Как лечить косточку на большом пальце ноги - личный опыт. Подагра ли это? Нужно ли делать операцию.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3.3K

  • @doctorEvdokimenko
    @doctorEvdokimenko  6 ปีที่แล้ว +398

    Как лечить косточку на большом пальце ноги - личный опыт. Подагра ли это? Что делать, если у вас выросла шишка или косточка на большом пальце ноги. Нужно ли делать операцию. * Косточку на большом пальце ноги, которая с годами появляется у многих женщин, и постепенно деформирует стопу, часто по ошибке называют подагрой.
    Подробнее о классической подагре вы можете прочитать здесь: www.evdokimenko.ru/article18.htm
    * Но косточка на ноге, которая растет постепенно, не является подагрой. Она называется галлюкс вальгус, или халюкс вальгус - hallux valgus. Еще одно название этого заболевания - Артроз большого пальца ноги.
    Если косточка у вас еще не слишком большая, ее можно попытаться убрать с помощью лечебных упражнений, ношения специальных фиксаторов, и с помощью лечебных компрессов.
    Для компрессов используют димексид, или бишофит, или медицинскую желчь.
    * О том, как делать эти компрессы, вы можете прочитать здесь: www.evdokimenko.ru/hallux-valgus-lechenie.html
    * Упражнения для лечения пальцев ноги: th-cam.com/video/x2L2yRAxtZo/w-d-xo.html&t
    *
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    *
    Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя.
    th-cam.com/users/didulamedia

    • @ГалинаСараева-б4щ
      @ГалинаСараева-б4щ 6 ปีที่แล้ว +77

      доктор Евдокименко, спасибо док!!!
      Жаль , что раньше не знала о Вас и Вашем канале...
      Вы умница, а ещё Вы человек порядочный который не торгует знаниями, а делится ими с народом не шарлотаня....

    • @БекзалаЧеримбекова
      @БекзалаЧеримбекова 6 ปีที่แล้ว +24

      доктор Евдокименко .

    • @ОльгаМихальцова-м6ю
      @ОльгаМихальцова-м6ю 6 ปีที่แล้ว +14

      доктор Евдокименко эх

    • @ХаваДогаева
      @ХаваДогаева 6 ปีที่แล้ว +18

      Здравствуйте, уважаемый Доктор! В Москве есть у Вас приём?

    • @НинаН-з1н
      @НинаН-з1н 6 ปีที่แล้ว +5

      Пусть

  • @Ирис-х8р
    @Ирис-х8р 6 ปีที่แล้ว +1802

    Первый доктор кто не призывает делать операцию! Заслуживает уважения!

    • @МариКорд
      @МариКорд 5 ปีที่แล้ว +76

      Потому, что это настоящий доктор!!!!

    • @i.maksima2847
      @i.maksima2847 4 ปีที่แล้ว +43

      Дааааа. Толковый, умныйи дает надежду

    • @Mr.Frez63
      @Mr.Frez63 4 ปีที่แล้ว +26

      @@МариКорд Потому что он не хирург.Включи мозг!

    • @UserUser-qu8gy
      @UserUser-qu8gy 4 ปีที่แล้ว +34

      Доктор ЗАСЛУЖИВАЕТ УВАЖЕНИЯ И ВНИМАНИЯ!!!!! СПАСИБО СЕРДЕЧНОЕ!!!

    • @UserUser-qu8gy
      @UserUser-qu8gy 4 ปีที่แล้ว +7

      @@Mr.Frez63 Включи мозги и ты. П,родолжай верить всяким шарлатанам,коих много развелось

  • @ТатьянаЛазаренко-ц6я
    @ТатьянаЛазаренко-ц6я ปีที่แล้ว +62

    Какая красивая пара!!!!
    Приятные интеллегентные люди. Счастья Вам и здоровья!!!

  • @TATbHA-CEBACTOnol
    @TATbHA-CEBACTOnol ปีที่แล้ว +69

    Я делала упражнения, и здорово разработала, сама удивляюсь. Пальцы были совершенно дубовые, а теперь гибкие, спасибо Вам , доктор. У меня чуть что, сразу бегу к Вам.
    С коленями помогли мне гениально! Я целый день прыгала на стремянке, клеила обои, а на следующее утро встала со слезами. И срочно к Вам на канал. Лёжа "поездила" по кровати, сгибая и разгибя колени, и мне помогло!!!!!!!! Просто с одного раза!
    Кому рассказываю - смотрят на меня с сомнением. Но так и было! Я в шоке! Очень рада.
    Спасибо, что Вы у меня есть.

    • @PolinIV
      @PolinIV 5 หลายเดือนก่อน +4

      Я тоже сразу бегу к этому чудесному доктору!❤ По своим и не только, потребностям😊

    • @kod-mir7rodru
      @kod-mir7rodru 10 วันที่ผ่านมา

      У нас в семье пять женщин. И только у меня есть эти косточки. Так что о ношении каблуков- это не причина, а что, ни один врач толком не сказал мне. Как то справляюсь сама, но операцию точно делать не буду. Это только трата времени и средств.

  • @tatyanarabinovich2430
    @tatyanarabinovich2430 4 ปีที่แล้ว +450

    Спасибо Вам, доктор Евдокименко, за верную службу человечеству. Низкий Вам поклон и пожелания здоровья на долгие годы.

    • @ВалентинаРосликова-э1д
      @ВалентинаРосликова-э1д 2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо.Благослови вас БОГ.У меня косточка выросла на правой ноге, часто мазала йодом, и она остановилась.Но на левой ноге выросла.

    • @ЛидияПравдина-о1л
      @ЛидияПравдина-о1л 2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо!

    • @ТатьянаРазуваева-ф8х
      @ТатьянаРазуваева-ф8х ปีที่แล้ว +3

      Доктор, вы сказали все правильно. Так оно и есть. Нужно было с молодых лет беречь свои ножки. Прочь высокий каблук в повседневной жизни. Обувь носить удобную! Браво таким доктора, как вы!!!

    • @MU-ip3vs
      @MU-ip3vs ปีที่แล้ว +3

      Из личного опыта: в молодости носила маленькую обувь.Результат ÷косточки на обеих ногах большого пальца. Лечила йодом. На правой ноге нормализовалась,а на левой значительно уменьшилась. Йод помогает!!!

  • @krupnikelena62
    @krupnikelena62 6 ปีที่แล้ว +332

    Большое спасибо за человечность,доброту и заботу о людях. Будьте здоровы!

    • @МарияФедорова-ы6с
      @МарияФедорова-ы6с 6 ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, Елена. Вы очень похожи на мою одноклассницу, может это Вы и есть. Казахстан г.Темиртау школа №26. Ломайкина Маша.

  • @NuriyaKashaeva
    @NuriyaKashaeva ปีที่แล้ว +66

    ЧЕСТНЫЙ рассказ о личном опыте просто бесценен 🙏… Уважаемый Доктор❤️, огромное Вам СПАСИБО за ваш труд и честность.

  • @ТатьянаОвчаренко-и1ш
    @ТатьянаОвчаренко-и1ш 4 ปีที่แล้ว +10

    Татьяна.Мне 46лет о докторе могу сказать только одно БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ!!!!!!

  • @АнтонинаМешкова-л8л
    @АнтонинаМешкова-л8л 6 ปีที่แล้ว +827

    Согласна полностью! Мой супруг - хирург с большим стажем, сказал мне то же самое: "Если есть возможность жить без операции, лучше эту операцию не делать. Ты же можешь ходить, жить с этой косточкой? Результаты после операции бывают очень разные" Спасибо за видео!

    • @ИринаМихалева-ш3б
      @ИринаМихалева-ш3б 5 ปีที่แล้ว +68

      У меня тоже косточка от туфлей, которые жали и на высоком каблуке были. Стало болеть, косточка покраснела и выросла, я тут же прекратила носить узкие туфли, болеть не стало, косточка осталась на память о туфлях.

    • @ЛюдмилаКрюкова-ы1с
      @ЛюдмилаКрюкова-ы1с 5 ปีที่แล้ว +23

      @@ИринаМихалева-ш3б у менЯ та же историЯ !

    • @НадеждаПавловна-ф8я
      @НадеждаПавловна-ф8я 5 ปีที่แล้ว +38

      И у меня. Один ботинок был узкий, другой нет. Получилось, что целый день бегала по делам в этой обуви. Всю ночь свербила косточка на ноге, с тесным ботинком.Этого было достаточно, чтобы на одной ноге стала расти косточка. На другой нет. За один день испортила себе ногу на всю жизнь.

