Presst Du noch oder atmest Du schon? Geburtsatmung - Liebe atmen, Leben geben
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Bitte merke Dir eins: Bei der Geburt ist das Wichtigste....dass Du atmest. Höre nicht auf zu atmen. Helfe deinem Körper und deinem Kind mit deinem Atem. Du schaffst das.
Hier erkläre ich Dir die Geburtsatmung und freue mich über dein Feedback.
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Hab bei der Geburt meines Sohnes so geatmet, wie ich es in diesem video gelernt und geübt habe. Die Presswehen dauerten vier stunden. Mein Sohn war ein Sternengucker und hat sich sehr langsam durch den geburtskanal bewegt. Ich bin aber gut zurecht gekommen und die herztöne waren die ganze zeit top. Schmerzmittel oder pda hatte ich nicht, brauchte ich auch nicht. Die Hebammen im krankenhaus haben mich einfach machen lassen, was ich auch angenehm fand. Verletzungen hatte ich keine.
Hattest du stuhlgang während der geburt ?
Jain, wenn das baby Richtung Ausgang wandert, dann drückt es auf den Darm und kann dadurch schon mal kleine Mengen Stuhl rausdrücken. Das ist aber ein gutes Zeichen, weil die Hebamme dann weiß, dass es voran geht. Es ist jetzt nicht so, als würde man da ein riesen Haufen hinsetzen. Ich kann dir das Video "Angst vor der Geburt" von "Richtig schwanger" empfehlen. Da werden solche Themen erklärt.
@@marion2687 aber du hast stark gepresst oder
@@agatamuller1332 so gut es ging. Ich hab mich nicht zurückgehalten. Presswehen sind so, als müsste man sich übergeben. Wenn man sich übergibt, krampft sich ja der magen zusammen und man fühlt so einen schub nach oben. So ist es mit Peesswehen. Nur das die Gebärmutter krampft und der schub nach unten geht. So war mein empfinden. Mittlerweile ist auch Kind zwei auf der Welt. Wieder ein Sternengucker. Diesmal ging es aber flott. Fünf Presswehen und er war da.
Auf den eigenen Körper zu hören, ist tatsächlich das Wichtigste. Wir sind eben von Filmen und medialen Darstellungen noch sehr geprägt und das was da dargestellt wird, sind unsere inneren Bilder. Wie wichtig, dass Menschen wir du ihre Erfahrung und ihr Wissen weitergeben. Die Mischung aus "theoretischem Wissen" und Vertrauen auf die eigene Weisheit machts. Der Vergleich mit dem Klogang hört sich echt erstmal komisch an, aber für mich war das ein AHA-Erlebnis. Denn Loslassen und Hingabe gehören einfach zur Geburt dazu (und zum Klogang auch).:-)
Das erste mal das jemand das so erklärt wie ich es auch empfunden habe nämlich wie würgen nur nach unten hin.
Super gut. Vielen Dank
Wundervoll! Vielen Dank ❤
danke 🙏🏻
Wieso sagen andere, dass man durch die Nase ausatmen muss? Im Hypnobirthing Buch steht auch, dass man durch die Nase ausatmen muss. Für eine Antwort wäre ich dankbar.
Man kann beides machen 😊
Ich kann mich schon nicht gut übergeben 😂
Wieso geht der Link mit dem Minikurs nicht ?
Danke für deine Nachricht. Die neue Anmeldung findest du hier: geburt-mit-flow.de/mini-kurs/
Wir ändern das gleich in der Beschreibung.
Voll schlecht. Machst mehr angst als Mut. Ich soll vor dem Arzt groß machen?
Ab sek 5 hängt das Video
Bei mir leider auch. Schade hätte es gern nochmal gesehen vor meiner Geburt, die in den nächsten Tagen ansteht. Bin schon über dem ET.
keine probleme 🤷🏼♀️
Hier auch keine Probleme