Controla tus Emociones o Abandona tus Objetivos, Tú Decides
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- เผยแพร่เมื่อ 26 มี.ค. 2023
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Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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Tags #SonyA7III#laduchafria#controlemocional
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Pasad una semana estupenda😉
Soy seguidor y me gustan tus vídeos
Pero sinceramente, este video no me a gustado
De casi 1 hora , sólo se le puede sacar que controlemos las emociones
@@rorrosuxxmalagay como se titula el vídeo ?
@@ivanmarin2203 se titula , ofendidito responde a un comentario que he puesto
Por favor habla de la procrastinación que genera "TH-cam" ya que uno desintala las redes y youtube también suele ser otra fuerte distracción en el crecimiento personal.
@@rorrosuxxmalagano, no pone eso, aprende a leer 😊
Me decidí a cambiar mi vida hace unos días, me consideraba un perdedor pero ya basta, es momento de convertirme en hombre. Llevo dos semanas sin pornografía, drogas, azucares y redes sociales, me he estado ejercitando y comiendo mucho mejor y aunque apenas son unos días la diferencia es clara. Tu canal recién lo descubrí pero se ha convertido en uno de mis favoritos, me estás ayudando muchísimo
Gracias hermano.
Compañero, yo estoy en la misma, con los mismos puntos que has expuesto, pero llevo ya 2 meses. Aún a mi y a muchos de nosotros nos queda un largo camino. Pero hay algo que quiero compartirte, cuidado con el burnout.
Es decir, si estas dejando atrás tantos vicios y malos hábitos y tratando de mejorar tanto puede que tu cerebro reciba ALTOS niveles de estrés que no va a saber interpretar y lo va a tomar como un castigo, por ello te digo: date la enhorabuena, agradecete esos cambios, enorgullecete, es decir, alabate y trataa de hacerte sentir satisfecho y orgulloso de esos cambios. Quiérete por ello y DISFRUTA de ellos, disfruta el camino sin ansiar la meta porqué la meta va a llegar. Seguro. Simplemente no te quemes y abandones pronto, porqué entonces será en vano.
Alégrate de manera consciente por cada pequeña meta ya sea el hecho de llevar 1 o 2 dias sin fumar, sin fap, sin azúcar etc....
Y medita.
Un abrazo compi te deseo lo mejor 💪🏼
Bueno te daré mi visión ahora que ya llevo casi un año con el . Pero como ya ha expuesto en un video anterior tienes que ir paso a paso , por ejemplo paso 1 ir al gim al menos 2 veces a la semana ( durante las 2 o 3 primeras céntrate en eso) luego , 2 trabajar en la meditación , 3 ... he ir poco a poco incorporando cosas y como ha dicho el compañero cuidado de no "quemarte".
Los resultados poco a poco llegan , he desarrollado mi marca personal , empecé a trabajar en la administración , y desde hace unos días comparto mi vida con una chica de la rep. Checa maravillosa. Por cierto cuando ya lleves unos meses y si quieres te recomiendo su libro te abre los ojos en cosas que ni sospechas . Saludos y a la carga
bro que bien que te hayas decidido a dar el cambio y bro te sugiero que sigas asi durante un mes y luego veas como estabas hace un mes, los buenos habitos hacen tu vida tenga unos pilares, unos cimientos y cuando tu no te encuentres tan bien todas esas cosas que haces te mantendran bien y no se derrumbara todo sigue asi
A darle duro hermano 💪
Me ha pasado lo mismo, yo empecé hace 5 meses de menos a más , introduciendo un hábito nuevo al mes, ahora tengo el control del 90% de mi dia a dia aunque no me he atrevido a salir de mi zona de confort para arreglar mi vida social que es u nula, la clave para seguir y no rendirme es pensar que los golpes que me dio la vida eran mensajes y que todo el ocio es dopamina y placer que da una falsa sensación de felicidad, bueno te deseo suerte
Sube más videos sobre los arquetipos masculinos y cómo aplicarlos en la vida porfavor
Lo tengo pendiente 👌
Hola Bro hay un audiolibro sobre los arquetipos aquí en TH-cam pero yo también espero uno de la ducha fría
@@laduchafriaoficialpodrías colaborar con Adri sola pastor
XD
@@laduchafriaoficial XD
"Debemos dejar de reaccionar, y debemos aprender a responder."
Samuel Gavilán
Magnífico freestyle, David :)
Las emociones y su gestión, un tema brutal que nos ayuda muchísimo en nuestro día a día. Un fuerte abrazo, David, que tus reuniones de trabajo vayan estupendamente y mucho éxito en todos tus proyectos.