    • @valentinapasa8022
      @valentinapasa8022 4 ปีที่แล้ว +28

      В 17 лет мне удалили такие косточки... Врачи меня оговаривали... Но я настоял на своём.... Они не болели... Просто не красиво было и я не могла носить обувь (не на каблуках!)... Интересно что 3 врача называли разные причины.. 1-потому что я ходила на носочках (я занималась спортивной гимнастикой 10 лет).. 2-наследствиность (косточка была у моей мамы)... 3-обувь (я не носила обувь на каблуках).. В результате---через 15лет--косточки опять выросли... На 1 ноге больше.. На другой ноге-меньше...

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 4 ปีที่แล้ว +5

      @@valentinapasa8022 Что теперь думаете делать?

  • @ОльгаАлексеевна-щ9н
    @ОльгаАлексеевна-щ9н 2 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо огромное.Очень интересно узнать.Первый доктор,который не настаивает на операции.Уважение.

  • @nigarbagirova7273
    @nigarbagirova7273 4 ปีที่แล้ว +76

    Наконец-то хоть одно адекватное видео про костный нарост большого пальца ноги!

    • @СветланаГрибоедова-ф9с
      @СветланаГрибоедова-ф9с 3 ปีที่แล้ว +4

      Простите за поправку. Вальгус(косточка по простонародному) это в большей степени не нарост, искривление кости большого пальца ноги.

  • @user-og8972
    @user-og8972 5 ปีที่แล้ว +151

    Доктор спасибо, впервые увидела такую правдивую передачу про косточку на ноге. Также делюсь своим опытом. Косточка выросла на одной ноге, на правой, думаю от неправильного положения за рулём, держала долго ногу над педалью газа на весу и работала только носком ноги. Теперь к лечению. Все пробовала, при сильном воспалении просто смазывала косточку, противовоспалительными мазями, в том числе и траксивазиновой, и долгое время использовала Фиксатор фирмы Орто, приобрела в фирменном магазине, использовала на ночь, палец отводила в противоположную сторону до небольшой боли, но часто ночью просыпалась и убирала фиксатор и так в течении года. Палец перестал отклоняться и косточка перестала воспаляться, уменьшилась совсем немного. Потом я использовала мягкие фиксаторы всегда, когда это было возможно, днем, вечером, на улице, если ходила в широкой обуви. Сейчас палец в правильном положении, но косточка никуда не делась. Но главное не увеличивается и не болит. Стараюсь носить широкую обувь, но каблуки ношу. Всем быть здоровыми желаю. Буду рада, если кому-то мой отзыв будет полезен.

    • @ЛюбовьКотрякова
      @ЛюбовьКотрякова 2 ปีที่แล้ว +4

      Спасибо

    • @o.p.3617
      @o.p.3617 2 ปีที่แล้ว +8

      Зачем мучает ногу каблуками?тем более,это уже не модно

    • @ЛарионоваНаталия
      @ЛарионоваНаталия 2 ปีที่แล้ว +1

      Компания Арго полустельки Быкова.

    • @ГалинаЛокшина-о6т
      @ГалинаЛокшина-о6т 2 ปีที่แล้ว +1

      А у меня тоже такая косточка, но она мне пока не мешает , только это не красиво и портится обувь.

    • @ludmila_ru
      @ludmila_ru 2 ปีที่แล้ว +2

      Говорят ,когда косточка болит - значит она растёт..советуют в это время постукивать по косточке деревянной лопаткой со всех сторон(при этом постукивать ,не щадя саму косточку),а потом ее массировать хотя бы с каким-то кремом..желаю выздороветь..

  • @МарияТетушкина-з1й
    @МарияТетушкина-з1й 2 ปีที่แล้ว +200

    Дорогой Доктор, вы помогли мне разогнуть колено и расправить плечи, делая по вашей рекомендации, упражнения, я избавилась от боли в плече и колене. Здоровья вам несокрушимого. Храни вас Господь.

    • @katrinkatrin9505
      @katrinkatrin9505 2 ปีที่แล้ว +9

      Тогда надо тоже попробовать .

    • @Panterra_666
      @Panterra_666 2 ปีที่แล้ว +15

      Мария, а что вам помогло расправить плечи? Какой косплекс. Очень прошу ответить

    • @mariyamapir6454
      @mariyamapir6454 ปีที่แล้ว

      @@Panterra_666Лечь на спину и поднять руки вверх вдоль голови.делать упражнение на полу.5 минут.

    • @Panterra_666
      @Panterra_666 ปีที่แล้ว +2

      @@mariyamapir6454 поднять и?

  • @petrushka1972
    @petrushka1972 6 ปีที่แล้ว +266

    Огромное спасибо доктор! Думала, что уже всё знаю об этой проблеме, но от Вас услышала новые нюансы. Вы врач от Бога и дай Вам Бог здоровья!

  • @mihome7767
    @mihome7767 4 ปีที่แล้ว +127

    Как же доктор с любовью смотрит на жену , счастья вам

    • @tomristuran2345
      @tomristuran2345 4 ปีที่แล้ว +14

      Он порядочный человек.

    • @ЛюдмилаФамилия-ы6и
      @ЛюдмилаФамилия-ы6и 4 ปีที่แล้ว +5

      А зачем снимали видео,если все методы неэффективны?Чтобы с любовью на жену смотреть В ЭФИРЕ?

    • @НадеждаПалагина-й1ь
      @НадеждаПалагина-й1ь 4 ปีที่แล้ว +15

      Глупое замечание. Супруги воспитанные приличные люди... Неужели можно было ожидать что-то иное? До чего же бывают странные люди!!!

    • @eudochiaplesca193
      @eudochiaplesca193 4 ปีที่แล้ว +5

      Людмила, что завидно? Глупая ты и злая. Не нравиться, не смотри.

    • @ЛюдмилаФамилия-ы6и
      @ЛюдмилаФамилия-ы6и 4 ปีที่แล้ว +5

      @@eudochiaplesca193 Где вы нашли зависть, глупый человек?Я спросила--зачем видео снимали, если ни одной рекомендации эффективной?Вы воображаете,что ответили на этот вопрос? Только и показали свою озлобленность оскорблениями...Что значит--не нравится,не смотри? Вначале обещают рекомендации по лечению,и только посмотрев видео до конца,понимаешь,что обманули.Неужели надо разжёвывать очевидные вещи,сами не могли понять,зато торопитесь с ярлыками.По вашему "тыканью" сразу всё ясно

  • @НадяХворова-к5щ
    @НадяХворова-к5щ 3 ปีที่แล้ว +145

    Благослови, Господь, доктора Евдокименко, Даруй ему мудрости, как правильно давать нам советы по лечению , той или иной болезни. Мы вас любим. Удачи вам. С Богом.

  • @ЭрнстНеизвестный-щ2р
    @ЭрнстНеизвестный-щ2р 5 ปีที่แล้ว +36

    Приятно удивлена тем, что Доктор отговаривает от операции. 👍👏💕 Остальные врачи оптом и в розницу призывают всех под нож ложиться. На поток прям поставлен вопрос. Лишь бы заработать другим, а о больных не думают. Огромное Вам спасибо за информацию. Удивляюсь тем, 😱кто дизлайки поставил❓ Ставлю пальчик👍 верх, подписываюсь на ваш канал и поделюсь с друзьями.

    • @orchxdqtw
      @orchxdqtw 2 วันที่ผ่านมา

      Зачем они будут отговаривать, у нас в Красноярске операция от 45000р.

  • @marynarinkina6336
    @marynarinkina6336 2 ปีที่แล้ว +236

    У меня нет никакой косточки.И,надеюсь,никаких серьезных болезней.Смотрю видео доктора,потому что невероятное спокойствие отходит от этого человека,прямо гипнотически действует на меня.Идеал мужчины!Очень импонирует его отношение к модной болезни.Рада,что его жена приятнейшая женщина.Счастья вам доктор!

  • @ЛюдмилаОлефирова-г6х
    @ЛюдмилаОлефирова-г6х 2 ปีที่แล้ว +21

    Благодарю, дорогой доктор и красавица - супруга , Лана! Дай Вам , Бог, здоровья и процветания всей Вашей семье. Я жду Ваши упражнения с нетерпением.

