde vhso Tamaulipas México y bendiciones a todos ustedes los q comentaron
MUY BUENOS DIAS, EL PROGRESO SUCEDE FUERA DE LA ZONA DE CONFOR, MUCHAS GRACIAS, QUE GRAN VIDEO, DIOS LA BENDIGA , SOY COLOMBIANO Y POR ENDE LA VOZ DE UNO MAS DE LOS QUE CLAMAN EN EL DESIERTO 🕆👍❤❤❤❤🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
"El progreso sucede fuera de la zona de confort¨. Muuuy bueno! El lugar donde más seguido pedaleo es un fraccionamiento, no siempre hay demasiado tránsito o personas, pero el único punto en el que me reconozco completamente culpable es en lo del casco y los auriculares...sin música me estreso y me aburro, y usar uno solo siento que podría perjudicar la audición en un solo oído a largo plazo, pero veré qué se me ocurre. Una mochila con bocinas estaría buenísimo! 😅
Saludos amigos del mundo del ciclismo, viendo este material me pude dar cuenta que en ocasiones cometo un error, el cual sin duda alguna y siguiendo las recomendaciones no volverá a suceder.
El progreso sucede solo fuera de la zona de confort. Gracias güerita. Se agradece que compartas todos tus conocimientos, te saludo desde Chula Vista California 🛴
Bueno son excelentes tus consejos como siempre pero sería mucho mejor si se registra toda la travesía con una cámara sobre el casco se que es un poquito costoso pero a la larga podría ayudar a identificar muchos detalles que no nos damos cuenta cómo podría ayudar identificar a protagonista de accidentes.... Buenas rutas bendiciones y muchas gracias.
EL PROGRESO SUCEDE FUERA DE LA ZONA DE CONFORT !! EXCELENTE VIDEO ! CRISTINA , APOYO MUCHO EL PUNTO NUMERO 8 , ES PRIMORDIAL ANDAR EN AL MENOS RUTA BIEN DESPAVILADO COMO DECIMOS ACA 🤣, EL PUNTO 1 Y 2 VAN DE LA MANO TAMBIEN , TODOS , PERO MAS ESOS ALMENOS PARA MI ! BELLA EXCELENTE VIDEO SALUDOS!!👌💪👍
Wow ☝🏻🙄me encanta este canal, amo el ciclismo q' otro deporte. Prefiero sin musica y sin el celú atrayendome con el celúlar no🤔. Mi concentración es atento, Y concentrado a todos a tu alrededor. Ún saludo gente☝🏻🇨🇷q' Dios los benfigan.👍😎
"El progreso sucede fuera de la zona de confort." Hola buenas noches excelente video y muy prácticos los consejos están de maravilla y muy acertados gracias por este video saludos y un abrazo fuerte 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Muuuy bueno. Todo es muy cierto. Más cuando alguien viene detrás de uno para cortar viento siendo un desconocido. Cuando alguien viene así atrás de mi me da mucha desconfianza la verdad. Más que todo porque muchos asaltantes lo hacen así para desestabilizar a uno o golpearlo. Por eso también siento que es bueno ver de ves en cuando para atrás para saber que hay detrás de uno. Como dice, solo por si acaso.
Sabios consejos y de obligado cumplimiento: - Avisar al adelantar. - Guardar la distancia de 1,20 mts minino al adelantar. - Avisar con tiempo suficiente de tus maniobras. - Lo de coger el móvil, además de falta grave, como llevar auriculares es muy peligroso.