Justo ahora estoy pasando por un momento en el que he sido preso completamente de mis emociones negativas y es verdad que uno termina sin energías y con ánimo bajísimo... Muchas gracias David por ayudar a encontrar la luz en un mundo lleno de oscuridad
Mejor que un capitulo de alguna serie de Netflix, Gracias por tu trabajo.
Otra gran clase gratis!! 😄 Con esa voz tan sobria y grave, lo normal seria asustarse, pero es tan maravillosa tu energía y vibra que pocas cosas me enubilan y relajan tanto como tus vídeos. Es literalmente música celestial para mis oídos 😍. Fantástica previa para tu reunión, obvio te fué genial! Fuerte abrazo...🤲
Con respecto a que si sos hombre y le expresas tus emociones a tu pareja muchas veces porque te suceden acontecimientos que te afectan, estoy en desacuerdo con que repele la atracción: mi novio muchas veces se muestra vulnerable y transparente cuando algo lo afecta, y eso no afecta a la atracción que le tengo, lo veo como un humano precioso en su proceso de maduración, me gusta acompañarlo con su completa humanidad. En el momento de emparejarnos con alguien debería ser esencial tener ojos tiernos hacia su mundo interno. Entiendo que el consejo va para moldearse y desarrollar regulación emocional pero no es una regla para la atracción, hay atracción que nace justamente de encontrarse con la pura vulnerabilidad del otro.
Profundiza más
Muy de acuerdo, encuentro que tiende un poco al machismo el contenido del video
Muchas gracias por tus consejos !!🙏
Saludos desde Monterrey, Nuevo León en México 🇲🇽💛💙
Se te ve bacana la cicatriz en la ceja de tu derecha y me di cuenta que yo tambien tengo una en el mismo lado, al pasar los meses he notado cambios en mi gracias a tus concejos. Este contenido es el que necesita volverse viral para que la gente despierte y tome el timón de sus vidas.✍
Que lindo es ver que te está yendo genial en tu vida David. Espero sigas subiendo contenido .Saludos desde Buenos Aires !!!
Muchas gracias por tan sabia orientación, en este momento de mi vida necesitaba de alguna manera aprender a canalizar mis emociones, para la gente que aprecio, pero sobre todo para mí y para crecer.
Estoy muy agradecido contigo hermano, gracias por aportar tanto a mi conocimiento
Justo lo que necesitaba escuchar.
El ambiente que se crea cuando estoy viendo tus videos, es súper cercano.
Y a la que acaba el video, siento que finalizo una charla contigo con mucho aprendido.
Gracias por tus vídeos, pronto tengo tu libro 🥰❤
Gracias por ayudarnos a crecer David, no sé si eres consciente de lo que puedes llegar a mejorar la vida de una persona con tus vídeos y consejos. Se agradece contenido de valor como el tuyo en los días que corren y se nota mucho el cariño y el esfuerzo que le pones, te deseo la mejor de las suertes en la vida!
Gracias Maximiliano
Me encantó este formato, y buenísimo el mensaje David.
Gracias por tus vídeos David, son muy enriquecedores
No importa cuánto dura el vídeo siempre vale la pena verlos
Estoy de acuerdo una persona que domina sus sentimientos y pensamientos tiene una gran ventaja 🧠
Gracias por estas palabras David, las necesitaba mucho, un abrazo. 👐🏻
Pedazo de charla David, excelente material como siempre; un saludo desde Costa Rica 🇨🇷.
Te conocí hace más de un año, tus discursos y consejos de desarrollo personal me sirvieron para salir de la melancolía en la que me hallaba metido . Sigues con lo que haces, aportas mucho valor.
¡Gracias por tu tiempo! Tus videos son siempre enriquecedores. El encontrar tu canal fue y es muy motivador y reconfortante para mí. Claro, tus videos a veces incomodan a nuestro lado oscuro (por decirlo de alguna manera) porque nos enfrentan a la realidad, es ahí cuando me doy cuenta de su gran impacto
Los domingos es mi día dedicado a la reflexión y al autoconocimiento. Desde hace poco estás en mi tiempo dominical y aportas mucho. Gracias😊
Guau. Que acertado el contenido que acabas de subir. Lo veré cuando tenga el tiempo. Muchas gracias!!