  • @sergeykrivosheev4133
    @sergeykrivosheev4133 6 ปีที่แล้ว +420

    Доктор внушает доверие, дело говорит! Вам большой лайк👍👍👍

    • @СаламАлейкум-о4э
      @СаламАлейкум-о4э 2 ปีที่แล้ว

      Спосибо доктор что вы есть🤗🤗🤗🤩🤩🤩👍👍👍🌹🌹🌹🌄🌄🌄💖💖💖💐💐💐🙏🙏🙏🌻🌻🌻

    • @НинаМама-у8ь
      @НинаМама-у8ь 2 ปีที่แล้ว

      Моя благодарнасть Вам,Доктору Прекрасному Ученому и Человеку!Ваши рекомендации всегда полезны!Не торопиться с операцией-важно,увеличить кровообращение в суставе и т.д В каждом слове Вы правы.Это мой опыт.Помочь организму справитьсяЭто Мудрое Ваше решение!Помогло еще не уптреб. Острую соленую пищу -ограничить!Под каждым словом ВЫ ПРАВЫ!БЕСКОНЕЧНО ВАМ БЛАГОДАРНА ЗА ВАШУ МУДРОСТЬ!Вы родной ЧЕЛОВЕК для нас благодарных !молю о вашем благополучии и Здравии!Доктор ЕВДОКИМЕНКО!

    • @ТатьянаШульц-о7ъ
      @ТатьянаШульц-о7ъ 3 หลายเดือนก่อน

      .​@@СаламАлейкум-о4э

  • @svitla3948
    @svitla3948 3 ปีที่แล้ว +112

    Спасибо Доктор за Ваш труд и курс на оздоровление и профилактику!
    Поделюсь своим опытом, у меня воспалилось, стала прощупываться косточка, покраснела, отекла. Я сделала раствор морской соли на водке: 2 столовые ложки на стакан. И делала компрессы на ночь. Пропитывала ватку и укутывала полиэтиленом и сверху шерстяным шарфом. Правда даже кожа облазила, делала перерыв, зажило и дальше. Буквально за дней 15ть успокоилась, прошло покраснение, косточка перестала расти. И по сегодняшний день, уже лет десять, не беспокоит.
    Хочу пожелать всем присутствующим оздоровления, никто лучше вас не знает ваш организм, прислушивайтесь к нему, ищите и найдёте, всегда легче предупредить и вовремя справиться! А если машете рукой на сигналы, думаете, что потом кто-то придёт и поможет, и всё сделает за вас, то это вряд ли!

    • @MultiMashunchik
      @MultiMashunchik 2 ปีที่แล้ว +6

      я вам верю! и спасибо, что делитесь! Я тоже много раз видела на практике, что ванны с солью могут быть очень эффективны для возвращения здоровья стопам и ногам. Надо только не лениться: придерживаться графика и правильно проводить процедуру, и тогда положительный результат не заставит себя ждать

    • @СветаНикуличева
      @СветаНикуличева ปีที่แล้ว +1

      А косточка ушла, её не видно или просто перестала расти? Как долго держали такой компресс?

    • @svitla3948
      @svitla3948 ปีที่แล้ว +2

      @@СветаНикуличева Начиналось так: косточка покраснела, увеличилась, боль сильная, при ходьбе было больно.
      Компресс на ночь, раз 15ть, сначала каждую ночь, а когда кожа облезла, сделала перерыв, чтоб поджило, потом через ночь.
      Потом все нормализовалось, сустав нормальный, косточка не развилась, покраснение и боль ушли.

    • @Ника-м2г
      @Ника-м2г ปีที่แล้ว

      Вероятно, у вас была подагра, а не вальгус. Доктор рассказал об отличии этих заболеваний.

  • @ТатьянаЖидок-р7ж
    @ТатьянаЖидок-р7ж 2 ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте! Благодсрю за информацию! Подписалась на Ваш канал, буду слушать и советовать людям)
    У меня вальгуса стал расти в начале переходного возраста, постепенно.
    Выглядело всё не эстетично, побаливало, когда много ходила, сложно было подобрать обувь( хотелось красивую, но нет), стали по ночам судороги в икрах, на самой стопе где палец большой мучить!
    Я сделала операцию от вальгуса лет 6 назад, в 34 года. Косточка не растёт. Рада! Делаю массажи в массажной ванночке с тёплой водой, ношу правильную обувь и заказала специальные стельки под мою стопу( очень разгружает стопу, комфортно при ходьбе👍), раз в пол года проверяюсь у специалиста, делаю фото стоп и в соответствии с изменениями стоп, мне меняют накладки на стельках. А ещё люблю обливаться холодной водой, думаю и чувствую, что контрастный душ очень приятно влияет на кровообращение в теле и в ногах конечно же)
    Всём здоровья✌

  • @ЛяйляПанина
    @ЛяйляПанина 3 ปีที่แล้ว +63

    Вот это настоящая правда о косточке_Вы просто умница! Желаю всем прислушиваться к грамоиным и обоснованным соведам нашего доктора!спасибо

  • @Yana0168
    @Yana0168 2 ปีที่แล้ว +89

    Уважаемый доктор, хочу выразить Вам огромную благодарность за Ваш труд. У меня плоскостопие ( приобретенное ,с 13 лет) . Сейчас мне 54 . Всегда ходила в узкой обуви на высоком каблуке , в итоге палец на левой ноге начал уходить на бок и косточка стала выпирать. Эта проблема началась года полтора назад. Делаю Ваши упражнения на протяжении двух месяцев , косточка ушла но палец на место не встал. Моей радости нет предела. Буду продолжать делать пока палец не встанет на место. Также делаю управления от плоскостопия , надеюсь что хоть немного поможет.
    Хочу Вам пожелать безграничного счастья и крепкого здоровья!!!😍

    • @Igerbera
      @Igerbera ปีที่แล้ว +3

      Спасибо за Ваш опыт! Воодушевляет!

    • @wladimirzimin6781
      @wladimirzimin6781 ปีที่แล้ว

      Він дегєнєрат

    • @НатальяМедведева-ъ2к
      @НатальяМедведева-ъ2к ปีที่แล้ว +2

      У меня плоскостопие с детства,в детстве ещё болели ноги,лежала в больнице, когда в мокрых резиновых сапогах гуляла,ноги распухли и болели,потом стала расти косточка,с 14 лет мучаюсь этим, сейчас мне 57,ноги безобразные, когда сильно нахожусь,то болят,медовые компрессы обезболивают,но косточки не уменьшаются

    • @natavova
      @natavova ปีที่แล้ว

      ​@@wladimirzimin6781усі владіміри дегенєрати

  • @ЛюдмилаШвец-ч8д
    @ЛюдмилаШвец-ч8д 2 ปีที่แล้ว +5

    Вы красивая пара!!! От вас веет добротой и любовью к людям!

  • @leiliza4795
    @leiliza4795 4 ปีที่แล้ว +205

    Дорогой доктор,что бы мы делали без ВАС--ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА все что вы делаете для нас всех.

    • @irinaverkeeva3580
      @irinaverkeeva3580 4 ปีที่แล้ว +6

      Я сделала операцию на обе ноги , всё было отлично в течении 14 лет, но потом косточки опять начали появляться, но не такие болезненные и большие. Я бы советовала операцию с большими косточками.

    • @ЛюбовьКорниенко-ы7м
      @ЛюбовьКорниенко-ы7м 2 ปีที่แล้ว +1

      Долго . Без главного .

  • @ВирсавияДавыдова
    @ВирсавияДавыдова 5 ปีที่แล้ว +30

    Спасибо!Вы-НАСТОЯЩИЕ среди множества подделок!

  • @ТатьянаМеркулова-ъ7н
    @ТатьянаМеркулова-ъ7н 2 ปีที่แล้ว +14

    Павел Валерьевич! Как я рада вас слышать и видеть! Спасибо вам за такую необходимую заботу о нас!🤝🤗

  • @ВалерийДемешкин
    @ВалерийДемешкин 4 ปีที่แล้ว +25

    Полностью согласны с данной информацией: жена тоже всегда любила модную узкую обувь на очень высоком ( 13- 15 см) каблуке, т.к. рост у неё маленький. Да и обувь бывала не только тесной, но и меньшего размера. Так что причины появления более выраженной косточки на правой ноге ( на левой небольшая) такие же... Спасибо за полезное видео Павлу Валерьевичу и его жене!👍

  • @ИринаБуянова-ъ9х
    @ИринаБуянова-ъ9х 6 ปีที่แล้ว +195

    Здравствуйте, доктор! Я несказанно рада, что нашла чисто случайно Ваш канал.Спасибо за огромный труд.Ваши статьи и видео мне очень помогли!!!