EL progreso sucede fuera de la zona de confort👍👍👍👍👍exelente video y saludos desde Quito ECUADOR 👉👈👌listo y preparado para mañana domingo de ciclismo 🚴🚴🚴🚵🚵🚵🚵💪💪💪💪💪💪💪"Quien dice yo tambien"
Hola 👋🏽 Llevo poco viendo tus vídeos y me parecen súper interesantes, sólo quería puntualizar que el tema de los auriculares 🎧 al menos en España (y en concreto Barcelona que es donde vivo) están prohibidos su uso mientras estas utilizando la bicicleta ya que te aíslan de los ruidos externos (aunque lleves sólo un auricular puesto) como ambulancias, policía, bomberos u otros vehículos y al no oírlos te puedes llevar un susto y probablemente tener un accidente, además su uso suponen una multa de 250€. Si quieres escuchar música mientras vas en bicicleta lo ideal (aunque haya gente que le moleste) es utilizar un altavoz. Aprovecho para felicitarte por tu canal y su contenido didáctico 👍🏼
El progreso sucede fuera de la zona de confort. 1) No hagas Drafting con desconocidos. 2) No anunciar tu paso a los demás 3) No hagas "Media Rueda" con desconocidos. 4) No uses la jerga del pelotón, fuera del pelotón. 5) No hables sin parar con desconocidos. 6) No meter una marcha fácil antes de detenerte. 7) No debes revisar tu teléfono mientras pedaleas. 8) No debes usar ambos auriculares. Extra: No debes salir sin casco ;p En cuanto a experiencia personal (soy muy nuevito en esto, llevo menos de 1 año) he hecho Drafting con desconocidos pero nunca me dijeron nada y por otro lado me sentía emocionado de hacerlo, como veía a los demás haciéndolo Creo que nunca hice señas directas para pasar. Solo hace poco aprendí a señalar al que viene detrás de mi que voy a reducir la velocidad y la uso para cruzar. Nunca hice media rueda con otras personas, lo considero peligroso (las pocas veces que lo hice fué con mi pareja) No conozco la jerga del pelotón ;c Nunca hablé sin parar con desconocidos. Como mucho me atrevo a elogiar o saludar ;o Siempre pongo marcha fácil antes de frenar a menos que me olvide jajs (casi desde el principio que tengo esta Montain Bike lo hago porque me parece mucho más cómodo comenzar de manera rápida y eficiente.) Antes lo revisaba pero no en ámbito deportivo, solo estando solo y sin peligro externo (demás conductores) Jamás usé los 2 auriculares. Y no tengo casco ;(
Me gustaría saber tú opinión de los rodos inteligentes qué usas con diferentes recorridos en la pantalla de la TV. Hay diferencias en una salida de montaña real y un programa. Las rutas de estos programas son reales con sus pendientes reales, ya que son hechos mapas y GPS Saludos y buenas pedaleadas
" El progreso sucede fuera de la zona de Comfort" Algo muy molesto es cuando se sale a pedalear en zona montañosa y el ciclista de al lado sale con parlantes escuchando música a tope. Detesto eso. Salud y saludos a todos desde Colombia.
Buenos concejos ahora si el prograso te saca o te da mas confor , todos los consejos son admisible ... Pero un ciclista con auricular auque derecho no, si te aburre el entreno largo y recurris a eso , no sos ciclistas por diferente razones muy valederas ,si alguien le importa saberlas ,que me pregunte ,es muy larga la lista , un abrazo al mejor canal de ciclismo
Como hay tantos diciendo eso de "el progreso sucede fuera de la zona de confort", os respondo a todos, eso es verdad a medias, el confrot es muy relativo, un tio que entrene mucho escalada(por ej), va a subir mejor que otro que entrene escalada y llano(para entendernos), las zonas de confort de ambos son distintas pero uno es mejor que otro en el aspecto que mas entrena. Una cosa es que salir de la zona de confort sea bueno, otra muy distinta es que se progrese, por que luego viene el sobreentreno por salir constantemente de la zona de confort, y lejos de progresar lo que se hace es lo contrario. El entreno debe ser variado pero tambien metodico, y ello implica rutinas, no solo salir de la zona de confort(que es lo contrario a las rutinas).
