SE PUEDE HACER EJERCICIO FÍSICO 🏋️🏃🚴 TENIENDO COSTOCONDRITIS?

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @dianacastellanos9205
    @dianacastellanos9205 3 หลายเดือนก่อน +3

    Buen día... Ojala los médicos vean esta condicion con más seriedad por que veo que te dicen coscocondritis y dicen medicamentos y ya.. Debería haber un mayor acompañamiento por que esto esto es algo que te cambia totalmente la vida hay días que pueden ser más pasables que otros hay días que el dolor el desespero es tan grande el estado de ánimo cambia mucho te deprimes dejas tu estilo de vida 😢😢😢😢 si no fueran por estos videos en verdad que perdidos nos sintieramos..... Muchas gracias

  • @tono8435
    @tono8435 4 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por compartir experiencias y consejos. Saludos.

  • @franklinchacon3466
    @franklinchacon3466 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hola, como estas ? queria preguntarte varias cosas: que sabes sobre el Backpod ? Que opinan los especialistas que te han tratado esta condicion de costocondritis sobre este aparato ? si es que lo conocen; y por ultimo, cuales son los medios de contacto de estos especialistas que te han tratado a ti, para comunicarme con ellos. Saludos

    • @trilab3
      @trilab3  5 หลายเดือนก่อน +2

      Hola buenas. Q tal? Me encuentro de la costocondritis mucho mejor, gracias.
      Respecto al aparato que me comentas, tanto la médico que me trató como los diferentes fisios que también me trataron no me comentaron nada sobre este aparato.
      El tratamiento por el cual me trataron es lo q comenté el video.
      - Infiltración
      - Antiinflamatorios
      - Relajantes musculares (Diazepam, naturales)
      - Traumel (pomada)
      - Ejercicios de estiramiento y aplicación de calor.
      Respecto a este aparato nada🤷
      En cuanto a el médico que me trató...
      Es una clínica que hay aquí en Valladolid. La clínica se llama Clínica Dosartes. La Dr. María Isabel Álvarez.
      Creo q tienen consulta también en Soria xq aquí no abren todos los días debido a q tb pasa consulta en Soria.
      No se si eres de España o de fuera
      ... Creo q tiene página web. Buscas clínica Dosartes Valladolid y te sale. Un saludo

  • @mundoarcadecordoba4711
    @mundoarcadecordoba4711 5 หลายเดือนก่อน +9

    estos tips los tenemos en el grupo :
    Este grupo es para darnos tips para todos los que padecemos neuralgia intercostal o costocondritis
    Rehabilitación que funciona:
    Hielo
    Calor
    Electroestimulación
    Estiramientos
    Infrarrojo
    Ultrasonido (rehabilitación)
    Terapia neural
    Infiltraciones de procaina
    Acupuntura o electroacupuntura
    Quiropráctico
    Suplementos:
    Magnesio. ( Ayuda a dormir y mas)
    Vitamina b12 ( ayuda a reparar nervios)
    Cúrcuma ( ayuda a la circulación)
    Glucosamina ( ayuda cartílagos)
    Colágeno ( ayuda a los cartílagos)
    L Arginina ( ayuda a la circulación)
    Fármacos:
    Tramadol (dolor)
    Núcleo forte ( repara mielina de nervios)
    Pregabalina (apaga el sistema nervioso)
    Alprazolam ( relajante muscular)
    Melatonina (ayuda a dormir)
    Comida:
    Gelatina (ayuda a generar cartílago alto en colageno)
    Caldo de hueso ( genera cartílago)
    Vegetales verdes ( altos en magnesio)
    Tomar electrolitos ( agua con sal, bicarbonato y limón)
    Te de hierbabuena
    Te verde