Panie Przemku pytanie po zabiegu zmniejszenia żołądka jak wyglądała dieta? Ile kcal dziennie aby w trochę ponad rok zrzucić kg? Dołożył Pan do tego ruch?
Poznałem osobiście Przemka. Brał udział w akcji charytatywnej którą organizowaliśmy. Był głównym prowadzącym. Miałem przyjemności spędzić z nim cały dzień, objeżdżając i pokazując mu nasze rajdowe tereny. Mega pozytywny człowiek, ogromna wiedza.
Po prostu tak wysterowywuje cię telewizja. Masz go tak odebrać... Jeździłem na taksówce i różnych ludzi woziłem. Jak jedziesz z taką "gwiazdą" z tv i zaczniesz rozmawiać normalnie, nie wychwalając. Ot po prostu jak ze zwykłym człowiekiem to też są zupełnie inni ludzie
Nie powinno się oceniać książki po okładce - zanim wydasz o kimś opinię, najpierw go poznaj, chociaż trochę. Posłuchaj, co mówi, jakie ma wartości i stosunek do różnych spraw i ludzi. Można się bardzo pomylić osadzając kogoś nie znając go. Warto o tym pamiętać.
Bardzo pozytywny facet- taki normalny i nie pozer. Szczerość po prostu bije od niego. Życzę Panu Przemkowi dalszych sukcesów zawodowych no i dobrego zdrowia. Świetna metamorfoza !!!
Ja bardzo Przemka lubię. Czy był 60kg cięższy, czy też teraz w obecnej formie. Człowiek o wielkim sercu, sympatyczny i pełen charyzmy. Fajny odcinek z ciekawym człowiekiem.
Panie Przemku zaimponował mi Pan bardzo. Zdarzyło mi się oglądać Pana na TVN Turbo, ale wiadomo, program ma mieć swój cel. A tutaj Złota Osoba. Pozdrawiam serdecznie.
Przemek ma 100% racji. Jeśli ktoś nie był otyły nie ma pojęcia co to znaczy. Ja poradziłem sobie z otyłością - 40 kg wracając do natury i zrozumienia czego człowiek żyjący we wschodniej europie potrzebuje do życia. Pozdrawiam gorąco.
Im dłużej żyję (w dobrym zdrowiu dodam), tym dłużej przekonuję się, że lekarze niespecjalnie pomagają. Stosują leczenie objawów, a nie mają czasu, chęci, wiedzy, czy czego tam jeszcze do dotarcia do przyczyn złego stanu zdrowia. 'Leczą' standardowo, sztampowo, bez wnikania, nie mówię o znanej chorobie lekarzy jaką jest 'wiemlepieizm', bo to jest wręcz uderzające. Kto zna lepiej szczegóły o sobie: ja czy lekarz, który mnie widzi 3 minuty, z czego rozmawia ze mną 2? Sam sprawdziłem na sobie, że nie stosując zapisanych leków organizm sam dochodzi do zdrowia, istnieją przecież naturalne mechanizmy odpornościowe, wystarczy nie przeszkadzać, dać czas.
Yhm...cukrzycę też tak wyleczysz ? Jak napisałeś, żyjesz w dobrym zdrowiu i oby jak najdłużej, tego Ci życzę, ale są schorzenia, np metaboliczne, których homeopatią nie wyleczysz. A postaw sie w roli np kardiologa, ktory ma 5 zawałow w tygodniu. Gdyby nie potrafił się "odciąć" od pacjenta to miesiącu by nie wytrzymał psychicznie, czy przy 10 zgonie.
@@lja645 Piszę, że żyję w miarę dobrym zdrowiu, cukrzyca nie bierze się znikąd, w znakomitej większości troche trzeba jej dopomóc, po prostu staram się pokazać to, że system jest niewydolny i po prostu nie działa. Rozumiem lekarzy, mam paru znajomych chirurgów i onkologów, ale widzę, że panuje struktura hierarchii rodem ze średniowiecza, ani nie mają wsparcia ze strony systemu, słyszałem o solidarności zawodowej, która nie pozwala na potwierdzenie czyjegoś błędu w sztuce. Poza tym sam doświadczyłem opryskliwości, bezduszności i oceniania, a także sprzecznych diagnoz i zaleceń. Istnieje mit (a może to prawda), że cesarz chiński płacił swojemu lekarzowi tylko wtedy, kiedy był zdrowy. Podoba mi się ta myśl.
@@lja645 jeśli zmagasz się z problemem cukrzycy to poczytaj o poście przerywanym. W czasie postu obumarłe komórki są spalane, czy jakoś tak. Czytałem o tym, to pomaga w kontekście cukrzycy, ale że sam nie mam cukrzycy to nie zwróciłem na to szczególnej uwagi. Trochę uboga intelektualnie wypowiedź, ale mam nadzieję że nakieruję Cię na właściwe tory. Powodzenia 😊
Nie chodzi o leczenie tylko o regularne badania co roku zeby wychwycic jesli cos nowego dziaje sie w organizmie. W przypadku czlowieka z nadcisnieniem krwi to zycie z pistoletem przystawionym do skroni.
Panie Przemku ,dużo zdrowia . Nadajemy na podobnej wrażliwości i szanujemy te same wartości .Życzę Panu realizacji wszystkich projektów tych zawodowych i rodzinnych i trwania w obecnej formie .
Super facet niby gwiazda TVN Turbo a po tym wywiadzie każdy chciałby poznać go prywatnie.Jest taki jak większość z nas .Dlaczego otaczamy się ludźmi w których nie ma szczerości jest tylko zazdrości i obłuda. Przemek na pewno super kumpel Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrowia zdrowia i miłości w rodzinie
Schudłem 70kg w 1,5r 10 lat temu. Teraz w przeciągu 1 roku przytyłem już 30kg. Nic nie jest na zawsze a jak ktoś ma predyspozycje do bycia grubym to wystarczy chwila, słabszy moment w życiu, podłamaniepsychiczne i siup mityczny efekt YOYO zbiera żniwa. Życzę powodzenia i wytrwałości.
Jojo zbiera żniwo do czasu kiedy sobie uświadomisz co jesz. Jak otworzysz oczy na wszechobecny cukier w produktach, których byś nie podejżewał. Z tą wiedzą nie ma innej opcji jak schudnąć.
Przemek nie wiem czy to przeczytasz lecz chce Ci powiedzieć, że jeżeli chodzi o sam program na TVN odebrałem Cię negatywnie lecz po tym wywiadzie zdanie o Tobie mi się bardzo zmieniło. Jesteś super gościem i życzę Ci wszystkiego dobrego! Kawał dobrej roboty -60kg to bardzo dużo.
