"ওল "এর ১৫টি বিশেষ উপকারিতা // 15 HEALTH BENEFITS OF ELEPHANT FOOT YAM IN BENGALI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024
- 15 HEALTH BENEFITS OF ELEPHANT FOOT YAM IN BENGALI BY @sanjoyfitcoach_
15 HEALTH BENEFITS OF ELEPHANT FOOT YAM
(01) Digestive Health .
(02) Liver Health .
(03) Lowers Cholesterol .
(04) Anticoagulant .
(05) Regulates Blood Sugar .
(06) Weight Loss .
(07) Brings Down Inflammation .
(08) Slow Down Ageing .
(09) Brain Health .
(10) Triggers Immunity .
(11) Maintains Hormonal Balance .
(12) Women Health .
(13) Skin and Hair Health .
(14) Cooling Effect .
(15) Prevent Cancer .
✅ For More Details Contact
👉 WhatsApp ☎️ +91 9932946389
#sanjoyfitcoach #elephantfootyam #bagnan #bengali #looseweight #coach #weightloss #weightlosschallenge #weightlosstips #healthbenefit #healthyfood #healthbenefits #healthbenefitsofelephantfootyam #olkachu
ওল এর ফুড ভ্যালু বলার জন্য ধন্যবাদ।
@@hrtdmedicalinstitute6849 ধন্যবাদ
খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে।
Thanks
খুব ভাল সাজেশন।👍👍
@@dinobandhudutta8056 শেয়ার করুন
Awesome presentation sir
@@somabanerjee4964 Thank you
খুব ভালো লাগলো । ধন্যবাদ স্যার ।
@@barunneogi985 ধন্যবাদ
Thank you sir ,aapnar baktabya khub bhalo laglo .
@@chandanprasadchakraborty1147 Thanks :: Share this
খুব ভালো ধন্যবাদ।
@@PRANABESHHALDER-rc7us Thanks
স্যার আপনার সাজেশান খুব ভাল
@@AjitKumarNaskar-b4y Thanks
Beautiful presentation....
@@prabhatkumarbandopadhaya9845 Thanks
সুন্দর উপস্থাপনা
@@gopalbiswas5002 শেয়ার করুন
Thank you Doctor for providing detailed information on OL and its various benefits to maintain good health.
@@samarmisra84 Thanks
Verygooddiscustion thanku
@@RAMKRISHNAKUMAR-pd6kq Thanks
Thanks DOCTOR for your valid instruction on the USE OF OL.
You are welcome!
Thanks
Thanks Dr. Babu এই রকম আ রও কিছু তথ্য জানানোর জন্য অনুরোধ করছি। আমরা কিন্তু আপনার এই বক্তব্যকে গুরুত্ব দিয়ে ওল খাওয়া চালিয়ে যাব। ধন্যবাদ
@@munmundas9012 ধন্যবাদ
I am a ol farmer .so thank you.
Welcome
veri Good Discussion Thank you Dr.
@@kashinathdas6685 Thanks
Very impressed. Thank you.
@@saibalchatterjee807 Thanks
Good Advice.
@@sankarmondal1864 Thanks
Khub valo laglo thank you
@@jayatimukherjee1239 Thanks
L0
L0
@@RohitGogoi-f4i Not Understand
খুবই উপকারী একটি এপিসোড পূর্বে ওল খেতে ভয় পেতাম এখন খাব🎉
@@shyamalpaul4844 ধন্যবাদ
আমিও.... প্রচুর সুগার 🙄
@@JAYANTASARKAR-f7g WhatsApp 9932946389
Thank you respected sir for such informative video. Please continue with your commendable job.
@@amarnathchatterjee3742 Thanks
খুব ভালো।
@@PRANABESHHALDER-rc7us Thanks
ধন্যবাদ আপনাকে
@@skmijanurrahaman8324 🌹💚🌹
Very nice Presentation--- so many information in a short video.... Surely will wait for another Video like this.. Thank you Sir.