  • @СергейГутов-х7э
    @СергейГутов-х7э 2 ปีที่แล้ว +6

    не смотря на проблемы с косточками Лана выглядит до сих пор очень красивой👍👍👍❤

  • @Видеокамеры-х9я
    @Видеокамеры-х9я 6 ปีที่แล้ว +250

    Здоровья вам ! Такой приятный доктор !

    • @ЮлияПотапова-п4ж
      @ЮлияПотапова-п4ж 6 ปีที่แล้ว +10

      спасибо большое
      вы такой молодец
      так все обьяснили
      без лишних
      слов
      спасибо большое

  • @ЛюбовьБулгакова-е2я
    @ЛюбовьБулгакова-е2я 4 ปีที่แล้ว +53

    Спасибо,доктор,за Ваши видео.Начала делать гимнастику для пальцев ног,косточка,конечно,никуда не делась и не денется,но помимо пользы для ног,открыла для себя ещё и пользу доя мозгов:когда большие пальцы нужно направлять на себя,а остальные,растопырив,направлять вниз-это ещё полбеды,но,когда большие пальцы-вниз,а остальные,растопырив,-вверх-вот тут уже нужна хорошая концентрация внимания,вот тут уже мозг включается по полной!Спасибо Вам и Вашей супруге за труды!

    • @ПанияЖанабаева
      @ПанияЖанабаева 2 ปีที่แล้ว

      Все это здорово спосибо доктор пания жанабаева

  • @userredmi636
    @userredmi636 3 ปีที่แล้ว +100

    Спасибо , доктор ! В ваших словах чувствуется уверенность и забота , искренность и любовь к своей работе , от ваших слов тепло и спокойно. Спасибо за неподдельное внимание к подписчикам . 🌹🌹🌹💐

  • @Meliragardia
    @Meliragardia 5 ปีที่แล้ว +91

    Первый доктор, от которого я услышала про препараты. Спасибо.

  • @nadiamilinczuk2910
    @nadiamilinczuk2910 5 ปีที่แล้ว +96

    Уважаемый доктор. Огромное спасибо за прекрасные и поучительные советы.Только добра вам желаю.

  • @ВалерияГончарова-р1и
    @ВалерияГончарова-р1и 2 ปีที่แล้ว +8

    Да, я знала, что косточка вырастает от узкой обуви и высокого каблука... Что я и имею! Хорошо, что редко болит. Благодарю, Павел Валерьевич. как всегда полезная информация и хорошая подача! Благодарю и Лану, за то что поделилась личной информацией! Здоровья вам!

  • @Натальяваренье
    @Натальяваренье 4 ปีที่แล้ว +23

    Какой Вы замечательный! Смотрю и слушаю и успокаиваюсь!

  • @МагомедАбдулаев-ф5т
    @МагомедАбдулаев-ф5т 6 ปีที่แล้ว +269

    Спасибо!грамотный Доктор,коих редко ныне встретишь .....

  • @alexshevchenko7568
    @alexshevchenko7568 ปีที่แล้ว +68

    Любое видео доктора Евдокименко - уже лекарство само по себе :) А если ещё и следовать рекомендациям доктора, то жить можно долго и счастливо.

  • @UserUser-qu8gy
    @UserUser-qu8gy 4 ปีที่แล้ว +46

    СПАСИБО, ДОКТОР!!! ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!

  • @girasole9423
    @girasole9423 6 ปีที่แล้ว +20

    Дорогой доктор, я именно в этот период искала совет профессионала и просто честного врача. Вы мне очень помогли конкретными рекомендациями, т.к. проблема у меня присутствует, но такого большого беспокойства я, пока, слава Богу, ещё не испытываю.
    Огромное спасибо вам и Лане.

  • @ОльгаЛиховид-с7ц
    @ОльгаЛиховид-с7ц 2 ปีที่แล้ว +6

    Уважаемый доктор, очень благодарна Вам за ваши советы и рекомендации. Хочу сказать что в своё время помогло снять боль мне. Сейчас хоть косточка и не исчезла совсем, согласна что из за неправильной обуви, было даже так что при ходьбе было терпимо, а когда снимала обувь уже даже удобную было очень больно. Спросила у подруги чём она спасается она сказала одуванчиками. Хотите верьте, хотите нет, у неё конечно в худшем состоянии эти косточки, но у меня болеть перестали и уже даже несколько лет я их не чувствую.Тогда я поехала в село и уже влипал первый снег ну небольшой конечно имя помнила где они росли накопала намыла и уже высушила на батарее. Заваривала и парила в этих одуванчиках может неделю или чуть больше и боли прошли. Через несколько лет боль возобновилась, и я снова проделала эту процедуру несколько дней и уже лет десять, а может и больше я ее не чувствую. Спасибо.

    • @kates9499
      @kates9499 2 ปีที่แล้ว +4

      Нужны корни одуванчиков? Или наземная часть?

  • @dinni2007
    @dinni2007 6 ปีที่แล้ว +204

    Спасибо за классный и столь необходимый в наше время канал!!! Полнейший респект!!

  • @tetianachmyr8962
    @tetianachmyr8962 3 ปีที่แล้ว +79

    Спасибо Вам обеим за этот выпуск. Он совсем не сумбурный , а искренний и профессиональный.

    • @galkul9561
      @galkul9561 ปีที่แล้ว +4

      Обоим. Мужчина и женщина. Если б были 2 женщины тогда обеим.

  • @зояворобьева-щ3м
    @зояворобьева-щ3м 2 ปีที่แล้ว +8

    Большое спасибо лучшему в мире доктору! Здоровья и многая лета. Помогай вам Господь🙏❤️

  • @user-xf2dy9fs1u
    @user-xf2dy9fs1u 6 ปีที่แล้ว +121

    Дорогой наш доктор и Ваша очаровательная супруга Ланочка!Огромное спасибо за это видео.Страдаю этим заболеванием с молодых лет.И конечно же тоже носила тесную обувь на каблуках.
    Хочу поделиться своими методами :
    1.Только удобная обувь
    2.Фиксатор большого пальца не даёт излечения,но по моему опыту сдерживает развитие этой патологии.По крайней мере у меня нет ухудшения за последние два года.
    3.Индивидуальная стелька ортез.Чтобы не посчитали как рекламу,не буду писать где я ее делала.Делал эти стельки прямо в моём присутствии врач ортопед, предварительно осмотрев меня на маленьком стеклянном столике( я на него вставала).Затем нагрел феном стельку заготовку и я встала на них.После ещё ряда манипуляций стельки были готовы
    Их можно перекладывать из одной обуви в другую.
    Вот это реально изменило качество жизни.Теперь с этим стельками я могу без боли в суставе много ходить.
    Жду с нетерпением Ваши упражнения.

    • @emerald5822
      @emerald5822 6 ปีที่แล้ว

      в Москве делали?

    • @user-xf2dy9fs1u
      @user-xf2dy9fs1u 6 ปีที่แล้ว +4

      Emerald *** В подмосковном городе Серпухове.Но ортопед московский,приезжает раз в месяц.

    • @АлисаДимина-б2ж
      @АлисаДимина-б2ж 5 ปีที่แล้ว +1

      Ņ

    • @LillyRose-xq4wq
      @LillyRose-xq4wq 5 ปีที่แล้ว +8

      У меня эти косточки начали расти еще в подростковом возрасте, тесную обувь или каблуки я никогда не носила. Стельки делала точно так же как Вы рассказываете, но мне они вообще не помогли, мертвому припарка. Через год выкинула их. Наверное это индивидуально.

    • @user-xf2dy9fs1u
      @user-xf2dy9fs1u 4 ปีที่แล้ว +4

      @@МайяКиракосова-я2в тел.салона в Серпухове 8( 495) 724.67.34
      Ещё есть завод ортопедических изделий в г.Реутов. Там тоже принимает врач ортопед и снимают индивидуальные мерки.
      Из Москвы вам это поближе.Погуглите, он один такой и добираться от м. Новогиреево удобно.
      Телефона у меня завода у меня нет

  • @elenagosteva8569
    @elenagosteva8569 5 ปีที่แล้ว +88

    Красивая гармоничная пара.
    Счастья !…
    и
    благодарю !!!