El progreso sucede fuera de la zona de confort. Después de muchos años sin coger la bici por motivos laborales, ahora la tengo que coger por motivos médicos, me explico: hace tres años tuve un accidente laboral bastante complicado del cual salí con algunas secuelas y con un daño cerebral, lo cual estoy intentando arreglar junto con mis médicos, una de las terapias es la bicicleta, no solo para mejorar mi deteriorada forma física sino para mejorar mi cerebro debido a la pérdida de equilibrio y concentración, entre otros daños cognitivos. Os cuento esto NO para que sintáis pena o algo parecido,NO. Lo digo porque ya he dicho antes que hace muchos años que no cogía la bici, yo era más de moto, y es ahora cuando os doy mis impresiones desde hace más de 30 años: Como norma general, los ciclistas son un colectivo muy mal educados, nunca saludan a nadie que no sea de su grupo, harto estoy de cruzarme o de que me adelanten y ni siquiera un hola o hasta luego, llevo una ebike y un ritmo tranquilo, no estoy en modo competición, eso ya lo hacía con las motos. Como bien sabéis, los motoristas se saludan con los dedos en forma de V, pero lo de los ciclistas es de pena....en este video han dado un repasillo a algunas cosas de mala educación con el manillar, bastante flojito según lo veo yo. Creo que me he extendido un poco, gracias por el video y los consejos. Un saludo desde Cadalso de los Vidrios, Madrid, (España). Por cierto, zona muy ciclista y precioso entorno, estáis invitados a venir, "siempre se os saludará con una sonrisa"
Muy bueno, solo que yo dejo libre el oído que NO esta del lado de la calle ya que siento que se escuchan mejor los autos por el rebote del sonido a los lados de la carretera.
Siempre llevar las herramientas esenciales, lo mas que se pueda aunque sea muy corta la salida.
Gracias Cristina
Muy bien porque en cada salida siempre llevo : un tubular de repuesto .un tubo de pegamento desmontadores y dinero
El progreso sucede solo fuera de la zona de confort ..muy bien explicado, por eso pedaleo solo. Saludos desde Cuenca Ecuador.
Me parece muy buen video para quienes carecen de sentido común ya que dichos consejos se aplican dia a dia caminando, trabajando, manejando autos, motos etc
Interesante video, y muy útil, acá en Colombia no es molesto que alguien se pegue a rueda por algún tiempo, de echo se forman grupos entre desconocidos y se va rotando, y termina uno conociendo más personas que les gusta salir a rodar.
Todo ciclista debe saber que son segundos entre la vida y la muerte nada de distracción una mala decisión y adiós vida siempre atentos y extremar precauciones ese consejo te doy atte Hugo Ramirez saludos
El progreso sucede fuera de la zona de confort, muchas gracias, estoy comenzando en lo del ciclismo, y me pareció muy interesante cada una de las 8 cosas que no se debe hacer en el ciclismo, y la de sobrepasar a un ciclista sin avisar es de verdad muy necesario
El ciclista experimentado lo es porque ha aprendido a lo largo de mucho tiempo de los errores que cometemos o que cometen otros, algunas veces esos errores nos cuestan peligrosas caídas, y es que andar en bici es como la vida misma, para continuar hay que mirar al frente manteniendo el equilibrio, el progreso sucede fuera de la zona de confort.
Saludos Cristina, de un apasionado ciclista de toda la vida en la CdMx.
El progreso sucede fuera de la zona de confort, buenos y sabios consejos
Gracias por estos consejos muy prácticos ! Y pricipal mente para los que están empezando en el ciclismo 👏👏👏
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
Gran video
Bendiciones.👍
Muy buen video y excelentes consejos... Para llevarla bien en el ámbito ciclista.. Muchas de estas cosas afectan a terceros e incluso a la grupeta. Afortunadamente ( o desafortunadamente) ruedo solo, traigo mi música en una bocina montada en el portabidón y así no me desconecto de mi alrededor, y eso si, siempre saludar a los ciclistas que me encuentro.