You are most welcome
Thanks
ওলের জন্য ভিডিও থেকে অনেক কিছু জানলাম ধন্যবাদ আপনাদের 🎉
@@bhuteshbarai320 বন্ধুদের শেয়ার করুন
Wonderful information🙏🙏 Sir.. Amar wife last 7/8 years theke diabetes, Gastric, pressure weakness e bhukchhe.. O ki OL khete pare.. Please🙏🙏
আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
সুগারের রুগি ওল মান কচু খেতে পারে।
@@nimaidebroy9345 Consult your personal physician
Thank you .
Doctor babu.
@@champajoardar7498 Thanks
Superb,keep it up
@@paritoshbiswas9715 Thanks
ওলের যে গুনাগুন দাদা ভেঙেচুরে বলছেন খুব ভালো লাগলো
@@AlimuddinSk-sl8kd ধন্যবাদ
স্যার প্রণাম নেবেন।
@@manaspaul6189 🙏
Khub bhalo laglo. Thanks.
@@uttamkumarkar9516 🌹💚🌹
Thank you
@@miltanhawlader6573 Thanks
Many Thanks to Dr. S. K Maity for your important suggestion. 😮
@@TarunRay-ib5jq Thanks 🌹
ডাক্তার বাবু,
নমস্কার।কোনটা ওল খাওয়া ভালো ?দেশী না hybrid ?
দেশি
ওলের এত গুন। এর প্রচার দরকার এবং মানুষের জন্য বিশেষ প্রয়োজন।
@@umapadakantal2500 শেয়ার করুন
Thanku
Thanks
Ckd patient এবং ডায়াবেটিকরা কি ওল খেতে পারবে
উত্তর না পেলে তাঁর ভিডিও দেখতে ভালো লাগে না, no like no watch , no comments
@@pranabmohajan2438 ব্যক্তিগত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
@@GokulChandrapaul প্রশ্ন কি ?
@@sanjoyfitcoach_ উত্তর পেয়ে গেলাম। CKD patient ওল খেতে পারবে কি না সেটা ব্যক্তিগত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
@@GokulChandrapaul একদম ঠিক
Thanks sir.
@@shabbirahmed3525 Thanks
Very good
@@ahadul2719 Thanks
ধন্যবাদ🙏💕
@@GangeshMahato-rn8kh 🌹💚🌹
cholesterol কমাতে কি ওল খাওয়া যাবে?
@@VKTamim356 WhatsApp 9932946389
THANKS
@@jibondas6440 🌹💚🌹
Thank you so much Sir
Thanks
তাহলে সবাই ঔলই খেতো ঔষধ খেতো না।
@@AlokenduChoudhury ঠিক
Brilliant Sir
Thanks
Ki niama khabe seta bole deben
@@nibe8206 Right
ফোন গরম হয়ে যাচ্ছে. ছোট করুন.
ঠিক
How to see ol tree
@@harakantanath6271 Near by serch
সংক্ষেপে বলুন
@@suklaguha216 ঠিক
Ol khele gas, acidity,hoi. Dr.Bangladesh
@@JitenPatra-nx5mn খাবেন না
আমার ওল গাছ আছে । আমি বছরে 3 মাস ওল খা য় । আপনারা ও ওল খান ।
@@ratnakarpatra4481 অবশ্যই
Sudhu ki bhadra mase khabo?
@@sanjoyfitcoach_ ami binoyer sange janachi sudhu bhadra mase khabo? Ata janar karan anake bolen bishes kichu mase kichu khaber khate nai. Ami sai dharana thaka bolachi. Apnar boktobo amar valo lagche. Tobe ami bhodra na abhadra bolte parbona.