Desde que comencé a seguir tu canal, el avance y cambio en mindset personal y relaciones sociales junto con estudio universitario ha mejorado en espiral ascendente... Los libros que recomiendas y la información que compartes es de gran ayuda... Tengo 20 años soy de Venezuela ✌️y mi vida lleva ya 2 años mejorando... Exitos en tus objetivos y vida porspera hermano 🤟👊
Gracias por tus aportes, me gusta mucho la forma practica en la que ejemplificas el control emocional, un abrazo desde Mexico 🤗💚
Hola David! Saludos desde México! Este vídeo se me ha hecho genial, tu contenido siempre aporta información útil para el desarrollo personal, eres de los mejores en este ámbito!! 👏👏👏👏
Totalmente de acuerdo con los puntos tocados con el tema. Muy bien 🙏🏻
Muchas gracias por el contenido que haces, realmente es de mucha ayuda.
Buenas noches! David, agradezco mucho que hayas tratado este tema, como muchos de tus videos son aspectos que no se suelen comentar en público pero sin dudas es fundamental en una persona.
Ahora el trabajo es nuestro de ocuparnos de APLICAR los conocimientos que nos has compartido.
Un abrazo grande desde Argentina!
He visto tu video de “Cómo Lidiar con Personas Tóxicas” en el momento que salió. Súper completo y altamente recomendado. Me ha servido para ir poco a poco hasta llegar a librarme de esas personas por completo. Estoy en este presente video, resultando totalmente oportuno porque mis emociones se me están saliendo de control. Gracias, David… por tu valioso aporte en el mundo.✌🏼😁🇵🇷
Es increíble, como incluso las malas exps, como la muerte de un animal querido, te cambia tanto, pero desde un punto de vista bueno, ya que ya llevava 3 meses desde este mundillo de red pill y desarrollo personal, por lo cual mi mentalidad estaba muy fuerte y me tome esta muerte como algo completamente fuera de mi alcanze y saco lo mejor de mi mismo cada día de esto y de muchas otras cosas. 😢😊
Cuidado con lo de red pill y estás cosas, no normalizes lo que no es normal. La píldora de dios es la correcta, reject women and embrace god
Gracias por estos videos, realmente sirven demasiado mas cuando uno se siente sin ganas, atrapado por el sentimiento de negatividad. me haces ver las cosas de otra manera, es como si estuviera con un psicólogo pero mucho mejor. con tu video me di cuenta que no se controlar mis emociones, me dejo llevar por ellas y puedo estar días con esa negatividad, afectándome al cuerpo, a mis decisiones y demás. gracias por todo tu conocimiento y tus practicas
Me ha encantado que hayas puntualizado que la externalización de las emociones es diferente en hombres y mujeres.
¡Gracias por tus vídeos!
Gracias por tanta ayuda!!! Muy valioso aporte 💪🏽
Video largo acerca de meditaciones me interesa mucho ! Gracias!
Buen vídeo, la verdad q me parece muy interesante y útil el tema de entender y controlar las emociones. Gracias y ánimo David 🙏
Gracias por tu aporte 🔥🙏
Hola, Mil gracias por este video, últimamente he estado un poco decidido a no Odiar, pero si a clasificar muy bien a los hombres que me rodean, lo empecé a hacer porque últimamente he descubierto muchas cosas de las cuales estaba un poco ciego: en realidad casi todos los hombres de esta nueva Generación" hemos dejado mucho el respeto a nosotros mismos, ya somos hombres llamativos y vendemos se puede decir nuestra integridad, al descubrir bastantes acontecimientos me he convertido en un hombre que supervisa, estudia y decide qué tipo de hombre deseo ser, creo que las emociones se empiezan gestionando día a día, encontrar que es lo que sucede y cómo podemos mejorar, quizás si es una emoción "mala" puedes hablarte a ti mismo y hacer una breve reflexión de que consecuencias puede traer y que tan buena será para tu presente.
Te agradezco porque eres un hombre que muchos queremos seguir, aprender y continuar creciendo.
Profundiza más lo de los hombres que están a nuestro alrededor, me intriga
Respecto a lo que has comentado del control emocional en los hombres estoy de acuerdo , debemos tener un poco más de cuidado al expresar esas emociones y sobretodo delante de quién
Desde que decidí verte como mi mentor mi mentalidad ha cambiado y mi percepción de la vida ha mejorado, muchas gracias, te deseo grandes éxitos!!
Algo de lo que has hablado michísimo en tu canal. Me parece muy bien que hagas énfasis en este tipo de asuntos.
que buen video en serio y además los temas que abordas siempre me son de mucha utilidad en los momentos precisos
Es el video que necesito en este preciso momento de mi vida! ❤
Me ha encantado tu vídeo, hermano, siempre estoy viendo y reflexionando sobre todos los videos que subes. Saludos y bendiciones.