  • @madinkavitaminka9737
    @madinkavitaminka9737 2 ปีที่แล้ว +5

    Самый лучший доктор а жена просто красавица молодчина спасибо большое

  • @Татьяна-ш9л5х
    @Татьяна-ш9л5х 4 ปีที่แล้ว +107

    Верно,я в молодости носила тесную,узкую обувь,и вот,результат,косточка

    • @feruzafaimova5805
      @feruzafaimova5805 4 ปีที่แล้ว +2

      Пиявка кусает косточка исчезает.для этого вам надо делать ванночки через пол час вставьте пиявка на косточку 1шт через 15 лень 1 шт .я вылечила 100%гарантия

    • @karlheinzehrmann1797
      @karlheinzehrmann1797 4 ปีที่แล้ว +2

      Я НИКОГДА НЕ НОСИЛА КАБЛУКИ А КОСТОЧКИ НА НОГАХ С ОБЕИХ СТОРОН.НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ И НА МАЛЕНЬКОМ.

    • @Татьяна-ш9л5х
      @Татьяна-ш9л5х 4 ปีที่แล้ว +1

      Может от узкой,тесной обуви такое может быть.
      Моей маме 85лет,у нее нет косточек и не было,а у нас с сестрой есть.
      Ну,я о себе думаю,что у меня от тесной,узкой обуви.
      Иногда,так давит,до слез

    • @Татьяна-ш9л5х
      @Татьяна-ш9л5х 4 ปีที่แล้ว

      Моей знакомой делали операцию по удалению косточки,у нее аж пальцы были вывернуты,она не могла ни босоножки одеть,ни красивые туфли,ходила в тапочках.
      У нее по наследству,от мамы.
      Такие боли терпела,после операции не могла долго ходить и все равно,спустя время они появились.

    • @desero32456
      @desero32456 4 ปีที่แล้ว

      А у меня из-за плоскостопия

  • @Light-fu9ht
    @Light-fu9ht 6 ปีที่แล้ว +40

    Спасибо, что затронули интересную для многих женщин тему. Мне было очень интересно и познавательно увидеть ваше видео.

    • @Light-fu9ht
      @Light-fu9ht 6 ปีที่แล้ว +3

      Хотелось бы узнать, к какому хирургу обращаться с данной проблемой?

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  6 ปีที่แล้ว +4

      к хирургу-ортопеду.

  • @НатальяБукарева-т7е
    @НатальяБукарева-т7е 2 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо, доктор, я вылечила начальную косточку на правой ноге, делаю зарядку для профилактики дальше! Косточки нет... Я так рада!

    • @нзм
      @нзм 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, а что вы делали можете сказать?

    • @НатальяБукарева-т7е
      @НатальяБукарева-т7е 2 ปีที่แล้ว +1

      @@нзм По упражнение доктора Евдокименко, посмотрите на его канале в ютубе, мне помогло...

    • @нзм
      @нзм 2 ปีที่แล้ว +2

      @@НатальяБукарева-т7е хорошо, спасибо

  • @ВалентинаАникина-ц9ж
    @ВалентинаАникина-ц9ж 6 ปีที่แล้ว +58

    СПАСИБО огромное за Ваши дельные советы! Вы ДОКТОР от Бога.

  • @iradashabanova188
    @iradashabanova188 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо.Вызывает доктор уважение.Очень приятный человек.

  • @ТатьянаКолесникова-г4я
    @ТатьянаКолесникова-г4я 2 ปีที่แล้ว +1

    Несколько лет назад я лечила косточку дегтем, делала на ночь компресс, где-то 5-6 дней. результат был очень хороший, но я не доделала до конца из-за неприятного запаха, стало легче и я успокоиласьСейчас опять прийдется делать потому, что опять немного воспалилась из-за плохой обуви. А вот димексид не очень помогает: мне стоматолог сделал неудачно укол обезбаливающий, на челюсти появилась болезненная шишка. Димексид не помог, а помогла капуста (компресс). Благодарю вас за эту передачу. Всего вам доброго.

  • @АллаРожкова-ъ2в
    @АллаРожкова-ъ2в 6 ปีที่แล้ว +142

    Очень приятный доктор...спасибо Вам!

  • @ЯПланета
    @ЯПланета 5 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо огромное! Такая распространённая проблема и первый раз так хорошо все рассказано, и главное правдиво! Доверие вам! Удачи вашему каналу!

  • @НинельАузен
    @НинельАузен 2 ปีที่แล้ว +13

    Спасибо большое. Всегда, когда Вас смотрю, понимаю, что Вы эти ролики ставите, чтоб помочь людям. Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья.

  • @ЛюдмилаКононенко-ж5б
    @ЛюдмилаКононенко-ж5б 5 ปีที่แล้ว +87

    Спаси вас Господь! Всех благ!

  • @Nata-bc7m
    @Nata-bc7m 2 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое дорогой доктор!!! Ваши советы бесценны!!! БылА у меня проблема с локтем, ТОЛЬКО с помощью ваших гимнастик, мой локоть стал полностью здоров!!!!! Спасибо тысячу раз!!!🙏🙏🙏👍👍👍

  • @НатальяКир-у8м
    @НатальяКир-у8м 2 ปีที่แล้ว +53

    Здравствуйте, уважаемые доктора! СпасиБо Вам за Ваши труды - эта помощь людям бесценна. Позитив, доброжелательность, надежность.

  • @valentinastrelnikova4684
    @valentinastrelnikova4684 4 ปีที่แล้ว +24

    Видимо и у меня , уважаемый Доктор , косточки от очень узкой обуви . В молодости хотелось показать ,что нога моя не большая и покупала размер туфель меньше , чехословатские туфельки ( они были очень узкие ) а теперь мучаюсь от боли . Спасибо , за все полезные для здоровья видео . Берегите себя .

  • @ТатьянаХодкевич-я2н
    @ТатьянаХодкевич-я2н 6 ปีที่แล้ว +36

    Огромное спасибо за ваш простой и доступный комплекс упражнений для большого пальца ноги и косточки. Совсем убрать косточку не получилось, но значительно улучшить состояние удалось.

  • @НадеждаСолонская-ы8с
    @НадеждаСолонская-ы8с ปีที่แล้ว +11

    Спасибо. Теперь понятна суть проблемы, а главное-насколько это серьезно. Спасибо за Ваши очень обстоятельные советы. Это уже второе видео, где Вы меня серьезно поддержали.

  • @galinavolkova5578
    @galinavolkova5578 5 ปีที่แล้ว +166

    Спасибо Вам, доктор!
    А супруга у вас красавица!

    • @sarasvatisarasvati
      @sarasvatisarasvati 4 ปีที่แล้ว +10

      Ваша правда. Красавица!

    • @АлияБайбулина-ы7ж
      @АлияБайбулина-ы7ж 3 ปีที่แล้ว +3

      Очень даже красивая !!! Умницв!!! ДАЙ, БОГ, ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ !!!

    • @verabarsegyan9665
      @verabarsegyan9665 3 ปีที่แล้ว +5

      Спасибо большое.
      Успехов вам,дорогой
      наш доктор.

    • @rasam6709
      @rasam6709 3 ปีที่แล้ว +3

      @@АлияБайбулина-ы7ж любая операция это лотерея!

  • @ОльгаМ-я1ю
    @ОльгаМ-я1ю 2 ปีที่แล้ว +24

    Приятно смотреть и слушать выступление этого врача. Понимаешь, что человек не только знает, но и искренне желает помочь. Вот, что об этом говорится в одноместный древнем источнике:Не отказывайся делать добро тем, кто в этом нуждается, Если можешь им помочь "И он старается это делать. Молодец, спасибо!