@@PrasantaGhosh-s9h Sorry : misunderstanding
@@PrasantaGhosh-s9h আপনি বাংলা ভাষায় লিখবেন : যে কোনো মাসে ওল খাওয়া যায়
Ai somaoytete 5ti vidio hoto
@@sodasatya28 Right
Good advice. I don't know about it. Is it realy essential vegetable? I am watching it from Agartala in Tripura. Thanks...
Thanks
এটা আবার কোথায় পাওয়া গেল?
কোনটি
আপনি আসল বিষয় টি এবং
কি কি উপকারিতা আছে, সেই
কথাই বলুন।
আপনার ফালতু বক্তৃতা শুনে মোবাইল বন্ধ করি।
আব্দুর রফিক খান।
@@aditaymankhan5926 আপনি আমার ভিডিও না দেখলেও হবে
বড্ড বেশি ওল ওল ওল ওল হোলের বকবকানি শুনে শোনার আগ্রহ চলে গেছে
ঠিক
Ola এর satha labu misala bad na good.
@@swapanchowdhury202 Good
শরাবন ভাদর মাসের পরে কি ওল উপকারী?
অবশ্যই , তবে সিজিনের সবজি / ফল সিজিনে খান । অসময়ে খেতে নেই ।
I'll
@@AjoyTribedi ok
কিন্তু ডাক্তার বাবু বাজারে তো হাইব্রিড ওল , এটা খেলে ভালো কাজ করবে ।
হ্যাঁ
ভালো খাওয়ার খেতে WhatsApp 9932946389
এর উপকারী ওলের দাম হাজার টাকা হ ওয়া উচিৎ
@@sannankhan8593 ঠিক
খুব ভালো লাগলো।
@@jagadishmandal7133 ধন্যবাদ
Aswin a Khaoa jabena?
@@bhumindranathroy2965 yes
একটু সংক্ষিপ্ত করে বলুন ।
ঠিক
Is it a fruit or root ? You are demanding so many things but is there any scientific proof ?
As per my Personal knowledge , it's a root . I am reading some current research , then I make its video .
ওর ভাতে শীর্ষে বাটা ও সরষের তেল সঙ্গে সরষে বাটা খাই খুব তৃপ্তি করে।
ঠিক
ডাঃ বাবু আপনার মাথায় চুল নাই কেন ?
@@pravaskumarsarkar2462 ভগবান জানে
ওল ইজ গোল্ড
@@utpaldas9583 Right
Ashal katha balun
@@milanmayray1616 Right
হে দেবী চন্ডীকা তোমার পূনঃ স্তব গাঁথা ঐশ্বর্য সৌভাগ্য আরোগ্য শত্রুহানী পরমমোক্ষ লাভের উপায়। তোমার স্তব মন্ত্রে মানব লোকে জাগরিত হোক ভূমানন্দের অপূর্ব প্রেরণা। দেবী চন্ডীকার নিকট প্রার্থনা জানাই যশ্বসী বাগ্মী ডঃ S. মহোদয় কে। আলোর দিশারীর দিকে এগিয়ে যাওয়ার আহ্বান জানাই। ভালো থাকবেন। নমস্কারান্তে বিষ্ণুপদ ত্রিপাঠী শুভ সন্ধ্যা। চন্ডীপাঠক, আবৃত্তি কার, গীতা পাঠক। আপনার নিকট অনুরোধ জানাই আপনি কাঁচা পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা।
@@BISHNUPADATRIPATHY-mv3wp 🙏 সাষ্টাঙ্গ প্রণাম নেবেন 🙏
