낮은 중심의 패스를 흔들며 가지고 놀기! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @강태식-h1n
    @강태식-h1n 10 หลายเดือนก่อน +5

    알고잏는 내용들이 많지만 디테일이나 정확성에 감탄사가나옵니다

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      감사합니다! 🙏🙏

  • @hanleo6946
    @hanleo6946 10 หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      😊🙏

  • @mecinna
    @mecinna 10 หลายเดือนก่อน +1

    너무 감사합니다 !귀에 쏙쏙!

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @재키황-z6w
    @재키황-z6w 10 หลายเดือนก่อน +1

    관장님 영상으로 복습도되고 너무 좋습니다!!
    감사합니다 oss!!!🫡🫡

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      Oss!👍💪

  • @LJK_TRAVEL
    @LJK_TRAVEL 9 หลายเดือนก่อน +2

    감독님 어제 운동가서 최근여러 영상에서 본게 몸으로 나오더라구요 너무신기했습니다 좋은영상 감사합니다 🙏🙏

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  9 หลายเดือนก่อน +1

      실제로 쓰였다니 기쁘네요😁🫡

  • @보로미어-h1b
    @보로미어-h1b 10 หลายเดือนก่อน +1

    oss
    너무 잘 보고 있습니다!

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      Oss! 💪💪

  • @-tv6906
    @-tv6906 9 หลายเดือนก่อน +1

    연습해도 안되던 존웨인 스윕 스파링에서 성공했습니다. 감사합니다.

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  9 หลายเดือนก่อน

      축하드립니다!!

  • @Jun-d1i
    @Jun-d1i 10 หลายเดือนก่อน +3

    관장님 제가 하프가드를 주로 사용하는데 오픈가드가 된 상황에서 패스를 자주 당합니다.. 오픈가드에서 스텝으로 패스하는 엄청 빠른 선수들을 하프가드로 묶어놓을 수 있는 세팅법이 있을까요?

    • @DALMINLEE
      @DALMINLEE 9 หลายเดือนก่อน

      노영암 관장님은 아니지만 저도 하프가드를 주로 사용하는 입장에서 같은 고민을 합니다. th-cam.com/video/RpVDfl06kSg/w-d-xo.htmlsi=vB7rONIAxBz713Sr 이 내용이 크게 도움이 되실겁니다. 제 경험상 빠른 선수들 대상으로는 3개의 선택지가 있습니다. 1. 테이크다운 시도 후 풀링 2. 오픈가드에서 살짝 묶어놓고 하프가드로 자연스럽게 풀링 3. 묻지마 풀링 개인적으로 3개 다 나쁘지 않은데 1이랑 3은 제 체력이 너무 딸려서 2를 시도하고 있습니다. 오픈가드 연습 시 노영암 관장님이 자주 사용하는 크로스가드 (유튜브에 영상 있음) 추천드립니다! (저는 퍼플벨트 주짓수 8년차의 노력 중인 직장인입니다. 모쪼록 가려들을 건 가려들으시고 도움이 되는 부분만 가져가셨으면 좋겠습니다.)

    • @Jun-d1i
      @Jun-d1i 9 หลายเดือนก่อน

      @@DALMINLEE 감사합니다!!

  • @laririla
    @laririla 10 หลายเดือนก่อน +1

    1:25 2:56 6:27

  • @낙원-l9x
    @낙원-l9x 8 หลายเดือนก่อน +1

    실례지만 겨드랑이 파이고 상대방이 머리를 제 머리옆에 박고하는 니슬라이드 막는법이 있을까요 ㅎㅎ

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  8 หลายเดือนก่อน +1

      말로 설명드리기가 어려워 영상으로 올려야겠네요!

  • @SicarioJSH
    @SicarioJSH 10 หลายเดือนก่อน +3

    얘들아 새우빼기 열심히 해야돼

  • @assiball
    @assiball 10 หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다

    • @jitsulabHQ
      @jitsulabHQ  10 หลายเดือนก่อน

      😊🙏