Лучшие боксерские упражнения с блином от чемпиона мира по боксу Дмитрия Кириллова и 4MMA

[@SanyaBezumec]

Огромное спасибо!!!!

[@intersecurity]

Спасибо. Забрал на свои тренировки

[@МихаилНиколаев-й3у]

Круто!!!!!

[@stefanja9796]

Уууууу так мало упражнений ! А знает наверняка с 20-ку ))))

[@Атеперьменяпослушай]

А как лучше отжиматься на брусьях , с весом или без и полезны вообще брусья, для мощи ударов ?

[@АндрейБусидо]

Форма выполнения какая?

[@Yukior4]

В последнем не только косые мышцы работают, в основном трапеции дельты и грудь...

[@dmitryvolkov8508]

Гранд Мерси!

[@СабитПалжанов]

Это главный упражнение на удар получается ?

[@hasmik743]

Сабит Палжанов да

[@Armatarym]

Гарри Топор? На лапах

[@АлексейЛагодич-ъ1ч]

плечи расслаблены? ок

[@ПорфирийИванов-з2ф]

Ох,помню как он улетел в нокаут от Дарчиняна...

[@Никалос-ш4х]

Убийца с глазами младенца?

[@Nosferatum264]

Чемпиона легковеса всегда побтют средние и тяжи и супер тяжи, но молодец молодец

[@АртемТокарев-и2в]

Чемпион мира по боксу, в каком весе? В профи чемпион?

[@Armatarym]

Да, в профи.

[@АлексейВысоцкий-и1ц]

У меня и кмс нету
Но чувствуют мои мышцы что я ему наваляю))

[@nebrasko8380]

Алексей Высоцкий диванный боец бля

[@РамазанАлиасхабов-ц8ж]

Алексей я бы хотел посмотрет как ты боксируеш.

[@mishkagammi1558]

Да я сматрю храбрец Алексей ти адрес он скозал приезжай тож там буду па смотрю на что ты способен.

[@ГопчикХлопчик]

Чемпион мира по дрищам и инвалидам....