.
Saludos desde Monterrey, México!
Excelentes rutas!
Buenas rutas Gil y disfruta de la música!
Enamorado de tu voz, yo no creía sobre el oído izquierdo, gracias a él te alertas de todo lo que pasa a tu lado
Gracias por enseñar a que la gente sea mejor en carretera .Un Abrazo desde Colombia .
El progreso sucede sólo en la zona de confort... Gracias, excelente video.
Cada dia aprendemos tip que nos ayudan a mejora la rodada Gracias
"El progreso sucede solo fuera de la zona de confort" Excelente como siempre!!👍🌺
El progreso sucede fuera de la zona de confort. Excelentes consejos!
Muy buenos consejos, los iré aplicando, yo en cuanto al último, siempre uso un solo auricular para poder ir escuchando si vienen autos, motos u otro ciclista que me quiera pasar de lado y no acabemos chocando
El progreso sucede fuera de la zona de confort!!
Gracias por tan buen material
¨El progreso sucede fuera de la zona de confort¨ Gracias por compartir tus consejos.
Muy lindos los videos estoy arrancando corría hace 30 años y gracias a que mi hija empezó yo me enganche
Me encantó la vida es como rodar en bici.... Siempre hacia adelante y con equilibrio
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
Y solamente de la experiencia se aprende. Por ejemplo a mí nunca me gusto escuchar música en bici, 1ero seguridad y 2do amo sentir el sonido del entorno, mi respiración y ser uno con la bicicleta.
Saludos desde Argentina y buenas rutas para todos 👊😉
Hola tu vídeo me fue de importancia y es maravilloso andar en bici,.. te saludo desde vhso Tamaulipas México y bendiciones a todos ustedes los q comentaron
MUY BUENOS DIAS, EL PROGRESO SUCEDE FUERA DE LA ZONA DE CONFOR, MUCHAS GRACIAS, QUE GRAN VIDEO, DIOS LA BENDIGA , SOY COLOMBIANO Y POR ENDE LA VOZ DE UNO MAS DE LOS QUE CLAMAN EN EL DESIERTO 🕆👍❤❤❤❤🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
El progreso sucede fuera de la zona de confort! 💪❤️ Gracias 🚴♀️
Siiiiiiii....muy bueno yo transgredia todos ahora ya c que no debo hacerlo muchas gracias......
"El progreso sucede fuera de la zona de confort¨. Muuuy bueno! El lugar donde más seguido pedaleo es un fraccionamiento, no siempre hay demasiado tránsito o personas, pero el único punto en el que me reconozco completamente culpable es en lo del casco y los auriculares...sin música me estreso y me aburro, y usar uno solo siento que podría perjudicar la audición en un solo oído a largo plazo, pero veré qué se me ocurre. Una mochila con bocinas estaría buenísimo! 😅
Felicitaciones por este video cosas sencillas pero muy importante el aporte de este video para quienes hacemos ciclismo saludos desde colombia
Saludos amigos del mundo del ciclismo, viendo este material me pude dar cuenta que en ocasiones cometo un error, el cual sin duda alguna y siguiendo las recomendaciones no volverá a suceder.
Muy buenos consejos. A pesar de que llevo Años pedaleando. Me sirven mucho y por supuesto los Aplícare. Graciassss
MI CORAZÓN ES CICLISTA. GRACIAS .MUÑECA POR TODOS ESTOS TIPS. UN ABRAZO HRRMOSA💐
Abrazote Héctor 😊
El progreso sucede solo fuera de la zona de confort. Gracias güerita. Se agradece que compartas todos tus conocimientos, te saludo desde Chula Vista California 🛴
Q buenos consejos la verdad me encanta andar en mi bici pero prácticamente no c nada del ciclismo y sus vídeos son de gran utilidad
Bueno son excelentes tus consejos como siempre pero sería mucho mejor si se registra toda la travesía con una cámara sobre el casco se que es un poquito costoso pero a la larga podría ayudar a identificar muchos detalles que no nos damos cuenta cómo podría ayudar identificar a protagonista de accidentes.... Buenas rutas bendiciones y muchas gracias.
