100日ダイエット/平日自炊/筋トレ/水耕栽培収穫 | 独身アラサー女のゆるく生きる１週間【#23 vlog】
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- เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2024
- ご視聴ありがとうございます
ゆるすきchannelの｢てん｣です
▼てん
アラサー独身女のゆるく好きなものと生きる生活
年度途中に適応障害になり、教師を辞めました
無職生活を経て、正規→非正規で社会復帰をしました
｢好きな人、好きなこと、好きなもの｣たちに囲まれながら、自分が心地いいと思う【ゆるくすきなもの】と生きていく中で、【本当の豊かさ】を追い求めていきます
普段は日常Vlog、そして時々好きな物や旅Vlogもアップしていきたいです🌷
▼好きなもの
散歩/読書/お酒/映画・動画鑑賞/ハリネズミ/サウナ/スポーツ観戦
2023 年度途中に教師を辞める
2024.1 本格的にTH-camスタート
2024.4 登録者様100人🌸
2024.4 社会復帰(非正規)
▼item
撮影機材：iPhone15Pro
編集機材：iPad mini6,iPad Air4
編集アプリ：LumaFusion, Canva
▼お気に入りitemを楽天roomで紹介していますᝰ✍️
room.rakuten.co.jp/room_08545...
▼music
騒音のない世界
noiselessworld.net/
どらいち
/ @doraichi_mu
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#社会人
てんさん、こん🦔🦔は～。コメントさせていただきます。
おや、てんさん、頭痛持ちですか？僕は片頭痛を持っているので、頭痛薬を忘れるとパニックになります(笑)
えっ！ハリちゃん、自分からバッグに入るんですか？？？スゴイ！！！
そうそう。ダイエットは、食べるダイエットじゃないと、続かないですよ。ダイエット期間が終わって食事量が戻ると体重も戻りますからね。
人間関係は難しいし、最大のストレスになりますから、自分に合った人となるべく深く関わったほうがいいですね。自分に合わない人のことを考えながら過ごす時間ってあまりにももったいない。
いつもコメント、本当にありがとうございます😊！！
適応障害になってから、気候によっては頭が痛くなるようになっちゃいました💦偏頭痛辛いですね…
数え切れないほどリバウンドしてるので、今回こそは(笑)！！続けられる生活習慣の見直しをしなければです！
自分が心地のよいと思う環境で生きていきたいものですね🍀