@@BISHNUPADATRIPATHY-mv3wp th-cam.com/video/wvpSlywlw1U/w-d-xo.htmlsi=3go7y8DiqAHQMeQf
হে দেবী চণ্ডিকাঃ তোমার পূণ্য স্তব-গাথা ঐশ্বর্য, সৌভাগ্য, আরোগ্য, শত্রুহানি ও পরম মোক্ষ লাভের উপায়। তোমার স্তব-মন্ত্রে মানব-লোকে জাগরিত হোক ভূমানন্দের অপূর্ব প্রেরণা।
দেব্যাঃ স্ততিঃ
দেবি প্রপন্নাতিহরে প্রসীদ, প্রসীদ মাতর্জগতোহখিলস্য। প্রসীদ বিশ্বেশ্বরী পাহি বিশ্বং, ত্বমীশ্বরী দেবি চরাচরস্য।। আধারভূতা জগতত্ত্বমেকা, মহীস্বরূপেণ যতঃ স্থিতাহসি। অপাং স্বরূপস্থিতয়া ত্বয়ৈত-দাপ্যায্যতে কৃৎস্নমলঙ্ঘ্যবীর্য্যে।।
ত্বং বৈষ্ণবীশক্তিরনন্তবীর্যা বিশ্বস্য বীজং পরমাহসি মায়া।
সম্মোহিতং দেবি সমস্তমেতৎ ত্বং বৈ প্রসন্না ভুবি মুক্তিহেতুঃ।।
বিদ্যাঃ সমস্তাস্তব দেবি ভেদাঃ, স্ত্রিয়ঃ সমস্তাঃ সকলা জগৎসু।
ত্বয়ৈকয়া পূরিতমম্বয়ৈতৎ, কা তে স্তুতিঃ স্তব্যপরাহপরোক্তিঃ।।
সর্বভূতা যদা দেবী স্বর্গমুক্তিপ্রদায়িনী।
ত্বং স্তুতা স্তুতয়ে কা বা ভবন্তু পরমোক্তয়ঃ।।
সর্ব্বস্য বুদ্ধিরূপেণ জনস্য হৃদি সংস্থিতে।
স্বর্গাপবর্গদে দেবি নারায়ণি নমোহস্তু তে।। কালাকাষ্ঠাদিরূপেণ পরিণামপ্রদায়িনি।
বিশ্বস্যোপরতৌ শক্তে নারায়ণি নমোহস্তু তে।। সর্বমঙ্গলমঙ্গল্যে শিবে সর্বার্থসাধিকে।
শরণ্যে ত্র্যম্বকে গৌরি নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
সৃষ্টিস্থিতিবিনাশানাং শক্তিভূতে সনাতনি।
গুণাশ্রয়ে গুণময়ে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
শরণাগতদীনার্তপরিত্রাণপরায়ণে।
সর্বস্যার্তিহরে দেবি নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
হংসযুক্তবিমানস্থে ব্রহ্মাণীরূপধারিণি।
কৌশাম্ভঃ ক্ষরিকে দেবি নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
ত্রিশূলচন্দ্রাহিধরে মহাবৃষভবাহিনি।
মাহেশ্বরীস্বরূপেণ নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
ময়ূরকুক্কুটবৃতে মহাশক্তিধরেহনঘে।
কৌমারীরূপসংস্থানে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
শঙ্খচক্রগদাশাড়ং গৃহীতপরমায়ুধে।
প্রসীদ বৈষ্ণবীরূপে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
গৃহীতোগ্রমহাচক্রে দংষ্ট্রোদ্ধৃতবসুন্ধরে।
বরাহরূপিণি শিবে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
নৃসিংহরূপেণোগ্রেণ হন্তুং দৈত্যান্ কৃতোদ্যমে।
ত্রৈলোক্যত্রাণসহিতে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