EL PROGRESO SUCEDE FUERA DE LA ZONA DE CONFORT !! EXCELENTE VIDEO ! CRISTINA , APOYO MUCHO EL PUNTO NUMERO 8 , ES PRIMORDIAL ANDAR EN AL MENOS RUTA BIEN DESPAVILADO COMO DECIMOS ACA 🤣, EL PUNTO 1 Y 2 VAN DE LA MANO TAMBIEN , TODOS , PERO MAS ESOS ALMENOS PARA MI ! BELLA EXCELENTE VIDEO SALUDOS!!👌💪👍
Wow ☝🏻🙄me encanta este canal, amo el ciclismo q' otro deporte.
Prefiero sin musica y sin el celú atrayendome con el
celúlar no🤔.
Mi concentración es atento,
Y concentrado a todos a tu alrededor.
Ún saludo gente☝🏻🇨🇷q' Dios los benfigan.👍😎
"El progreso sucede fuera de la zona de confort."
Hola buenas noches excelente video y muy prácticos los consejos están de maravilla y muy acertados gracias por este video saludos y un abrazo fuerte 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Impecable la información se les agradece
El progresso sucede fuera de la zona de confort.
Muchas gracias. Sebo corregirme en unas de estas conductas. Gracias
Muuuy bueno. Todo es muy cierto. Más cuando alguien viene detrás de uno para cortar viento siendo un desconocido. Cuando alguien viene así atrás de mi me da mucha desconfianza la verdad. Más que todo porque muchos asaltantes lo hacen así para desestabilizar a uno o golpearlo. Por eso también siento que es bueno ver de ves en cuando para atrás para saber que hay detrás de uno. Como dice, solo por si acaso.
el progreso sucede fuera de la zona de confort, muchas gracias por tus vídeos.
EL PROGRESO SUCEDE FUERA DE LA ZONA DE CONFORT, gracias buen video!!!
Sabios consejos y de obligado cumplimiento:
- Avisar al adelantar.
- Guardar la distancia de 1,20 mts minino al adelantar.
- Avisar con tiempo suficiente de tus maniobras.
- Lo de coger el móvil, además de falta grave, como llevar auriculares es muy peligroso.
El progreso sucede fuera de la zona de control.
Este video va muy bien para la gente que se saltan ciertas normas a la torera.
Excelente muchas gracias
Gracias Cristina!!!
Gracias a ti!!
El Progreso sucede fuera de la zona de confort!!! Saludos desde México!!
Totalmente de acuerdo con tus exposiciones
Muy adecuado, porque soy nueva en eso de pedalear.
Gracias 🤗
Bienvenida!
Saludos desde ECUADOR .
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
Muy buenos consejos.
Magníficos aunque básicos y sencillos consejos ---- para aprender y respetar por todos
vedps3
.
Maravillosos e interesantes vídeos. Gracias!
EL progreso sucede fuera de la zona de confort👍👍👍👍👍exelente video y saludos desde Quito ECUADOR 👉👈👌listo y preparado para mañana domingo de ciclismo 🚴🚴🚴🚵🚵🚵🚵💪💪💪💪💪💪💪"Quien dice yo tambien"
bueeeniiiisima la información. saludos. El progreso sucede fuera de la zona de confort
Muy buenos consejos
Este vídeo es una autentica chulada!!! enhorabuena, saludos desde Argentina!!!
Muy lindo video, me encantó
El progreso solo sucede fuera de la zona de confort, tus consejos gustan mucho
Gracias!
Muy buenos consejos que debemos de considerar bastante
Excelente información...