  • @ЛеляЛеля-к9о
    @ЛеляЛеля-к9о 2 ปีที่แล้ว +1

    Продолжение моего коментария (нечаянно нажала)!!!! Но я вся в сомнениях.Обзвонила всех знакомых. Мнения все разные и у меня ум на раскаряку!!!Косточки у меня с 15 лет,мне сейчас 57 лет,я не скажу,что у меня от них рвется обувь ,но не красиво и трут и болят иногда.Наверное ,посмотрев вас я откажусь от операции. Вы просто подтвердили мои сомнения.Спасибо🤗💖👍

  • @ЛюбовьКорзакова-в2е
    @ЛюбовьКорзакова-в2е 2 ปีที่แล้ว +5

    Моя бабушка никогда не носила каблуки и узкую обувь. Летом кожаные, или текстильные тапочки( черевики), зимой- ноговицы( очень мягкая удобная обувь), или валенки. А косточки были огромные.

  • @elenaakimova6398
    @elenaakimova6398 5 ปีที่แล้ว +21

    Все ясно, четко, понятно. Советы простые, практически выполнимые. Спасибо!👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @МаргаритаТрубицына-ж3ч
    @МаргаритаТрубицына-ж3ч 2 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо, что вы встали на мою сторону в споре, от чего появилась косточка. С детства была уверена, что это от тесной обуви, т.к. она у меня начала расти, когда в послевоенное время мне по карточкам достались детские туфли 32 размера, а у меня был уже 34 размер. У многих и этого не было, поэтому радовалась и терпела боль. А вот маме с 36 размером ноги пришлось носить точно такие же по всем параметрам туфли, но 38 размера. Работа позволяла, учитель младших классов.

    • @versaviya1081
      @versaviya1081 2 ปีที่แล้ว

      У мамы не было косточки на ступнях? Это наследственное...

    • @МаргаритаТрубицына-ж3ч
      @МаргаритаТрубицына-ж3ч 2 ปีที่แล้ว +1

      @@versaviya1081 у мамы не было, ей туфли достались просторные. У сестры не было, родилась позже, носила уже обувь по размеру.

    • @versaviya1081
      @versaviya1081 2 ปีที่แล้ว +3

      @@МаргаритаТрубицына-ж3ч не из-за обуви... Если есть поперечное плоскостопие, то в любой обуви будет развиваться рост косточки, посмотрите сколько таких ног у мужчин?! Они не носят туфли лодочки на шпильке ... 🙈

    • @ольгагринева-щ3ъ
      @ольгагринева-щ3ъ ปีที่แล้ว +5

      Не носила высокие каблуки никогда!
      3/4 см.
      А косточка начала расти лет с 14.
      У всех бабушек и тётушек по маминой линии такая история, увы...

  • @Palma35ful
    @Palma35ful 5 ปีที่แล้ว +341

    не ношу каблуки лет 20, только удобная обувь, а косточка растет

    • @ДашаТестова-ю9ф
      @ДашаТестова-ю9ф 4 ปีที่แล้ว +14

      Inga Makarenko возможно из за наследственности

    • @Wolfen13c
      @Wolfen13c 4 ปีที่แล้ว +31

      @@ДашаТестова-ю9ф Наследственность вряд ли тут виновата особенно если у нее косточка растет только на одной ноге.
      С моей точки зрения судя по наблюдениям со стороны, основные причины появления косточки такие.
      1. Как упоминали в видео плохая, неудобная обувь, высокие каблуки.
      2. Плоскостопие, искривления позвоночника в целом и шейного отдела. Короче все что приводит к неравномерному и не правильного распределения веса на стопы. Далеко не всегда можно на глаз определить этот вариант. (мой случай)
      3. Слабые мышцы ног начиная от стоп и вплоть до таза, малая подвижность, слабый тонус, как по паталогическим причинам так из-за любой обуви. (мой второстепенный случай).
      4. Лишний вес, если весишь больше 100кг, какие бы не были сильные мышцы, кости и суставы правильно они все равно не удержат.

    • @anisimovatatyana35
      @anisimovatatyana35 4 ปีที่แล้ว +19

      @@Wolfen13c А в моём случае, пожалуй, именно наследственность сыграла свою не очень хорошую роль. У нас с мамой косточки на правой ноге. Причем ни она, ни я каблуков высоких не носили. У неё косточка появилась в 19 лет и приносила такие страдания, что она решилась на операцию в 20 лет. У меня начала расти после 30 лет, но размер её не критичен и особого беспокойства не доставляет, скорее чисто визуально не красиво в открытой обуви.

    • @hochyznat
      @hochyznat 4 ปีที่แล้ว +7

      @@Wolfen13c , мой случай. Мне 38, два года назад удалили межпозвонковую грыжу с левой стороны. Вальгус тоже с левой стороны. Плоскостопие с детства, слабые мышцы таза. Все по наследству со стороны отца. Так называемый вдовий горб от матери, передала старшему сыну. Я по сути инвалид. Уволилась с работы, теперь только дома. Всегда в носках и зимой и летом, 41 размер обуви, стыдно показывать свои ласты, даже перед близкими. Как думаете, из за каких факторов это все развивается и передается по наследству. Может за грехи ?

    • @Wolfen13c
      @Wolfen13c 4 ปีที่แล้ว +15

      @@hochyznat Ну уж точно не за грехи. ) Увы простой рандом. Ведь днк это по сути программный код на языке программистов. А программный код не бывает совершенен ибо его пишут не совершенные люди. Так и с природным кодом, он формируется в процессе эволюции рандомом, из поколения в поколение передавая информацию которая смогла выжить, в процессе естественного отбора.
      Как в комп игре которую сколько бы не падчили и не переносили на новые движки будут фундоментальные баги которые попали в центр кода. Да и в днк .
      У меня самой ворох болезней и неудач. Слабые мышцы, при рождении шла вперед ногами. Сломали второй шейный позвонок, ключицу, тазобедренный сустав, порвали связки левой руки. 3 года была пораллезована, пророчили что так будет всю жизнь, но как то выкарабкалась и стала на ноги. Однако из-за слабых мышц резко скрутило позвоночник, сколиоз 4 степени. Руки и так еле поднимаю а еще как порвали связки, левый плечевой сустав живет своей жизнью. По мимо этого у меня еще какая то болезнь соеденительных тканей.
      Но жаловаться или искать виноватых бессмысленно, просто так получилось, не повезло в биологической состовляющей.

  • @eleonoravroubel2096
    @eleonoravroubel2096 4 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо, доктор! Тема действительно очень нужная и болезненная. У меня косточка выросла от неправильно подобраной обуви - высокий каблук, узкая и иногда короткая обувь. Чем я только не лечилась, даже в моче парила ноги, ничего не помогло. Но я сделала себе две пары супинаторов, которые вкладываю в очень удобные кроссовки и теперь могу преодолевать без болей несколько километров.
    Иногда мы с собакой проходим 6-7км!
    Супинаторы обошлись мне в 300 евро, но они этого стоят. Лучше истратить деньги на них, чем на лечение после операции, которая, как мне объяснили врачи, очень болезненная и не всегда эффективная.
    Модельную и красивую обувь я одеваю только на большие праздники. Здоровье дороже!
    Спасибо вам еще раз за ваши советы!

    • @feruzafaimova5805
      @feruzafaimova5805 4 ปีที่แล้ว +1

      Сначало ванночка делаете через пол часа вставьте пиявка 1шт.через 15день 1шт.итого 2шт пиявка.я так вылечила 100 % гарантия .места косточки исчезает не заметно

    • @natalieschweigert487
      @natalieschweigert487 3 ปีที่แล้ว

      @@feruzafaimova5805 А пиявку ставили прямо на косточку???

    • @Татьяна-ч2ъ4ь
      @Татьяна-ч2ъ4ь 2 ปีที่แล้ว

      @@feruzafaimova5805 и сколько ставить пиявок и в течении какого времени, чтобы изчезли косточки?

  • @ЛарисаТомейчук
    @ЛарисаТомейчук 2 ปีที่แล้ว +50

    Это гентическая наследственность! У нас в родне у всех косточки, наша бабушка никогда не носила тесную обувь , тем более на каблуках. Однако есть эта кость.

    • @saodatusmonova2977
      @saodatusmonova2977 8 หลายเดือนก่อน

      Да.Это так.У моих предков также

    • @АллаВенцель-ы9ч
      @АллаВенцель-ы9ч 6 หลายเดือนก่อน +1

      Мне за 60 лет, помню у моей бабушки косточка была огромная и вся обувь деформированная из-за косточки. Никаких каблуков бабушка не носила, жили впроголодь. Так что проблема эта может быть не связана ни с обувью, ни с питанием.