কিরীটিনি মহাবজ্রে সহস্রনয়নোজ্জ্বলে।
বৃত্রপ্রাণহরে চৈন্দ্রি নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
শিবদূতীস্বরূপেণ হতদৈত্যমহাৰলে।
ঘোররূপে মহারবে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
দংষ্ট্রাকরালবদনে শিরোমালাবিভূষণে।
চামুণ্ডে মুণ্ডমথনে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
লক্ষ্মি লজ্জে মহাবিদ্যে শ্রদ্ধে পুষ্টি স্বধে ধ্রুবে।
মহারাত্রি মহাবিদ্যে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
মেধে সরস্বতি বরে ভূতি ৰাভ্রবি তামসি।
নিয়তে ত্বং প্রসীদেশে নারায়ণি নমোহস্তু তে।।
সর্বস্বরূপে সর্বেশে সর্বশক্তিসমন্বিতে।
ভয়েভ্যস্ত্রাহি নো দেবি দুর্গে দেবি নমোহস্তু তে।।
এতৎ তে বদনং সৌম্যং লোচনত্রয়ভূষিতম্।
পাতু নঃ সর্বভূতেভ্যঃ কাত্যায়নি নমোহস্তু তে।।
জ্বালাকরালমত্যুগ্রমশেষাসুরসূদনম্।
ত্রিশূলং পাতু নো ভীতের্ভদ্রকালি নমোহস্তু তে।।
হিনস্তি দৈত্যতেজাংসি স্বনেনাপূর্য যা জগৎ।
সা ঘণ্টা পাতু নো দেবি পাপেভ্যো হনঃ সুতানিব।।
অসুরাসৃগ্ বসাপঙ্কচর্চিতস্তে করোজ্জ্বলঃ।
শুভায়া খড়্গো ভবতু চণ্ডিকে ত্বাং নতা বয়ম্।।
রোগানশেষানপহংসি তুষ্টারুষ্টা তু কামান্ সকলানভীষ্টান্।
ত্বামাশ্রিতানাং ন বিপন্নরাণাং ত্বামাশ্রিতা হ্যাশ্রয়তাং প্রয়ান্তি।।
এতং কৃতং যৎ কদনং ত্বয়াদ্যধৰ্ম্মদ্বিষাং দেবি মহাসুরাণাম্।
রূপৈরনেকৈর্বহুধাত্মমূর্তিংকৃত্বাম্ ৰুদ্র তৎ প্রকরোতি কান্যা।।
বিদ্যাসু শাস্ত্রেসু বিবেকদীপেষ্বাদ্যেসু বাক্যেষু চ কা ত্বদন্যা।
মমত্বগর্তেহতিমহান্ধকারে ৰিভ্রাময়ত্যেতদতীব বিশ্বম্।। রক্ষাংসি যত্রোগ্রবিষাশ্চ নাগা যত্রারয়ো দস্যুৰলানি যত্র। দাবানলো যত্র তথাৰ্ ধিমধ্যে তত্ৰ স্থিতা ত্বং পরিপাসি বিশ্বম্।।
বিশ্বেশ্বরি ত্বং পরিপাসি বিশ্বং বিশ্বাত্মিকা ধারয়সীতি বিশ্বম্।
বিশ্বেশৰন্দ্যা ভবতী ভবন্তি বিশ্বাশ্রয়া যে ত্বয়ি ভক্তিনম্রাঃ।।
দেবি প্রসীদ পরিপালয় নোহরিভীতেঃ নিত্যং যথাসুরবধাদধুনৈব সদ্যঃ।
পাপানি সর্বজগতাঞ্চ শমং নয়াশু উৎপাতপাকজনিতাংশ মহোপসর্গান্।।
প্রণতানাং প্রসীদ ত্বং দেবি বিশ্বার্তিহারিণি। ত্রৈলোক্যবাসিনামীড্যে লোকানাং বরদা ভব।।
- - -
🙏🙏🙏
@@pkundu480 নমস্কারান্তে বিষ্ণুপদ ত্রিপাঠী শুভ দুপুর
@@pkundu480 🙏🙏🙏
আপনি কি ওর চাষ করেন?
@@bharatiroychoudhury9261 চাষী তাহলে কি করবেন
আসল কথাটা সুরু করুন
@@LakshiDhibar বুঝতে পারলাম না
Bhadro mashe roj khete hobe?