@@motosynteza-szafranskiego miałem akurat napisać to samo o Tobie, widać magia telewizji działa i człowiekowi czasami brakuje z dystansu na to wszystko spojrzeć
Bo nigdy nie wolno oceniać książki po okładce - zawsze trzeba kogoś bliżej poznać, posłuchać co mówi na różne tematy, jakie ma wartości, jak działa etc. Panie Przemku (jeśli przeczyta Pan tę odpowiedź do powyższego komentarza) - lubię Pana, właśnie za Pana podejście do różnych kwestii, rzeczowość i uczciwość. Gratuluję sukcesu z kilogramami, wygląda Pan - hm, obłędnie dobrze🙂👍💯🔝 Zdrowia i pomyślności życzę. pozdrawiam serdecznie, Marta
Bardzo ale to bardzo lubię Przemka - zawsze uśmiechnięty zawsze optymistycznie nastawiony - i to jest domena grubasków - wiem bo tez całe życie walczę z otyłością a wiem ze jestem lubiany wśród znajomych - pozdrawiam
Super odcinek I mega sympatyczny gość. Ciesz się ze mogłem trochę poznać Przemka z bardziej prywatnej strony. Przemku, pozdrawiam i czekam na 3 sezon DvsSz.
Od kiedy zacząłem oglądać wojny z Panem Przemkiem . Cieszyłem się z każdej wygranej Pana Przemka . Uważam ze jest jedna z osób która warto posłuchać a tym bardziej oglądać . Czekałem na ten wywiad i się doczekałem . Pozdrawiam !!;)
W wojnach samochodowych, Przemek potrafi czasami przykozaczyć, chociaż generalnie uważam go za sympatycznego człowieka. Po obejrzeniu tego materiału, moja sympatia dla niego znacznie wzrosła. Kolejny raz przekonuję się o tym, że dopiero poznając historię człowieka ( lub jej fragment) możemy w jakikolwiek sposób ocenić daną osobę. Życzę dużo zdrowia i trzymam kciuki. 💪
Wielki szacun Panie Przemku ,jestem pana fanem ,cenię sobie szczerość ,uczciwość i zawsze mówię że czynienie dobra wraca podwójnie a rodzina jest najważniejsza.A szpitale omijam wielkim łukiem z powodu niemiłych doświadczeń.Pozdrawiam.
Bardzo rzadko piszę komentarze pod filmami, ale tym razem muszę. Szacun wielki dla Przemka za wygranie tak na prawdę samemu ze sobą. Na bycie otyłym zbiera się wiele różnych czynników i tak, to nie jest proste. Najtrudniejsze jest obudzenie się i powiedzenie sobie "zrobię to". Sam aktualnie walczę z tym problemem i łatwo nie jest, gdyż dla mnie i wielu innych osób otyłych jedzenie jest jedną z największych przyjemności i zabijaczy stresu. Niestety żywność, którą dają nam obecnie wielkie koncerny jest paskudna i śmieciowa. Cukier i wzmacniacze smaku dodawane są do wszystkiego, nawet do "fit" twarożków. Gdy pierwszy raz zobaczyłem go w nowym wydaniu w TV, to myślałem, że to jego chudszy brat. Tak trzymaj! Mam nadzieję, że jego przypadek da kopa energii innym ludziom, którzy zmagają się z tym problemem, a wcale nie jest ich aż tak mało.
Dla mnie Pan Przemek Szafrański jest jak najbardziej na duzy plus💪 Osoba z pasją i sercem. Nie pozostaje mi nic innego jak podziękować Filipowi za ten odcinek. Pozdrawiam i wszystkiego dobrego dla was 😁
U mnie nowotwór płuc pomógł mi zrzucić 20 kg w ciągu 2 miesięcy. Guz był wielkości 10 cm x5 cm, był to chłoniak. Najpierw zrobiłem oczyszczanie organizmu, potem praca z emocjami. Byłem tylko u pulmonolog, żeby dała mi skierowanie na tomografię komputerową. U onkologa nie byłem, nie brałem chemii, ani żadnych naświetleń. Po 9 miesiącach uzdrawiania biorezonans pokazał że czysto. Jestem zdrowy 😊 Oczywiście to była moja droga do przejścia i nikogo nie namawiam do rezygnacji z pomocy lekarza.
Przemku, jak tak bardzo kochasz swoją żonę (a kochasz!) zadbaj o swoje zdrowie i nie bój się lekarzy, bo to właśnie oni, uratowali Tobie życie kiedy miałeś zawał. Czasem lepiej wiedzieć wcześniej, niż za późno, rodzina i zdrowie - to jest priorytet!
Pan Przemek gdy był duży miał jakby przyjazny wyraz twarzy, gdy schudł wyraz twarzy jakby się wyostrzył na rozrabiakę. Może to po prostu moje przyzwyczajenie z obrazu tv. Generalnie Panie Przemku BRAVO!!!!! luuuubie jak Pan walczy z naprawami, zresztą konkurent też niezły zakapior. Ten program lubię :).
Problem otyłości miałem od wielu lat, rok temu podjąłem decyzję o wizycie u dietetyka. Dziś mam 45 kg mniej a to jeszcze nie koniec. Kosztowało to dużo mniej niż Przemka, ale cały czas trzeba się pilnować. Podziwiam i szanuje za determinację.
Witam. Przemek mój rocznik. Szkoda że takich zwykłych ale jednocześnie wrażliwych i ciekawych ludzi niezbyt mało znam na co dzień. Dobry z Ciebie człowiek Przemek. Ja już to widziałem po odcinku kiedy z córka wybierała kolory dla samochodu z jednorożca . 👍💪👏
Moja największa życiowa pomyłka to zdanie o Przemku. Myślałem że to taki cwaniaczek typowy, a po tym wywiadzie zmieniłem zdanie całkowicie. Mega pozytywny, szczery, prawdziwy człowiek. Panie Przemku, pozdrawiam serdecznie!