  • @наталиябирюкова-х3л
    @наталиябирюкова-х3л 5 ปีที่แล้ว +14

    полностью согласна против больной косточки в первую очередь помогает удобная обувь ..при острой боли помазать йодом

  • @ОЛИМПИАДА-м4о
    @ОЛИМПИАДА-м4о 6 ปีที่แล้ว +90

    Спасибо, доктор. Ваши советы и консультации всегда помогают. Здоровья Вам.

  • @Gerda-po9fz
    @Gerda-po9fz 2 ปีที่แล้ว +2

    Соли на косточках растворяет йод. Если боли -- это воспаление. Надо приготовить 5 табл. аспирина, смешать с 10мл йода. Распарить ноги, смазать раствором, надеть носки и спать. У меня косточки ушли за неделю. Делать обязательно на убывающую луну. Высокие каблуки ношу всегда из-за плоскостопия. Без них больно ходить, "рвётся" подошва.

  • @vladimirlap4556
    @vladimirlap4556 6 ปีที่แล้ว +40

    Удивительное совпадение , решали вопрос с операцией , но ваш ролик все поставил на место , ждём продолжения этой важной для женщин темы ... спасибо доктор !

  • @СветланаБучельникова-р7т
    @СветланаБучельникова-р7т 5 ปีที่แล้ว +27

    Опять видео для меня.Спаси Вас Бог.
    Очень благодарна за Вашу любовь к нам,болящим.💝💝💝

  • @olga_syaba
    @olga_syaba 2 ปีที่แล้ว +1

    У меня на одной ноге косточка из-за неудобной обуви в походе. Я ничего не делала много лет, кроме того что купила обувь размером побольше. При длительной ходьбе болит, а так обычно почти ничего не чувствую. Остеопат сказал, что исправить не сможет. Год назад купила фиксатор - помогает! При ходьбе стопе стало легче, даже кажется будто палец немного приближается к правильному положению. Но это если носить фиксатор регулярно. Так что всем рекомендую!
    Благодарю за видео!

  • @НеляКузнецова-н5ю
    @НеляКузнецова-н5ю 6 ปีที่แล้ว +81

    Большое спасибо, что поделились личным опытом!

    • @ayshat__
      @ayshat__ 5 ปีที่แล้ว +2

      А мой брат тоже в туфлях не ходит,косточки огроменные!Но говорит,не болят,странно , но рада!!!

    • @ВераБикмуллина-р1м
      @ВераБикмуллина-р1м ปีที่แล้ว

      Уважаемый доктор, моему внуку 27 лет ..несколько лет у него болит позвоночник.Делал ренген, катэ.Подозрение на межпозвонковую грыжу.Назначали лечение , проку нет .Убедительно прошу какие обследования посоветуете пройти? Он не может даже согнуться - сильная боль . ПОМОГИТЕ!

  • @galinagala8216
    @galinagala8216 6 ปีที่แล้ว +104

    Доктор, огромнейшее спасибо за ценные советы, есть такая ситуация и у меня.Жду упражнения.Благодарю.

    • @vikshi882
      @vikshi882 3 ปีที่แล้ว +2

      разминайте стопы мячиком, ищите триггеры, растягиваете пальцы, разминайте. Очень хорошо мне помогли фломастеры широкие или карандаши их нужно между пальцев вставить и ждать, каждый день. Они давят на точки, очень больно но надо терпеть, через неделю будет результат. Пальцы мягкие двигаются лучше и не такие холодные. Кровь поступает. Упражнения делать нужно

  • @ТатьянаНедбайло-х5з
    @ТатьянаНедбайло-х5з 8 หลายเดือนก่อน

    Я очень к вам хорошо отношусь, "доверяю вам и всегда смотрю ваше видео, если у меня возникает проблема. Вот Вы Доктор, жаль только, что я живу далеко от вас. Здоровья вам и всем вашим близким. Благадарю вас за то, что вы помогаете нам в наших проблемах со здоровьем.

  • @АнатолийВаглай
    @АнатолийВаглай 4 ปีที่แล้ว +72

    Первый раз сделал комплекс ваших упражнений. Появилось безболезненное подёргивания в суставе. Я думаю, что целью упражнений является увеличение свободы, это как сжатый цветок розы встряхнуть, что бы лепестки освободились. Дальше организм сам восстановит сустав. Только условие обуви выполнить. А лучше босиком пасти коров по полю. Спасибо, доктор.

    • @НадеждаКот-н5э
      @НадеждаКот-н5э 2 ปีที่แล้ว +4

      Очень помогает мазь "Валгус стоп" это экспериментальная мазь продается в зелёных аптеках

    • @agg5636
      @agg5636 2 ปีที่แล้ว +3

      После ходьбы босиком дома(я домохозяйка) косточки только увеличились. Нужен подходящий стабилизатор.

    • @ЛюдмилаФан-э9ь
      @ЛюдмилаФан-э9ь 2 ปีที่แล้ว

      @@agg5636 9

  • @Ольга-м8к5н
    @Ольга-м8к5н 2 ปีที่แล้ว +5

    Очень люблю ваши ролики Всегда нахожу ответ на свои вопросы из ваших видео Вы такой разносторонний ,все знаете ,реальные совета от вас ,каждому доступно Спасибо Павел огромное за ваш труд !

  • @ludmiladavydova1673
    @ludmiladavydova1673 ปีที่แล้ว +2

    Отдельная благодарность Лане и огромное спасибо Вам, уважаемый ДОКТОР, за толковую, искреннюю, профессиональную информацию о косточке на ноге. Много лет и я имею эту проблему. В случае обострения мажу косточку йодом. Заказывала по интернету специальные носки, затем- бандаж. Друзья, НЕ ведитесь на эту рекламу! За бандаж, например, я заплатила около 30 евро, ЕРУНДА, он совсем не держит, как говорится, выброшенные деньги. Покупала какой-то силиконовый разделитель.. Эффекта тоже никакого. Начну делать упражнения, жаль, что до них не дошла раньше. Доктору Евдокименко верю, лечусь от других своих болезней по его рекомендациям, помогает.
    Здоровья Вам и Вашей супруге, дорогой ДОКТОР!!!

  • @ВалентинаПлеханова-п8я
    @ВалентинаПлеханова-п8я 2 ปีที่แล้ว +39

    Я не ношу обувь на высоком каблуке и узкую также не ношу, стараюсь носить комфортную обувь и тем не менее, у меня начала расти косточка

    • @Елена-н5и
      @Елена-н5и 2 ปีที่แล้ว +13

      Аналогично. Не ношу,не носила. Но косточка начала расти на левой ноге , и потом на правой ... Мне 54

    • @АлисаКумарбекова
      @АлисаКумарбекова 5 หลายเดือนก่อน

      Мне 28 лет начал рости ноет и пульсирует (

    • @alewtina7677
      @alewtina7677 3 หลายเดือนก่อน

      Аналогично..

  • @ТатьянаИванова-я3т2д
    @ТатьянаИванова-я3т2д 2 ปีที่แล้ว +16

    Благодарна Вам за вашие неравнодушие и жду с нетерпением продолжения с комплексом Физических упражнений. Здоровья вам и успехов во всем.

  • @nadezhdamaslova6289
    @nadezhdamaslova6289 2 ปีที่แล้ว +1

    37 лет назад Запорожье 9 горбольница.Палец смещен на45 градусов Доктор Побел А. Н..Все годы молюсь на него.Распластанность стопы,поперечная кость на обеих ногах 2 года в суконках,комнатных тапочках Потом каблук 3,3,5 см не ниже не выше,несжимающая СССР доктор от бога,с помощью ,,молотка и зубила,, ПРОФЕССИОНАЛ

  • @ВалерийДемешкин
    @ВалерийДемешкин 4 ปีที่แล้ว +36

    Полностью согласны с видео: жена тоже всегда любила модную узкую обувь на очень высоком ( 13- 15 см) каблуке, т.к. рост у неё маленький. Так что причины появления более выраженной косточки на правой ноге такие же... Спасибо за полезное видео Павлу Валерьевичу и его жене!👍

  • @larysasavos9721
    @larysasavos9721 6 ปีที่แล้ว +60

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО.БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ СТРАДАЮТ ЭТИМИ КОСТОЧКАМИ.И КАК ТЯЖЕЛО ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ.СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ СОВЕТЫ.ДАЙ ВАМ,БОГ,ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО.