Este hombre sabe los secretos de la vida, sería un verdadero tonto si dejó pasar estas informaciones.
Gracias!
Tremendo video que nos diste David, la importancia de tomar consciencia de nuestras emociones y como nos puede perjudicar o beneficiar si las gestionamos de manera sana... Yo aún sigo trabajando en eso, el trabajo es lento pero si se ven los cambios... Gracias por tu trabajo David eres un compañero para mucha gente que no sabíamos la importancia del desarrollo personal.
trabajo escuchandote. felicitaciones, tus palabras me llegan hasta la medula. Si bien los cambios no son de un día para otro, aquí estamos trabajando para uno mismo.
Me gustan estos formatos largos saludos
Como no lo ví hasta el final.
Cerrar la boca.
Paciencia, calma. Mordernos la lengua. Postergar la respuesta.
Debemos dejar de reaccionar y tenemos que aprender a responder.
Quedarse callado.
Prepara tu artillería, antes de atacar. Estar calmados. Estar relajados. Postergar nuestra respuesta.
Autodominio. Fruto del espíriu.
Amor, gozo, paz, gran paciencia, benignidad, bondad, fe, apacibilidad, autodominio. Contra tales cosas, no hay ley. (La Biblia).
David desde el minuto 3 te he de dar las gracias, me da que se viene muy interesante, un tema al punto.
Siento el cuerpo emocional vibrante y con ganas de seguir profundizando sobre estas cuestiones. Vivir las emociones cada vez en mayor armonía.
Un abrazo enorme hasta Dubai
Ducha fría me encantaría que fueras mi mentor. Gracias por todo lo que nos haz ofrecido hasta ahora.
El vídeo que estaba necesitando... Y en el momento preciso .. Gracias por compartir sus experiencias señor 🙌 tiene mucho valor
Grande, quiero ser más como tú, gracias
Muchas gracias por tus videos David. Estos que son mas extensos y en los cuales te mostras tan suelto y empatico la verdad que me dejan muy contento por ver a alguien hablar con tanta soltura y pasion sobre los problemas que a todos nos han atravesado alguna vez. Cariños desde Cordoba, Argentina.
Justo el tema que necesitaba escuchar! Gracias David. Llegué rápido al video hoy.. 😅
Te sigo desde hace tiempo y me has hecho ser un mejor hombre. No sabes cuanto te agradezco, Dios te bendiga.
Muy ilustrativo gracias por tu contenido es de gran ayuda
.
Hace mucho tiempo no veo uno de tus videos, vi el titulo y me enganche! genial ire a ver este video
Me gustan estos vídeos que te hacen reflexionar, razonar y que te preparan para todo tipo de situaciones que puedan llegar.
Gracias por estos vídeos David!!!
Buen inicio de semana todos!!
Gracias una vez más David
Gracias por tus vídeos soy Ecuatoriana y me inspiras mucho ❤
Muchas gracias siempre ❤
Más videos podcast de esta duración, me encantan.
Yo tuve un problema con el autocontrol, tenía demasiado que no experimentaba mis emociones, ahora hay veces que exploto emocionalmente, de ira, miedo, ansiedad etc. He tenido auto control aún pero siento sufrir aún con las emociones.
HACE TIEMPO QUE NO TE ESCUCHABA, JUSTO HACE POCO ESTABA PENSANDO EN TU CANAL Y LO MUCHO QUE ME SERVIRIA EN CUANTO A LO QUE ESTABA PASANDO Y ESTE VIDEO HA SIDO LO QUE NECESITABA, GRACIAS!!! BENDICIONES.
Buenas ! A mí personalmente me gustan más estos vídeos largos/improvisados que los típicos de 10 minutos (sin querer desmerecer tus vídeos cortos editados). Un saludo gracias me gustó este video
agradecido con tus consejos
Sinceramente, ole tus cojones por explicar una vez más conceptos como la masculinidad en estos días. Son cosas que eran básicas hasta que todo tipo de masculinidad se convirtió en "masculinidad frágil" y "cosas de machitos" a ojos de la sociedad y algo que evitar, lo que no hace más que generar hombres sin rumbo en nuestra sociedad por el rechazo social de nuestras inherentes energías masculinas. Eres una voz necesaria, muchas gracias.