Przemek rozumiem to co Mówisz o Żonie. Mam to samo. 26 lat razem. A Ja ciągle za kierownicą. Ale Ona to rozumie bo Wie że to robię dla rodziny. Trzeba Mieć oparcie w osobie żony. Pozdrawiam😊
Swietna rozmowaDziękuję obu Panom🌷🌷.Szacunek Podziw i Gratulacje dla Pana Przemka🌼🌷👍 Tak jak na szosie, tak i w życiu czł musi kierować się zasadą ograniczonego zaufania ,sprawdzac i szukac dobrych dróg bo " Nie wszystko złoto ,co się swieci" i nie zawsze dobro ludzkosci ,czlowieka jest rzsczywiscie na l miejscu 💛Szkoda ,że przed dec o operacji żoładka nie poznaliście Pan i Żona lekarzy blizniaków BRACII RODZEŃ ⚘🍀lekarzy którzy wyprowadzają ludzi z chorób .metabolicznych i im towarzyszacych min nadciśnienia🍀👍 Polecam serie filmów Braci Rodzeń pt.JESTEŚ INSPIRACJĄ np historię Adama 160 kg 👍🌷 Myślę ,że i tak warto by Pan Przemek zapoznał się z materiałem edukacyjnym BR nt zdrowego stylu życia i chudniecia ponieważ sama operacja bariatryczna, jak Pan wie ,nie jest gwarancją ,że już zawsze tak będzie. Trzeba na stale ZMIENIĆ STYL ŻYCIA🍀👍 i ta droga jest teraz wlaśnie przede mną😃..... Szczegolnie🧡Pozdrawiam Tych ,ktorym przeszkadzały szyby i Życzę uważnego spojrzenia na Siebie ,czy aby nie jesteście Perfekcjonistami?🤔😔🙄 i czy ów perfekcjonizm nie odbiera Wam , waszym Bliskim i np Wspołpracownikom RADOSCI życia.😥 bo napewno generuje problemy interpersonalne i zdrowotne Ja niestety bardzo pózno wyleczyłam się i chyba wciąż leczę się z takiego podejscia do życia i do siebie ,bo dla innych byłam zdecydowanie bardziej wyrozumiała..🧡 Polecam posluchacna Yt mądrych ludzi nt tej mało przyjaznej człowiekowi postawie perfekcjonisty . Odrzuciłam perfekcjonizm.Poznałam na Yt kanal BRACIA RODZEŃ i wstąpila we mnie nadzieja na powrót do mojej normalnej wagi 47 kg którą mialam do 42 roku życia... Potem jakoś niepostrzeżenie było mnie coraz więcej a ostatnie kilka lat pod opieką endokrynologa dietetyka - węglowodany w diecie - plus zamknieciew domach ,mało ruchu- dorzuciło 10kg i jestem dwie w jednym😥 diabetolog powiedziała ,ze mam insulinooporność i mam wrocić do niej gdy juz będę mieć cukrzycę to wtedy zapisze mi insulinę.....Dziękuję - nie skorzystam....😃
Super wywiad. Przemek to bardzo porządny człowiek oglądając go w TVN Turbo już o tym wiedziałem a teraz poprostu utwierdziło mnie to w przekonaniu. Pozdrawiam
Cóż, jestem mlody mam 24lata, 172cm i ważyłem 94kilo teraz ważę 85, dla mnie to już sporo, dla Mnie to tylko walka psychocziczna była, nie jedz śmieci, nie jedz fastfoodow, jedz w MIARĘ zdrowo ale nie odmawiaj sobie piwka wieczorem jesli lubisz, ruszaj się i dasz radę, ja daje rade, dzięki Przemku, jesteś tam świetnym gościem ze ciężko to skomentować.
Fajny Przemku jesteś , zawsze oglądam twoje wojny samochodowe , ale jako misiek też fajny byłeś super że schudłeś , ale ty to taki pozytywnie zakręcony. Pozdrawiam
Pan Przemek super gość , oglądam go gdzie tylko jest na TVN Turbo i ty Filip również spoko coraz bardziej mi się podoba co robisz , kogo zapraszasz rób tak dalej 💪a tak już jeśli chodzi o to że Pan Przemek nie wierzy czy nie wie dlaczego to nie dziwie się ale myślę że to zależy od lekarza już nie będę się rozpisywać ale byłem w sytuacji że po operacji lekarz powiedział mi że z godzina życia mi została ,ale wcześniejszy lekarz powiedział że nic mi nie jest także trzeba się przekonać i trafiać na dobrego lekarza :)
Nie jest kwestią czy "Wojny" są ustawione tylko kiedy twórcy pójdą kilka kroków do przodu (bo jeden to zbyt mało) i zadbają, by nie było to aż tak rażące. Ale widocznie nie ma takiej potrzeby. Program rozrywkowy nie musi być wiarygodny, a ma za zadanie przyciągać publikę i w tym spełnia swoje zadanie.
Ojj Filipie, odcinek z Pawłem i Przemkiem w moim odczuciu śmiało wpisują się w topke gości. Zrobiłem sobie chwile przerwy od Dużego w maluchu i jestem pozytywnie zaskoczony. Duży + !
Cześć wszystkim, fajnie było obejrzeć ten wywiad sympatyczny ten Przemek dobrze się go słucha i ogląda. Tak jak z resztą prowadzącego. Pozdrawiam serdecznie.
Mnóstwo lat temu podwiozłem znajomego około 140kg jak pamiętam bo zapytałem. Oczywiście maluchem, musiałem zawrócić na dość wąskiej drodze i ledwo dałem radę kierownicą skręcić. Dobrze że ten wywiad mógł się odbyć. Pozdrawiam....
Pan Przemek jest gościem i zapanował nad swoim życiem. Jestem po zrzuceniu kilku kilogramów. Jednak waga czasem idzie w górę by znowu skoczyć w dół. Jednak to kosztuje wiele wyrzeczeń i bez wsparcia żony byłoby mi ciężko. Dzisiaj 91kg a niedawno 106kg. Tak jak powiedział Pan Przemek z nadwagą jest jak z alkoholizmem i zawsze będę uważał na to co zjadam. Nie wiem czy jeszcze kiedyś posmakuję piwa czy dobrej mlecznej czekolady ale kierunek jest właściwy. DUŻY W MALUCHU super!
Wizyta u dietetyka, który wyjaśnił, by przykładowo, nie lać oliwy na oko tylko na łyżki/łyżeczki, ograniczyć (wyeliminować) na jakiś czas sery żółte czy pleśniowe i zapisywać w zeszycie to co się je po odważeniu na wadze kuchennej (i dzięki temu można wyliczyć kcal), nie pić % i trzymać się limitu kalorycznego wtedy. Nie słodzić np. herbaty cukrem, tylko używać stewii i pić sporo wody. Tyle. Nie dać się zwariować. Jeśli trzyma się michę przysłowiowo to jeśli masz ochotę na Prince Polo, to zjedz, tylko wlicz to w limit kcal, ale serio zjedz by nie dać się zwariować.
