ภาวนาเก็บเล็กเก็บน้อย :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 27 ก.พ. 2565

ภาวนาเก็บเล็กเก็บน้อย :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 27 ก.พ. 2565
เวลามีเวลาว่าง 5 นาที 2 นาที 3 นาทีอะไรอย่างนี้
อย่าทิ้งเปล่าๆ อยู่กับเครื่องอยู่ของเราไป
อยู่ก็เหมือนอยู่บ้าน อยู่สบายๆ ไม่ได้อยู่คุก
เวลาจิตต้องการไปรู้อารมณ์อื่นๆ มันจะไหลไป
ส่วนใหญ่ก็ไหลไปคิด ให้เรามีสติรู้ทัน
ฝึกอย่างนี้มากๆ มากที่สุดที่จะมากได้
มีนาทีหนึ่งก็ฝึกนาทีหนึ่ง มี 5 นาทีก็ฝึก
5 นาที 10 นาทีก็เอา เก็บเล็กเก็บน้อยทั้งวัน
ถ้าทั้งวันจิตเราออกข้างนอก ไม่เคยกลับบ้าน
คือทิ้งวิหารธรรมไป จิตหนีไปตลอด
ตกเย็นจะไปนั่งภาวนา ไปเดินจงกรม ทำไม่ได้
มันฟุ้งซ่าน เพราะมันฟุ้งมาทั้งวันแล้ว จิตมันก็เหนื่อย
พอจิตเหนื่อย พอไปนั่งสมาธิ ก็นั่งหลับ
หรือบางคนมันฟุ้งแล้วมันยังฟุ้งได้ไม่ถึงใจ
พอนั่งสมาธิมันก็ฟุ้งต่อ
ฉะนั้นถ้าเรามีวินัยในตัวเอง
เราไม่ทิ้งเวลาเปล่าๆ มี 5 นาที 10 นาทีอะไร
เก็บให้หมดเลย
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
27 กุมภาพันธ์ 2565

[@punnphatham7260]

น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อ เจ้าค่ะ กราบขอบพระคุณหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูงที่ให้ธรรมทาน กราบอนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@user-xx3hs4im3d]

น้อมกราบนมัสการสาธุเจ้าค่ะ

[@boylivecam]

ฟังซ้ำๆ แล้วจดจำแล้วน้อมนำไปปฎิบัติครับ น้อมกราบสาธุครับ หลวงพ่อ

[@user-tr7xp6zh3m]

น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@suthidajaroensaen9941]

น้อมกราบนม้สการเจ้าค่ะ

[@user-tf5kz8ss8r]

มือก็ทำงานหูก็ฟังเพื่อนพูดอยากจะภาวนาได้ไม่กี่คำนายก็เรียกบางทีเพือ่นพูดปดมุสาให้เราจับได้ใจก็โมโหมันยากจิงๆ

[@pc7165]

กราบนมัสการคะ
พระคุณเจ้า

[@user-lh2dx1bd1b]

หนูขออนุโมทนาบุญหนูขออนุโมทนากุศลด้วยเจ้าค่ะกราบสาธุด้วยเจ้าค่ะ

[@user-qg7li4ss5y]

น้อมกราบสาธุธรรมหลวงพ่อปราโมทย์ด้วยเศียรเกล้าเจ้าค่ะ 🙏🙏🙏

[@user-fi8zw5uq5t]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ

[@patchareekalayanamit1127]

น้อมกราบสาธุค่ะ

[@user-qb1eb6bp3w]

กราบนอบน้อม สาธุธรรมเจ้าค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-qs5lc3xq7e]

น้อมกราบบูชาหลวงพ่อสาธุครับ

[@user-tu8vs5ro2f]

ขอกราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-jg3lm6ff9j]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@winwin9332]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@arunlaekhaphat5023]

กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ

[@user-lo7yw8vc6r]

🙏🙏🙏

[@user-qy3vh2ei5q]

น้อมกราบนมัสการครับ

[@Kaewcll]

สาธุขอรับ
ขอนอบน้อมขอรับ

[@sidon4326]

สาธุค่ะ

[@user-wm5xr2xd5o]

กราบ พระอาจารย์ ผู้มีอุปการะมากๆค่ะ

[@xinlai8119]

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ🌸🙏🌸

[@Chuee_porn]

น้อมกราบสาธุธรรมเจ้าค่ะ

[@user-gl5mc9vy5f]

กราบ​สาธุ​เจ้า​คะ​

[@user-bb5xd2qg3t]

กราบสาธุๆค่ะ

[@thunyarant2224]

กราบสาธุ

[@somo9750]

กราบสาธุๆเจ้าค่ะ

[@user-mz5je7bi1v]

สาธุ​ครับ​หลวงพ่อ​

[@chubee5548]

สาธุ สาธุ สาธุ

[@user-cf8nm2mt6j]