না
আপনি তো নিজে ডাক্তার হয়ে বললেন ওল খেলে প্রচুর উপকার আছে সুগার পেশেন্ট এর,,,,, আবার শেষের দিকে বলছেন সুগার পেশেন্ট রা ওল খাবেন কিনা ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করে দেখূন,,, । তাহলে আপনি কি রকম ডাক্তার,,? কানুর পান্ডুয়া হুগলি
@@fakaruddin333 সুগার মানে কে কি অবস্থাতে আছে এটা বিচার্য । তাই সার্বিক পরিস্থিতি বিচার করেন ব্যক্তিগত চিকিৎসক । ইউটিউব দেখে চিকিৎসা হলে মানুষ ডাক্তার দেখাতে যেত না । ইতিবাচক মনোভাব পোষণ করুন ।
@@sanjoyfitcoach_ তাহলে সুগারের মানে এতদিন পরে আমি বুঝলাম আপনার কথা অনুযায়ী কে কি অবস্থায় আছে সেটা,,,। ভেরি গুড আপনি ক পেয়েছেন।
@@sanjoyfitcoach_ আর ইউটিউব দেখে চিকিৎসা হয় না সেটা আমি জানি। কিন্তু ইউটিউবাররা চিকিৎসার নাম করে উল্টাপাল্টা ভাবে মানুষকে বিভ্রান্ত করে পয়সা কামাচ্ছে এটা খুব ভালো কথা তাই না ?
@@fakaruddin333 পরীক্ষা নিচ্ছেন ?
এত কথা বললে কেউ দেখবে না
@@swapanmodak6054 ঠিক
অকারণে বকবক
ঠিক
Are. Koto bak bak korbe. Ashal kathata bolbe to. Manusher ato dharya nei. Apanar ai bak bakani sunbe.
@@ramprasadmukhopadhyay4202 Right
অকারণে বেশি কথা বলেন
ঠিক : একটি ভিডিও নিজে তৈরী করুন , বুঝবেন!
@@sanjoyfitcoach_ মনে হচ্ছে পাথর কেটে এসে ভিডিও বানালেন
@@somnathdolui9592 নিজের চরখায় তেল দিন
@@somnathdolui9592 তাইতো সাত বছরে আট টি Subscriber করেছেন
@@sanjoyfitcoach_ আপনি নিজে দিয়ে ঘরে বসে থাকুন : এটা আপনার ব্যক্তিগত সম্পত্তি নয় : তাই যাদের জন্য ভিডিও বানান তাদের পছন্দের গুরুত্ব দিতে শিখুন
Bok bok na kore asol kotha alochana karun. Tate vedio ta dekhte ichhe korbe.
ঠিক
আপনার চুলের স্বাস্থ্য ঠিক আছে তো?
@@brajanathmandal9904 নিজের মাথায় হাত দিন , বুঝতে পারবেন ।
When the full moon gives a wonderful beauty to the whole world in the darkness at the night, some people try to find stigma without seeing the beauty of the moon. Please do not reply to this comments. You move forward on your way.🙏
@@pkundu480 j
@@pkundu480 Thanks 🌹💚🌹
Faltu kotha shune somoy nosto korchen
কাল থেকে একদম শুনবেন না , অন্য ভালো কাজ করুন
To much un smart..
Balyer dactar.
Right
ওল খেলেই আমার গলা ফুলেইগোল।কেনদাদা বলবেন
খাবেন না
ওল খেলে হোল মোটা হয়।
হোল কি ?
@@sanjoyfitcoach_ আপনি জানেন না
@@SalauddinSardar-m1v না
খুব ভালো।
Thanks
Thank you
@@tonmoyghosh6355 Thanks
আপনি আসল বিষয় টি এবং
কি কি উপকারিতা আছে, সেই
কথাই বলুন।
আপনার ফালতু বক্তৃতা শুনে মোবাইল বন্ধ করি।
আব্দুর রফিক খান।
একদম শুনবেন না
Thank you
@@MarufaKhatun-e5c Thanks