Najlepszym sposobem na otyłość/ nadwagę a dokładnie jej brak są rodzice i ich edukacja w tym temacie oraz nawyki żywieniowe a także sposób aktywnego życia. Taki system codzienności wnika w każde ich dziecko, które jest chłonne wiedzy a także przede wszystkim wzoruje się na tym co go otacza i co widzi na co dzień. Dzieci w Polsce tyją obecnie najszybciej w Europie, dziecko przecież samo sobie nie gotuje, samo sobie nie robi zakupów i samo nie chodzi do fast fodów, więc znowu jest tu wina rodziców/ opiekunów. Otyłość nie jest tylko kwestią za dużej masy ciała ale także psychika u takiego dzieciaka jest słaba ze względu chociaż by na traktowanie go przez kolegów. Większość problemów z wagą bierze się po prostu z nieświadomości i złych nawyków żywieniowych wpojonych od małego ale problem eskaluje w tak zwanym dorosłym życiu kiedy zasiadamy w pracy, samochodzie, na 4 piętro zawsze windą itp, a w domu komputer, kanapa i Netflix z czipsami.
Mówisz o otyłości młodych ludzi, a otyłość mężczyzn wchodzących w wiek średni często bierze się ze zmian hormonalnych i stąd tak dużo szczupłych facetów po trzydziestce zaczyna wyglądać jak "misie"
Ogladajac ten odcinek jak bym patrzyl w lustro kiedy Przemek opowiada o nadwadze. Te same zmagania 150 kg tyle ze ja mam 190 cm wzrostu. Kilka albo kilkanascie prob walki zakonczone niepowodzeniem i to wlasnie przez psychike i slaba wole. Naprawde ciezka walka ktora na razie przegrywam a niestety niestac mnie w tej chwili na operacje zoladka😥
Przegranie walki samego ze sobą jest serio mega trudne. Za kazdym razem demotywuje coraz bardziej. Mechanizm taki sam jak u goscia: zleciałem ze 140 na 120, a teraz mam 150. Im więcej razy "przegrasz" tym trudniej później walczyć. Za pańską redukcje wagi pelen szacunek, bo mam świadomość jakie to obciążenie mentalne.
Czy uda się nam dobić do 500 tysięcy subskrypcji do końca wakacji? :) Wszystko w Waszych rękach: bit.ly/1Lx5msO :) Dziękuję!
@@zdzislawavonnygusowa8701 r r rr
@@zdzislawavonnygusowa8701 r
@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrrrrr
@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrr
@@zdzislawavonnygusowa8701 rrrr
Dziękuję Filip "Duży w Maluchu" za zaproszenie, za wywiad.
Wielki szacun ! :). Pozdrawiam
Przemku gdzie kupić teraz RRc?
Na naszych aukcjach pustki 😡
Panie Przemku pytanie po zabiegu zmniejszenia żołądka jak wyglądała dieta? Ile kcal dziennie aby w trochę ponad rok zrzucić kg? Dołożył Pan do tego ruch?
Panie Przemku. Pełen szacunek, nie łatwo się otworzyć na trudne tematy :)
Tylko ketoza!
Poznałem osobiście Przemka. Brał udział w akcji charytatywnej którą organizowaliśmy. Był głównym prowadzącym. Miałem przyjemności spędzić z nim cały dzień, objeżdżając i pokazując mu nasze rajdowe tereny. Mega pozytywny człowiek, ogromna wiedza.
Niesamowity człowiek. Podziwiam, szanuję, gratuluję zgubienia zbędnych kilogramów. Życzę wszystkiego dobrego, zdrowia i samych życzliwych ludzi wokół.
Super koleś. Negatywnie go odbierałem oglądając programy z nim. Muszę przyznać, że bardzo się myliłem. Szacun.
Nie wiem czemu, ale mam to samo. Może dla tego że tam taki wredny się wydawał. ;)
Też tak miałem :)
Po prostu tak wysterowywuje cię telewizja. Masz go tak odebrać... Jeździłem na taksówce i różnych ludzi woziłem. Jak jedziesz z taką "gwiazdą" z tv i zaczniesz rozmawiać normalnie, nie wychwalając. Ot po prostu jak ze zwykłym człowiekiem to też są zupełnie inni ludzie
Nie powinno się oceniać książki po okładce - zanim wydasz o kimś opinię, najpierw go poznaj, chociaż trochę. Posłuchaj, co mówi, jakie ma wartości i stosunek do różnych spraw i ludzi. Można się bardzo pomylić osadzając kogoś nie znając go. Warto o tym pamiętać.
Bardzo pozytywny facet- taki normalny i nie pozer. Szczerość po prostu bije od niego. Życzę Panu Przemkowi dalszych sukcesów zawodowych no i dobrego zdrowia. Świetna metamorfoza !!!
Ja bardzo Przemka lubię. Czy był 60kg cięższy, czy też teraz w obecnej formie. Człowiek o wielkim sercu, sympatyczny i pełen charyzmy. Fajny odcinek z ciekawym człowiekiem.
Dzięki Filip! Ten wywiad potwierdził moje odczucia co do Przemka. Super człowiek . Pozdrawiam
Tak żartem tylko - kolega kierowca zawodowy kiedyś mi powiedział, że zakup alkomatu nie oznacza, ze będzie się mniej pić - tylko mniej jeździć 😁
Panie prowadządzy. Zdejmij okulary. Prowadzisz wywiad. W tym wypadku że wspaniałą osobą. Panem Szafrańskim.
Panie Przemku zaimponował mi Pan bardzo. Zdarzyło mi się oglądać Pana na TVN Turbo, ale wiadomo, program ma mieć swój cel. A tutaj Złota Osoba. Pozdrawiam serdecznie.
Przemek ma 100% racji. Jeśli ktoś nie był otyły nie ma pojęcia co to znaczy. Ja poradziłem sobie z otyłością - 40 kg wracając do natury i zrozumienia czego człowiek żyjący we wschodniej europie potrzebuje do życia.
Pozdrawiam gorąco.
Ja bym chciał żeby wrócił do dawnej sylwetki śmieszniejszy byl
Bardzo pozytywny człowiek, oby takich więcej na świecie. Pozdrawiam
Przemek w programie a Przemek tutaj to dwie różne osoby :o zdecydowanie wolę wersję z Dużego w Maluchu, pozdrawiam cieplutko i życzę zdrówka
Im dłużej żyję (w dobrym zdrowiu dodam), tym dłużej przekonuję się, że lekarze niespecjalnie pomagają. Stosują leczenie objawów, a nie mają czasu, chęci, wiedzy, czy czego tam jeszcze do dotarcia do przyczyn złego stanu zdrowia. 'Leczą' standardowo, sztampowo, bez wnikania, nie mówię o znanej chorobie lekarzy jaką jest 'wiemlepieizm', bo to jest wręcz uderzające. Kto zna lepiej szczegóły o sobie: ja czy lekarz, który mnie widzi 3 minuty, z czego rozmawia ze mną 2? Sam sprawdziłem na sobie, że nie stosując zapisanych leków organizm sam dochodzi do zdrowia, istnieją przecież naturalne mechanizmy odpornościowe, wystarczy nie przeszkadzać, dać czas.