"El progresos sucede fuera de la zona de confort".
Gracias Cristina por tus consejos; saludos y abrazos desde Girón Colombia🇨🇴👋🤗🙏🚵🏃👍😘
El progreso sucede fuera de la zona de comfort ,
Buen vídeo
Los consejos son muy valioso
Muy buen consejo gracias
El progreso sucede fuera de la zona de confort. Excelente vídeo, saludos.
Encantado como siempre
Me gusta tu canal saludos desde santiago de chile.
Me gusta el video mil gracias
EXCELENTE CRIS --SI QUIERES PROGRESAR TIENES QUE ESTAR PREPARADO PARA SUFRIR
Muy buen video, me ha gustado 👏👏👍
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
Sin duda alguna, esa es la barrera
El progreso sucede fuera de la zona de confort
El progreso sucede fuera de la zona de confort...
Hola 👋🏽
Llevo poco viendo tus vídeos y me parecen súper interesantes, sólo quería puntualizar que el tema de los auriculares 🎧 al menos en España (y en concreto Barcelona que es donde vivo) están prohibidos su uso mientras estas utilizando la bicicleta ya que te aíslan de los ruidos externos (aunque lleves sólo un auricular puesto) como ambulancias, policía, bomberos u otros vehículos y al no oírlos te puedes llevar un susto y probablemente tener un accidente, además su uso suponen una multa de 250€. Si quieres escuchar música mientras vas en bicicleta lo ideal (aunque haya gente que le moleste) es utilizar un altavoz.
Aprovecho para felicitarte por tu canal y su contenido didáctico 👍🏼
Yo uso unos de conducción ósea que no tapan los oídos y son mucho más baratos que esa multa
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
1) No hagas Drafting con desconocidos.
2) No anunciar tu paso a los demás
3) No hagas "Media Rueda" con desconocidos.
4) No uses la jerga del pelotón, fuera del pelotón.
5) No hables sin parar con desconocidos.
6) No meter una marcha fácil antes de detenerte.
7) No debes revisar tu teléfono mientras pedaleas.
8) No debes usar ambos auriculares.
Extra: No debes salir sin casco ;p
En cuanto a experiencia personal (soy muy nuevito en esto, llevo menos de 1 año) he hecho Drafting con desconocidos pero nunca me dijeron nada y por otro lado me sentía emocionado de hacerlo, como veía a los demás haciéndolo
Creo que nunca hice señas directas para pasar. Solo hace poco aprendí a señalar al que viene detrás de mi que voy a reducir la velocidad y la uso para cruzar.
Nunca hice media rueda con otras personas, lo considero peligroso (las pocas veces que lo hice fué con mi pareja)
No conozco la jerga del pelotón ;c
Nunca hablé sin parar con desconocidos. Como mucho me atrevo a elogiar o saludar ;o
Siempre pongo marcha fácil antes de frenar a menos que me olvide jajs (casi desde el principio que tengo esta Montain Bike lo hago porque me parece mucho más cómodo comenzar de manera rápida y eficiente.)
Antes lo revisaba pero no en ámbito deportivo, solo estando solo y sin peligro externo (demás conductores)
Jamás usé los 2 auriculares.
Y no tengo casco ;(
Qué buen coment gracias y bienvenido Alan 💋😊
Excelentes consejos Cristina ! Yo los resumo así : respeto por el otro y empatía. Saludos y hasta el próximo video .
Me gustaría saber tú opinión de los rodos inteligentes qué usas con diferentes recorridos en la pantalla de la TV.
Hay diferencias en una salida de montaña real y un programa.
Las rutas de estos programas son reales con sus pendientes reales, ya que son hechos mapas y GPS
Saludos y buenas pedaleadas
Gracias 😁!
Me encantado este canal.
" El progreso sucede fuera de la zona de Comfort"
Algo muy molesto es cuando se sale a pedalear en zona montañosa y el ciclista de al lado sale con parlantes escuchando música a tope.