สาธุเจ้าคะ​ ได้ติดตามภาวนาหายใจเข้าออกตอนที่ตื่นทั้งยืน, เดิน, นั่ง,​ แม้เวลานอน​ ได้ทำให้ตัวจิตสงบหลับสบายไม่วิตกกังวลไม่คิดซับซ้อนภาวนาหายใจเข้าช้าๆลึกและหายใจออกช้าๆ​ อยู่กับปัจจบันทุกขณะ​ ช่วยให้นอนหลับได้ดีและรักษาช่องท้องลำไส้ลดความปั่นป่วนจากอาการเกร็งปวดปัสสาวะให้สงบ​และอุจจาระได้ดีขึ้นรวมทั้งดูแลสุขภาพจากสมุนไพรควบคู่

[@chansykeophouvong6408]

ขอโมทนาบุญสาธุสาธุค่ะหลวงพ่อ

[@wanwarangbutprasong4765]

ฟังแล้วได้แนวปฏิบัติหลายอย่าง
🙏กราบสาธุ​ธรรม​เจ้าค่ะ​
🙏ขอบคุณสำหรับคำถาม​ ได้ความรู้ไปด้วย
🙏อนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านขอให้เจริญสุขเจริญธรรมค่ะ​🙏สาธุ

[@therain.3260]

กระผมขอกราบพระอรหันต์ครับสาธุสาธุสาธุ

[@bounzoubounzou7651]

ກາບ ສາທຸ ສາທຸ ສາທຸຫລວງພໍ່

[@poopamobile8259]

กราบนมัสการหลวงพ่อ ค่ะ
สาธุสาธุสาธุ

[@user-zo2hj7tx5u]

สาธุ🙏

[@user-ld3jm7xf7l]

สาธุหลวงพ่อครับ🙏🙏🙏

[@WeWe-sn7gm]

สาธุๆๆ

[@Tiktik0014]

น้อมกราบสาธุๆๆโอวาทพระธรรม​ค​ำ​สอน​เจ้าค่ะ​หลวงพ่อ​ 🙏🙏🙏ขอน้อมจิตอนุโมทนา​สาธุ​บุญ​กับท่านแอดมินด้วยนะคะ​

[@user-fv7bb9xh4g]

น้อมกราบคำสอนหลวงพ่อเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@mystyle43]

ฟังหลวงพ่อตลอด แต่ธรรมะวันนี้ รู้สึกลึกซึ้งมากกว่าปกติ พอได้ยินเรื่องการเปรียบเทียบกับแขนทำให้รู้สึกว่านี่คือทางที่จะเปรียบเทียบความพอดี ได้ยินเรื่องอากิญจัญญายตนะก็เข้าใจในส่วนที่ไม่เคยเข้าใจ พอได้ยินเรื่องเวลาไม่ปรากฏขณะจิตนิ่ง รู้สึกว่างสบายชั่วครู่ รู้สึกถึงใจที่สุดตั้งแต่ฟัวมาหลายปีเลยครับ สาธุนมัสการพระอาจารย์ด้วยใจเคารพยิ่ง ครับ

[@kriengsakkhantanapha2496]

ส่าธุ ๆ

[@ramphaiphimsonthiruk3040]

กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ..

[@user-fi8zw5uq5t]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@user-im7ob4ir5n]

กราบสาธุค่ะ,หลวงพ่อ

[@lovemelovemymine]

นอนฟังหลวงพ่อร้อนๆไฟโดนตัด
ฝึกจิตให้สงบ แยกเวทนา สังขาร วิญญาน 🙏🙏🙏

[@user-nd7lg8hi8b]

สาธุสาธุอนุโมทนาค่ะในสภาวะธรรมปฏิบัติค้ะสาธุคะหลวงพ่อปราโมทย์สาธุ

[@user-lp4mt1nh7y]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@yuiyui7528]

กราบสาธุค่ะ

[@catsamsung6595]

กราบ สาธุๆๆเจ้าค่ะ

[@jitje8467]

น้อมกราบสาธุในโอวาทธรรมเจ้าค่ะ

[@DAYMINOR]

🙏

[@happydd5696]

💫🙏🏻🙏🏻🙏🏻💫ข้าพเจ้าขอนอบน้อมอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ

[@user-ey3lj2qy6e]

กราบนมัสการค่ะหลวงพ่อ

[@dumgernysuppirot9577]

สาธุภาวนาแล้วเหมือนหลวงปู่ดุลยมาสอนเลยครับ

[@juthathipeverett3880]

ขอกราบนมัสการหลวงพ่อปราโมทย์ด้วยความเคารพอย่างสูงเจ้าค่ะ.

