Как понять свои желания, истинные мотивы и потребности? Иерархия потребностей. Психолог Алиса
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2019
- Запишитесь на консультацию - просто напишите в л.с.:
➤вконтакте: psiholog_alisa
➤инстаграм: @psiholog_alisa
Подробнее о том, КАК проходит консультация, читай здесь:
➤ psiholog_alisa?w=page-...
☎ Или пишите по тел.: +7 (919) 44-25-977
WhatsApp
Я отвечу в течение дня лично каждому!
Психолог Алиса Слудковская рассказывает о том, как понять свои желания, истинные мотивы и потребности
Мотивы - внутренние силы, которые определяют поведение человека. Бывает, что они расходятся с сознательными желаниями и целями. Например, человек сознательно хочет бросить пить, но каждый день покупает себе баночку пива. Или мужчина утверждает, что хочет сменить работу, но не предпринимает никаких действий к этому. Девушка говорит, что любит вас - на деле оказывается, что ей нужны только деньги
Не обязательно, человек делает это специально - он может не осознавать свои внутренние мотивы и сам страдать от этого. Мотивы иррациональны
Мотивы помогают нам понять, как будет вести себя другой человек. Страх тоже является мотивом, который чаще всего останавливает человека в действиях
Важно - когда ты вскрываешь мотив, он перестает быть бессознательным, тебе легче управлять собой
Потребность - это внутренняя нужда в чем-либо, обязательно требующая удовлетворения. Мотивы ВСЕГДА исходят из потребности. Потребность осознать еще сложнее, чем мотив
Существуют истинные и ложные потребности
Истинная потребности всегда здоровая и экологичная - ее удовлетворение ведет к счастью и развитию человека. Напротив, ложная потребность - часто больная, искаженная, ее удовлетворение ведет к регрессу и плохому самочувствию
Также существуют базовые потребности (физиологиеские) и социальные (связаны с общением и самореализацией в социуме)
Проблема в том, что потребности человека НЕ одномерны, они комплексны и взаимосвязаны - в одном процессе участвует несколько потребностей (от 10 и более)
Также потребности могут перекрывать друг друга или компенсировать. Чем сложнее устройство мозга и психики, тем больше у человека механизмов компенсации + прерывания контакта. Компенсация является конструктивным способом адаптации. Прерывание контакта напротив приводит к тому, что мы соскальзывает с удовлетворения своей истинной потребности в искажение, где возникает ложная потребность
Например, вместо того, чтобы разрешить конфликтную ситуацию в семье, где у человека нет личного пространства, его постоянно контролируют, он замалчивает проблему, у него растет тревога и напряжение, в следствие этого для сброса накопившегося напряжения, человека начинает курить. Здоровая потребность в выстраивании границ трансформировалась в ложную потребность курить
Все психологические защиты (кроме сублимации) являются способом прерывания контакта
Если потребность ДОЛГО не удовлетворяется или вообще вытесняется, это приводит к извращению потребности
Примеры извращений:
- Сексуальные извращения - молодой парень высылает свой член незнакомым девушкам
- Вандализм - хороший пример извращения потребности в самоуважении и самореализации - человек очерняет красивое здание, разбивает битой орнамент, уродует фасад надписями сексуального содержания для того, чтобы самоутвердиться (я оставил свой след - смотрите все! Я что-то могу!)
- Употребление наркотиков как уход от реального мира и конфликтных ситуаций (героин, психоделики) или как эмоциональная и физиологическая подпитка (психостимуляторы) - наркотики дают мне вкус жизни, без них я ощущаю себя мертвым
Подавленная потребность становится привычкой - привычка формирует характер - в результате мы получаем человека с расстройством личности
Как определить мотив?
Очень просто - смотрите на поведение человека и на результат
Если вам говорят - я хочу измениться, с понедельника буду есть овсянку и бегать в парке, но человек этого не делает, ищите конфликтующий мотив. Как уже было сказано выше, скорее всего это страх
Как определить потребность?
Это всегда исследование - обращение к чувствам и телу, бессознательным образам и символам человека. На начальном пути сложная потребность может не осознаваться, поскольку еще не оформлена и не вынесена целиком в сознание. Просто есть ощущение, что чего-то не хватает, но человек не знает, чего именно. В этом случае нужно пробовать, исследовать, размышлять. Просто уделять внимание самоизучению
На канале я подробно разбираю темы - психология человека, психология отношений, сексология, психиатрия, психотерапия и отдельно психология мужчин, психология женщин, психология влияния
Прошу вас воспринимать данную информацию не как "советы психолога", а как свободное размышление о проблеме и поиск путей решения
Напишите в комментариях, какие ещё вопросы вас волнуют из области современной психологии, сексологии и психотерапии ❤
Я получаю удовольствие от жизни, когда смотрю ваше очередное видео, Алиса Плотникова.
