5 min rentoutus luonnossa | stressin poisto
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- 5 min rentoutusharjoitus luonnossa | stressin poisto
Lyhyt rentoutusharjoitus luonnossa stressin poistamiseksi. Juuri nyt monella ei ole mahdollisuutta lähteä luontoon, joten ajattelin, että tämä voisi toimia monelle hetkellisenä stressin poistajana ja arjesta irtautumisen keinona. Viisi minuuttia materiaalia pelkillä luonnon omilla äänillä, olkaa hyvä! :)
Kyl oli hyvä!! Ja tä oli meil koulutehtävänä kattoo tää!
Hei huikee juttu! Sopiiko udella missä päin koulussa tällainen ohje oli :)!
@@nikopikkuaho juu meillä oli sama kuoreveden koulusta
Ömm ooks kuka @en keksi nimee
@@e1n0cs oon fleksaus maximus sammutusvaahto
@@nikopikkuaho meil oli kuoreveden koulussa
Dis is breddi guud actuallli
Rentouduin! 5/5 🔥
Jyri Kiviranta loistavaa loistavaa!
Kiitos, olipa kerrassaan rauhoittavaa👍🏼👍🏼👌
Toke N eipä mitään! Hyvä jos toimi!!💪🏻👍🏻
Huippuvideo! toimii varmasti oivana 5 minuutin breikkinä etätöiden tai etäopiskelujen ohella :)
Eveliina Vuokko kiitos! Nimenomaan siihen tarkoitukseen 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
Hyvä tapa saada aivot lepään kun on tuijottanut 4h excel-taulukkoa putkeen, kiitos!
Vesa Leppänen no problem! Vähän sama fiilis oli mulla kun lähin kuvaamaan videota ;)
🙏🏻
Joni Syrjälä 🙏🏻🙏🏻