[@user-xs5vp1zt5f]

กราบนมัสการหลวงพ่อ.ติดตามปฎิบัติ ตามยูทูป🙏🙏🙏

[@jaroensrirebelt6189]

น้อมกราบหลวงพ่อ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@veenutthanks399]

น้อมกราบ🙏🙏🙏เจ้าค่ะ

[@areekhositwut3133]

กราบสาธุๆๆค่ะ

[@Wichai05]

กราบสาธุพระอาจารย์ขอรับ

[@user-lk7vj3zn7j]

น้อมกราบนมัสการสาธุค่ะ

[@sasandeb8793]

อนุโมทนาสาธุค่ะ

[@storysky5758]

กราบสาธุ คำสอน ค่ะ

[@chathe6646]

กราบสาธุในธรรมเจ้าค่ะ

[@user-yp4pu8of8d]

กราบนมัสการสาธุๆๆครับ

[@user-zk4zi4hn9h]

🙏น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุคะ

[@user-es4jh4bo1g]

กราบนมัสการเจ้าคะ

[@cobbieism]

จิตกับความคิดคือตัวเดียวกันมั้ยคะ

[@user-wg9gv6qp7w]

สาธุ

[@sittitheskittikulsuwan6522]

กราบนมัสการหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างที่สุดครับ

[@pitikornsripirom5027]

กราบสาธุๆๆๆๆ

[@user-fd9uz3wz5l]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุครับ🙏🙏🙏

[@xinlai8119]

กราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@somchaisudatip7204]

กราบสาธุ...สาธุ...สาธุ...

[@user-lp4mt1nh7y]

สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@suwannakumin2890]

สาธุ​ๆ​ๆ​ครับ​ผม​

[@user-ph4bu2do6l]

🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏻🙏🏻🙏

[@nareeratja-aue2245]

กราบสาธุสาธุสาธุ เจ้าค่ะ

[@i7kxxx691]

อนุโมทนาสาธุๆครับหลวงพ่อได้สติมากเลยครับ

[@kongsabaysbtl5748]

ກາບສາທຸ

[@user-qs5lc3xq7e]

น้อมกราบบูชาเมตตาธรรมคำสอนของหลวงพ่อสาธุครับ

[@CrystalMooGamingChannel]

อยากให้หลวงพ่อเทศน์ตรงเห็นอริยสัจ 4 เยอะๆ จังครับ ส่วนใหญ่จะถึงแค่ไตรลักษณ์ .. ทีนี้พอมันเห็นไตรลักษณ์เยอะๆ แล้วก็ได้ยินมาว่าต้องรู้อริยสัจ 4 จริงจังซ้ำๆ จนกว่าจะเห็นนิพพาน แต่ความรู้ส่วนนี้น้อยท่านที่จะสอนแล้ว อยากฟัง ลพ. สอนมาก
คืออบากรู้ว่าทุกข์ที่รู้ พอเข้า step อริยสัจ 4 ต้องเห็นสมุทัยตามมาด้วยนิโรธแบบต่อเนื่องทันทีด้วยไหม นิโรธในที่นี้ไม่ใช่นิพพาน แต่เป็นความว่างหลังฆ่าตัณหาไปแล้ว

[@user-kp1co5my2f]

น้อมกราบสาธุค่ะหลวงพ่อ

[@narongsakbootpo4330]

ภาวนาเก็บเล็กผสมน้อยจริง ตามสายอาจารย์ คนบอกคนสอน ถ้าคนสอนบอกบ่อยมันก้เร็ว ถ้าไม่มีคนบอกก้ช้า เหมือนพุทธเจ้าบอกสาวก สาวกบอกลุกศิษย์อีกทีหนึ่ง..มันไม่ใช่เรื่องง่าย ตามเส้นสาย ถ้าง่ายคงไม่มีใครไปบวช ไปนอนเฝ้านอนรอคำสอนรอคอยปรนนิบัติหรอก "การได้พบบัณฑิต เป็นมงคลสูงสุด".."รอยเท้าไม่มีในอากาศ ฉันใด พระอรหันต์นอกบวรพระพุทธศาสนา..ไม่มี"

[@supreedeebureesup4380]

น้อมกราบอนุโมทนาสาธุบุญในธรรมคำสอนขององค์หลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@user-bj7bn5ks3t]

น้อมกราบสาธุค่ะ

[@user-ti1pm6iw5t]

กราบสาธุๆค่ะ

[@user-np5zi2uy4l]

สาธุ สาธุ สาธุ

[@thanthee2856]

สาธุๆๆ

[@hlao9220]

🙏🙏🙏

[@user-bz5fq9kn8u]

กราบอนุโมทนาสาธุค่ะหลวงพ่อลูกจะขอทำตามหลวงพ่อตามสติและกำลังค่ะกราบสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@prapasornchaisri1011]

กราบสาธุค่ะ

[@chanphentiktok5134]

สาธุค่ะ

[@user-el7lv8kt1c]

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@nitipatintason6657]

สาธุ

[@janyasuwansawang1038]

น้อมกราบสาธุค่ะ

[@user-ov2gs4nz7n]

🙏🙏🙏

[@puangtipmanakul1905]

🙏🙏🙏

[@natthapornsitthivase3065]

น้อมจิตราบหลวงพ่อเจ้าค่ะทำงานไปปฏิบัติไปเจ้าค่ะทำงานบ้านเห็นกายเคลื่อนไหวใจรับรู้มีเผลอไปก็เอาพุทโธเข้ามาแทรกทันทีทันบ้างไม่ทันบ้างก็ค่อยๆทำไปเจ้าค่ะสาธุสาธุกราบหลวงพ่อ