Хоть никогда подобным не занимался, но часто появляются мысли пойти и что-нибудь сломать. Теперь знаю из-за чего.
Спасибо, что вы вернулись с новыми видео! У вас всегда небанальные темы и интересная подача.
Мой мир это я ! И если мне комфортно с самим собой , я сам в себе удволетваряюсь . И хочу также видеть вокруг удовлетворение . Так и происходит - диссонанс ! Будьте собой и позволяйте другим быть другими.
Очень интересная информация! Я стала задумываться о моих истинных потребностей ! 👍
Очень лакончино, понятно, и всего за 15 минут. Многие не поймут(кто не изучал психологию ранее).
Спасибо❤
Очень умная девушка! Спасибо)
Какая вы молодец! Очень полезное видео!
Здравствуйте, Алиса Плотникова!!! 😊😍Большое спасибо, Вам, что Вы с помощью своих видео удовлетворяете потребности в увеличении и закреплении знаний в психологии, а также мотив или потребность в созерцании красивых и умных девушек.😍👍
И ещё хочется, Вам пожелать, чтобы Ваши все самые Заветные мотивы и потребности исполнялись, или сбывались, если так можно правильно выразиться.)
Спасибо большое!)))
какая же ты прекрасная! уууумная)
Спасибо. Видео очень помогло!
Алисочка, спасибо :) Мне очень понравилось.
Ты очень красивая изнющая себе цену Женщина
Спасибо !
Игры ума ! Нам самим нравиться искать проблемы , а потом Героически решать их 😄 что бы не было скучно !
Классное видео!
Капец симпотная 👌
Спасибо Вам, это была очень интересная лекция. Особенно понравилось о механизмах прерывания контакта, как здоровая потребность человека может исказиться в нездоровую ложную потребность. Мне казалось, что ложными потребностями называют только навязанные обществом вроде желания обладать всегда последней моделью смартфона. Но получается человек и сам себя может обманывать, ведя свои потребности не в ту сторону, куда они стремятся от природы.
Как красиво изложили свою точку зрения 👏😅👍
Мне почему-то вспоминается творчество группы Ленинград, где в саркастическом тоне преподносятся женские образы: люблю лейблы на сумочках, женские понты, хочу золотишко, мечтаю о большой груди, отдаюсь за Геленджик. Прям сборник 13-ти пороков человека. Вроде бы автор этих текстов был много лет и не в одном браке. Видимо жена суп не досолила, вот и реализует себя, кричит, выражается)))
А видео будет, которое я просил, о том, как надо знакомиться с девушками? А то ведь есть видосы про БДСМ, футфетиш, групповушку. А собственно как познакомиться с девушкой, чтобы подобное осуществлять, или классическое, нету. Памаги Алиса попасть в страну чудес, хочу себе девушку, как ты.
Nice
Вчера упал со стула, плюхнулся так удобно что решил не вставать, уснул прям так))
Отчего упали?))
👍🏼
🥰👌
Спасибо за интересное раскрытие темы. Мне еще эта статья понравилась genskaya-garmoniya.ru/kak-opredelit-svoi-potrebnosti-bez-proecirovanija-na-drugogo/
Потребность от Удовольствия .... А за удовольствием что стоит ?
Благодарю вас за видео.
Объясните пожалуйста.
Допустим человек хочет избавиться от склонности к клиптомании, но не может и вновь и вновь срывается и корит себя за это. И что это значит? Что он вглубине своего ядра хочет это делать? Я не понимаю. Ведь он хочет поменять себя но ему очень трудно.
Добрый вечер! Почему часы не на правой руке?
Нужда в неотвратимости наказания и равенства перед законом каждого.........ммм прям нечего не изменилось, теперь я знаю свою новую потребность под названием "нужда", просто офигенно, жизнь перевернулась
точно, многие люди не слышат своего внутреннего голоса, а я вот слышу! Можно мне консультацию, я уже устал от него...
Обращайтесь))
Скажи ему, чтобы он заткнулся....))))
Мотив лениться - невозможность реализовать свои способности и знания в политике и журналистике тк не умею летать и нет справедливого суда в полицейсков государстве...ух ты я теперь знаю мотив своей лени - и что? )
Ноги сами раздвигаются не перед охранником пятрочки, а перед бизнесменом.......ну непонятные мотивы.....прям чё так тянет залететь от олигарха - непонятно
Как относитесь к Савельеву?
Мало знакома с ним, скажу честно( Конструктивные мысли есть, не смотря на всю безысходность, прямо исходящую от него. Но опять же это мое поверхностное мнение
@@psiholog_alisa хорошо. Тогда просто извинитесь
@@MnD23212 😂
Жду следующий ролик чтобы прочитать ваш комментарий.
и да, читать с листочка/монитора неэтично для психолога