  • @СветланаАхметова-т1ш
    @СветланаАхметова-т1ш 9 หลายเดือนก่อน +1

    Самый лучший доктор Евдокименко

  • @vladyslavabokotej5361
    @vladyslavabokotej5361 4 ปีที่แล้ว +13

    Огромное Вам спасибо за очень ценную информацию. Смотрю практически все Ваши видео. Большая просьба к Вам ---- пожалуйста, снимите видеоролик о лимфостазе нижних конечностей ( причине, клинике, диагностике, лечении, диете, леч.гимнастике при данной патологии). Заранее Вам благодарна .

  • @Tulipe27
    @Tulipe27 5 ปีที่แล้ว +34

    Огромное спасибо за это видео! У меня косточки на обеих ногах практически с детства: были они у моей бабушки и тети, которые вообще не носили обувь на каблуках, более того, живя в деревне, они большую часть своей жизни проходили босиком, в валенках (зимой), в просторной обуви (не модельной) осенью. В итоге, я получила, к сожалению, такое наследство. Косточки меня практически не беспокоят физически, очень редко, если в жару долго хожу в закрытой обуви, например. Однако - проблема чисто эстетическая. Сложно подобрать обувь, некрасиво. Я покупаю только очень удобную кожаную обувь, на размер больше, такую, которая может постепенно растягиваться и становиться более широкой. Я иногда задумывалась об операции, но пугала неподвижность значительное время - помочь некому, да и на больничный на длительный период пойти не могу. Теперь поняла, что делать операцию точно не буду, пока не болит. Буду делать упражнения и рекомендованные здесь средства, типа бишофита. Кстати, когда-то воспалилась у меня косточка - не могла на ногу встать. Так помогла, действительно, капуста. Не зная, я интуитивно ее начала обматывать на ночь вокруг стопы. Облегчение пришло буквально через ночь. Купила распорки на пальцы, но немного ошиблась с размером, куплю другие - поменьше. Еще раз спасибо за Вашу работу! Здесь все абсолютно не сумбурно, а как раз обстоятельно рассказано. Собраны все мифы интернета и выложена правда. А это самое главное. Не нужно вестись на всякие "чудодейственные" средства, в т.ч. и многообещающие операции, которые, в итоге, могут обернуться еще большим злом, чем просто эстетическая проблема. Огромное спасибо за такую отличную и БЕСПЛАТНУЮ консультацию, Вы, действительно, Доктор от Бога. Ведь не все могут приехать к Вам в клинику. Стараюсь смотреть все Ваши видео, делать упражнения для ног (у мамы моей артрит, так что пора профилактироваться), делала упражнения с гантелями - заболели локти, а тут у Вас нашла упражнения и от этот "хвори". Спасибо за Ваш труд и желаю здоровья и вдохновения в работе!

    • @ТаняТата-к4я
      @ТаняТата-к4я 4 ปีที่แล้ว +4

      Елена,решила вам ответить ...Что делать?У меня история с болевыми ощущениями началась один к одному как у героини этой программы : дефиците хорошей красивой обуви привел к выросшей косточке .И это всё начиналось лет с 19 .Я человек спортивный,суставы гнулись без проблем ,но ....если неудобная обувь,а зимой ЗАКРЫТАЯ обувь -- это дикие боли после трудового дня и даже ночью!!!Сейчас мне 51.Я сижу дома 3-тью неделю после операции вальгуса...Повязка снята на 17-й день (обычно не позднее 21дня).Хожу с первого дня по схеме Сейчас делаю много раз в день упражнения ,разрабатывающие сустав.Через неделю иду на неполный рабочий день.Я очень довольна.Почитайте об этом виде операции : через проколы,убирают наросты ,делают остеостомию , дальше тугая перевязка на 3недели ,не снимая,если нет серьезных проблем.Все под контролем ортопеда👍 Много моих знакомых сделали и забыли об этой проблеме .А у двух были ужаснейшие деформации и других пальце. Женщиам вернули КАЧЕСТВО жизни без страданий.✌️Мы живём в Италии, и это итальянский ортопед разработал эту методику.А вы ищите ,кто из ваших ортопедов применяет эту методику.Желаю вам ЗДОРОВЬЯ😄

  • @mustafapiriyev8025
    @mustafapiriyev8025 2 ปีที่แล้ว +2

    Если, после первой разговор с врачом больному становится лучше, то врач настоящий талант.

  • @Патриот-у6ы
    @Патриот-у6ы 4 ปีที่แล้ว +6

    Большое спасибо!!! Очень актуальная тема. Благодарим за советы, будем пробовать. Храни Вас Господи.

  • @aoeleny
    @aoeleny 4 ปีที่แล้ว +45

    Спасибо, всегда полезно и приятно по-человечески смотреть ваши видео.
    И полезно знать, что даже у специалистов путь к знаниям бывает сложным и запутанным

  • @irenstelgic5263
    @irenstelgic5263 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте. Никогда не ходила на высоких каблуках(рост171), узуую обувь носила мало и обувь носила своего размера. А вся причина в наследственности, у моего отца была иакая же крсточка на той же ноге и виной всему поперечное плоскостопие. Теперь об операциях , большинством моих знакомых после операций, уверены, это больше всего эстетика, т.к. спустямкакое то время косточка опять вырастает. Нужно своевременно обратиться к ортопеду и сделав компьютерное обследование стопы и сделав специализированные стельки - носить всё время. И результат спустя полтора года моя косточка стала меньше !!! Вывод -найдите хорошего ортопеда, сделайте стельки и носите! Желаю всем удачи.

    • @МаринаНиколаева-р3к
      @МаринаНиколаева-р3к 6 หลายเดือนก่อน

      Добрый день. Как поживает ваша стопа . Палец вернулся на место?

  • @ТаняТата-к4я
    @ТаняТата-к4я 5 ปีที่แล้ว +24

    Здравствуйте,доктор.Спасибо большое за ВСЕ ваши видео !Всегда спокойно,рассудительно,аргументированно и с любовью раскрывает любые темы по здоровью!БЛАГОДАРЮ ВАС!А теперь о своем опыте по данной теме Очень давно имею проблему с ,,косточкой"",но никогда,и даже не приходило в голову, пить обезболивающие.Занимаюсь дыхательными упражнениями и растяжкой всех групп мышц и суставов,в т.ч. и пальца.Особенно в периоды жутчайшего обострения ,с болями разрабатываю (гну,вращаю) палец!!!!Плюс становлюсь стопами и стою 1 - 3 минуты(сколько выдержу) на имплекаторе ,,Ляпко"(это резиновый коврик с металлическими иголками), а также косточкой ,3 - 5 минут , на этом коврике(понятно ,лёжа на боку).За день -два снимаю острую боль и продолжаю,ходить на каблуках(4 - 5 см),т.к.на низкой подошве,в спортивной обуви ходить вообще не могу!.Всем здоровья,😄

  • @show5607
    @show5607 3 ปีที่แล้ว +56

    Странно, всю жизнь хожу в удобной обуви на невысоком каблуке, а косточка на ноге болит.

    • @bibliograf
      @bibliograf 3 ปีที่แล้ว +3

      Я теперь ношу обувь только кожаную,тогда не болит.

    • @НазокНазок-м9ш
      @НазокНазок-м9ш 3 ปีที่แล้ว +9

      Я тоже не ношу каблук, но есть косточка

    • @martmar77
      @martmar77 3 ปีที่แล้ว +2

      Моя мама всю жизнь проходила в мягких тапочках. И тем не менее была большая косточка и варикоз.

    • @МеА-ж1я
      @МеА-ж1я 2 ปีที่แล้ว

      @@martmar77 ужас...

    • @Victoria_Astakhova
      @Victoria_Astakhova ปีที่แล้ว

      Ничего странного. Мыс обуви должен позволять двигаться свободно каждому пальцу стопы. Поднимите вверх большой палец стопы отдельно от остальных и замерьте, сколько сантиметров будет от пола до верхней точки поднятого пальца. Столько сантиметров должно быть внутри обуви, если подошва жёсткая. Непонятно только, как выбрать подходящую обувь, не имея сведений о внутренних размерах и жёсткости подошвы.

  • @ВалееваАмина
    @ВалееваАмина 2 หลายเดือนก่อน

    Доктор желаю вам и вашей супруге счастья и здоровья!