Yhm...cukrzycę też tak wyleczysz ? Jak napisałeś, żyjesz w dobrym zdrowiu i oby jak najdłużej, tego Ci życzę, ale są schorzenia, np metaboliczne, których homeopatią nie wyleczysz. A postaw sie w roli np kardiologa, ktory ma 5 zawałow w tygodniu. Gdyby nie potrafił się "odciąć" od pacjenta to miesiącu by nie wytrzymał psychicznie, czy przy 10 zgonie.
@@lja645 Piszę, że żyję w miarę dobrym zdrowiu, cukrzyca nie bierze się znikąd, w znakomitej większości troche trzeba jej dopomóc, po prostu staram się pokazać to, że system jest niewydolny i po prostu nie działa. Rozumiem lekarzy, mam paru znajomych chirurgów i onkologów, ale widzę, że panuje struktura hierarchii rodem ze średniowiecza, ani nie mają wsparcia ze strony systemu, słyszałem o solidarności zawodowej, która nie pozwala na potwierdzenie czyjegoś błędu w sztuce. Poza tym sam doświadczyłem opryskliwości, bezduszności i oceniania, a także sprzecznych diagnoz i zaleceń. Istnieje mit (a może to prawda), że cesarz chiński płacił swojemu lekarzowi tylko wtedy, kiedy był zdrowy. Podoba mi się ta myśl.
@@lja645 jeśli zmagasz się z problemem cukrzycy to poczytaj o poście przerywanym. W czasie postu obumarłe komórki są spalane, czy jakoś tak. Czytałem o tym, to pomaga w kontekście cukrzycy, ale że sam nie mam cukrzycy to nie zwróciłem na to szczególnej uwagi. Trochę uboga intelektualnie wypowiedź, ale mam nadzieję że nakieruję Cię na właściwe tory. Powodzenia 😊
Nie chodzi o leczenie tylko o regularne badania co roku zeby wychwycic jesli cos nowego dziaje sie w organizmie. W przypadku czlowieka z nadcisnieniem krwi to zycie z pistoletem przystawionym do skroni.
Bardzo dobry gość 👏
Nieee znałem Przemka ze strony tak czułego na cierpienie drugiego człowieka , uważałem go tylko za twardego sprzedawcę . Szacun !
Bardzo pozytywny człowiek. Od pierwszych programów (wojny samochodowe) bardzo go polubiłem 💪💪👍👍
Pozytywnie nastawiony do życia i jest szczery człowiek 👏👏👏
Bardzo prosty i uczuciowy facet. Swój chłop! Tak trzymać!
Bardzo dziękuje za wywiad z Przemkiem - fajny pogodny gość z pasją :) Pozdrowienia dla Filipa, Przemka i wszystkich oglądających :)
Spotkałem kiedyś Pana na Woodstocku, zbiliśmy pione. Bardzo sympatyczny facet. pozdrawiam
Chłop bardzo uczuciowy, też mi zawsze łzy lecą w takich sprawach. Mega ‼️❤️‼️❤️ rodzina najważniejsza.
Panie Przemku ,dużo zdrowia . Nadajemy na podobnej wrażliwości i szanujemy te same wartości .Życzę Panu realizacji wszystkich projektów tych zawodowych i rodzinnych i trwania w obecnej formie .
Super facet niby gwiazda TVN Turbo a po tym wywiadzie każdy chciałby poznać go prywatnie.Jest taki jak większość z nas .Dlaczego otaczamy się ludźmi w których nie ma szczerości jest tylko zazdrości i obłuda. Przemek na pewno super kumpel Serdecznie pozdrawiam i życzę zdrowia zdrowia i miłości w rodzinie
Schudłem 70kg w 1,5r 10 lat temu. Teraz w przeciągu 1 roku przytyłem już 30kg. Nic nie jest na zawsze a jak ktoś ma predyspozycje do bycia grubym to wystarczy chwila, słabszy moment w życiu, podłamaniepsychiczne i siup mityczny efekt YOYO zbiera żniwa. Życzę powodzenia i wytrwałości.
Jojo zbiera żniwo do czasu kiedy sobie uświadomisz co jesz. Jak otworzysz oczy na wszechobecny cukier w produktach, których byś nie podejżewał. Z tą wiedzą nie ma innej opcji jak schudnąć.
Przemek mega spoko chłop. Zupełnie pokazał się z innej strony niż w Wojnach Samochodowych. Chętnie wypiłbym wspólnie coś mocniejszego :) Pozdrawiam
Mega pozytywny facet, dobrze się go ogląda i słucha, dobrze że się pojawił w Twoim programie.
Przemek jednak to jest swój człowiek. Pozdrawiam Przemo. Trzymaj się. Kiedyś przyjadę do Ciebie po auto.
Przemek nie wiem czy to przeczytasz lecz chce Ci powiedzieć, że jeżeli chodzi o sam program na TVN odebrałem Cię negatywnie lecz po tym wywiadzie zdanie o Tobie mi się bardzo zmieniło. Jesteś super gościem i życzę Ci wszystkiego dobrego! Kawał dobrej roboty -60kg to bardzo dużo.
Dziękuję :)
@@motosynteza-szafranskiego miałem akurat napisać to samo o Tobie, widać magia telewizji działa i człowiekowi czasami brakuje z dystansu na to wszystko spojrzeć
Bo nigdy nie wolno oceniać książki po okładce - zawsze trzeba kogoś bliżej poznać, posłuchać co mówi na różne tematy, jakie ma wartości, jak działa etc. Panie Przemku (jeśli przeczyta Pan tę odpowiedź do powyższego komentarza) - lubię Pana, właśnie za Pana podejście do różnych kwestii, rzeczowość i uczciwość. Gratuluję sukcesu z kilogramami, wygląda Pan - hm, obłędnie dobrze🙂👍💯🔝 Zdrowia i pomyślności życzę. pozdrawiam serdecznie, Marta
Piękne jak Pan opowiada o rodzinie i żonie.❤
Przemek to wyjątkowy człowiek. Przyjemnie się go ogląda.