Totalmente
Vivimos en un mundo reactivo indiferente que nos incita a poner nuestra atención en cualquier lugar como si no importará
Sin control emocional no vas a poder llegar a ningún lado
La motivación nos hace tomar decisiones muy imprudentes
Hay que dejar ir esas emociones negativa
David Hackings
Ese castigo que nos ponemos por experimentar emociones negativas no vale la pena
Tenemos que ser muy conscientes de en qué momento debemos permitir esa externalización, con quién y cómo lo hacemos
Cuando tenemos días en los que nos dejamos llevar por nuestras emociones acabamos agotados; tener autocontrol nos va a ahorrar mucha energía
Amo estos videos-podcast creo que es mis videos favoritos de tu canal.
Considero que Aportan mucho
Sin duda los video-podcast de larga duración son lo mejor, así mismo los libros, ya que profundizan más que videos de 10 minutos, y son temas más avanzados
Siempre aprovecho el viaje en tren para escuchar tus videos y podcast, aunque también leo.
Minuto 09:09 mi ❤ ha hecho un vuelco cuando has mencionado el libro que me estoy leyendo!!!
Hace poco que lo he empezado y reconozco que hay que ir despacio para asimilar lo que explica.
Tu video magnífico, como siempre!
David, me fascina tu contenido, ya me he visto casi todos los vídeos, deberías hacer un vídeo de meditación guíada por 15 o 20 minutos por fa, saludos de Colombia!
Este video me encantoooooo ,
Un abrazo desde Perú.
Amo cuando haces estos vídeos así sin edición
como me estas ayudando, muchas gracias.
Gracias💪🏽
Muy buen video. Me salió random y era justo lo que requería para tomar una decisión en mi vida. Muchas gracias David😎. Esta nueva escala de frecuencias me expandió la mente 🤯
Estos videos largos de reflexión me encantan tío
Gracias por el formato de estos vídeos largos en los que te puedes expresar totalmente. Muy bien abordado y ahora a reproducirlo de nuevo con cuaderno y boli!!
Gracias por la idea que me has dado, el ver los vídeos 2 veces para mejor comprensión. Comparte tus anotaciones
Buen video y realmente bastante a tomar en cuenta, es importante poder controlar nuestras emociones, generalmente cuando se nos presentan una situacion dificil o desagradable, y bueno, curiosamente, tambien hay que saber controlarlo en momentos de Felicidad, ya que si reaccionamos (sin haberlo pensado bien) puede que terminemos haciendo alguna estupidez o haber tomado una decision equivocada que posiblemente mas tarde nos terminariamos arrepintiendo, por lo que es importante poder controlar nuestras emociones, tanto para momentos malos, como buenos. 👍
necesito mas videos asi de largos
Muy bueno. Esto conecta con la crisis de la mediana edad también. Se repiten patrones de la adolescencia
26:07 Vaya Ejemplo te has montado; justo me paso anoche, y fueron sentimientos de miedo, de valer nada o no ser merecedor y aunque la nena me respondia lo hacia cada hora, me deje enjaular en emociones negativas y perdi mi marco. Este video me dio esa tranquilidad que necesitaba.
Uf yo no me imagino contestar a alguien cada hora, demasiado se esforzó la chica, has de gustarle xD
@@alvarogarcia8880 Si alvaro hay veces nos autoengañamos de una manera, Mejor desapegarme de quien no muestra interes e invertir en mi desarrollo, saludos
yes
Me encantó este video❤
CRACK COMO SIEMPRE ♾️
JUSTO LO QUE NECESITABA
Muchas gracias.
Exelente video
El entorno fomenta mucho la reactividad y la codependencia, osea estar mas preocupado por lo que digan los demas.....ESE es el gran problema de Gran parte de la sociedad.
Saludos hermano.
Profundiza más
Gracias por el video lo del ghosting, me paso y fue un sensación muy desagradable, pero aprendí de eso también la meditación me ayudo mucho. Y gracias por el contenido
No soy el primero pero ya esperaba un vídeo tuyo :D
Me estás ayudando tanto en el progreso que llevo
Ánimo en Dubai 🤘🏼😎
Buen vídeo👍🏽. Podrías hacer un top libros de masculinidad, gracias!
Tremendo video
Lo mejores 53:42 minutos de mi día 🫡❤️
No tiene ni 25 minutos de haberlo subido
@@theingoz4942 bueno corrijo, “van a ser los mejores 53:42 minutos de mi día”
Gracias viejo
Llegué temprano, la verdad este hombre me ha ayudado demasiado.
¿Podes subirlo a spotify? asi lo escucho mientras hago otras actividades. Saludos desde Argentina, sos un crack!
Hola David...te sugiero en el futuro realizar vídeos más cortos o varios capítulos sobre el tema a tratar. Saludos.