Detesto eso.
Salud y saludos a todos desde Colombia.
Muy bueno, para practicarlo
Desde Argetina , gracias por los consejos.
Hola.gracias por la información..!!
Saludos desde Colombia exelente 🇨🇴🚲🚲
Buen vdio lo tendre pendiente eso concejo ta atinado.salu2 d l Rep.Dom😄
Buen video consegos muy utilea..animo
El proceso sucede sólo fuera de la zona de confort, bendiciones para ti guapa
Buen punto 👍
Bendiciones desde Colombia.
Muy buen video me gustó mucho, saludos desde mazatlán
Buenos concejos ahora si el prograso te saca o te da mas confor , todos los consejos son admisible ... Pero un ciclista con auricular auque derecho no, si te aburre el entreno largo y recurris a eso , no sos ciclistas por diferente razones muy valederas ,si alguien le importa saberlas ,que me pregunte ,es muy larga la lista , un abrazo al mejor canal de ciclismo
Gracias y "El progreso sucede fuwra de la zona de confort"
Como hay tantos diciendo eso de "el progreso sucede fuera de la zona de confort", os respondo a todos, eso es verdad a medias, el confrot es muy relativo, un tio que entrene mucho escalada(por ej), va a subir mejor que otro que entrene escalada y llano(para entendernos), las zonas de confort de ambos son distintas pero uno es mejor que otro en el aspecto que mas entrena. Una cosa es que salir de la zona de confort sea bueno, otra muy distinta es que se progrese, por que luego viene el sobreentreno por salir constantemente de la zona de confort, y lejos de progresar lo que se hace es lo contrario.
El entreno debe ser variado pero tambien metodico, y ello implica rutinas, no solo salir de la zona de confort(que es lo contrario a las rutinas).
muy bueno.
El progreso sucede fuera de la zona de confort.
Después de muchos años sin coger la bici por motivos laborales, ahora la tengo que coger por motivos médicos, me explico: hace tres años tuve un accidente laboral bastante complicado del cual salí con algunas secuelas y con un daño cerebral, lo cual estoy intentando arreglar junto con mis médicos, una de las terapias es la bicicleta, no solo para mejorar mi deteriorada forma física sino para mejorar mi cerebro debido a la pérdida de equilibrio y concentración, entre otros daños cognitivos.
Os cuento esto NO para que sintáis pena o algo parecido,NO. Lo digo porque ya he dicho antes que hace muchos años que no cogía la bici, yo era más de moto, y es ahora cuando os doy mis impresiones desde hace más de 30 años:
Como norma general, los ciclistas son un colectivo muy mal educados, nunca saludan a nadie que no sea de su grupo, harto estoy de cruzarme o de que me adelanten y ni siquiera un hola o hasta luego, llevo una ebike y un ritmo tranquilo, no estoy en modo competición, eso ya lo hacía con las motos.
Como bien sabéis, los motoristas se saludan con los dedos en forma de V, pero lo de los ciclistas es de pena....en este video han dado un repasillo a algunas cosas de mala educación con el manillar, bastante flojito según lo veo yo.
Creo que me he extendido un poco, gracias por el video y los consejos.
Un saludo desde Cadalso de los Vidrios, Madrid, (España).
Por cierto, zona muy ciclista y precioso entorno, estáis invitados a venir, "siempre se os saludará con una sonrisa"
"El progreso sucede fuera de la zona de confort". Gracias, excelente.
Saludos sola. Me Gusta tu canal. Desde Colombia
Muy buen video 👍
Excelente video
Gracias!
Muy bueno, solo que yo dejo libre el oído que NO esta del lado de la calle ya que siento que se escuchan mejor los autos por el rebote del sonido a los lados de la carretera.
El progreso sucede fuera de la zona de confort...
Un abrazo desde San Andrés 🏝️ Colombia 🇨🇴