Bardzo ale to bardzo lubię Przemka - zawsze uśmiechnięty zawsze optymistycznie nastawiony - i to jest domena grubasków - wiem bo tez całe życie walczę z otyłością a wiem ze jestem lubiany wśród znajomych - pozdrawiam
Super odcinek I mega sympatyczny gość. Ciesz się ze mogłem trochę poznać Przemka z bardziej prywatnej strony. Przemku, pozdrawiam i czekam na 3 sezon DvsSz.
Like z automatu:) dla Pana Przemka ogromny szacun za zmianę...wiem ile to wyrzeczeń i jaką silną wolę trzeba mieć!!
Uwielbiam tego gościa😍Gratulacje Szafran👋🤘💪👊
Od kiedy zacząłem oglądać wojny z Panem Przemkiem . Cieszyłem się z każdej wygranej Pana Przemka . Uważam ze jest jedna z osób która warto posłuchać a tym bardziej oglądać . Czekałem na ten wywiad i się doczekałem . Pozdrawiam !!;)
Bardzo pozytywny " handlarz " 😁
Szacun panie Przemku 💪🏻
Przemo.... Niesamowity z Ciebie gość 💪
Chciałbym Cię kiedyś poznać. Niesamowita osobowość i wrażliwość
Bardzo szczery wywiad , sprzedawca samochodów w Salonie to też Handlarz tylko że w Koszuli i Krawacie i wzbudza większe zaufanie.
Zawsze wiedziałem że to jest "spoko" człowiek. Determinację zawsze było widać. Moje gratulacje za "wielkie" zmiany.
Chyba najlepszy wywiad. P. Przemek pokazał się od kuchni. Brawo dla Was chlopaki
Niesamowity człowiek z Pana Przemka . Pozdrawiam
W wojnach samochodowych, Przemek potrafi czasami przykozaczyć, chociaż generalnie uważam go za sympatycznego człowieka. Po obejrzeniu tego materiału, moja sympatia dla niego znacznie wzrosła. Kolejny raz przekonuję się o tym, że dopiero poznając historię człowieka ( lub jej fragment) możemy w jakikolwiek sposób ocenić daną osobę. Życzę dużo zdrowia i trzymam kciuki. 💪
Wielki szacun Panie Przemku ,jestem pana fanem ,cenię sobie szczerość ,uczciwość i zawsze mówię że czynienie dobra wraca podwójnie a rodzina jest najważniejsza.A szpitale omijam wielkim łukiem z powodu niemiłych doświadczeń.Pozdrawiam.
Bardzo rzadko piszę komentarze pod filmami, ale tym razem muszę. Szacun wielki dla Przemka za wygranie tak na prawdę samemu ze sobą. Na bycie otyłym zbiera się wiele różnych czynników i tak, to nie jest proste. Najtrudniejsze jest obudzenie się i powiedzenie sobie "zrobię to". Sam aktualnie walczę z tym problemem i łatwo nie jest, gdyż dla mnie i wielu innych osób otyłych jedzenie jest jedną z największych przyjemności i zabijaczy stresu. Niestety żywność, którą dają nam obecnie wielkie koncerny jest paskudna i śmieciowa. Cukier i wzmacniacze smaku dodawane są do wszystkiego, nawet do "fit" twarożków. Gdy pierwszy raz zobaczyłem go w nowym wydaniu w TV, to myślałem, że to jego chudszy brat. Tak trzymaj! Mam nadzieję, że jego przypadek da kopa energii innym ludziom, którzy zmagają się z tym problemem, a wcale nie jest ich aż tak mało.
Powodzenia Dawid. Dasz radę!
Powodzenia!
Powodzenia!!!
Powodzenia Dawid!!!
@@paweljaroslawski6168 dzięki wielkie, jak na razie wszystko jest na dobrej drodze ;)
Dla mnie Pan Przemek Szafrański jest jak najbardziej na duzy plus💪 Osoba z pasją i sercem. Nie pozostaje mi nic innego jak podziękować Filipowi za ten odcinek.
Pozdrawiam i wszystkiego dobrego dla was 😁
U mnie nowotwór płuc pomógł mi zrzucić 20 kg w ciągu 2 miesięcy. Guz był wielkości 10 cm x5 cm, był to chłoniak. Najpierw zrobiłem oczyszczanie organizmu, potem praca z emocjami. Byłem tylko u pulmonolog, żeby dała mi skierowanie na tomografię komputerową. U onkologa nie byłem, nie brałem chemii, ani żadnych naświetleń. Po 9 miesiącach uzdrawiania biorezonans pokazał że czysto. Jestem zdrowy 😊 Oczywiście to była moja droga do przejścia i nikogo nie namawiam do rezygnacji z pomocy lekarza.
Przemku, jak tak bardzo kochasz swoją żonę (a kochasz!) zadbaj o swoje zdrowie i nie bój się lekarzy, bo to właśnie oni, uratowali Tobie życie kiedy miałeś zawał. Czasem lepiej wiedzieć wcześniej, niż za późno, rodzina i zdrowie - to jest priorytet!
Pan Przemek gdy był duży miał jakby przyjazny wyraz twarzy, gdy schudł wyraz twarzy jakby się wyostrzył na rozrabiakę. Może to po prostu moje przyzwyczajenie z obrazu tv. Generalnie Panie Przemku BRAVO!!!!! luuuubie jak Pan walczy z naprawami, zresztą konkurent też niezły zakapior. Ten program lubię :).
Problem otyłości miałem od wielu lat, rok temu podjąłem decyzję o wizycie u dietetyka. Dziś mam 45 kg mniej a to jeszcze nie koniec. Kosztowało to dużo mniej niż Przemka, ale cały czas trzeba się pilnować. Podziwiam i szanuje za determinację.
A jak Ci się to udało? Ważę około 120 kilo i 175cm wzrostu. Może pomożesz ?
ciekawy wywiad. brawo za udaną walkę z nadwagą.
Super wywiad, budujący, Gratulacje !!!!
Świetny wywiad! Taki właśnie jest Przemek 👍
Kurczę, cholernie wrażliwy i czuły facet. Świetny wywiad :)
Mogłabyś mieć faceta w takim typie? :)
Witam. Przemek mój rocznik. Szkoda że takich zwykłych ale jednocześnie wrażliwych i ciekawych ludzi niezbyt mało znam na co dzień. Dobry z Ciebie człowiek Przemek. Ja już to widziałem po odcinku kiedy z córka wybierała kolory dla samochodu z jednorożca . 👍💪👏
Moja największa życiowa pomyłka to zdanie o Przemku. Myślałem że to taki cwaniaczek typowy, a po tym wywiadzie zmieniłem zdanie całkowicie. Mega pozytywny, szczery, prawdziwy człowiek. Panie Przemku, pozdrawiam serdecznie!
Bardzo fajny gość, słyszałem o Szafrańskim ale nie znałem go od tej ludzkiej strony. Fajny, spokojny wariat motoryzacyjny 😀
Przemek rozumiem to co Mówisz o Żonie. Mam to samo. 26 lat razem. A Ja ciągle za kierownicą. Ale Ona to rozumie bo Wie że to robię dla rodziny. Trzeba Mieć oparcie w osobie żony. Pozdrawiam😊
można robić inne rzeczy żeby być z rodziną i mieć pieniądze, ja zamiast wyjechać za granicę otworzyłem biznes i jestem w domu codziennie
Swietna rozmowaDziękuję obu Panom🌷🌷.Szacunek Podziw i Gratulacje dla Pana Przemka🌼🌷👍
Tak jak na szosie, tak i w życiu czł musi kierować się zasadą ograniczonego zaufania ,sprawdzac i szukac dobrych dróg bo " Nie wszystko złoto ,co się swieci" i nie zawsze dobro ludzkosci ,czlowieka jest rzsczywiscie na l miejscu
💛Szkoda ,że przed dec o operacji żoładka nie poznaliście Pan i Żona lekarzy blizniaków BRACII RODZEŃ ⚘🍀lekarzy którzy wyprowadzają ludzi z chorób .metabolicznych i im towarzyszacych min nadciśnienia🍀👍 Polecam serie filmów Braci Rodzeń pt.JESTEŚ INSPIRACJĄ np historię Adama 160 kg 👍🌷
Myślę ,że i tak warto by Pan Przemek zapoznał się z materiałem edukacyjnym BR nt zdrowego stylu życia i chudniecia ponieważ sama operacja bariatryczna, jak Pan wie ,nie jest gwarancją ,że już zawsze tak będzie. Trzeba na stale ZMIENIĆ STYL ŻYCIA🍀👍 i ta droga jest teraz wlaśnie przede mną😃.....
Szczegolnie🧡Pozdrawiam Tych ,ktorym przeszkadzały szyby i Życzę uważnego spojrzenia na Siebie ,czy aby nie jesteście Perfekcjonistami?🤔😔🙄 i czy ów perfekcjonizm nie odbiera Wam , waszym Bliskim i np Wspołpracownikom RADOSCI życia.😥 bo napewno generuje problemy interpersonalne i zdrowotne Ja niestety bardzo pózno wyleczyłam się i chyba wciąż leczę się z takiego podejscia do życia i do siebie ,bo dla innych byłam zdecydowanie bardziej wyrozumiała..🧡 Polecam posluchacna Yt mądrych ludzi nt tej mało przyjaznej człowiekowi postawie perfekcjonisty .
Odrzuciłam perfekcjonizm.Poznałam na Yt kanal BRACIA RODZEŃ i wstąpila we mnie nadzieja na powrót do mojej normalnej wagi 47 kg którą mialam do 42 roku życia...
Potem jakoś niepostrzeżenie było mnie coraz więcej a ostatnie kilka lat pod opieką endokrynologa dietetyka - węglowodany w diecie - plus zamknieciew domach ,mało ruchu- dorzuciło 10kg i jestem dwie w jednym😥 diabetolog powiedziała ,ze mam insulinooporność i mam wrocić do niej gdy juz będę mieć cukrzycę to wtedy zapisze mi insulinę.....Dziękuję - nie skorzystam....😃
Super wywiad. Przemek to bardzo porządny człowiek oglądając go w TVN Turbo już o tym wiedziałem a teraz poprostu utwierdziło mnie to w przekonaniu. Pozdrawiam
Gratuluję przemiany,ja też walczę 🙏 rozumiem jak jest ciężko! Powodzenia na nowej drodze!
Panie Przemku jest pan mega pozytywnie zakrecony, lubie pana programy. Pozdrawiam.
Cóż, jestem mlody mam 24lata, 172cm i ważyłem 94kilo teraz ważę 85, dla mnie to już sporo, dla Mnie to tylko walka psychocziczna była, nie jedz śmieci, nie jedz fastfoodow, jedz w MIARĘ zdrowo ale nie odmawiaj sobie piwka wieczorem jesli lubisz, ruszaj się i dasz radę, ja daje rade, dzięki Przemku, jesteś tam świetnym gościem ze ciężko to skomentować.
Fajny Przemku jesteś , zawsze oglądam twoje wojny samochodowe , ale jako misiek też fajny byłeś super że schudłeś , ale ty to taki pozytywnie zakręcony. Pozdrawiam
Bardzo lubię Pana Przemka i Pana Pawła bez TVN Turbo żyć nie mogę hehe pozdrawiam super odcinek jak zawsze pozdrawiam Panowie.
Kolejny świetny wywiad, który przyjemnie się słucha i dowiadujemy się ciekawych rzeczy
Filip Byłeś po sobocie! Odcinek swietny
Pan Przemek super gość , oglądam go gdzie tylko jest na TVN Turbo i ty Filip również spoko coraz bardziej mi się podoba co robisz , kogo zapraszasz rób tak dalej 💪a tak już jeśli chodzi o to że Pan Przemek nie wierzy czy nie wie dlaczego to nie dziwie się ale myślę że to zależy od lekarza już nie będę się rozpisywać ale byłem w sytuacji że po operacji lekarz powiedział mi że z godzina życia mi została ,ale wcześniejszy lekarz powiedział że nic mi nie jest także trzeba się przekonać i trafiać na dobrego lekarza :)
"Wojny samochodowe" nie są ustawione, ale ustawieni są ludzie, którzy przy nich pracują.
W jednym odcinku był znajomy z Hyundaiem N'ką i kupowal swój samochód. Więc chyba są ustawione.
Nie jest kwestią czy "Wojny" są ustawione tylko kiedy twórcy pójdą kilka kroków do przodu (bo jeden to zbyt mało) i zadbają, by nie było to aż tak rażące. Ale widocznie nie ma takiej potrzeby. Program rozrywkowy nie musi być wiarygodny, a ma za zadanie przyciągać publikę i w tym spełnia swoje zadanie.
@@magdalenapytlakowska9486 i robi ludzi w bambuko bo zakłamuje rzeczywistość
Dziękuję, Ci za świetny odcinek z cudownym i mądrym człowiekiem jakim jest Pan Przemek Szafrański. Pozdrawiam. Zostawiam SUBA i wielkiego 👍
Przemek to normalny, niezmanierowany gość, to się dzisiaj ceni. :) Pozdrowienia dla obu Panów z filmu.
Gość jest niesamowity!!! Uwielbiam za całokształt 🙂
Miało się takiego białego Maluszka aż łza w oku się kręci 🥺
Ostatni raz, kiedy spadła mi waga, to musiałem kupić nową.
Ojj Filipie, odcinek z Pawłem i Przemkiem w moim odczuciu śmiało wpisują się w topke gości.
Zrobiłem sobie chwile przerwy od Dużego w maluchu i jestem pozytywnie zaskoczony.
Duży + !
Cześć wszystkim, fajnie było obejrzeć ten wywiad sympatyczny ten Przemek dobrze się go słucha i ogląda. Tak jak z resztą prowadzącego. Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo lubię p Przemka. Mieliśmy okazję się spotkać na Barbórce. Pozdrawiam serdecznie.
Ja też cały czas walczę Panie Przemku pozdrawiam z Holandii Samych sukcesów
Dzięki za ten odcinek :) Przemek fantastyczny gość :) coraz bardziej go lubię :)
Mnóstwo lat temu podwiozłem znajomego około 140kg jak pamiętam bo zapytałem. Oczywiście maluchem, musiałem zawrócić na dość wąskiej drodze i ledwo dałem radę kierownicą skręcić. Dobrze że ten wywiad mógł się odbyć. Pozdrawiam....
Wielki szacunek dla Przemka!
Pan Przemek jest gościem i zapanował nad swoim życiem. Jestem po zrzuceniu kilku kilogramów. Jednak waga czasem idzie w górę by znowu skoczyć w dół. Jednak to kosztuje wiele wyrzeczeń i bez wsparcia żony byłoby mi ciężko. Dzisiaj 91kg a niedawno 106kg. Tak jak powiedział Pan Przemek z nadwagą jest jak z alkoholizmem i zawsze będę uważał na to co zjadam. Nie wiem czy jeszcze kiedyś posmakuję piwa czy dobrej mlecznej czekolady ale kierunek jest właściwy. DUŻY W MALUCHU super!
Świetny wywiad, Pan Przemek wyjątkowy człowiek. Autorytet dla społeczeństwa.
Wizyta u dietetyka, który wyjaśnił, by przykładowo, nie lać oliwy na oko tylko na łyżki/łyżeczki, ograniczyć (wyeliminować) na jakiś czas sery żółte czy pleśniowe i zapisywać w zeszycie to co się je po odważeniu na wadze kuchennej (i dzięki temu można wyliczyć kcal), nie pić % i trzymać się limitu kalorycznego wtedy. Nie słodzić np. herbaty cukrem, tylko używać stewii i pić sporo wody. Tyle. Nie dać się zwariować. Jeśli trzyma się michę przysłowiowo to jeśli masz ochotę na Prince Polo, to zjedz, tylko wlicz to w limit kcal, ale serio zjedz by nie dać się zwariować.
Przemek szacun! Bardzo pozytywny człowiek z Ciebie. Rób swoje, i byle do przodu.
P.Przemek super gość bardzo sympatyczny .Tak naprawdę też bym chciał się znać na autach .Ale tak czy siak robią z Pawłem Miszta kawał dobrej roboty
Niesamowite, to zupełnie inny człowiek. :)
Dzieki za super material. Zawsze z ciekawością ogladam materialy gdzie p. Szafrański występuje bo warto 👍👍
Najlepszym sposobem na otyłość/ nadwagę a dokładnie jej brak są rodzice i ich edukacja w tym temacie oraz nawyki żywieniowe a także sposób aktywnego życia. Taki system codzienności wnika w każde ich dziecko, które jest chłonne wiedzy a także przede wszystkim wzoruje się na tym co go otacza i co widzi na co dzień. Dzieci w Polsce tyją obecnie najszybciej w Europie, dziecko przecież samo sobie nie gotuje, samo sobie nie robi zakupów i samo nie chodzi do fast fodów, więc znowu jest tu wina rodziców/ opiekunów. Otyłość nie jest tylko kwestią za dużej masy ciała ale także psychika u takiego dzieciaka jest słaba ze względu chociaż by na traktowanie go przez kolegów. Większość problemów z wagą bierze się po prostu z nieświadomości i złych nawyków żywieniowych wpojonych od małego ale problem eskaluje w tak zwanym dorosłym życiu kiedy zasiadamy w pracy, samochodzie, na 4 piętro zawsze windą itp, a w domu komputer, kanapa i Netflix z czipsami.
Mówisz o otyłości młodych ludzi, a otyłość mężczyzn wchodzących w wiek średni często bierze się ze zmian hormonalnych i stąd tak dużo szczupłych facetów po trzydziestce zaczyna wyglądać jak "misie"
Fajny odcinek, brawo dla pana Przemka za podejście do życia, szanuję.
Dzięki za program,mi bardzo pomogła dieta Keto,odchodziłem się w 12 miesięcy ponad 30kg,..pozdrawiam
Piękny wiek.
Dla mnie jest Pan zawsze prawdziwy. Dziękuję
Przemek to super pozytywny gość!! Pozdrawiam was serdecznie :)
Gratuluję.Wiem po sobie że trzeba było dużo wysiłku i wyrzeczeń żeby tyle schudnąć.Mi w rok udało się 56kg 👍😊Pozdrawiam.
Ogladajac ten odcinek jak bym patrzyl w lustro kiedy Przemek opowiada o nadwadze. Te same zmagania 150 kg tyle ze ja mam 190 cm wzrostu. Kilka albo kilkanascie prob walki zakonczone niepowodzeniem i to wlasnie przez psychike i slaba wole. Naprawde ciezka walka ktora na razie przegrywam a niestety niestac mnie w tej chwili na operacje zoladka😥
Przemo, dopiero teraz oglądam Wasz odcinek, ale zrobiliście super robotę 😉 zdominowales ten odcinek😛 trzymajcie się 👏
Przegranie walki samego ze sobą jest serio mega trudne. Za kazdym razem demotywuje coraz bardziej. Mechanizm taki sam jak u goscia: zleciałem ze 140 na 120, a teraz mam 150. Im więcej razy "przegrasz" tym trudniej później walczyć. Za pańską redukcje wagi pelen szacunek, bo mam świadomość jakie to obciążenie mentalne.
Jeden z lepszych odcinków. Przemo bardzo sympatyczny gość.
naprawde ciekawy odcinek, gość równiez niesamowity, moze teraz Robert ze Stradale?